medicine.lv skaitļos

Lietotāji online216
Aktīvie uzņēmumi12809
Nozares raksti12380
Ekspertu atbildes21477
Pētījums: Cilvēki biežāk izguļas nekā ēd veselīgi un vingro : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Pētījums: Cilvēki biežāk izguļas nekā ēd veselīgi un vingro

Foto: Jacopo Romei / flickr.com

Starpautiskā tirgus pētījumu kompānija GfK apjautāja patērētājus visā pasaulē, lai noskaidrotu, kādas aktivitātes viņi veic regulāri, lai uzturētu savu fizisko veselību. Izgulēšanās pārspēja veselīgu ēšanu, vingrošanu un vitamīnu lietošanu.

Pētījuma dati liecina, ka Meksikā un Ķīnā ir lielākais patērētāju skaits, kuri apgalvo, ka regulāri vingro, lai uzturētu savu fizisko veselību. Savukārt 8 no 10 indonēziešiem, rūpējoties par savu fizisko veselību, regulāri izguļas, pretstatā tikai pusei Krievijas iedzīvotāju.

GfK veica pētījumu 23 pasaules valstīs un noskaidroja, ka divas trešdaļas pasaules patērētāju (66%) apgalvo, ka viņi regulāri izguļas, lai uzturētu savu fizisko veselību. Sievietes (69%) regulāri izguļas biežāk nekā vīrieši (63%).

Nākamā populārākā aktivitāte ir veselīgas un uzturvielām bagātas pārtikas ēšana. 59% pasaules patērētāju regulāri ēd veselīgi, lai uzturētu savu fizisko veselību. Šajā gadījumā sievietes (63%) izteikti biežāk ēd veselīgu, uzturvielām bagātu ēdienu nekā vīrieši (56%).

Banner 280x280

2014.gada oktobrī GfK Baltic veiktā interneta aptauja Baltijas valstīs, liecina, ka tikai 15% Latvijas, 14% Lietuvas un 19% Igaunijas iedzīvotāju - interneta lietotāju, izvēloties pārtiku un dzērienus, kā vienu no trim svarīgākajiem izvēles kritērijiem min produkta veselīgumu.

Runājot par fiziskām aktivitātēm, pētījuma rezultāti liecina, ka 57% pasaules patērētāju regulāri vingro, lai uzturētu fizisko labsajūtu. Vīrieši (60%) regulāri vingro biežāk nekā sievietes (54%).

GfK pētījums liecina, ka Top 3 valsis, kurās iedzīvotāji parasti izguļas, lai uzturētu savu fizisko veselību, ir Indonēzija (85%), Indija (77%) un Ķīna (73%).

Indija un Indonēzija ir arī tās divas valstis, kur patērētāji biežāk nekā citās valstīs regulāri ēd veselīgi, lai uzturētu fizisko labsajūtu - attiecīgi 79% un 74%. Tām seko Meksika (69%).

Regulāra vingrošana fiziskās veselības uzturēšanai no 23 valstīm visizplatītākā ir Meksikā (68%). Tai seko Ķīna (67%). Trešo vietu dala Kanāda (61%) un Austrālija (61%).

GfK veiktais pētījums atklāja arī citus interesantus faktus. Kā izrādās, sievietes divas reizes biežāk nekā vīrieši, rūpējoties par savu fizisko veselību, regulāri lieto sauļošanās aizsargkrēmu (42% sieviešu un 18% vīriešu). Valstu līmenī līderpozīcijas sauļošanās aizsargrēmu lietošanā ir Brazīlijai (46%), kurai seko Kanāda (43%) un Dienvidkoreja (43%). Nedaudz atpaliek Austrālija un Spānija - 42% katrā valstī.

Pētījuma dati atklāj, ka pastāv atšķirības Top 3 aktivitāšu izvēlē, rūpējoties par savu fizisko veselību, starp cilvēkiem, kuriem ir bērni un kuriem nav bērnu. Vecāki nedaudz biežāk izguļas, bet cilvēki, kuriem nav bērnu, biežāk nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm. Būtiskākās atšķirības vērojamas, izvēloties veselīgu, uzturvielām bagātu ēdienu. Cilvēki, kuriem ir bērni, biežāk nekā tie, kuriem bērnu nav, ēd veselīgi, kas izskaidrojams ar to, ka paradums veselīgi ēst pozitīvi ietekmē ne tikai pašus vecākus, bet arī viņu bērnus.

Aktivitātes, kuras cilvēki visā pasaulē veic regulāri, lai uzturētu fizisko veselību:

Izguļas 66%

Ēd veselīgu, uzturvielām bagātu ēdienu 59%

Vingro 57%

Regulāri rūpējas par mutes dobuma higiēnu 54%

Pavada laiku ar ģimeni, draugiem vai mājdzīvniekiem 53%

Lieto ādas kopšanas vai skaistumkopšanas līdzekļus 38%

Lieto vitamīnus vai uztura bagātinātājus 32%

Lieto sauļošanās aizsargkrēmu 30%

Atpūšas no tehnoloģiju lietošanas (paņem pauzi vai izslēdz ierīci) 22%

Ievēro īpašu diētu 18%

Meditē vai izmanto citu relaksācijas metodi 17%

Apmeklē masāžas seansu vai SPA procedūras 14%

Lieto augu izcelsmes, holistiskos vai citus alternatīvās medicīnas līdzekļus/ terapijas 14%

Veic kosmētiskās vai plānveida operācijas vai neķirurģiskās procedūras 6%

GfK pētījums veikts 23 pasaules valstīs, aptaujājot 28 000 patērētāju (vecumā no 15 gadiem).

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Testa rezultāti: Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Maijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt Ēģiptes melno ķimeņu eļļu, kas tiek uzskatīta par vienu no bioloģiski visaktīvākajām un sastāva ziņā visbagātākajām, pateicoties īpašajiem klimatiskajiem apstākļiem un tradicionālajai aukstās spiešanas tehnoloģijai.

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvā testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvā testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Interniste Dr. Marina Bogdanova absolvējusi Rīgas Stradiņa universitāti, iegūstot ārsta grādu un vēlāk arī internista kvalifikāciju, specializējusies preventīvajā medicīnā. Konsultē pacientus ar akūtām vai hroniskām iekšējo orgānu saslimšanām, kā arī īpašu uzmanību pievērš slimību profilaksei.

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Pieredzējis dermatologs konsultācijas laikā izvērtēs jūsu sejas vaibstus un piedāvās risinājumu, lai atjaunotu un uzlabotu jūsu izskatu. Klīnikā izmantojam tikai augstas kvalitātes medikamentus, kas nodrošina augstu efektivitāti. Individuāla pieeja un augsta profesionalitāte ir mūsu pacientu prioritāte.