Sakiet NĒ muguras un ekstremitāšu sāpēm!
Muguras un ekstremitāšu sāpes ir viens no biežākajiem dzīves kvalitātes pazemināšanās iemesliem. Sasniedzot pusmūža vecumu, cilvēka organisma fiziskā izturība mazinās. Palielinoties pensionēšanās vecumam, darba spēju saglabāšana kļūst par nepieciešamību. No otras puses – dzīvot bez sāpēm nozīmē ne tikai spēt veikt darbu, kas nodrošinātu dienišķo maizi. Dzīvot bez sāpēm nozīmē dzīvot sev un saviem tuviniekiem par prieku, nekļūt par nastu ģimenei un sabiedrībai.
Pastāv vairākas receptes aktivitātes saglabāšanai: normalizēt ķermeņa svaru, atteikties no smēķēšanas un pārmērīgas alkohola lietošanas, nodarboties ar fiziskiem vingrinājumiem.
Taču eksistē (un ir pieejama!) vēl kāda iespēja palīdzēt savam ķermenim atbrīvoties no sāpēm. Tie ir īpaši šīm vajadzībām radīti medicīniski produkti, kurus sauc par ortozēm, bet tautas valodā – par jostām vai bandāžām. Šie izstrādājumi lielā mērā uzņemas mehānisko slodzi, kura zināmu vecumu sasniegušam organismam kļūst par lielu. Tātad ortozes atslogo ķermeni, pasargā no pārslodzes, tādā veidā neļaujot attīstīties sāpēm, bet ja tās ir jau attīstījušās – būtiski tās mazināt.
Pastāv plaši izplatīts maldīgs uzskats, ka ortozes izraisa muskulatūras atrofiju un tāpēc tās ir jālieto ierobežotu laiku. Patiesībā modernās ortozes nevis atslābina, bet tonizē muskulatūru, tāda veidā veicot arī trenera darbu.
Ortozes ir paredzētas ne tikai muguras, bet arī ceļu locītavu problēmu risināšanai. Ir pierādīts, ka, prasmīgi izmantojot ceļu locītavu ortozes, ir iespējams ne tikai būtiski mazināt ceļu locītavu sāpes un atvieglot pārvietošanos, bet ievērojami mazināt muguras sāpes vai to attīstīšanās risku.
Ortožu izvēle ir līdzīga pārējo medicīniskās aprūpes līdzekļu izvēlei. Tas nozīmē, ka optimālu ortozes modeli var ieteikt ārsts, kurš pārzina pacienta problēmu un orientējas jaunākajā informācijā tehnisko palīglīdzekļu jomā.
Ārsta Viktora Vestermaņa privātprakse
67310825
K.Barona 93, Rīga, LV-1001
drvestermanis.lv
