medicine.lv skaitļos

Lietotāji online269
Aktīvie uzņēmumi12809
Nozares raksti12379
Ekspertu atbildes21477
Rīgas dome rīkos izglītojošas lekcijas skolēniem par reproduktīvo veselību : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Rīgas dome rīkos izglītojošas lekcijas skolēniem par reproduktīvo veselību

Foto:  Sara Neff/Flickr

Rīgas domes Labklājības departaments šomēnes sāks izglītojošas nodarbības un lekcijas 5.-9.klašu meitenēm un zēniem, lai uzlabotu zināšanas par jauniešiem tik svarīgo un dažkārt jūtīgo tēmu - reproduktīvo veselību.

Pirmā reize pie ginekologa, pirmās izmaiņas meitenes ķermenī, kļūstot pieaugušai, pirmās sarunas par puišiem un pirmās attiecības, pirmās mēnešreizes… Šie un vēl daudzi citi jautājumi nodarbina gan meitenes, gan viņu vecākus. Kā pieņemt pareizo lēmumu, kā pasargāt sevi un savu reproduktīvo veselību ir tēmas, par kurām reizumis vecāki kautrējas vai nezina, kā runāt ar savām meitām. Tādēļ gan lekcijas, gan bezmaksas avīze vecākiem un bērniem būs labs padomdevējs un ceļvedis, kā spert soļus savas veselības izzināšanā meitenēm tik nozīmīgos pārmaiņu periodos.

"Maminklub.lv" vadītāja Aleksandra Novaka atzīst, ka meitu mammas nereti jūtas apjukušas, saskaroties ar savu bērnu pieaugšanu. Kā pareizi ar meitām pārrunāt tik būtiskos dzimumaudzināšanas jautājumus, kā viņām iemācīt rūpēties par savu veselību? Šie jautājumi nereti nav skaidri pašām māmiņām: "Šodien jebkura informācija ir brīvi pieejama internetā, taču tās ir tik daudz, ka jāprot atlasīt. 12-15 gados tas ir grūti izpildāms uzdevums, tāpēc nereti pie bērniem nonāk ļoti sagrozīta un nepatiesa informācija, jautājumos, kas skar veselību. Tāpēc "Māmiņu Klubam" radās ideja izveidot izglītojošu, viegli uztveramu izdales materiālu – veselības avīzi, kas uzrunā gan mammas, gan meitas. Aptaujājot meitenes un viņas mammas, noteicām aktuālas tēmas, par kurām svarīgi zināt pusaudža gados, apkopojām dažādu speciālistu viedokļus, rezultātā piedāvājot kvalitatīvu informāciju par meiteņu veselību. Izdotā avīze, kas ir bez maksas pieejama gan papīra, gan elektroniskā formātā, ļauj ārstiem uzrunāt meitenes un viņas mammas, motivēt viņas uz abpusēju sarunu par fizioloģiskām un psiholoģiskām pārmaiņām. Izdevums kalpo par palīgu mammai un par kompetentu draugu meitenei," skaidro A.Novaka.

Pirmā nodarbība meitenēm notiks jau šī gada 19.septembrī Rīgas 80.vidusskolā plkst.11.30, kurā tiks iekļautas tādas reproduktīvās veselības tēmas, kā higiēna, kontracepcijas metodes, kaitīgo ieradumu ietekme uz reproduktīvo veselību un citas. Tāpat tiks skartas tēmas par dzimumaudzināšanu, kas nedalāmi saistītas ar bērna veselīgu audzināšanu un attīstību. Lekcijas vadīs pieredzējusī ārste un lektore Margarita Puķīte.

Banner 280x280

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

10 iemesli, kāpēc Reishi vērts iekļaut savā uzturā

10 iemesli, kāpēc Reishi vērts iekļaut savā uzturā

Reishi (Ganoderma lucidum), latviski lakas plakanpiepe, ir viena no visvairāk pētītajām ārstnieciskajām sēnēm pasaulē, ko tradicionālajā austrumu medicīnā izmanto jau vairāk nekā 2000 gadu. Uzzināsim vairāk! 

Aktuālie piedāvājumi

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Testa rezultāti: Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Maijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt Ēģiptes melno ķimeņu eļļu, kas tiek uzskatīta par vienu no bioloģiski visaktīvākajām un sastāva ziņā visbagātākajām, pateicoties īpašajiem klimatiskajiem apstākļiem un tradicionālajai aukstās spiešanas tehnoloģijai.

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvā testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvā testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Interniste Dr. Marina Bogdanova absolvējusi Rīgas Stradiņa universitāti, iegūstot ārsta grādu un vēlāk arī internista kvalifikāciju, specializējusies preventīvajā medicīnā. Konsultē pacientus ar akūtām vai hroniskām iekšējo orgānu saslimšanām, kā arī īpašu uzmanību pievērš slimību profilaksei.

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Pieredzējis dermatologs konsultācijas laikā izvērtēs jūsu sejas vaibstus un piedāvās risinājumu, lai atjaunotu un uzlabotu jūsu izskatu. Klīnikā izmantojam tikai augstas kvalitātes medikamentus, kas nodrošina augstu efektivitāti. Individuāla pieeja un augsta profesionalitāte ir mūsu pacientu prioritāte.