medicine.lv skaitļos

Lietotāji online325
Aktīvie uzņēmumi12756
Nozares raksti11943
Ekspertu atbildes21477
Padomi mirdzošai ādai un skaistiem matiem svētkos: Iesaka kosmētikas speciāliste : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Padomi mirdzošai ādai un skaistiem matiem svētkos: Iesaka kosmētikas speciāliste

Gada skaistākie svētki jau ir pavisam tuvu, un priekšā daudz dažādu pasākumu, kuros vēlamies izskatīties īpaši skaisti. Kā svētkos parūpēties par sejas ādu un matiem, stāsta "BENU Aptiekas" kosmētikas speciāliste Marina Kigitoviča.

Ziemassvētku un Jaunā gada laikā svinam svētkus un bieži vien arī apmeklējam dažādus svētku pasākumus, kuros vēlamies izskatīties svētku noskaņās un īpašāk nekā ikdienā. Lai izskatītos skaisti svētkos, ir iespējams laicīgi ieplānot friziera, manikīra un citu skaistuma procedūru apmeklējumus, taču sejai un matiem ir nepieciešama arī īpaša pirmssvētku kopšana, lai gan izvēlētais matu sakārtojums, gan grims izskatītos vislabāk. Dekoratīvā kosmētika, protams, noslēps dažas nepilnības, tomēr visam pamatā ir vesela un kopta āda.

Padomi sejas ādas kopšanā

Lai svētkos sejas āda izskatītos īpaši kopta un svētku grims labi klātos un izskatītos pēc iespējas labāk, tam jāgatavojas jau laicīgi, pareizi kopjot un sagatavojot ādu. Kosmētikas speciāliste dalās ar noderīgiem padomiem:

  • Jāsāk ar ādas attīrīšanu, ko vislabāk darīt ar dažādiem maigajiem eksfoliācijas līdzekļiem. Ar to palīdzību tiks noņemtas atmirušās šūnas, tiks attīrītas poras, uzlabosies ādas mikrocirkulācija un āda efektīvāk uzņems kopšanas līdzekļu vērtīgās sastāvdaļas.
  • Īpaša uzmanība jāpievērš ādas mitrināšanai, jo tikai uz labi mitrinātas ādas grims būs nevainojams un labi turēsies. Šim nolūkam labi noderēs mitrinošas sejas ādas maskas, kuras jāizvēlas atbilstoši savam ādas tipam. Šobrīd pieejamas arī nakts maskas, kuras var uzklāt ierastā nakts krēma vietā un doties gulēt. Pirms svētkiem varat palutināt savu ādu un lietot maskas biežāk, pat katru dienu.
  • Jāatceras dzert pietiekoši daudz ūdens. Pusotrs litrs dienā – tā ir ne tikai mitrināšana, bet arī attīrīšana. Ūdens palīdzēs attīrīt ādu no toksīniem un palīdzēs mitrināt sejas ādu.
  • Serumi – starojošai ādai! Lai panāktu veselīgas un starojošas ādas efektu, ikdienas rutīnā iekļaujiet arī serums atbilstoši ādas tipam. Serumi ir ļoti efektīvi, jo tie iedarbojas ātri, padarot ādu mirdzošu, gludu un enerģijas piepildītu. Serumu jāizvēlas atbilstoši sejas ādas vajadzībām – tas var būt serums ar C vitamīnu, grumbiņu koriģējošs serums vai arī aktīvi mitrinošs serums ar hialuronskābi. Serumi satur aktīvās vielas, kas palīdzēs ātrākā laikā sasniegt vēlamo efektu.
  • Rūpējies arī par kakla un dekoltē zonu, lūpām un ādu ap acīm. Veicot visas sejas procedūras, noteikti jāatceras arī par kakla un dekoltē  zonu – attiecīgi kopšanas līdzekļi ir jāuzklāj arī šajās zonās. Palutiniet arī ādu ap acīm un lūpas. Dažas dienas pirms un arī dienā pirms svinībām ādai ap acīm ļoti ieteicams lietot patčus. Tie noņems pietūkumu, uzlabos ādas tvirtumu un elastību, un nomierinās. Rezultātā acu zona izskatīsies gaišāka un gludāka. Lai acis neizskatītos nogurušas arī pēc ballēšanās, vakaram izvēlieties krēmu ar gaismu atstarojošām daļiņām. Savukārt lūpu krāsa izskatīsies nevainojami, ja lūpu zona būs sagatavota. Lai sagatavotu lūpas, var pietikt ar balzāmu, bet ja vēlies labāku rezultātu, var izmantot arī skrubi. Skrubis noņems atmirušās šūnas un mitrinās lūpas, kas pozitīvi ietekmēs turpmāku grima uzklāšanu.

Rūpes par matiem pirms svētkiem

Banner 280x280

Ne mazāk svarīgi šajā pirmssvētku laikā ir parūpēties arī par matiem. Mati ir skaistākā un pamanāmākā rota, tādēļ vēlamies, lai tie būtu apjomīgi, mirdzoši un veselīgi. Lai arī pirms svētkiem bieži vien tiek ieplānoti friziera apmeklējumi, lai ieveidotu matus skaistus priekš svētkiem, daudzus kopšanas rituālus ir iespējams veikt mājas apstākļos, stāsta kosmētikas speciāliste. Tā kā bieži vien tiek plānoti vairāki pasākumi, piemēram, Ziemassvētku un Jaunā gada svinības, jārēķinās, ka mati būs jāpakļauj biežākai karstuma iedarbībai, tiks vairāk lietotas matu putas, lakas un vēl dažādi veidošanas līdzekļi. Tādēļ šajā periodā būtu ieteicams kopt matus intensīvāk. Ieteicamas intensīvi mitrinošas maskas un kondicionieri. Maskas šajā periodā var lietot līdz divām reizēm nedēļā. Ja mati ir ļoti sausi, matu masku var lietot kondicioniera vietā, lai tos mitrinātu un pabarotu. Var noderēt arī matu serumi, kuri pārklās matu kutikulas un padarīs matus vijīgus un elastīgākus. Ieteicams katru dienu pirms došanās gulēt pamasēt galvu ar rokām – tas uzlabos asinsriti un palīdzēs matiem būt veselīgiem.

Stress ir mūsu skaistuma ļaunākais ienaidnieks, tādēļ ir svarīgi ieplānot laiku pietiekamam miegam,  fiziskajām aktivitātēm, pastaigām un, ja iespējams, kādai relaksējošai masāžai. Mēģini katru dienu veltīt laiku sev, jebkādai relaksācijai – vai tā būtu meditācija vai silta vanna, kas jums sagādās prieku. Gatavojoties svētkiem, svarīgi piedomāt arī pie uztura. Ādas un matu kvalitāti uzlabos – rieksti, avokado, linsēklas, auzu pārslas un treknās zivis.

Lai skaisti, veselīgi un prieka pilni svētki!

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Kas ir varikoze, un kāpēc tās ārstēšana ir būtiska?

Kas ir varikoze, un kāpēc tās ārstēšana ir būtiska?

Varikoze ir apakšējo ekstremitāšu slimība, kas var skart cilvēkus jebkurā vecumā. Lauma Medical sortimentā ir dažādu modeļu kompresijas izstrādājumi, un tos noteikti var izmantot varikozes gadījumā. Kompresijas izstrādājumi palīdz uzlabot asins plūsmu un samazināt diskomfortu, kas saistīts ar šo slimību. Uzzināsim vairāk! 

Aktuālie piedāvājumi

Aicinājums piedalīties pētījumā par sieviešu veselības pratību 

Aicinājums piedalīties pētījumā par sieviešu veselības pratību 

Lai izprastu, cik liela nozīme bijusi veselības mācības apguvei izglītības iestādēs un kā tā ietekmē sieviešu veselības pratību reproduktīvā vecumā, tiek veikts medicīnas pētījums, kura ietvaros tiek aicinātas piedalīties sievietes reproduktīvā vecumā. Uzzināsim vairāk! 

La Vie Clinic: mūsdienīga pieeja skaistumkopšanai un veselībai bez ķirurģijas

La Vie Clinic: mūsdienīga pieeja skaistumkopšanai un veselībai bez ķirurģijas

Pateicoties mūsdienu tehnoloģijām, daudzas estētiskās problēmas tagad var atrisināt bez ķirurģiskas iejaukšanās. La Vie Clinic filiālē Jaunajā Teikā pieejams plašs sertificētu un efektīvu aparātu klāsts, kas ļauj pielāgot procedūras individuāli katra klienta vajadzībām. No lāzeratjaunošanas līdz aparātmasāžai un ķermeņa konturēšanai – katrai metodei ir savas priekšrocības. 

Ko ēst pirms un pēc treniņa: uzturvielas, kas padara sportošanu efektīvāku

Ko ēst pirms un pēc treniņa: uzturvielas, kas padara sportošanu efektīvāku

Regulāras fiziskās aktivitātes ir daļa no darba ceļā uz veselīgu un spēcīgu ķermeni. Muskuļu atjaunošanās un augšana, ķermeņa enerģija un izturība lielā mērā ir atkarīga no uztura, īpaši no uzturvielām, kas tiek patērētas pirms un pēc treniņa. Uzzināsim par uzturvielām, kas palīdzēs gūt maksimālu labumu no sporta!

Video

Produktu testi

Testa rezultāti: "Memo-Prime" kognitīvās veselības atbalstam

Testa rezultāti:

Februārī un martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt "Memo-Prime" – inovatīvu kompleksu kognitīvās veselības atbalstam, kas palīdz uzlabot atmiņu, koncentrēšanās spējas un darba spējas.

Testa rezultāti: LIVEO intime – efektīvs palīgs intīmajai mikroflorai

Testa rezultāti: LIVEO intime – efektīvs palīgs intīmajai mikroflorai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testam īpašu produktu LIVEO intime - pienskābo baktēriju kompleksu sievietēm. 

Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvā testēt "Protivity Ultra" – sabalansētu aminoskābju kompleksu, kas palīdz papildināt olbaltumvielu deficītu, paātrināt muskuļu atjaunošanos un palielināt izturību.  

Testa rezultāti: Sleep Complex Max kvalitatīvam miegam un organisma atslābināšanās veicināšanai

Testa rezultāti: Sleep Complex Max kvalitatīvam miegam un organisma atslābināšanās veicināšanai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "MV Health" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju Sleep Complex Max kvalitatīvam miegam un organisma atslābināšanās veicināšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Baltic Beach Hotel & SPA medicīnas SPA centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Baltic Beach Hotel & SPA medicīnas SPA centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas kūrortviesnīca “Baltic Beach Hotel & SPA” priecē ar unikāliem piedāvājumiem! 

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm - Jūrmalas slimnīca nodrošina augļa izmeklējumus grūtniecēm, izmantojot jaunākās paaudzes premium klases ultrasonogrāfijas (USG) iekārtu Volusan Expert 22.