medicine.lv skaitļos

Lietotāji online152
Aktīvie uzņēmumi12692
Nozares raksti12043
Ekspertu atbildes21477
Seksuālā labbūtība svarīga arī pēc dzemdībām : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Seksuālā labbūtība svarīga arī pēc dzemdībām

Autors: Pexels.com

Dzemdējušas sievietes seksuālā labsajūta joprojām ir diskrēta tēma. Par diskomfortu un sāpēm seksa laikā savam ārstam min tikai retā sieviete. Klīnika EGV ginekoloģe, dzemdību speciāliste un eksperte auglības jautājumos dr. Solvita Funka aicina sievietes neklusēt, jo sāpju situācijas iespējams atrisināt. 

Seksuālā disfunkcija ir izplatīta problēma, kas skar miljoniem pāru visā pasaulē, ietekmējot dzīves kvalitāti, pārliecību un garastāvokli, kā arī bieži vien izraisa disonansi partnerattiecībās un citas sociālas problēmas.  

Viens no sāpju iemesliem – plīsumi 

Uzreiz pēc dzemdībām sieviete mainās gan emocionāli, gan fizioloģiski. Seksuālo aktivitāti var atsākt 6 līdz 8 nedēļas pēc dzemdībām, bet pilnībā tā atjaunosies pusgada laikā. Daudzas sievietes pēc mazuļa piedzimšanas izjūt sāpes mīlējoties. Tam par iemeslu var būt gan anālā muskuļa plīsums, gan starpenes plīsumi dzemdību laikā, epiziotomija vai citi iemesli. 

Nesen Vīnē notikušajā kongresā Izglītība un zinātne seksuālajā medicīnā (ESSM)https://www.essm.org/ tika prezentēts pētījums, kur minēts, ka viena no divām sievietēm neatjauno seksuālo dzīvi arī trīs mēnešus pēc dzemdībām. 80% no šīm sievietēm ir pēcdzemdību plīsumi un viņas izjūt sāpes mīlējoties.  

Banner 280x280
Banner 280x280

Tikai retā sieviete par sāpēm vizītes laikā min ginekologam vai ģimenes ārstam. “Ja sievietei sāp un ir nepatīkamas sajūtas seksa laikā, par to nav jākautrējas runāt ar savu ārstu. Jāsaprot sāpju iemesls un iespējamais risinājums – medikamentoza terapija, mazinvazīva ķirurģija vai fizioterapija. Palīdzēt var, piemēram, pieredzējis fizioterapeits sievietes mazā iegurņa anatomijā, ” stāsta dr. Solvita Funka. Reizēm maksti nepieciešams atslābināt, nevis sasprindzināt, lai sekss būtu komfortabls. Un otrādi. Situācija ar katru pacientu ir individuāla, un to noskaidros speciālists konsultācijas laikā. Ja sieviete vēl vēlas bērnus, tad vaginālos plīsumus vēlams operēt pēc reproduktīvās funkcijas beigām, bet ir iespējami citi risinājumi, lai mainītu esošo situāciju. 

Autors: Pexels.com
Autors: Pexels.com

Ķeizargrieziens kā fiziska un emocionāla trauma 

Ķeizargrieziena rēta sievietei var būt gan fiziska, gan emocionāla trauma. Īpaši šādu dzemdību iznākumu pārdzīvo sieviete, kura vēlējusies dzemdēt pati. Ķeizargrieziena operācija var būt viens no iemesliem, kādēļ sieviete atturēsies no seksuālas tuvības ar partneri. Dr. Solvita Funka atgādina, ka seksuālas attiecības nav tikai fizisks dzimumakts, bet arī apskāvieni, glāsti, masāžas, gulēšana kopā karotītē. Kad ģimenē ienāk bērns, mainās visas ģimenes struktūra, jāatrod laiks arī pāra attiecībām divatā. Kopā pavadītais laiks, pieskārieni, emocionāla tuvība ir veids, kā psiholoģiski pārvarēt gan emocionālas, gan fiziskas pēcdzemdību traumas. 

Krūts barošana 

Arī krūts barošana ietekmē sievietes seksuālo funkciju gan psiholoģiski, gan fzioloģiski. Pētījumi liecina, ka ar krūti barojošas sievietes 1,5 reizi biežāk izjūt sāpes mīlējoties pat sešus mēnešus pēc dzemdībām. Krūts barošana samazina seksuālo vēlmi – ir hormonālas izmaiņas, kas veicina arī maksts sausumu, var būt nepatika pret pieskārieniem krūtīm, sieviete fiziski jūtas nogurusi pēc nakts barošanas. Šo uzskaitījumu var turpināt, jo sievietes ir tik dažādas. 

Urīna nesaturēšana 

Pēc dzemdībām 30% sieviešu saskaras ar mazā iegurņa disfunkciju, maksts priekšējās un mugurējās sienas noslīdējumu un urīna nesaturēšanu. Arī šajās situācijās var palīdzēt fizioterapeits. Nozīmīga ir pat viena konsultācija pie speciālista, kurš iedos vingrojumus, kurus pildīt mājās, lai uzlabotu muskuļu tonusu un samazinātu sāpes.  

Dr. Solvita Funka atzīst, ka seksualitāte ir viens no svarīgākajiem elementiem attiecībās, emocionālajai un fiziskajai veselībai. Par to jārūpējas un problēmsituāciju gadījumos jāmeklē speciālista palīdzība. Iespējams, ka risinājums būs, sadarbojoties vairāku nozaru speciālistiem – ginekologam, urologam, endokrinologam, psihoterapeitam, fizioterapeitam un ģimenes ārstam. 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Zobu implanti – risinājums uz mūžu?

Zobu implanti – risinājums uz mūžu?

Zobu implanti nodrošina ne tikai estētisku izskatu, bet arī funkcionālu komfortu, kas maksimāli pietuvināts dabīgajam zobam. Bet – vai tie patiešām kalpo visu mūžu? Šajā rakstā apskatīsim galvenos faktorus, kas ietekmē zobu implantu ilgmūžību, un ko darīt, lai tie kalpotu ilgtermiņā.  

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

Testa rezultāti: "Gusto" putas sejas mazgāšanai

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar  SIA “Gusto" piedāvāja izmēģināt  “Gusto” putas sejas mazgāšanai.

Testa rezultāti: Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Testa rezultāti: Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja testēt "Protivity Ultra" – sabalansētu aminoskābju kompleksu, kas palīdz papildināt olbaltumvielu deficītu, paātrināt muskuļu atjaunošanos un palielināt izturību. 

"Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvā izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes aģentūra Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža (LU RMK) ir valsts akreditēta profesionālās augstākās izglītības iestāde. Koledžā pēc vidējās izglītības iegūšanas iespējams iegūt īsā cikla profesionālo augstāko izglītību.

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Spānijas uzņēmums ir uzsācis EPSORIN sejas krēma ražošanu. Dabisks skaistums, zinātniski pierādīts aktīvo izejvielu efekts un patīkama sajūta – tas viss vienā produktā!