medicine.lv skaitļos

Lietotāji online880
Aktīvie uzņēmumi12812
Nozares raksti12361
Ekspertu atbildes21477
Kas māmiņai jāsagatavo līdz mazuļa piedzimšanai? Iesaka medmāsa : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kas māmiņai jāsagatavo līdz mazuļa piedzimšanai? Iesaka medmāsa

Mazuļa piedzimšana ir ļoti gaidīts notikums jebkuru jauno vecāku dzīvē un ikviens tam gatavojas ar īpašu rūpību. Topošās māmiņas, uzzinot lieliskos jaunumus par gaidāmo ģimenes pieaugumu, uzsāk dedzīgu drēbīšu, rotaļlietu un citu mazulim nepieciešamo mantu sagādi, tomēr gaidību satraukumā nereti tiek aizmirsts par mazulim vai māmiņai svarīgām lietām. Tāpēc BENU Aptiekas "Māmiņu veikala" vadītāja Rudīte Deksne, kas pēc profesijas ir bērnu medmāsa, dalās noderīgos padomos par to, kā sakomplektēt pirmsdzemdību somu un mazuļa pirmo pūriņu.

Uz māmiņu veikaliem labprāt dodas arī tēti!

Speciāliste atklāj, ka parasti vislielākais uztraukums ir vecākiem, kas gaida savu pirmo bērniņu. Tāpēc visbiežāk sanāk konsultēt tieši jaunos vecākus, savukārt tie, kas gaida otro vai trešo bērniņu, iepirkuma sarakstu veido, balstoties uz iepriekšējo pieredzi un pārsvarā konsultējas tikai saistībā ar specifiskām mazuļa lietām. Viņas pieredze liecina, ka ne tikai māmiņas, bet arvien biežāk arī jaunie tēti ir tie, kas priecīgi dodas uz mazuļu veikaliem, lai sagādātu bērnu gultiņu, mazuļa vannu un citas "praktiskas" lietas.

Svarīgākais – mazuļa drošība, ērtība un labsajūta!

Iegādājoties bērnu drēbītes, jāatceras, ka mazulim daudz svarīgāka ir drošība, ērtība un labsajūta, nevis ārējais izskats. Bērnu medmāsa uzsver, ka, pērkot mazuļu drēbītes, pēc iespējas vēlams izvairīties no sintētiskiem materiāliem un aizstāt tos ar dabīgiem – linu, kokvilnu un vilnu. Speciāliste norāda, ka aizvien populārākas kļūst Latvijā ražotas mazuļu drēbītes un mantiņas, tādējādi atbalstot vietējos ražotājus. Jaunajiem vecākiem ieteicams uzreiz nepirkt daudz viena izmēra drēbīšu, jo mazuļi ļoti ātri aug, un iegādātās drēbītes drīz kļūst par mazu. Noteikti var apsvērt ideju apģērbu gādāt nedaudz lielāku, jo tādējādi tā kalpošanas mūžs būs krietni ilgāks. Medmāsa skaidro, ka mazuļa pirmajā garderobē pilnībā pietiek ar četriem līdz pieciem pirmā izmēra apģērbu komplektiņiem, kurus veido apakškrekliņi, kokvilnas krekliņi un bikses vai kombinezona tipa tērpi. Tāpat vēlams sagādāt arī divas līdz trīs plānas kokvilnas cepurītes, divus pārus kokvilnas zeķīšu un vienu pāri vilnas zeķu. Ja mazuļa piedzimšana gaidāma gada aukstajā periodā, ieteicams parūpēties par silta kombinezona iegādi. Speciāliste atgādina, ka pirms apģērba iegādes noteikti jāpārbauda vīles, lai tās būtu šūtas uz ārpusi. Tāpat jāskatās, lai uz drēbītēm nebūtu asu ravējslēdžu vai garu šņorīšu, kurās bērns var sapīties vai savainoties.

Biežākās vecāku šaubas

Jautāta, kuru preču izvēle parasti rada visvairāk jautājumu, "Māmiņu veikala" vadītāja atzīst, ka visbiežāk tie ir kosmētiskie līdzekļi bērniņam, jo vecāki nereti uztraucas, lai ar nepiemērotiem kosmētikas produktiem mazulim nenodarītu kaitējumu. Visbiežāk vecāki tiek konsultēti par dažādām mazuļiem paredzētām dabīgām eļļiņām un krēmiem. Tāpat ir svarīgi, ka māmiņa pirms dzemdībām parūpējas par savu labsajūtu. Medmāsa norāda, ka māmiņām vēlams iegādāties eļļu krūšu galiem un starpenes eļļu, lai dzemdību rezultātā nerastos plīsumi un nepatīkamas sāpes. Bērna zīdīšanas periodā svarīgi lietot silikona aizsardziņus krūšu galiem un speciālus krēmus. Tāpat vēlams laikus sagādāt arī tādas māmiņām noderīgas lietas kā grūtnieču jostu, barošanas krūšturi un vienreizējās un tīklveida biksītes.

Banner 280x280

Medmāsa atklāj, ka nereti viens no lielākajiem izaicinājumiem ir pirmsdzemdību somas sagatavošana, jo reizēm gadās tā, ka dažādu iemeslu dēļ grūtniece nav apmeklējusi māmiņu kursus un nav saņēmusi dzemdībām nepieciešamo lietu sarakstu. Dzemdību somā noteikti jābūt mazuļa pirmajām drēbītēm un autiņbiksītēm, kā arī ērtam māmiņas apģērbam (piemēram, halātam, čībām, t-kreklam). Tāpat nedrīkst aizmirst par abu vecāku personu apliecinošiem dokumentiem. Ja rodas uztraukums vai neziņa par kādu no dzemdību somas sastāvdaļām, speciāliste atgādina, ka visu pirmsdzemdību somai nepieciešamo var sakomplektēt uz vietas – Rīgas Dzemdību namā esošajā "Māmiņu veikalā", vienlaikus saņemot vērtīgus pieredzējuša speciālista ieteikumus.

Novēlējums bērniņiem un vecākiem!

Bērniņa ienākšana ģimenē ir ļoti īpašs laiks ikviena cilvēka dzīvē, tomēr jāatceras, ka mazulim svarīgāk par visu ir justies drošībā un komfortā. Tāpēc centieties bērniņu ģērbt ērtās no dabīgiem materiāliem gatavotās drēbītēs un pēc iespējas izmantot tikai dabīgus bērnu kopšanas līdzekļus!

Lai vairāk dzimst un aug veseli un spēcīgi bērniņi!

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts jau izsenis ir bijusi vieta, kur attīrīt miesu, prātu un garu. Tā nav tikai telpa, kur nomazgāties – tā jau izsenis tiek dēvēta par dziednīcu vai svētnīcu. Senlatviešiem pirts bija vieta, kur rodas jauna dzīvība un sastopas četri dabas elementi: uguns, gaiss, ūdens un zeme. 

Aktuālie piedāvājumi

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

21. gadsimtā uzturu un dzīvesveidu ietekmē daudzi faktori: neregulāras ēdienreizes, augsts ogļhidrātu un slēpto cukuru daudzums uzturā, kā arī bieža smagāk sagremojamu ēdienu lietošana. Šādos apstākļos organisms var piedzīvot paaugstinātu slodzi uz gremošanas sistēmu. Kā var palīdzēt Enzy-Prime?

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Ziemas sezonā strauji pieaug saslimstība ar gripu, kas ir akūta un lipīga vīrusu infekcija. Lai gan gripu bieži jauc ar saaukstēšanos, tomēr tās simptomi ir izteiktāki, bet slimības gaita – smagāka, tāpēc būtiska ir gripas profilakse, savlaicīga simptomu atpazīšana un pareiza to ārstēšana, lai ātrāk atveseļotos un mazinātu komplikāciju risku.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvā testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai.

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt krēmu ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu ("Shea Butter Cream with Frankincense"), kas ir universāls krēms ikdienas kopšanai, piemērots lietošanai gan dienā, gan naktī.

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, februārī un martā piedāvāja esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Izstāde Skola ik gadu pulcē tūkstošiem jauniešu, kuri meklē savu nākotnes profesiju. Starp daudziem stendiem īpašu uzmanību piesaista RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža, kur iespējams apgūt pieprasītas un sabiedrībai nozīmīgas veselības aprūpes profesijas.

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Diagnoze "prostatas vēzis" katru gadu izmaina tūkstošiem vīriešu dzīvi. Taču aiz katras diagnozes vienmēr ir cilvēks – ar savu stāstu, savām bažām un cerībām.