medicine.lv skaitļos

Lietotāji online125
Aktīvie uzņēmumi12811
Nozares raksti12376
Ekspertu atbildes21477
Muguras sāpes: vai mēs zinām, ko ārstējam? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Muguras sāpes: vai mēs zinām, ko ārstējam?

Foto: Pexels.com
Foto: Foto: Pexels.com
Hroniskas nespecifiskas muguras sāpes (HNMS) ir "ciets rieksts" visas pasaules veselības aprūpes profesionāļiem, liels slogs nacionālajiem budžetiem un nopietns pamats pacientu pretenzijām. Pacientu aprūpe ar HNMS aizņem vismaz 7% vispārējās prakses ārsta darba laika, taču panākumi šajā jomā ir pieticīgi: pēc 6 mēnešu ārstēšanas muguras sāpes mazinās tikai 50% pacientu. Augstas izmaksas un zema ārstēšanas efektivitāte liek pārskatīt tradicionālās pieejas HNMS patoģenēzes izpratnei, sāpju iemeslu diagnostikai un ārstēšanas taktikas izvēlei.
 
HNMS definīcija piešķir plašas interpretāciju iespējas: HNMS ir sāpes, kuras pastāv vismaz 12 nedēļas un kurām nav specifiska iemesla. Grūtības ar prakses un teorijas sapludināšanu HNMS jomā ir atspoguļotas vairākos pētījumos. 
 
Sāpes tiek definētas kā nepatīkamas sajūtas un emocijas, kas saistās ar reālu vai potenciālu audu bojājumu un kuras izpaužas uzvedībā. Latvijas Sāpju izpētes biedrības mājaslapā lasāma būtiska piebilde: tās (sāpes) vienmēr ir subjektīvas. 
 
Tātad – hroniskas nespecifiskas muguras sāpes ir nepatīkamas sajūtas, kas vienmēr atkarīgas no katra pacienta individuālās sāpju uztveres un ietekmē pacienta uzvedību.
 
Kā lai paaugstina HNMS ārstēšanas efektivitāti?
Vispirms, jāatbild uz vairākiem jautājumiem, bet būtiskākie ir šie divi:
1. Vai diagnoze ir pareiza?
2. Vai ārstēšana ir balstīta uz pilnvērtīgas izmeklēšanas rezultātiem?
 
Tradicionāli pacienti ar muguras sāpēm vēršās pēc palīdzības pie neirologa. 
 
Šajā sakarā ir vērts pievērsties 2006. gada publikācijai  žurnālā "American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation" (2006, 85[12], 997–1006). Šajā rakstā ir sniegti pierādījumi, ka 85% muguras sāpju gadījumā iemesls ir ileosakrālās locītavas (skat. ilustrāciju) slimības vai disfunkcija, bet atlikušajos 15% gadījumu sāpju iemesli ir citi, tajā skaitā nervu saknīšu kompresija vai hroniska mikrotraumatizācija.

Autors: locitava
Autors: locitava

Ilustrācija. Bultas rāda ileosakrālās locītavas atrašanās vietu.
 
Ileosakrālās locītavas (vai saprotamākiem vārdiem – locītavas starp krustu kaulu un zarnkauliem ir sarežģīti veidotas un pamatīgi noslogotas. To slimību izraisītie simptomi ir daudzveidīgi. Tie var būt līdzīgi slimībai, ko tautā dēvē par radikulītu vai sēžas nerva iekaisumu. 
Un, tā kā sāpju iemesls nav "nerva iekaisums", bet iegurņa segmenta slimība, ārstēšanai jābūt orientētai tiešu uz šo sāpju avotu.
 
Mūsu zināšanas par muguras sāpēm  nemitīgi papildinās. Tas rada priekšnosacījumus sekmīgākai muguras sāpju ārstēšanai.
 
 
Viktors Vestermanis
Traumatologs ortopēds
Mugurkaulāja ķirurgs

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts jau izsenis ir bijusi vieta, kur attīrīt miesu, prātu un garu. Tā nav tikai telpa, kur nomazgāties – tā jau izsenis tiek dēvēta par dziednīcu vai svētnīcu. Senlatviešiem pirts bija vieta, kur rodas jauna dzīvība un sastopas četri dabas elementi: uguns, gaiss, ūdens un zeme. 

Aktuālie piedāvājumi

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvā testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvā testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai.

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt krēmu ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu ("Shea Butter Cream with Frankincense"), kas ir universāls krēms ikdienas kopšanai, piemērots lietošanai gan dienā, gan naktī.

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, februārī un martā piedāvāja esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Interniste Dr. Marina Bogdanova absolvējusi Rīgas Stradiņa universitāti, iegūstot ārsta grādu un vēlāk arī internista kvalifikāciju, specializējusies preventīvajā medicīnā. Konsultē pacientus ar akūtām vai hroniskām iekšējo orgānu saslimšanām, kā arī īpašu uzmanību pievērš slimību profilaksei.

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Pieredzējis dermatologs konsultācijas laikā izvērtēs jūsu sejas vaibstus un piedāvās risinājumu, lai atjaunotu un uzlabotu jūsu izskatu. Klīnikā izmantojam tikai augstas kvalitātes medikamentus, kas nodrošina augstu efektivitāti. Individuāla pieeja un augsta profesionalitāte ir mūsu pacientu prioritāte.