Aktīvas vecumdienas - kritienu riska mazināšana

Aktīvas vecumdienas - kritienu riska mazināšana

Pēc Pasaules Ergoterapeitu federācijas iniciatīvas 27.oktobrī visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules Ergoterapijas diena. Ergoterapija ir veselības aprūpes profesija, kas pamatojas uz zināšanām par mērķtiecīgām aktivitātēm un kuras galvenais uzdevums ir veicināt indivīda dalību ikdienas nodarbēs, veselību un labklājību visos dzīves aspektos.

2013.gadā Latvijas ergoterapeiti šai dienai ir izvēlējušies moto: "Aktīvas vecumdienas = kritienu riska mazināšana" un vēlas uzrunāt gados vecos cilvēkus, kuriem ir paaugstināts kritiena risks.

Pēc statistikas datiem nozīmīgs ārējais nāves cēlonis veciem cilvēkiem Latvijā ir kritieni – 13% no visiem ārējiem nāves cēloņiem iedzīvotājiem virs 65 gadu vecuma, un šis rādītājs ir trīs reizes augstāks nekā iedzīvotājiem vecumā līdz 65 gadiem. Līdz ar vecuma palielināšanos kritienu risks strauji pieaug. Ergoterapeiti norāda, ka nepieciešams intensīvāks darbs pie kritienu profilakses, gan uzlabojot un pielāgojot vidi (piemēram, uzstādot atbalsta rokturus un pretslīdes materiālus higiēnas telpās, izvēloties piemērotus staigāšanas palīglīdzekļus), gan izglītojot vecos ļaudis un ģimenes locekļus, kā izvairīties no kritieniem un kā mazināt kritienu izraisītās sekas, tādā veidā samazinot kritienu izraisītu ievainojumu smagumu un novēršot iespējamu nāvi.

Pasaules Ergoterapijas dienā Latvijas Ergoterapeitu asociācija aicina ikvienu gados vecu cilvēku uzrunāt ergoterapeitu, lai uzzinātu kā novērtēt un samazināt kritiena riska faktorus:

  • vides riska faktorus;
  • uzvedības riska faktorus;
  • bioloģiskos riska faktorus;
  • sociālekonomiskos riska faktorus.

Aicinām apmeklēt kādu no Pasaules Ergoterapijas dienas pasākumiem zemāk nosauktajās ergoterapeitu darba vietās, pieteikties konsultācijai pie ergoterapeita vai izmantot citas ergoterapeitu piedāvātās aktivitātes:

  • atvērto durvju diena, bezmaksas ergoterapeita konsultācijas un izglītojošas nodarbības par kritienu riska mazināšanu SIA "Sanare - KRC "Jaunķemeri", Kolkas ielā 20, Jūrmalā, sīkāka informācija mājas lapā www.jaunkemeri.lv (☎67733522);
  • 25.oktobrī informatīva lekcija "Aktīvas vecumdienas = kritienu riska mazināšana" Sociālās integrācijas valsts aģentūra, Dubultu prospekts 71, Jūrmalā (☎67767045);
  • 25.oktobrī atvērto durvju diena VSIA "Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra" ambulatorajā centrā "Veldre" Veldres ielā 1a, Rīgā (☎67819756);
  • no 25.oktobra līdz 1.novembrim SIA "K4 Medical", Ganību dambī 7a, Rīgā bezmaksas ergoterapeita konsultācijas par tehniskajiem palīglīdzekļiem kritienu riska mazināšanai (☎67670414).
     

Informāciju par ergoterapeitu aktivitātēm un darba vietām Latvijā meklējiet arī Latvijas Ergoterapeitu asociācijas mājas lapā www.ergoterapija.lv!

Foto: rakstā izmantots pēc Creative Commons licencēts attēls no vietnes www.flickr.com; autors PhotKing

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

iVF Riga ikgadējā starptautiskā konference 

iVF Riga ikgadējā starptautiskā konference 

Ar prieku paziņojam, ka 2020. gada 7. februārī klīnika iVF Riga un Latvijas Cilmes šūnu centrs iVF Riga organizē starptautisku konferenci "Latvian Annual IVF – Cell therapy meeting" ar Latvijas, Lietuvas, Zviedrijas, Somijas, Apvienotās Karalistes un Spānijas lektoru piedalīšanos.

Aktuālie piedāvājumi

Vingrošanas nodarbības grūtniecēm – ļoti svarīgas

Vingrošanas nodarbības grūtniecēm – ļoti svarīgas

Regulāras fiziskas aktivitātes grūtniecības laikā palīdz ne tikai labāk kontrolēt un vadīt visas šīs izmaiņas, labāk tām piemēroties, bet arī uzlabot un uzturēt sievietes fizisko formu, mazināt svara pieaugumu, kā arī novērst gestācijas jeb grūtnieču diabēta risku un, protams, stabilizēt un optimizēt psiholoģisko pašsajūtu. Galvenais fizisko aktivitāšu priekšnosacījums – ginekologa atļauja un sertificēta fizioterapeita uzraudzība.

Dēļu terapija – ārstēšana ar spēcīgu iedarbību

Dēļu terapija – ārstēšana ar spēcīgu iedarbību

Hirudoterapija ir metode, kas balstīta uz medicīnisko dēļu izmantošanu. Medicīniskās dēles ir efektīvs ārstniecisks līdzeklis. Ar tām var izraisīt daudzas kompleksas – gan specifiskas, gan nespecifiskas – izmaiņas cilvēka organismā.

Video

Produktu testi

Testa rezultāti: "Iceland Moss Spray" – sprejs pret rīkles iekaisumu, aizsmakumu un kairinošu klepu

Testa rezultāti: "Iceland Moss Spray" – sprejs pret rīkles iekaisumu, aizsmakumu un kairinošu klepu

Decembrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu "Dr.Pakalns SELECT" piedāvāja testēt produktu iekaisušas rīkles gļotādas mitrināšanai, aizsmakumam un kairinošam klepum.

"Iceland Moss Spray" – sprejs pret rīkles iekaisumu, aizsmakumu un kairinošu klepu

"Iceland Moss Spray" – sprejs pret rīkles iekaisumu, aizsmakumu un kairinošu klepu

Decembrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu "Dr.Pakalns SELECT" piedāvā testēt produktu iekaisušas rīkles gļotādas mitrināšanai, aizsmakumam un kairinošam klepum.

Testa rezultāti: "Gold-Vit® D3 4000 Fast" mutē šķīstošas tabletes ar ābolu garšu

Testa rezultāti: "Gold-Vit® D3 4000 Fast" mutē šķīstošas tabletes ar ābolu garšu

Oktobrī un novembrī medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvāja testēt jaunākās paaudzes D3 vitamīnu mutē šķīstošu tablešu veidā – "Gold Vit® D3 4000 Fast".

Uzņēmējs runā

Rūpējies par savu muguru – izvēlies matraci no Erti.lv

erti_2

Guļot neērtās pozās, nakts miegs tiek pakļauts biežām kustībām, nosprostotiem asinsvadiem un neveselīgām mugurkaula pozām. Kur pirkt matraci? Atbilde ir pavisam vienkārša – matraču veikalā Erti.lv. Uzņēmums ražo matračus, kas piemēroti ikdienas lietošanai un atbilst elitāriem kvalitātes standartiem, kā arī piedāvā dažādu kategoriju un veidu matračus bērniem un jauniešiem. 

iVF Riga ikgadējā starptautiskā konference 

Annual_iVF_Riga_Meeting_2020

Ar prieku paziņojam, ka 2020. gada 7. februārī klīnika iVF Riga un Latvijas Cilmes šūnu centrs iVF Riga organizē starptautisku konferenci "Latvian Annual IVF – Cell therapy meeting" ar Latvijas, Lietuvas, Zviedrijas, Somijas, Apvienotās Karalistes un Spānijas lektoru piedalīšanos.