medicine.lv skaitļos

Lietotāji online197
Aktīvie uzņēmumi12812
Nozares raksti12371
Ekspertu atbildes21477
Pieci iemesli, kāpēc izvēlēties ortopēdisko spilvenu jebkurā vecumā   : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Pieci iemesli, kāpēc izvēlēties ortopēdisko spilvenu jebkurā vecumā  

Autors: Medilux, SIA

Vai esi aizdomājies, cik liela nozīme ir tavam spilvenam? Daudzi joprojām domā, ka ortopēdiskais spilvens ir vajadzīgs tikai tiem, kuriem ir muguras vai kakla sāpes, vai arī vecāka gadagājuma cilvēkiem. Patiesībā šie spilveni ir piemēroti ikvienam – no pašiem mazākajiem līdz pat senioriem! Ortopēdiskais spilvens palīdz pareizi balstīt galvu un kaklu, mazina muskuļu saspringumu un uzlabo miega kvalitāti. Nav svarīgi, cik tev ir gadu – piemērots spilvens ir solis ceļā uz labu pašsajūtu, kvalitatīvu miegu un veselīgāku muguru.  

Autors: Medilux, SIA
Autors: Medilux, SIA

Mugurkaula kakla daļas fizioloģiskā stāvokļa nodrošināšana 

Veselīga miega pamatā ir pareiza ķermeņa pozīcija – īpaši būtiski ir nodrošināt, lai mugurkaula kakla daļa būtu dabiski un ērti atbalstīta. Ja galva, kakls un mugura miega laikā ir vienā līnijā, samazinās muskuļu saspringums un rodas mazāks diskomforts kakla zonā. Diemžēl mēs bieži aizmiegam nepareizās pozās, tāpēc no rīta var parādīties stīvums vai muguras sāpes. Lai uzlabotu miega kvalitāti un no rīta justos izgulējušies, iesakām ortopēdisko spilvenu MAGIC DREAM, kas ir īpaši veidots, lai palīdzētu miega laikā noturēt galvu, kaklu un mugurkaulu pareizā līnijā. Tas ne tikai uzlabo miega kvalitāti, bet arī palīdz novērst un mazināt sāpes, kas rodas no nepareizas ķermeņa pozīcijas miega laikā. 

Mazāka muskuļu spriedze kakla zonā  

Lai cik dīvaini tas neizklausītos – viens no vienkāršākajiem veidiem, kā samazināt spriedzi un sāpes kakla apvidū, ir ortopēdiskā spilvena lietošana. Ortopēdiskie spilveni palīdz mugurkaulam saglabāt dabisku līniju un atbalsta gan galvu, gan kaklu, kā rezultātā tiek mazināta slodze uz kakla muskuļiem un saitēm, kas savukārt palīdz novērst saspringumu un pat mazināt galvassāpju risku. Daudzi ortopēdiskie spilveni ir aprīkoti ar īpašu kakla balstu, kas nodrošina, ka miega laikā kakla muskuļiem nav pastāvīgi jāstrādā, lai noturētu galvu pareizā pozīcijā. Tas ļauj muskuļiem pilnībā atslābināties, padarot miegu daudz kvalitatīvāku un palīdzot no rīta pamosties bez stīvuma vai diskomforta sajūtas. Ja ikdienā regulāri pamosties neizgulējies vai ar sāpošu galvu, iespējams, tev ir nepieciešams ortopēdiskais spilvens!  

Atvieglojums plecu zonā un mazāka slodze muskuļiem  

Plecu sāpes var ievērojami pasliktināt pašsajūtu, īpaši, ja tās traucē mierīgi gulēt naktīs. Kaklu un plecus savieno vairāk nekā 20 muskuļu – šie muskuļi nodrošina galvas, kakla un mugurkaula augšdaļas atbalstu un stabilitāti. Ortopēdiskais spilvens palīdz izlīdzināt mugurkaulu un nodrošina kaklam nepieciešamo atbalstu, tādējādi būtiski samazinot slodzi uz pleciem, mazinot saspringumu un sāpes šajā zonā. Pareizi izvēlēts ortopēdiskais spilvens, piemēram, ORTO DREAM, pielāgojas kakla lordozei un palīdz uzturēt mugurkaula kakla daļu fizioloģiski pareizā stāvoklī. 

Samazini spiedienu uz ceļiem un locītavām  

Ja kādreiz esi jutis diskomfortu ceļu vai gūžas locītavās, speciāli veidots ortopēdiskais spilvens starp ceļiem var kļūt par lielisku palīgu. Šāda veida spilvens nodrošina pareizu locītavu novietojumu miega laikā, palīdzot samazināt spiedienu uz ceļiem, gūžām un mugurkaulu. Ortopēdiskais spilvens SPACER veicina locītavu fizioloģiski pareizu stāvokli, tādējādi palīdzot samazināt sāpes, novērst pārlieku slodzi un veicināt ātrāku atveseļošanos pēc operācijām. Turklāt šāds spilvens uzlabo asinsriti apakšējās ekstremitātēs un palīdz novērst diskomfortu, kas rodas, ilgstoši guļot vienā pozā.  

Autors: Medilux, SIA
Autors: Medilux, SIA

Nezaudē komfortu ceļojumos  

Kvalitatīvs miegs ir iespējams arī ceļojuma laikā, neatkarīgi no tā, vai dodies ceļā ar automašīnu, lidmašīnu vai autobusu. Ceļojuma laikā bieži vien nākas ilgi sēdēt vienā pozā, kas var radīt diskomfortu un nogurumu, taču ar piemērotu ortopēdisko spilvenu tu vari parūpēties par savu labsajūtu arī ceļā. Ortopēdiskais ceļojumu spilvens TRAVEL TIM ir izgatavots no augstas kvalitātes formas atmiņas putām, kas pielāgojas tavas galvas un kakla kontūrām, nodrošinot pareizu atbalstu un palīdzot saglabāt fizioloģiski pareizu kakla un galvas pozīciju sēdus stāvoklī. Savukārt mazākajiem ceļotājiem īpaši piemērots ir UNICORN TIM ceļošanas spilvens – tas ir izstrādāts, lai sniegtu optimālu atbalstu bērna galvai un kaklam ne tikai garākos braucienos, bet arī ikdienas pārbraucienos ar automašīnu. Šis spilvens palīdz nodrošināt pareizu mugurkaula kakla daļas un galvas pozīciju, kad bērns brauciena laikā iemieg. 

SIA “Medilux” piedāvā plašu ortopēdisko spilvenu klāstu, lai ikviens varētu atrast savām vajadzībām vispiemērotāko risinājumu. Kvalitatīvs miegs ietekmē gan pašsajūtu un darba spējas, gan arī veselību kopumā, tāpēc varam droši teikt – labs ortopēdiskais spilvens ir ilgtermiņa ieguldījums tavā labsajūtā un veselībā. 

Ienāc mūsu interneta veikalā un iegādājies ortopēdisko spilvenu kvalitatīvam miegam!

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts jau izsenis ir bijusi vieta, kur attīrīt miesu, prātu un garu. Tā nav tikai telpa, kur nomazgāties – tā jau izsenis tiek dēvēta par dziednīcu vai svētnīcu. Senlatviešiem pirts bija vieta, kur rodas jauna dzīvība un sastopas četri dabas elementi: uguns, gaiss, ūdens un zeme. 

Aktuālie piedāvājumi

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvā testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvā testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai.

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt krēmu ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu ("Shea Butter Cream with Frankincense"), kas ir universāls krēms ikdienas kopšanai, piemērots lietošanai gan dienā, gan naktī.

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, februārī un martā piedāvāja esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Interniste Dr. Marina Bogdanova absolvējusi Rīgas Stradiņa universitāti, iegūstot ārsta grādu un vēlāk arī internista kvalifikāciju, specializējusies preventīvajā medicīnā. Konsultē pacientus ar akūtām vai hroniskām iekšējo orgānu saslimšanām, kā arī īpašu uzmanību pievērš slimību profilaksei.

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Pieredzējis dermatologs konsultācijas laikā izvērtēs jūsu sejas vaibstus un piedāvās risinājumu, lai atjaunotu un uzlabotu jūsu izskatu. Klīnikā izmantojam tikai augstas kvalitātes medikamentus, kas nodrošina augstu efektivitāti. Individuāla pieeja un augsta profesionalitāte ir mūsu pacientu prioritāte.