medicine.lv skaitļos

Lietotāji online394
Aktīvie uzņēmumi12819
Nozares raksti1595
Ekspertu atbildes21477
Profesionālo apavu nozīme ikdienas darbā : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Profesionālo apavu nozīme ikdienas darbā

Pareizi un ērti profesionālie apavi ir veselu kāju garantija, ietekmē vispārējo fizisko stāvokli un samazina saistīto slimību attīstības risku. Rūpes par kājām sākas tieši ar apavu izvēli. Taču ne visi tam pievērš uzmanību, kamēr kājās neparādās sāpes un pietūkums. 

Slodze uz kājām ir viena no visbiežāk sastopamajām problēmām, ar ko saskaras ne tikai medicīnas un skaistumkopšanas industrijas darbinieki, bet arī citu sfēru darbinieki, kas saistīti ar pastāvīgu atrašanos kājās. 

Bieža apavu ar plakanu zoli lietošana un pastāvīga slodze uz kājām, īpaši uz pēdu, negatīvi ietekmē mugurkaula un vēnu stāvokli, var izraisīt pēdas deformāciju un plakanās pēdas attīstību. Tas saistīts ar to, ka visa ķermeņa svara slodze sanāk uz papēžiem, un papēža trūkums rada papildu slodzi muskuļiem, mugurkaulam un vēnām, kas arī izraisa pakāpenisku pēdas deformāciju. 

Pēdas deformācija ir biežs muguras un galvas sāpju, kā arī mugurkaula izliekšanās cēlonis. Tas saistīts ar to, ka pēdas velve arī ir amortizators, kas atvieglo slodzi uz mugurkaulu, tā deformācija noved pie spiediena uz starpskriemeļu diskiem no iegurņa līdz kakla daļai.

Ļoti bieži pēdas deformācija un turpmākās plakanās pēdas izpausmes varētu būt viens no iemesliem varikozes attīstībai. Tas saistīts ar to, ka papildu slodze uz apakšējām ekstremitātēm, kā arī pārslodze vai nepietiekama muskuļu aktivitāte sāk ietekmēt asins aizplūšanu kājās.

No iepriekš minēto problēmu rašanās vai attīstības var izvairīties, izmantojot apavus ar nelielu papēdi. Par optimālu papēža augstumu tiek uzskatīti 2–4 cm, kur zoles augstums pakāpeniski samazinās virzienā uz pirkstiem. Apavu iekšējai daļai jāpielāgojas pēdas stāvoklim un jāatkārto tās reljefs, proti, tai nevajadzētu būt plakanai, un jābūt anatomiskai zolītei, kas mīkstinās slodzi.

Priekšrocības, kādām jāpiemīt profesionāliem apaviem:

  1. Pēdas amortizācija, pateicoties zoles konstrukcijai;
  2. Nodilumizturīga zole, kas ļauj saglabāt pareizu iešanas leņķi;
  3. Izņemama vai iestrādāta anatomiska zolīte, kas dabīgā veidā atkārto pēdas formu;
  4. Ērta apavu uzbūve, kas novērš pēdas saspiešanu un noberšanu;
  5. Laba gaisa caurlaidība, kas novērš pārkaršanu un asinsrites traucējumus kāju kapilāros un asinsvados.

Pareizi profesionālie apavi palīdz samazināt slodzi uz kājām un ar pastāvīgu atrašanos kājās saistītos riskus, tādējādi šādus apavus padarot ļoti ērtus un praktiskus ikdienas lietošanai darba vietā.

Kur var iegādāties profesionālos apavus?

Profesionālos sieviešu un vīriešu apavus medicīnas un skaistumkopšanas industrijas darbiniekiem jūs varat iegādāties no “Prāna Ko” sortimenta, ko piedāvā pasaules zīmoli, kam ir ISO standarti 20347:2004 un 20347:2022 un kas specializējušies profesionālo apavu ražošanā.

Informāciju par profesionālo medicīnisko apavu papildu priekšrocībām jūs varat uzzināt vienā no iepriekšējiem rakstiem mūsu mājaslapā.

Plašāku informāciju par apaviem un to iegādes iespējām skatīt mājaslapā www.prana-ko.lv.

Varat arī uzdot interesējošos jautājumus, zvanot pa tālruni +371 67609700, +371 29222582 vai rakstot uz prana@prana-ko.lv.

Ja jums ir kāda no minētajām problēmām, kas saistītas ar kāju vai vēnu sāpēm, vērsieties pie speciālista – podologa vai flebologa.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Vēnu pavasaris Dr. Mauriņa klīnikā

Vēnu pavasaris Dr. Mauriņa klīnikā

Dr. Mauriņa klīnika akciju "Vēnu pavasaris" organizē jau 14. gadu un šis ir laiks, kad ārsti aicina pārbaudīt kāju asinsvadu veselību. Uzzināsim, kā notiek vēnu problēmu diagnostika un kā atšķiras ārstēšanas metodes – skleroterapija no lāzeroperācijas?

Aktuālie piedāvājumi

Dabiska sejas kopšanas kosmētika – kā izvēlēties sev piemērotāko?

Dabiska sejas kopšanas kosmētika – kā izvēlēties sev piemērotāko?

Apjukt sejas kopšanas līdzekļu piedāvājumā šobrīd ir vieglāk nekā jebkad. Mārketinga saukļu un zīmolu solījumu džungļos izdarīt pareizās izvēles, nekaitējot savai ādai un vienlaikus nepārmaksājot par ādas kopšanas līdzekļiem, ir izaicinājums. Uzzināsim, kāpēc izvēlēties dabiska sastāva ādas kopšanas līdzekļus un kas jāzina, tos izvēloties?

Ko ievērot, atsākot fiziskas aktivitātes. Komentē fizioterapeits

Ko ievērot, atsākot fiziskas aktivitātes. Komentē fizioterapeits

Pavasaris ienes ne vien vairāk saules gaismas, bet arī lielāku motivāciju pievērsties sportiskām aktivitātēm. Ir būtiski piedomāt, kā atsākam šīs fiziskās aktivitātes – skriešanu, nūjošanu, soļošanu u.c. Fizioterapeite Aiga Korpa dalās ar ieteikumiem, ko ņemt vērā ikvienam aktīvas dzīves piekritējam. 

Mūsdienīga pieeja – rehabilitāciju arvien biežāk izvēlas profilaksei

Mūsdienīga pieeja – rehabilitāciju arvien biežāk izvēlas profilaksei

Jo savlaicīgāk pievēršas profilaksei un rūpēm par savu veselību preventīvos nolūkos, jo ilgāk cilvēks dzīvo bez sūdzībām par pašsajūtu un nopietnām diagnozēm. Veselīgi ēst, dzīvot aktīvu dzīvesveidu, regulāri veikt skrīninga izmeklējumus – šo profilaktisko pasākumu kopumu arvien biežāk cilvēki izvēlas papildināt ar rehabilitācijas kursu pašsajūtas uzlabošanas nolūkos, ko piedāvā kūrorta rehabilitācijas centrs "Jaunķemeri".

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: “Daily Delicious Beauty Shake” proteīna-kolagēna kokteiļi

Testa rezultāti: “Daily Delicious Beauty Shake” proteīna-kolagēna kokteiļi

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvāja testēt “Daily Delicious Beauty Shake” proteīna-kolagēna kokteiļus.

Testa rezultāti: “BestBerry” BIO Irbeņu ogu ekstrakts veselīgai sirds un asinsvadu sistēmas darbībai

Testa rezultāti: “BestBerry” BIO Irbeņu ogu ekstrakts veselīgai sirds un asinsvadu sistēmas darbībai

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA „BestBerry” piedāvāja testēt BIO Irbeņu ogu ekstraktu veselības atbalstam.

Testa rezultāti: HealthAid Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram

Testa rezultāti: HealthAid Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram

Janvārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HEalthAid Baltics" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram. 

“Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai

“Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvā testēt augu ekstraktu uztura bagātinātāju “Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Fizioterapija: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Fizioterapija: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika - integrēta pieeja sievietes veselībai. Klīnikā pieejams plašs speciālistu, diagnostikas un procedūru spektrs, lai sieviete visos sievietes dzīves periodos varētu saņemt visus nepieciešamos pakalpojumus vienuviet.

Dinsbergas klīnika, Dr. Inese Martišune: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inese Martišune: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika - integrēta pieeja sievietes veselībai. Klīnikā pieejams plašs speciālistu, diagnostikas un procedūru spektrs, lai sieviete visos sievietes dzīves periodos varētu saņemt visus nepieciešamos pakalpojumus vienuviet.