medicine.lv skaitļos

Lietotāji online163
Aktīvie uzņēmumi12810
Nozares raksti12252
Ekspertu atbildes21477
Pētījums: Cilvēki biežāk izguļas nekā ēd veselīgi un vingro : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Pētījums: Cilvēki biežāk izguļas nekā ēd veselīgi un vingro

Foto: Jacopo Romei / flickr.com

Starpautiskā tirgus pētījumu kompānija GfK apjautāja patērētājus visā pasaulē, lai noskaidrotu, kādas aktivitātes viņi veic regulāri, lai uzturētu savu fizisko veselību. Izgulēšanās pārspēja veselīgu ēšanu, vingrošanu un vitamīnu lietošanu.

Pētījuma dati liecina, ka Meksikā un Ķīnā ir lielākais patērētāju skaits, kuri apgalvo, ka regulāri vingro, lai uzturētu savu fizisko veselību. Savukārt 8 no 10 indonēziešiem, rūpējoties par savu fizisko veselību, regulāri izguļas, pretstatā tikai pusei Krievijas iedzīvotāju.

GfK veica pētījumu 23 pasaules valstīs un noskaidroja, ka divas trešdaļas pasaules patērētāju (66%) apgalvo, ka viņi regulāri izguļas, lai uzturētu savu fizisko veselību. Sievietes (69%) regulāri izguļas biežāk nekā vīrieši (63%).

Nākamā populārākā aktivitāte ir veselīgas un uzturvielām bagātas pārtikas ēšana. 59% pasaules patērētāju regulāri ēd veselīgi, lai uzturētu savu fizisko veselību. Šajā gadījumā sievietes (63%) izteikti biežāk ēd veselīgu, uzturvielām bagātu ēdienu nekā vīrieši (56%).

Banner 280x280

2014.gada oktobrī GfK Baltic veiktā interneta aptauja Baltijas valstīs, liecina, ka tikai 15% Latvijas, 14% Lietuvas un 19% Igaunijas iedzīvotāju - interneta lietotāju, izvēloties pārtiku un dzērienus, kā vienu no trim svarīgākajiem izvēles kritērijiem min produkta veselīgumu.

Runājot par fiziskām aktivitātēm, pētījuma rezultāti liecina, ka 57% pasaules patērētāju regulāri vingro, lai uzturētu fizisko labsajūtu. Vīrieši (60%) regulāri vingro biežāk nekā sievietes (54%).

GfK pētījums liecina, ka Top 3 valsis, kurās iedzīvotāji parasti izguļas, lai uzturētu savu fizisko veselību, ir Indonēzija (85%), Indija (77%) un Ķīna (73%).

Indija un Indonēzija ir arī tās divas valstis, kur patērētāji biežāk nekā citās valstīs regulāri ēd veselīgi, lai uzturētu fizisko labsajūtu - attiecīgi 79% un 74%. Tām seko Meksika (69%).

Regulāra vingrošana fiziskās veselības uzturēšanai no 23 valstīm visizplatītākā ir Meksikā (68%). Tai seko Ķīna (67%). Trešo vietu dala Kanāda (61%) un Austrālija (61%).

GfK veiktais pētījums atklāja arī citus interesantus faktus. Kā izrādās, sievietes divas reizes biežāk nekā vīrieši, rūpējoties par savu fizisko veselību, regulāri lieto sauļošanās aizsargkrēmu (42% sieviešu un 18% vīriešu). Valstu līmenī līderpozīcijas sauļošanās aizsargrēmu lietošanā ir Brazīlijai (46%), kurai seko Kanāda (43%) un Dienvidkoreja (43%). Nedaudz atpaliek Austrālija un Spānija - 42% katrā valstī.

Pētījuma dati atklāj, ka pastāv atšķirības Top 3 aktivitāšu izvēlē, rūpējoties par savu fizisko veselību, starp cilvēkiem, kuriem ir bērni un kuriem nav bērnu. Vecāki nedaudz biežāk izguļas, bet cilvēki, kuriem nav bērnu, biežāk nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm. Būtiskākās atšķirības vērojamas, izvēloties veselīgu, uzturvielām bagātu ēdienu. Cilvēki, kuriem ir bērni, biežāk nekā tie, kuriem bērnu nav, ēd veselīgi, kas izskaidrojams ar to, ka paradums veselīgi ēst pozitīvi ietekmē ne tikai pašus vecākus, bet arī viņu bērnus.

Aktivitātes, kuras cilvēki visā pasaulē veic regulāri, lai uzturētu fizisko veselību:

Izguļas 66%

Ēd veselīgu, uzturvielām bagātu ēdienu 59%

Vingro 57%

Regulāri rūpējas par mutes dobuma higiēnu 54%

Pavada laiku ar ģimeni, draugiem vai mājdzīvniekiem 53%

Lieto ādas kopšanas vai skaistumkopšanas līdzekļus 38%

Lieto vitamīnus vai uztura bagātinātājus 32%

Lieto sauļošanās aizsargkrēmu 30%

Atpūšas no tehnoloģiju lietošanas (paņem pauzi vai izslēdz ierīci) 22%

Ievēro īpašu diētu 18%

Meditē vai izmanto citu relaksācijas metodi 17%

Apmeklē masāžas seansu vai SPA procedūras 14%

Lieto augu izcelsmes, holistiskos vai citus alternatīvās medicīnas līdzekļus/ terapijas 14%

Veic kosmētiskās vai plānveida operācijas vai neķirurģiskās procedūras 6%

GfK pētījums veikts 23 pasaules valstīs, aptaujājot 28 000 patērētāju (vecumā no 15 gadiem).

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Zinātnisks izrāviens bērnu redzes aprūpē: vai tiešām ar speciālām lēcām var palēnināt redzes pasliktināšanos?

Zinātnisks izrāviens bērnu redzes aprūpē: vai tiešām ar speciālām lēcām var palēnināt redzes pasliktināšanos?

OptiO redzes eksperti uzsver: ja pamani, ka bērna redze pasliktinās strauji un jaunas, stiprākas brilles nepieciešamas biežāk nekā reizi gadā, ar standarta redzes korekciju var nepietikt. Ir nepieciešama miopijas kontrole. Šeit palīgā nāk revolucionārs jaunums – Essilor Stellest briļļu lēcas.

Fizikālās medicīnas procedūras – palīgs veselības uzlabošanai

Fizikālās medicīnas procedūras – palīgs veselības uzlabošanai

Fizikālās medicīnas procedūras – efektīvs rehabilitācijas elements, kas, izmantojot dabas resursus un mūsdienīgas tehnoloģijas, palīdz paātrināt atveseļošanos un stiprināt veselību. Noskaidrosim vairāk par fizikālās medicīnas procedūrām, kuras piedāvā Rīgas veselības centra filiālēs!

B grupas vitamīni enerģijai un fokusam: kā atgūt mundrumu un mazināt stresu

B grupas vitamīni enerģijai un fokusam: kā atgūt mundrumu un mazināt stresu

Nogurums ir kļuvis par ikdienas fonu, kafija – par glābiņu, bet vakarā gribas tikai klusumu. Pazīstami? Mūsdienu dzīves temps atņem vairāk, nekā dod. Mēs steidzamies, uztraucamies, atliekam atpūtu uz vēlāku laiku – un kādā brīdī organisms vairs nespēj tikt līdzi. Varbūt nogurums norāda uz B grupas vitamīnu nepietiekamību?

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2!

Testa rezultāti: nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2!

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicināja lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. 

Matu eļļa ar rozmarīnu matu augšanai un veselībai

Matu eļļa ar rozmarīnu matu augšanai un veselībai

Novembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt  SILMACHY matu eļļu matu augšanai ar rozmarīnu un diždadzi – vieglas tekstūras kopšanas līdzekli ikdienas lietošanai, kas radīts, lai stimulētu matu augšanu, stiprinātu matu saknes un uzlabotu galvas ādas veselību.

Testa rezultāti: Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Testa rezultāti: Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Coral Club piedāvāja izmēģināt Hydro Boost – biocelulozes sejas masku no līnijas Ocean Glow ar Lipomask™ tehnoloģiju, kas dziļi mitrina ādu, palīdz mazināt sausumu un lobīšanos, kā arī palēnina pirmās novecošanās pazīmes.

B-Prime Direct – enerģija un fokuss ērtā formātā

B-Prime Direct – enerģija un fokuss ērtā formātā

Medicine.lv redakcija sadarbībā ar veselības produktu un wellness zīmolu Coral Club piedāvā testēt B-Prime Direct - B grupas vitamīnu kompleksu, kas ir mūsdienīgs risinājums tiem, kuri dzīvo straujā tempā. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dr. Jura Rīta vēnu klīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dr. Jura Rīta vēnu klīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dr. Juris Rīts ir absolvējis Rīgas Stradiņa Universitātes Medicīnas fakultāti. Specializējies venozās un limfātiskās sistēmas slimību diagnostikā un ārstēšanā – konvencionālajās operācijās, endoluminālās ārstēšanas metodēs: lāzerprocedūras un skleroterapija.

Dr. Tereško tējas un Cēsu pilsētas ZS "DOKTUS": Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dr. Tereško tējas un Cēsu pilsētas ZS

Augu spēks tavai veselībai un skaistumam! Fitoterapija ārstē cilvēku ar auga "miesu un asinīm". Lai Dieva dārza ārstniecības augi dod spēku un veselību visiem cilvēkiem pasaulē!