medicine.lv skaitļos

Lietotāji online256
Aktīvie uzņēmumi12813
Nozares raksti1616
Ekspertu atbildes21477
Saposies skaista! Ko darīt un ko nedarīt pirms svētkiem? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Saposies skaista! Ko darīt un ko nedarīt pirms svētkiem?

Foto: Mark Sebastian / flickr.com

Pienācis laiks, kad gada izskaņas pasākumi - korporatīvās Ziemassvētku balles, Jaunais gads un citi saviesīgi pasākumi vairs nav aiz kalniem, tāpēc Latvijas Ārstu kosmetologu asociācija izstrādājusi vairākus noderīgus padomus, kā sagatavoties svētkiem un izskatīties lieliski katrā ballītē, ja līdz tai atlikusi pat tikai viena nedēļa.

"Tā kā sieviete mūsdienās apvieno sevī vairākas lomas, esot gan profesionāla darbiniece, gan gādīga māmiņa, gan čakla mājas pavarda uzturētāja un citas, nereti par sevi sanāk atcerēties tikai pēdējā brīdī. Lai saviesīgajos pasākumos sievietes varētu izskatīties daiļas un nogurumu liecinošās pazīmes būtu nemanāmas, sievietēm iesakām gatavoties jau laikus," atgādina Latvijas Ārstu kosmetologu asociācijas vadītāja Ināra Stepanova.

"Gatavošanās procesu, protams, būtu ieteicams sākt ar dermatologa vai kosmetologa konsultāciju, lai izvēlētos ādas stāvoklim atbilstošu procedūru plānu un secību. Šādā veidā būs iespējams prognozēt vēlamos rezultātus un pēc iespējas īsākā laika posmā sasniegt vislabākos rezultātus," stāsta Ināra Stepanova.

Tāpat Latvijas Ārstu kosmetologu asociācijas speciālisti izstrādājuši padomus mirdzošas sejas ādas iegūšanai, ko īstenot pirms svinīgā pasākuma. Lai sagatavotos, iespējams konsultēties gan pie speciālistiem, gan vairākus ieteikumus īstenot mājās pašas spēkiem. Lūk, septiņi skaistuma padomi, kā arī ieteikumi, no kādām kosmētiskajām procedūrām pirms svētkiem vajadzētu īpaši izvairīties:

Banner 280x280

1. padoms: Krunciņu efektīvai izlīdzināšanai

Lai iegūtu jauneklīgāku izskatu un samazinātu noguruma pazīmes, atbrīvotos no pieres horizontālajām grumbiņām, "vārnu kājiņām" acu zonā vai tā saucamās "dusmu grumbas" starp uzacīm, iespējams izmantot botulīna injekcijas. Jāatceras, ka injekcijas iespējams veikt vēlākais 2 nedēļas pirms pasākuma. Tāpat iespējams izmantot arī maigu mīmisko grumbiņu korekciju, kas nemaina mīmikas vaibstus. Sejas ovāla, apjoma korekcijai, grumbiņu un lūpu kontūras apjoma korekcijai palīdzēs filleru injekcijas.

2. padoms: Starojošai sejas ādai

Veicot intensīvi kopjošas un atjaunojošas procedūras salonā, sejas āda labāk elpos, līdz ar to efektīvāk iedarbosies ādas kopšanas līdzekļi un būs vieglāk uzklāt make-up. Pirmssvētku dienā gludai un starojošai sejas ādai visefektīvākās būs sejas liftinga procedūras, kuras ietver arī sejas maskas un masāžas. Ievērojami palīdzēs bipolārās radiofrekvences kombinācija ar maigi pulsējošu infrasarkano gaismu - paredzēta neinvazīvai grumbu samazināšanai. Šī terapija stimulē kolagēna sintēzi, kas rada liftinga efektu.

3. padoms: Mirdzošai sejas ādai, ja tā ir sausa un nogurusi

Progresīvas mitrinošas manuālas vai kombinētas procedūras, kuras veic ar profesionālās tehnikas palīdzību, dziļi mitrinās ādas audus un piešķirs tiem tvirtumu, uzlabos mikrocirkulāciju un atjaunos ādas dzīvības enerģiju. Salonā iespējams jautāt par fotoatjaunošanas procedūru, kas veicinās ādas atjaunošanās efektu, kā arī uzlabos ādas tekstūru un krāsu.

4. padoms: Gludai un starojošai ādai

Labam ādas izskatam galvenais ir tīrība un skābeklis. Ja ir vēlme panākt ātru efektu, noderēs enzīmu pīlings, kas nodrošina saudzīgu, bet ļoti efektīvu ādas attīrīšanu. Tāpat iespējams kombinēt kafijas biezumus vai samaltas auzu pārslas ar ūdeni. Šo masu nepieciešams iemasēt ādā, neaizmirstot par lūpām. Masku jāpatur piecas minūtes un tad jānoskalo. Pīlings efektīvi attīrīs un atsvaidzinās sejas ādu - āda uzelpos un varēs sagatavoties aktīvo vielu uzņemšanai.

5. padoms: Maigai un samtainai ādai

Maigām rūpēm der dabīgie līdzekļi, kuri atrodami ikvienas saimnieces plauktos, piemēram, kafijas biezumi, auzu pārslas vai rupjmaize. Ja tiek lietota vēl pirms tam neizmēģināta dabīgā maska, jāraugās vai no kāda produkta nav alerģijas, kas gala rezultātā var veidot ādas tūsku un apsārtumu. Dabīgās maskas attīra, mīkstina un atjauno ādu, padarot to samtaini maigu. Jāatceras, ka šis efekts nav ilgnoturīgs, būs nepieciešams šo procedūru atkārtot.

6. padoms: Gludai un maigai roku ādai

Dāmām pēc 30 gadu vecuma sasniegšanas pīlinga līdzekli ieteicams lietot arī rokām, lai nogludinātu un sakoptu ādu, tad arī manikīrs izskatīsies labāk. Pēc tam nepieciešams uzlikt roku masku. Ja tāds nav pa rokai, derēs arī barojošs krēms. Lai efekts būtu spēcīgāks, pēc procedūras veikšanas ieteicams uzvilkt kokvilnas cimdus un ļaut pusstundu roku ādai atpūsties.

7. padoms: Mirdzošam acu skatienam

Sagurušu, apsārtušu acu skatienu uzlabos aptiekā nopērkamās mākslīgās asaras. Biroju darbiniekiem, kuri lielāko dienas daļu pavada, strādājot pie datora, būtu nepieciešams mākslīgās asaras lietot regulāri. Ja pasākuma dienā pamani, ka acis ir apsārtušas, tad pilienus vajadzētu izmantot jau no paša rīta un atkārtoti iepilināt trīs stundas pirms pasākuma - katrā acī pa vienam pilienam.

No kā izvairīties pirms svētkiem?

Lai gan pēdējā brīdī bieži vien gribas panākt maksimāli labu ārējo izskatu, jāpatur prātā, ka dažas procedūras īsi pirms pasākuma veikšanas novedīs tikai pie sliktākiem rezultātiem. Piemēram, vienu nedēļu pirms svinīgā pasākuma nevajadzētu veikt virslūpas vaksāciju, dziļu ādas tīrīšanas procedūru vai ķīmiskos pīlingus, jo dažu dienu laikā var parādīties ādas kairinājuma pazīmes (apsārtums, tūska), kas var atsevišķos gadījumos turēties nedēļu un vairāk.

Tāpat īsi pirms pasākuma nav ieteicams izmēģināt jaunus kosmētiskos līdzekļus un dekoratīvu kosmētiku - nereti notiek alerģiskas reakcijas uz jauniem kosmētiskiem līdzekļiem, kas izpaužas kā kontaktdermatīts. Noteikti nevajadzētu veikt "pumpu likvidāciju" mājas apstākļos - pēc pašrocīgas pumpu likvidācijas var parādīties apsārtums un iekaisums.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Lauma Medical kompresijas izstrādājumi

Lauma Medical kompresijas izstrādājumi

Kompresijas izstrādājumi ir viens no galvenajiem līdzekļiem vēnu varikozes slimību profilaksei un ārstēšanai. Uzzināsim vairāk par Lauma Medical kompresijas izstrādājumiem! 

Aktuālie piedāvājumi

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Pēc smagas operācijas un ilgstošas rehabilitācijas Roberto Meloni ir atkal vesels, bet atzīst, ka daudzus mēnešus esot bijis ļoti norūpējies, vai spēs atkal normāli staigāt. Roberto stāsta par savu pieredzi, lietojot Latvijā ražotu produktu – Epsorīnu.

Ergonomisks krēsls – kādu izvēlēties, lai nesāpētu mugura?

Ergonomisks krēsls – kādu izvēlēties, lai nesāpētu mugura?

Ja, ilgstoši sēžot, jums nogurst un sāp mugura, pievērsiet uzmanību, kādu krēslu ikdienā izmantojat. Situāciju var uzlabot, parasta krēsla vietā izvēloties ergonomisku krēslu. Uzzināsim vairāk par Bambach ® Saddle Seat ergonomiskajiem krēsliem! 

Kā sagatavoties vasarai? Un ne tikai…

Kā sagatavoties vasarai? Un ne tikai…

Pavisam drīz mūs sagaida vasara, kad dzīve šķiet vienkāršāka, patīkamāka, interesantāka un garšīgāka. Šajā rakstā aplūkosim svarīgus gremošanas trakta slimību profilakses aspektus un sniegsim praktiskus padomus, kas palīdzēs rūpēties par savu organismu. 

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: "Kaleja Silks" zīda matu ruļļi veselīgām salona kvalitātes lokām

Testa rezultāti:

Martā Medicine.lv sadarbībā ar "Kaleja Silks" piedāvāja testēt zīda matu rulli veselīgai matu ieveidošanai.

MARUSHA matu toniks ar rozmarīnu matu mitrināšanai, atjaunošanai un aizsardzībai pret karstumu

MARUSHA matu toniks ar rozmarīnu matu mitrināšanai, atjaunošanai un aizsardzībai pret karstumu

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt dabīgo matu toniku ar rozmarīnu, keratīnu un zīda proteīniem.

RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai "Liepa"

RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar dabiskās kosmētikas zīmolu RUUTe® piedāvā testēt sejas ādu attīrošo pieniņu "Liepa", kas domāts jebkuram sejas ādas tipam un ko var izmantot arī acu zonai. 

“Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

“Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

Aprīlī Medicine.lv sadarbīobā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvā testēt uztura bagātinātāju “Ginerra”.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Santa Viltere: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Santa Viltere: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Vismaz reizi dzīvē ir jāpārbauda sava sirds! No aprīļa šo izmeklējumu veic arī Dinsbergas klīnikā ar jaunāko un modernāko aparatūru Latvijā. Izstāsti Latvijai dodas vizītē pie kardioloģes ar 20 gadu pieredzi - dr. Santas Vilteres.

VC4 Baltijas vēnu klīnika, Dr. Patrīcija Ivanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

VC4 Baltijas vēnu klīnika, Dr. Patrīcija Ivanova:  Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Patrīcija Ivanova ir asinsvadu ķirurgs, flebologs, Dr.med., docente LU Ķirurģijas katedrā, Latvijas Asinsvadu ķirurģijas biedrības biedre, Latvijas Invazīvās radioloģijas asociācijas biedre, Eiropas Asinsvadu ķirurģijas biedrības biedre, Eiropas Kardiovaskulārās un invazīvās radioloģijas biedrības biedre, nokārtojusi eksāmenu asinsvadu ķirurģijā...