medicine.lv skaitļos

Lietotāji online215
Aktīvie uzņēmumi12862
Nozares raksti12105
Ekspertu atbildes21477
Lēmumi, kas jāpieņem ikvienam vecākam – par bērnu skaitu un dzimstību : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Lēmumi, kas jāpieņem ikvienam vecākam – par bērnu skaitu un dzimstību

Autors: Shutterstock.com

Jau šonedēļ, 31. jūlijā, no plkst. 11 līdz 13 tirdzniecības centrā “Domina Shopping” norisināsies ikmēneša bezmaksas seminārs topošajiem un jaunajiem vecākiem “Gaidību 4dienas”. Seminārā piedalīsies četri savas jomas eksperti, tajā skaitā dzemdību mājas “Harmonija” vecmāte un piecu bērnu mamma Agnese Lemeševska, kura stāstīs par grūtniecību un dzemdībām, gaidot otro, trešo vai ceturto bērniņu – ar ko tās atšķiras no pirmās reizes un kā sagatavoties, ja mājās jau ir vecāki bērni. 

Kad un kāpēc radīt bērnu? Un kā pieņemt lēmumu par nākamo? Sabiedrībā arvien biežāk tiek cilāta dzimstības tēma – statistika rāda, ka pēdējās desmitgades laikā dzimstības rādītāji Latvijā krītas, bet topošie un esošie vecāki pauž bažas par valsts atbalstu, drošību un emocionālo kapacitāti bērnu radīšanai. 

Kāda ir situācija ģimenēs šodien, kāpēc daudzi bērniņi ienāk neplānoti, bet rūpīgi plānojot – ne vienmēr izdodas? Kā pārvarēt bailes, kas saistītas ar dzemdībām un ikdienas dzīvi pēc tām? Un kā emocionāli sagatavoties vēl viena bērna ienākšanai ģimenē? Padomus un iedrošinājumu sniedz piecu bērnu mamma un praktizējoša vecmāte Agnese Lemeševska. 

Pirmkārt, katram bērnam – savs laiks, un katram vecākam – savs pieredzes ceļš

Banner 280x280

Nav vienas formulas, cik daudz bērnu ir “pareizi” vai kad tie “jāplāno”. Vecāku lēmumi bieži sakņojas emocionālā gatavībā, attiecību stabilitātē, veselības stāvoklī, finansiālā situācijā un pat ģeopolitiskajā fonā. Daudzi vecāki atzīst, ka vieglāk ir, ja bērniņš piesakās neplānoti – tad atliek vien pielāgoties. Savukārt, rūpīgi plānojot, mēdz gadīties, ka viss šķiet ideāli, bet bērniņš tomēr nesteidzas ierasties, un jāmeklē speciālistu palīdzība.  

Otrkārt, emocionālā kapacitāte bieži ir nozīmīgāka par materiālo

Mūsdienu vecāki arvien biežāk vēlas bērniem nodrošināt vairāk nekā tikai pamatvajadzības – laiku, uzmanību, pulciņus, iespējas. Tāpēc lēmumu par nākamo bērnu daudzām ģimenēm palīdz vai kavē tieši emocionālā izsīkšana. Svarīgi ir būt godīgiem pašiem pret sevi – saprast, vai šobrīd pietiek spēka, lai gaidītu, dzemdētu un audzinātu vēl vienu bērniņu ar visu sirdi, nevis tikai “pienākuma pēc”. 

Treškārt, katrs nākamais bērns – jauns izaicinājums, jauna iespēja un jauna mīlestība

Nav jābaidās, ka mīlestības nepietiks visiem – tā tikai aug līdz ar katru bērniņu. Katras nākamās dzemdības var būt atšķirīgas no iepriekšējām – gan fiziski, gan emocionāli. Tāpēc arī 2., 3., 4. vai 5. dzemdībām ir vērts gatavoties apzināti. Tāpat ļoti būtiski ir sagatavot esošos bērnus zīdaiņa ienākšanai ģimenē, it īpaši, ja ģimenē ir bērni no iepriekšējām attiecībām vai reizē piedzimst gan pašas bērns, gan mazbērns. 

 

Kopumā 2025. gadā notiks vēl 5 "Gaidību 4dienu" semināri – 31. jūlijā, 28. augustā, 25. septembrī, 30. oktobrī un 27. novembrī. Kā ierasts, pasākumus vadīs šarmantā Gundega Skudriņa. 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

2024. gada rudenī “IKEA Group” uzdevumā tika veikta tiešsaistes aptauja 57 valstīs, tostarp arī Latvijā, lai noskaidrotu, kāda ir miega kvalitāte šo valstu iedzīvotājiem. Tika secināts, ka apmēram 40% Latvijas iedzīvotāju vismaz 3-4 dienas nedēļā pamostas noguruši. Tā ir kļuvusi par ikdienu daudziem – modinātājs noskan, ķermenis it kā ir pamodies, bet ir jūtams nogurums pēc miega. 

Raksta turpinājumā apskatīsim, kas ietekmē mūsu enerģijas līmeni un kāpēc pat “labs miegs” ne vienmēr nozīmē pilnvērtīgu atpūtu. 

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem bija unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.