medicine.lv skaitļos

Lietotāji online208
Aktīvie uzņēmumi12859
Nozares raksti12103
Ekspertu atbildes21477
“Skalbes” centrs apkopojis krīzes tālruņa datus: izveidots “vientuļa cilvēka profils” Latvijā : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

“Skalbes” centrs apkopojis krīzes tālruņa datus: izveidots “vientuļa cilvēka profils” Latvijā

Krīžu un konsultāciju centrs “Skalbes” ir veicis apkopojumu par saņemtajiem zvaniem kopš 2021. gada un secinājuši, ka 33% no ienākošajiem zvaniem ir saistīti ar vientulību. Dati liecina, ka visbiežāk ar vientulību saskaras cilvēki, kas cieš no fiziskām un psihiskām saslimšanām, kā arī sievietes, kas saskaras ar finansiālām grūtībām. Šodien 10. oktobrī, Pasaules psihiskās veselības dienā, krīžu un konsultāciju centrs “Skalbes” rīkoja tiešsaistes diskusiju "Vientulība dažādos dzīves brīžos: kā tā mūs skar", kurā iepazīstināja ar vientuļa cilvēka profilu Latvijā un kopā ar ekspertiem dalījās pieredzē par novērotajām tendencēm, uzsverot, cik būtiski ir nepieļaut ilgstošas vientulības attīstību.

Lai arī vientulība ir daļa no cilvēka dzīves, tai nevajadzētu kļūt par ilgstošu stāvokli. Diemžēl Latvijā tā ir viena no nopietnākajām psihoemocionālajām krīzēm, ar kuru saskaras visu vecumu un sociālo grupu pārstāvji. Kā rāda dati, visbiežāk ar vientulību saskaras vīrieši un sievietes ar fiziskām un/vai psihiskām saslimšanām (51% vīriešu un 36% sieviešu), tam seko grūtības attiecībās ar citiem cilvēkiem (14% vīriešu un 17% sieviešu), kā arī vientulību izjūt tie, kam ir finansiāla rakstura problēmas (13% vīrieši un 16% sievietes).

“Vientulība ir viens no cilvēka dzīves visdziļākajiem emocionālajiem izaicinājumiem. Mēs esam redzējuši, kā, gadiem ejot, cilvēki, kas piedzīvo vientulību, bieži vien saskaras arī ar citām grūtībām – depresiju, trauksmi, izolāciju. Vientulība ne tikai iznīcina cilvēka emocionālo labklājību, bet arī ietekmē fizisko veselību un vispārējo dzīves kvalitāti. Biedrībā "Skalbes" mēs regulāri sastopam, sadzirdam cilvēkus, kuri jūtas vientuļi, pat ja viņiem apkārt ir cilvēki, darbs un ikdienas dzīve. Mūsu apkopotie dati norāda, ka vairāk nekā trešdaļa zvanītāju jūtas vientuļi, un redzam, ka šis skaitlis gadu no gada palielinās. Visbiežāk izolēti jūtas tie cilvēki, kas fizisku vai psihisku traucējumu dēļ netiek saprasti un pieņemti ģimenē, kā arī viņi nevar pilnībā iejusties sabiedrībā, jo diemžēl tā vēl aizvien ir gana aizspriedumaina pret citādajiem,” situāciju komentē krīžu un konsultāciju centra “Skalbes” direktore Anda Švinka.

Vientuļi vīrieši Latvijā biežāk cieš no psihiskām saslimšanām (42%) un alkohola atkarības (37%), īpaši pēc 35 gadu vecuma. Dati arī liecina, ka vīrieši laulību vai romantisku attiecību šķiršanu 4 reizes biežāk nekā sievietes saista ar depresīvu stāvokli. Kopumā vīrieši vientulības izjūtu kā depresīvu stāvokli piedzīvo 1,6 reizes biežāk nekā sievietes. Depresīvi vīrieši 9 reizes vairāk kā sievietes cieš no alkohola atkarības nekā sievietes, taču ir par 2,5 reizes mazāk atkarīgi no attiecībām kā sievietes, kas ir pretrunā ar negatīvo šķiršanās ietekmi uz vīriešu psiholoģisko stāvokli. Gandrīz 53% vīriešu piedzīvo satraukumu un nemieru. Vīrieši nereti nespēj saskatīt dzīves jēgu, kas kalpo par iemeslu tam, ka 27% vīriešu ar vientulības izjūtu ir apsvēruši pašnāvību, no kuriem 5% ir mēģinājuši to īstenot.

Banner 280x280

Savukārt sievietēm nevar izdalīt vienu vecumposmu, kurā tās biežāk saskaras ar vientulības izjūtu. Sievietes sūdzas par emocionālu izolāciju un finansiālām grūtībām  (16%), kad viņām ir jāuzņemas papildu rūpes par bērniem, vecākiem vai citiem ģimenes locekļiem, kā arī par dzīvesvietu. 24% sieviešu cieš no depresīva stāvokļa, kas izpaužas kā satraukums (38%) un izmisums (23%). Sievietes retāk nekā vīrieši saskaras ar alkohola atkarību, bet vairāk cieš no emocionālās vardarbības (157%). Depresīsva stāvokļa saasināšanās gadījumos 9% sieviešu ir radušās pašnāvības domas – trīsreiz mazāk nekā vīriešiem.

Lai veicinātu sabiedrības izpratni par vientulības ietekmi uz cilvēka veselību un aktualizētu pieejamos atbalsta mehānismus, šī gada 10. oktobrī, Pasaules psihiskās veselības dienā, krīžu un konsultāciju centrs “Skalbes” rīkoja tiešsaistes diskusiju "Vientulība dažādos dzīves brīžos: kā tā mūs skar". Diskusijā piedalījās Liene Sīle, Veselības ministra ārštata padomniece psihiskās veselības aprūpes pakalpojuma nodrošināšanas jautājumos, Māris Taube, Rīgas Psihiatrijas un narkoloģijas centra Ambulatorā centra “Veldre” vadītājs, Reinis Lazda, sertificēts organizāciju psihologs, CreaTest vadītājs, Katrīna Neiburga, māksliniece un scenogrāfe, izstādes “Sologāmija” (LNMM, 2024) autore un Inese Ruka, biedrības “Skalbes” padomes priekšsēdētāja, klīniskā un veselības psiholoģe. Sarunu vadīja Anda Švinka, krīžu un konsultāciju centra “Skalbes” direktore. Diskusijā tika pārspriesta nepieciešamība pēc palīdzības meklēšanas agrīnā stadijā, lai izvairītos no vientulības ieilgšanas, mudinot skatītājus meklēt atbalstu un aktīvi rūpēties par savu emocionālo veselību.

Diskusijas ieraksts pieejams šeit.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

2024. gada rudenī “IKEA Group” uzdevumā tika veikta tiešsaistes aptauja 57 valstīs, tostarp arī Latvijā, lai noskaidrotu, kāda ir miega kvalitāte šo valstu iedzīvotājiem. Tika secināts, ka apmēram 40% Latvijas iedzīvotāju vismaz 3-4 dienas nedēļā pamostas noguruši. Tā ir kļuvusi par ikdienu daudziem – modinātājs noskan, ķermenis it kā ir pamodies, bet ir jūtams nogurums pēc miega. 

Raksta turpinājumā apskatīsim, kas ietekmē mūsu enerģijas līmeni un kāpēc pat “labs miegs” ne vienmēr nozīmē pilnvērtīgu atpūtu. 

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem bija unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.