Nepieļaut saules apdegumus
Nereti tikai pēc sauļošanās redzam, ka āda ir apsārtusi, jūtam, ka tā sāk sūrstēt, pat nedaudz niezēt. Galva it kā apdullusi, ir jūtams nogurums... Tātad esam pārsauļojušies, precīzāk – apdedzinājušies!
Kas notiek ar ādu, ilgstoši uzturoties saulē?
Ultravioletā starojuma dēļ paplašinās ādas kapilāri un audos izplūst plazma – āda kļūst sārta un pietūkst.
Ādas bojājums pāriet trijās četrās dienās un beidzas ar pigmenta, proti, iedeguma veidošanos un ādas lobīšanos. Ja sauļojas ilgāk, plazma atslāņo ādas raga kārtu, un veidojas čūliņas. Dažās dienās tās vai nu uzsūcas, vai plīst. Ilgtermiņā saules apdegumi var radīt problēmas dzīvē, sākot no pastiprinātām grumbām līdz pat nopietnām ādas slimībām Ja ādu pārsauļo, ir lielāka iespējamība, atkārtoti sauļojoties, ātri un viegli iedzīvoties apdegumos. No katras sauļošanās reizes rodas brūnie plankumi, pārragojušies laukumi un jaunas dzimumzīmes.
Ja tomēr ir apdegums, derēs auksta ūdens komprese. Kad āda atvēsināta, tā jāpabaro. Atvēsinoša un barojoša vienlaikus ir olīvu un persiku eļļa. Var ieziesties ar skābu krējumu, jogurta tīrkultūru, kefīru. Apdegumus dziedē arī alveja – šķērsām pārgriež auga lapu un ar mīkstumu ieziež apdegušās vietas. Aptiekās ir preparāti (aerosoli un ziedes), kas jālieto apdegumu gadījumā. Ir jādzer daudz ūdens un jāuzturas vēsās, noēnotās telpās. Ja ir vēlēšanās vai nepieciešamība pavadīt saulē vairāk par pieļaujamo laiku, ir jālieto saules aizsargkrēmi ar SPF 20, 25, 30 un vairāk.
Aptiekārs brīdina – sauļoties un ilgstoši uzturēties atklātā saulē nedrīkst cilvēki...
-kuriem bijuši vai ir ļaundabīgi audzēji;
-kuri sirgst ar sarkano vilkēdi.
Pirms sauļošanās vajadzētu konsultēties ar ārstu cilvēkiem...
-ar lielu dzimumzīmju unpigmentācijas plankumu skaitu,lai izslēgtu ļaundabīgu veidojumurašanos;
-grūtniecēm;
-sirds un asinsvadu sistēmas,
-vairogdziedzera slimniekiem;
-pacientiem, kas lieto antidepresantus, jo nereti šo medikamentu sastāvā ir vielas, kas izsauc pastiprinātu jutīgumu pret ultraviolet starojumu.
Sauļošanās laikā uzmanīgi jālieto pretiekaisuma ziedes un gēli, ko izmanto sasitumu, sastiepumu, traumu gadījumos – saules ietekmē āda var apdegt.
Avots: Avīze "Mana Veselība"
SIA Aptiekas un Partneri
Dzelzavas iela 120G, Rīga
Tālr.: 67817767
www.manaaptieka.lv
Informācija ZL datubāzē
Informācija Pilseta24 portālu tīklā
Informācija portālā BalticExport.com
Informācija portālā visaigimenei.lv
