medicine.lv skaitļos

Lietotāji online127
Aktīvie uzņēmumi12695
Nozares raksti11854
Ekspertu atbildes21477
Labākais hormonu līdzsvarotājs: ķiploks : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Labākais hormonu līdzsvarotājs: ķiploks

Foto: pixabay.com

Ja hormoni atrodas pilnīgā līdzsvarā, visas organisma sistēmas darbojas labi. Uzlabojas ne tikai dzimumdzīve – āda ir veselīga, bez defektiem; mati ir spoži; imūnsistēma, asinsspiediens un cukura līmenis tiek rūpīgi kontrolēti; tauki uz vēdera izzūd; enerģija un izturība ir augsta, garastāvoklis – labs, un jūs spējat gāzt kalnus. "Sagremot var jebko, pat The Sunday Times, ja vien ir pietiekami daudz ķiploku," reiz izteicās žurnaliste Džeina Filimora.

Kā sasniegt šo jauneklīgo stāvokli? Es sāku ar ķiploku, jo tas ir universāls hormonu līdzsvarotājs. Ķiploks palīdz detoksicēt aknas, uzlabot gremošanu, pazemināt holesterīna līmeni un asinsspiedienu. Tas ir antioksidants, līdzeklis pret baktērijām, vīrusiem un sēnēm. Vārdu sakot, ķiploks balsta un spēcina gandrīz visas orgānu sistēmas, būtiski pastiprinot atjaunināšanas intensitāti un samazinot pat tos simptomus, ko rada novecojot neizbēgamā estrogēnu un testesteronu līmeņu pazemināšanās.

Ķiploki labi atjaunina ādu. Laboratorijas testi liecina, ka tas palīdz pagarināt fibroblastu (šūnu, kas saglabā ādas strukturālo integritāti) mūžu un uzlabo to dalīšanos, veidojot elastīgāku un mīkstāku, labākas kvalitātes ādu.

Lai izvairītos no ķiplokainas elpas, uzdzeriet ķiplokam nelielu daudzumu piena (riekstu, aitas vai kazas), pakošļājiet fenheli, apelsīnu miziņu vai dažas zariņus pētersīļu, baziliku vai piparmētras.

Banner 280x280

EFEKTĪVA HORMONĀLĀ SISTĒMA

Ķiploks hormonu līdzsvaru var uzlabot dažādi. Tas satur B6 vitamīnu, kurš ir nepieciešams seretonīna ražošanai, kā arī pazemina kortizola līmeni, kas ir viens no nemierīga miega cēloņiem. Zemāks kortizola līmenis palīdz labāk cīnīties ar stresu, kārtīgi izgulēties (bet tas atjaunina) un vairot enerģiju.

Ir atklāts, ka ķiplokos esošie sulfīdi paaugstina adrenalīna un noradrenalīna līmeni. Šie hormoni palīdz pārvarēt briesmas vai aizbēgt no tām un stresa situācijās tērē mūsu tauku krājumus, nevis novājina muskuļus, kā to dara kortizols. Pētījumi turpinās, taču eksistē teorija, ka ķiploku ēšana var atvieglot svara zaudēšanu un muskuļu attīstīšanu.

Grupa kanādiešu zinātnieku analizēja 121 bieži lietotu pārtikas produktu un konstatēja, ka ķiploks ir viens no desmit bagātākajiem dabisko fitoestrogēnu avotiem. Fitoestrogēni organismā darbojas līdzīgi cilvēka estrogēniem, tāpēc tie var palīdzēt sievietēm gan menopauzes laikā, gan pēc tās izvairīties no svara pieauguma, karstuma viļņiem, krasām garastāvokļa svārstībām un nemierīga miega, kā arī koncentrēšanās un atmiņas problēmām. Turklāt ķiploks veicina kalcija absorbciju zarnās, saglabājot kaulu stiprumu.

Ķiplokos esošais allicīns kopā ar B1 vitamīnu (tiamīnu) stimulē aizkuņģa dziedzeri izdalīt insulīnu, kas var palīdzēt regulēt cukuru līmeni asinīs, nonākt kāri pēc saldiem un trekniem produktiem, kā arī aizsargāt pret insulinējamu diabētu.

Ķiploks būtībā stimulē visu endokrīno sistēmu, palielinot vitalitāti, izturību un spēju koncentrēties, kā arī pastiprina dzimumtieksmi.

ĶIPLOKI – POZITĪVĀS SEKAS

  • Labāka gremošana
  • Veselīgāka āda
  • Vieglāk attīstīt muskuļus
  • Vieglāk zaudēt taukus
  • Mazāka kāre pēc saldā un treknā
  • Spēcīgāks libido, labāks sekss
  • Stiprāka imūnsistēma
  • Vairāk enerģijas un vitalitātes
  • Labāks garastāvoklis
     

DAIVIŅAS SPĒKS

Svaigam ķiplokam ir spēcīgāka terapeitiskā iedarbība nekā kaltētam. Ir jācenšas apēst pa daiviņai dienā; to saspaida un atstāj uz 10 minūtēm, lai pēc tam pievienotu gatavojamam ēdienam. Šādi tiek aktivizēts sēru saturošais savienojums allicīns, un atjauninošā iedarbība ir spēcīgāka. Ķiploka smalkā, papīram līdzīgā miziņa satur sešus antioksidantus: dažas nemizotas daiviņas var apcept kopā ar citiem dārzeņiem vai vienas pašas un apēst ar visu miziņu.

Ķiploks ir antikoagulants, pazemina asinsspiedienu, kā arī cukura un holesterīna līmeni asinīs. Ja lietojat zāles kādu no šiem vai tiem līdzīgiem stāvokļiem, ieskaitot diabētu, aprunājieties par ķiploku lietošanu ar ģimenes ārstu.

 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Biškopības produkti imunitātes stiprināšanai

Biškopības produkti imunitātes stiprināšanai

Biškopības produkti ir zināmi ar savām unikālajām īpašībām. To lietošana var būt noderīga imunitātes stiprināšanā, jo šie produkti satur plašu vitamīnu, minerālvielu, aminoskābju un antioksidantu klāstu, kas var palīdzēt uzlabot organisma aizsargspējas. Uzzināsim vairāk! 

Aktuālie piedāvājumi

5 galvenie vitamīni dzīves kvalitātes uzlabošanai

5 galvenie vitamīni dzīves kvalitātes uzlabošanai

Veselība ir ne tikai slimību neesamība, bet arī iespēja dzīvot enerģiski, daudzveidīgi un gūstot baudu no katras dienas. Lai uzturētu lielisku pašsajūtu un tonusu, organismam nepieciešami vitamīni. Uzzināsim vairāk par vitamīniem dzīves kvalitātes uzlabošanai!

Pretizgulējumu matrači pacientu dzīves kvalitātes uzlabošanai 

Pretizgulējumu matrači pacientu dzīves kvalitātes uzlabošanai 

Kvalitatīvs matracis var ievērojami uzlabot cilvēka dzīves kvalitāti, nodrošinot komfortu un cieņpilnu aprūpi dzīves visgrūtākajos brīžos. Investīcijas šādā matracī ir ieguldījums pacienta veselībā un labklājībā, kas sniedz ieguvumus gan īstermiņā, gan ilgtermiņā.

Novērs muguras sāpes!

Novērs muguras sāpes!

Vai kaut vienu reizi dzīvē esi jutis muguras sāpes, īpaši muguras lejasdaļā? “Veselības sporta stacijas” treneri nodarbībās risina sūdzības par muguras sāpēm savas kompetences ietvaros un sadarbojoties ar citu jomu speciālistiem. 

Video

Produktu testi

Testa rezultāti: MARUSHA Sejas un ķermeņa migla ar kolagēnu

Testa rezultāti: MARUSHA Sejas un ķermeņa migla ar kolagēnu

Decembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt sejas un ķermeņa miglu ar kolagēnu.

BIŠU MAIZE – dabas līdzeklis enerģijas, imunitātes un gremošanas sistēmas uzlabošanai

BIŠU MAIZE – dabas līdzeklis enerģijas, imunitātes un gremošanas sistēmas uzlabošanai

Janvārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Bee Box" piedāvā testēt Bišu maizi enerģijas, imunitātes un gremošanas sistēmas veicināšanai.

Ultimate Max — sabalansēts vitamīnu, minerālvielu un augu komponentu komplekss

Ultimate Max — sabalansēts vitamīnu, minerālvielu un augu komponentu komplekss

Janvārī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā testēt Ultimate Max — sabalansētu vitamīnu, minerālvielu un augu komponentu kompleksu, kas palīdz papildināt pamatuzturvielu deficītu organisma harmoniskai darbībai un veicināt ilgdzīvošanu.

Anti-Stress Complex stresa mazināšanai un vispārējās labsajūtas veicināšanai

Anti-Stress Complex stresa mazināšanai un vispārējās labsajūtas veicināšanai

Janvārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "MV Health" piedāvā testēt uztura bagātinātāju Anti-Stress Complex stresa mazināšanai un vispārējās labsajūtas veicināšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm - Jūrmalas slimnīca nodrošina augļa izmeklējumus grūtniecēm, izmantojot jaunākās paaudzes premium klases ultrasonogrāfijas (USG) iekārtu Volusan Expert 22. 

Dr. Ohhira Kolagēns: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dr. Ohhira Kolagēns: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Atklāj īpašo Japānas skaistuma noslēpumu, kuru izstrādājuši Jāpānas zinātnieki. Dr.Ohhira® produkti – augstākās kvalitātes Japānas kosmētika un uztura bagātinātāji.