medicine.lv skaitļos

Lietotāji online193
Aktīvie uzņēmumi12794
Nozares raksti12396
Ekspertu atbildes21477
Lēmumi, kas jāpieņem ikvienam vecākam – par bērnu skaitu un dzimstību : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Lēmumi, kas jāpieņem ikvienam vecākam – par bērnu skaitu un dzimstību

Autors: Shutterstock.com

Jau šonedēļ, 31. jūlijā, no plkst. 11 līdz 13 tirdzniecības centrā “Domina Shopping” norisināsies ikmēneša bezmaksas seminārs topošajiem un jaunajiem vecākiem “Gaidību 4dienas”. Seminārā piedalīsies četri savas jomas eksperti, tajā skaitā dzemdību mājas “Harmonija” vecmāte un piecu bērnu mamma Agnese Lemeševska, kura stāstīs par grūtniecību un dzemdībām, gaidot otro, trešo vai ceturto bērniņu – ar ko tās atšķiras no pirmās reizes un kā sagatavoties, ja mājās jau ir vecāki bērni. 

Kad un kāpēc radīt bērnu? Un kā pieņemt lēmumu par nākamo? Sabiedrībā arvien biežāk tiek cilāta dzimstības tēma – statistika rāda, ka pēdējās desmitgades laikā dzimstības rādītāji Latvijā krītas, bet topošie un esošie vecāki pauž bažas par valsts atbalstu, drošību un emocionālo kapacitāti bērnu radīšanai. 

Kāda ir situācija ģimenēs šodien, kāpēc daudzi bērniņi ienāk neplānoti, bet rūpīgi plānojot – ne vienmēr izdodas? Kā pārvarēt bailes, kas saistītas ar dzemdībām un ikdienas dzīvi pēc tām? Un kā emocionāli sagatavoties vēl viena bērna ienākšanai ģimenē? Padomus un iedrošinājumu sniedz piecu bērnu mamma un praktizējoša vecmāte Agnese Lemeševska. 

Pirmkārt, katram bērnam – savs laiks, un katram vecākam – savs pieredzes ceļš

Banner 280x280

Nav vienas formulas, cik daudz bērnu ir “pareizi” vai kad tie “jāplāno”. Vecāku lēmumi bieži sakņojas emocionālā gatavībā, attiecību stabilitātē, veselības stāvoklī, finansiālā situācijā un pat ģeopolitiskajā fonā. Daudzi vecāki atzīst, ka vieglāk ir, ja bērniņš piesakās neplānoti – tad atliek vien pielāgoties. Savukārt, rūpīgi plānojot, mēdz gadīties, ka viss šķiet ideāli, bet bērniņš tomēr nesteidzas ierasties, un jāmeklē speciālistu palīdzība.  

Otrkārt, emocionālā kapacitāte bieži ir nozīmīgāka par materiālo

Mūsdienu vecāki arvien biežāk vēlas bērniem nodrošināt vairāk nekā tikai pamatvajadzības – laiku, uzmanību, pulciņus, iespējas. Tāpēc lēmumu par nākamo bērnu daudzām ģimenēm palīdz vai kavē tieši emocionālā izsīkšana. Svarīgi ir būt godīgiem pašiem pret sevi – saprast, vai šobrīd pietiek spēka, lai gaidītu, dzemdētu un audzinātu vēl vienu bērniņu ar visu sirdi, nevis tikai “pienākuma pēc”. 

Treškārt, katrs nākamais bērns – jauns izaicinājums, jauna iespēja un jauna mīlestība

Nav jābaidās, ka mīlestības nepietiks visiem – tā tikai aug līdz ar katru bērniņu. Katras nākamās dzemdības var būt atšķirīgas no iepriekšējām – gan fiziski, gan emocionāli. Tāpēc arī 2., 3., 4. vai 5. dzemdībām ir vērts gatavoties apzināti. Tāpat ļoti būtiski ir sagatavot esošos bērnus zīdaiņa ienākšanai ģimenē, it īpaši, ja ģimenē ir bērni no iepriekšējām attiecībām vai reizē piedzimst gan pašas bērns, gan mazbērns. 

 

Kopumā 2025. gadā notiks vēl 5 "Gaidību 4dienu" semināri – 31. jūlijā, 28. augustā, 25. septembrī, 30. oktobrī un 27. novembrī. Kā ierasts, pasākumus vadīs šarmantā Gundega Skudriņa. 

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvāja testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvā testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvā testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri.

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” aicina pieteikties NATEO D+ Omega-3 produkta testam. NATEO D+ Omega-3 produkta sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dažkārt viss sākas gandrīz nemanāmi – ar sajūtu, ka viena auss dzird mazliet sliktāk nekā agrāk. Bez sāpēm. Bez dramatiskām pazīmēm. Tieši tā savu stāstu sāk mūziķis un mūzikas skolotājs Mārtiņš Bergmanis, kurš pirmo reizi publiski dalās pieredzē par diagnozi, kas mainīja viņa dzīvi – dzirdes nerva audzējs.

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pirmo reizi atklāti dalās savā pieredzē pēc diagnozes – dzirdes nerva audzējs jeb vestibulārā švannoma (dzirdes nerva neirinoma).