medicine.lv skaitļos

Lietotāji online101
Aktīvie uzņēmumi12826
Nozares raksti12161
Ekspertu atbildes21477
Kas jāņem vērā sievietēm peldoties? Iesaka ginekoloģe : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kas jāņem vērā sievietēm peldoties? Iesaka ginekoloģe

Raksta autore: Anita Ungure, ārsts- rezidents specialitātē "ginekologs, dzemdību speciālists"

Ticu, ka sākoties vasaras sezonai, uzlabojas organisma vispārējās aizsargspējas un šajā sezonā ar veselības problēmām saskaramies retāk. Tomēr, baudot silto gadalaiku, tostarp peldēšanās priekus, ir daži vispārējie profilakses pasākumi, ko vajadzētu ievērot ikvienam. 

Nereti izskan ieteikums, ka sievietēm, īpaši jaunām meitenēm, kurām bieži novērotas urīnceļu infekcijas, labāk izvairīties no vasarīgām peldēm. To pamato ar uzskatu, ka peldoties rodas vulvouretrāls reflukss, citiem vārdiem, – ūdens atpakaļplūsmas veidā nonāk urīnpūslī. Tomēr, atsaucoties uz Amerikas Ģimenes ārstu oficiālo interneta vietni, kas par šo tēmu publicējusi pētījumu datus, jāsecina, ka urīnpūslī ūdens no apkārtējās vides nenonāk. Šajā pētījumā izmantota viela inulīns, ko pēc peldēšanās mērīja urīnā, bet neatrada palielinātā daudzumā. Pētījums atspēko uzskatu, ka izvairīšanās no peldēšanās vasarā, var potenciāli samazināt urīnceļu infekciju biežumu.

Tomēr, pavadot daudz laika peldbaseinā vai atklātās ūdenstilpnēs, baktērijas var uzkrāties peldkostīma audumā un no tā nokļūt urīnizvadkanālā, kur tālāk radīt iekaisumu, kas zināms kā urīnceļu infekcija. Turklāt peldkostīmus nereti ražo no materiāla, kas uztur mitru vidi un līdz ar to labvēlīgu mikroklimatu dažādu baktēriju augšanai. Lai no tā izvairītos, katru reizi pēc peldēšanās ne tikai iesaku novilkt slapjo peldkostīmu, bet arī nomazgāties dušā un uzvilkt sausu peldkostīmu.

Banner 280x280

Iespējams, ūdens kairina urīnizvadkanāla ārējo atveri un rada urīnceļu infekcijai līdzīgus simptomus, tomēr nav pamata domāt, ka tas pats par sevi rada iekaisumu. Arī šajā gadījumā svarīgi atcerēties pēc peldēšanās nomazgāties, noslaucīties ar sausu dvieli un pārvilkt sausas drēbes vai citu peldkostīmu.

Vēl viens iemesls, kas karstās vasaras dienās var veicināt urīnceļu infekcijas, ir nepietiekama šķidruma uzņemšana un pastiprināta tā zaudēšana. Tāpēc ļoti svarīgi ievērot izdzertā ūdens apjomu, kā arī, lai mazinātu urīnceļu iekaisumu risku, profilaktiski var lietot dzērveņu sulu vai svaigas dzērvenes. Tomēr, rodoties urīnceļu simptomiem, ieteicams vērsties pie ārsta, lai izvērtētu slimības smagumu un laicīgi nozīmētu ārstēšanu.

Vasaras sezonā pēc biežām peldēm var aktivizēties dzimumorgānu sēnīšu infekcijas. Nav pierādīts, ka tās tiešā veidā izraisītu ūdens piesārņojums, ne arī, ka tās var nodot citi peldētāji. Bet, ilgāku laiku pavadot slapjā, cieši piegulošā peldkostīmā, var rasties labvēlīga vide sēnīšu infekcijai. Arī te svarīgs nosacījums ir personīgā higiēna - noslaucīties pēc peldes un pārģērbties sausās drēbēs.

Vēl viens faktors var būt hloru saturoši dezinfekcijas līdzekļi, ko pievieno peldbaseinos un, kas var radīt ādas reakcijas, tajā skaitā uz arī ārējiem dzimumorgāniem un sekundāri veicināt iekaisuma rašanos. Vulvodīnija ir stāvoklis, kad sievietēm rodas ārējo dzimumorgānu dedzinoša, sūrstoša, niezoša vai kairinoša sajūta, kas reizēm ļoti līdzinās sēnīšu infekcijai. Tomēr šādas sūdzības var radīt arī hloru saturoši dezinfekcijas līdzekļi, cieši piegulošs peldkostīms vai ilgstoša atrašanās karstā ūdenī.

Aizliegums peldēties menstruāciju laikā ir mīts. Protams, menstruācijas ne vienmēr ir laiks, kad ir vēlme nodoties aktīvai atpūtai, taču ir pētījumi, kas pierāda, ka fiziskās aktivitātes atvieglo menstruāciju radītos simptomus. Savukārt no veselības viedokļa, peldēšanās menstruāciju laikā nav saistāma ar paaugstinātu dzimumorgānu infekcijas rašanās risku. Arī profesionālās sportistes menstruāciju laikā taču piedalās sacensībās. Sievietes anatomija ir pietiekami pārdomāta, lai arī peldēšanās menstruāciju laikā būtu droša. Tomēr svarīgs higiēnas nosacījums ir lietot tamponus vai menstruālo piltuvi, ko pēc peldēšanās var nomainīt. Šādā situācijā higiēniskās paketes nebūtu ieteicamas, jo tās savu funkciju nepildīs un būs liels risks noplūdei. Tāpat kā ir pieejama menstruāciju apakšveļa, pieejami arī menstruāciju peldkostīmi, kuru auduma daļā iestrādāts absorbējošs materiāls, kas neļaus notikt asiņu noplūdei.

Raksta avots: www.arsts.lv

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Medicīnas iekārtas, instrumenti, piederumi, palīglīdzekļi":

Uzņēmumi nozarē "Medicīnas iekārtas, instrumenti, piederumi, palīglīdzekļi"

Passo International, SIA

Passo International, SIA

Profesionālas preces frizieriem, manikīra un pedikīra meistariem, kosmetologiem, depilācijas līdzekļi, kā arī preces masieriem un vēl vairāk.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

21. gadsimta tendence: hronisks nogurums un nervu sistēmas pārslodze – ko ar to darīt? 

21. gadsimta tendence: hronisks nogurums un nervu sistēmas pārslodze – ko ar to darīt? 

Ja vēlaties to stiprināt, paaugstināt izturību pret stresu un atgūt iekšējās stabilitātes sajūtu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi ieradumi, uzturvielas un pieejas palīdz tikt galā ar spriedzi un atjaunot spēkus. 

Pētījumi apstiprina: ilgstoši ignorēts pat neliels dzirdes zudums palielina demences risku

Pētījumi apstiprina: ilgstoši ignorēts pat neliels dzirdes zudums palielina demences risku

Mūsdienās dzirdes problēmas skar arvien plašāku sabiedrības daļu – ne tikai seniorus, bet arī pusmūža cilvēkus un pat jauniešus. Vision Express dzirdes centri piedāvā Labas dzirdes abonementu – moderna pieeja, kas ļauj saņemt kvalitatīvus dzirdes aparātus un pilnu atbalsta pakalpojumu klāstu par pieejamu ikmēneša maksu.

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Testa rezultāti: Jaunais LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai

Testa rezultāti: Jaunais LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA “SAGITUS” piedāvāja testam pavisam jaunu produktu vēdera labsajūtai – LIVEO complex. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Slodzes jeb stresa urīna nesaturēšana un maksts atslābums – kāpēc veidojas šīs problēmas, un kā tās atrisināt? Dinsbergas klīnikas vadītāja Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa atbild uz šiem jautājumiem.

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Desmit gadu laikā Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs kļuvis par vietu, kur modernākās tehnoloģijas satiekas ar cilvēcīgu rūpi par pacientu. Šeit pieejama CyberKnife® M6 sistēma – mūsdienu tehnoloģiju robots audzēju ārstēšanai.

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Darba laiks

  • P.900-1800
  • O.900-1800
  • T.900-1800
  • C.900-1800
  • P.900-1800
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 40003732803
  2. LV40003732803
  3. "SWEDBANK", AS
  4. LV15HABA0551009443861
  5. 11.03.2005
  6. "Lielmaņi", Mārupes pag., Mārupes nov., LV-2167
  7. 2024

Apraksts

Profesionālas preces frizieriem, manikīra un pedikīra meistariem, kosmetologiem, depilācijas līdzekļi, kā arī preces masieriem un vēl vairāk.

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Kosmētikas izplatītāji, Skaistumkopšanas produkti, Podoloģijas instrumenti, Podologa krēsls, Podoloģijas aparāts.

Kosmētikas izplatītāji, skaistumkopšanas produkti. Kosmētika, kosmētiskie līdzekļi, skaistumkopšanas iekārtas un instrumenti, mēbeles skaistumkopšanas saloniem, mēbeles skaistumkopšanas kabinetiem, lampas, sterilizācija, rotējošie instrumenti, depilācija, meistara apģērbs, ārstnieciskā kosmētika, Beautyfor materiāli. Manikīrs, pedikīrs, manikīra centrs, pedikīra centrs. Medicīnas preces, medicīna, medicīnas iekārtas, medicīnas aprīkojums, medicīnas instrumenti, ieauguši nagi, podoloģijas instrumenti, podologa iekārtas, podoloģijas iekārtas, podoloģijas mēbeles, podoloģijas krēsls, podologa krēsls, pedikīra krēsls, pacienta krēsls, podoloģija, podoloģijas aparāts, podoloģijas aprīkojums, podologa kabinets, rehabilitācija, podologa kabineta aprīkojums, pēdu aprūpe, pēdu aprūpes instrumenti, ārstnieciskā pēdu aprūpe, ārstnieciskās pēdu aprūpes aparāts, pedikīra aparāts, manikīra, pedikīrs, nagu knaibles, pedikīra kosmētika, līdzekļi pedikīram, podoloģijas darba stacija, ārstnieciskie pēdu kopšanas līdzekļi, pēdu kopšanas līdzekļi, līdzekļi pēdu ādai, mitrinošs krēms, papēžu plaisas, krēms papēžu plaisām, ādas kopšanas līdzekļi, dezinfekcija, sterilizācija, ultraskaņa, autoklāvs, aizsargstikls, dezinfekcijas vanna, kontroles stripi, cimdi, medicīnas cimdi, maskas, aizsargmaskas, aizsargbrilles


Vairāk

Mājas lapa internetā