medicine.lv skaitļos

Lietotāji online234
Aktīvie uzņēmumi12229
Nozares raksti1461
Ekspertu atbildes21477
Sakiet NĒ muguras un ekstremitāšu sāpēm! : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Sakiet NĒ muguras un ekstremitāšu sāpēm!

Foto: Pexels.com
Foto: Foto: Pexels.com

Muguras un ekstremitāšu sāpes ir viens no biežākajiem dzīves kvalitātes pazemināšanās iemesliem. Sasniedzot pusmūža vecumu, cilvēka organisma fiziskā izturība mazinās. Palielinoties pensionēšanās vecumam, darba spēju saglabāšana kļūst par nepieciešamību. No otras puses – dzīvot bez sāpēm nozīmē ne tikai spēt veikt darbu, kas nodrošinātu dienišķo maizi. Dzīvot bez sāpēm nozīmē dzīvot sev un saviem tuviniekiem par prieku, nekļūt par nastu ģimenei un sabiedrībai.

Pastāv vairākas receptes aktivitātes saglabāšanai: normalizēt ķermeņa svaru, atteikties no smēķēšanas un pārmērīgas alkohola lietošanas, nodarboties ar fiziskiem vingrinājumiem.

Taču eksistē (un ir pieejama!) vēl kāda iespēja palīdzēt savam ķermenim atbrīvoties no sāpēm. Tie ir īpaši šīm vajadzībām radīti medicīniski produkti, kurus sauc par ortozēm, bet tautas valodā – par jostām vai bandāžām.  Šie izstrādājumi lielā mērā uzņemas mehānisko slodzi, kura zināmu vecumu sasniegušam organismam kļūst par lielu. Tātad ortozes atslogo ķermeni, pasargā no pārslodzes, tādā veidā neļaujot attīstīties sāpēm, bet ja tās ir jau attīstījušās – būtiski tās mazināt.

Pastāv plaši izplatīts maldīgs uzskats, ka ortozes izraisa muskulatūras atrofiju un tāpēc tās ir jālieto ierobežotu laiku. Patiesībā modernās ortozes nevis atslābina, bet tonizē muskulatūru, tāda veidā veicot arī trenera darbu.

Ortozes ir paredzētas ne tikai muguras, bet arī ceļu locītavu problēmu risināšanai. Ir pierādīts, ka, prasmīgi izmantojot ceļu locītavu ortozes, ir iespējams ne tikai būtiski mazināt ceļu locītavu  sāpes un atvieglot pārvietošanos, bet ievērojami mazināt muguras sāpes vai to attīstīšanās risku. 

Ortožu izvēle ir līdzīga pārējo medicīniskās aprūpes līdzekļu izvēlei. Tas nozīmē, ka optimālu ortozes modeli var ieteikt ārsts, kurš pārzina pacienta problēmu un orientējas jaunākajā informācijā tehnisko palīglīdzekļu jomā.


Ārsta Viktora Vestermaņa privātprakse
67310825
K.Barona 93, Rīga, LV-1001
drvestermanis.lv

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Video

Izglītojošā video aicina pievērst uzmanību ādas veselībai (VIDEO)

Izglītojošā video aicina pievērst uzmanību ādas veselībai (VIDEO)

Noslēdzot šī gada melanomas modrības kampaņu “Dzimumzīmei vajag uzmanību”, melanomas pacientu atbalsta biedrība “Soli priekšā melanomai” ir sagatavojusi izglītojošu video, kāpēc ikvienam ir svarīgi veikt ķermeņa ādas pašpārbaudes un kā laikus atklāt bīstamo ādas vēzi.

Produktu testi

CORAL-MINE minerālu kompozīcija ūdens kvalitātes un garšas uzlabošanai

CORAL-MINE minerālu kompozīcija ūdens kvalitātes un garšas uzlabošanai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club", veselīgam dzīvesveidam paredzētu produktu ražotāju, piedāvā izmēģināt "Coral-Mine" minerālu kompozīciju, kuras pamatā ir dabīgie koraļļi, kas paredzēti ūdens kvalitātes un garšas uzlabošanai.

RUUTe dabiska eļļa, cietais šampūns un kondicionieris veseliem un mirdzošiem matiem

RUUTe dabiska eļļa, cietais šampūns un kondicionieris veseliem un mirdzošiem matiem

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar zīmola RUUTe® izveidotāju Inesi Vasiļevsku piedāvā testēt matu kopšanas komplektu – dabisku eļļu veseliem matiem, cieto šampūnu ar zilajiem māliem un kondicionieri mirdzošiem matiem ar rabarbera ekstraktu.

Testa rezultāti: Maska sejas un kakla ādai Riox NEO CO2 Carbon Mask

Testa rezultāti: Maska sejas un kakla ādai Riox NEO CO2 Carbon Mask

Decembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Baltic Beauty Prof" piedāvāja testēt masku sejas un kakla ādai Riox NEO CO2 Carbon Mask.

Aloe Body Lotion – labākais ķermeņa losjons 2022. gadā

Aloe Body Lotion – labākais ķermeņa losjons 2022. gadā

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar Alveja.lv piedāvā izmēģināt 2022. gada labāko ķermeņa losjonu ar alveju "Aloe Body Lotion".

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Uztura bagātinātājs "Mamita", dr. V. Veisas viedoklis: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uztura bagātinātājs

Uztura bagātinātājs grūtniecēm "Mamita" ir neaizstājamu omega -3 taukskābju komplekss vienā kapsulā. Vai grūtniecēm papildus jālieto vitamīni, atbild ginekoloģe, dzemdību speciāliste Vija Veisa.

Intas Dinsbergas klīnika – integrēta pieeja sievietes veselībai: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Intas Dinsbergas klīnika – integrēta pieeja sievietes veselībai: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Klīnikā pieejams plašs speciālistu, diagnostikas un procedūru spektrs, lai sieviete visos sievietes dzīves periodos varētu saņemt visus nepieciešamos pakalpojumus vienuviet.