medicine.lv skaitļos

Lietotāji online193
Aktīvie uzņēmumi12794
Nozares raksti12410
Ekspertu atbildes21477
Muguras sāpes: vai mēs zinām, ko ārstējam? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Muguras sāpes: vai mēs zinām, ko ārstējam?

Foto: Pexels.com
Foto: Foto: Pexels.com
Hroniskas nespecifiskas muguras sāpes (HNMS) ir "ciets rieksts" visas pasaules veselības aprūpes profesionāļiem, liels slogs nacionālajiem budžetiem un nopietns pamats pacientu pretenzijām. Pacientu aprūpe ar HNMS aizņem vismaz 7% vispārējās prakses ārsta darba laika, taču panākumi šajā jomā ir pieticīgi: pēc 6 mēnešu ārstēšanas muguras sāpes mazinās tikai 50% pacientu. Augstas izmaksas un zema ārstēšanas efektivitāte liek pārskatīt tradicionālās pieejas HNMS patoģenēzes izpratnei, sāpju iemeslu diagnostikai un ārstēšanas taktikas izvēlei.
 
HNMS definīcija piešķir plašas interpretāciju iespējas: HNMS ir sāpes, kuras pastāv vismaz 12 nedēļas un kurām nav specifiska iemesla. Grūtības ar prakses un teorijas sapludināšanu HNMS jomā ir atspoguļotas vairākos pētījumos. 
 
Sāpes tiek definētas kā nepatīkamas sajūtas un emocijas, kas saistās ar reālu vai potenciālu audu bojājumu un kuras izpaužas uzvedībā. Latvijas Sāpju izpētes biedrības mājaslapā lasāma būtiska piebilde: tās (sāpes) vienmēr ir subjektīvas. 
 
Tātad – hroniskas nespecifiskas muguras sāpes ir nepatīkamas sajūtas, kas vienmēr atkarīgas no katra pacienta individuālās sāpju uztveres un ietekmē pacienta uzvedību.
 
Kā lai paaugstina HNMS ārstēšanas efektivitāti?
Vispirms, jāatbild uz vairākiem jautājumiem, bet būtiskākie ir šie divi:
1. Vai diagnoze ir pareiza?
2. Vai ārstēšana ir balstīta uz pilnvērtīgas izmeklēšanas rezultātiem?
 
Tradicionāli pacienti ar muguras sāpēm vēršās pēc palīdzības pie neirologa. 
 
Šajā sakarā ir vērts pievērsties 2006. gada publikācijai  žurnālā "American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation" (2006, 85[12], 997–1006). Šajā rakstā ir sniegti pierādījumi, ka 85% muguras sāpju gadījumā iemesls ir ileosakrālās locītavas (skat. ilustrāciju) slimības vai disfunkcija, bet atlikušajos 15% gadījumu sāpju iemesli ir citi, tajā skaitā nervu saknīšu kompresija vai hroniska mikrotraumatizācija.

Autors: locitava
Autors: locitava

Ilustrācija. Bultas rāda ileosakrālās locītavas atrašanās vietu.
 
Ileosakrālās locītavas (vai saprotamākiem vārdiem – locītavas starp krustu kaulu un zarnkauliem ir sarežģīti veidotas un pamatīgi noslogotas. To slimību izraisītie simptomi ir daudzveidīgi. Tie var būt līdzīgi slimībai, ko tautā dēvē par radikulītu vai sēžas nerva iekaisumu. 
Un, tā kā sāpju iemesls nav "nerva iekaisums", bet iegurņa segmenta slimība, ārstēšanai jābūt orientētai tiešu uz šo sāpju avotu.
 
Mūsu zināšanas par muguras sāpēm  nemitīgi papildinās. Tas rada priekšnosacījumus sekmīgākai muguras sāpju ārstēšanai.
 
 
Viktors Vestermanis
Traumatologs ortopēds
Mugurkaulāja ķirurgs

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvāja testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri. 

Testa rezultāti: NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Testa rezultāti: NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” maijā un jūnijā piedāvāja testēt NATEO D+ Omega-3, kura sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Dabīgs serums  skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt serumu skropstu un uzacu augšanas veicināšanai – augu eļļu koncentrātu, kas bagāts ar taukskābēm, fitosteroliem un antioksidantiem. Formula izstrādāta, lai veicinātu augšanu, stiprinātu matu folikulus un palielinātu skropstu un uzacu blīvumu.

OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

Medicine.lv redakcija jūlijā sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt OceanMin – dabīgu dziļūdens minerālvielu koncentrātam jonu formā. Šis minerālvielu komplekss ūdenim ir izstrādāts ikdienas hidratācijas un organisma ūdens un minerālvielu līdzsvara atbalstam. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes