medicine.lv skaitļos

Lietotāji online33
Aktīvie uzņēmumi12658
Nozares raksti1337
Ekspertu atbildes20843
Kas izraisa sliktu dūšu un kā to novērst? Skaidro farmaceite : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kas izraisa sliktu dūšu un kā to novērst? Skaidro farmaceite

Sliktu dūšu jeb nelabumu dzīves laikā piedzīvojis ikkatrs, turklāt bieži vien nepatīkamās sajūtas piemeklē visnepiemērotākajos brīžos un šķietami bez izskaidrojuma. Vairumā gadījumu par nelabuma cēloni tiek uzskatīts vēdera vīruss vai saindēšanās ar pārtiku, tomēr sliktu dūšu var izraisīt virkne dažādu faktoru – gan gremošanas traucējumi, gan noteikti medikamenti un saslimšanas. Kādi ir bieži sastopami sliktas dūšas cēloņi un kā nepatīkamās sajūtas mazināt, skaidro aptieku tīkla "Apotheka" sertificētā farmaceite Anna Kivleniece.

"Nelabums jeb slikta dūša ir diskomforts vēdera apvidū, kuru raksturo sajūta, ka tūlīt varētu sākties vemšana. Nelabumu visbiežāk saista ar pārtikas saindēšanos, dažāda veida vēdera vīrusiem, sievietēm – arī hormonu svārstībām grūtniecības laikā, taču ir vēl virkne iemeslu, kas var izraisīt nelabumu, piemēram, trauksme, kuras rezultātā rodas spēcīgs veģetatīvās nervu sistēmas uzbudinājums, tiek kairināta kuņģa gļotāda un rodas nelabuma sajūta," stāsta farmaceite.

5 bieži sastopami nelabuma cēloņi

#1 Stress un trauksme

stress

Brīžos, kad izjūtam emocionālo spriedzi, spēcīgu stresu un trauksmi, ķermenis pāriet fizioloģiskā izdzīvošanas režīmā – paātrinās sirdsdarbība, būtiski paaugstinās adrenalīna līmenis, bet gremošanas sistēmas darbība palēninās, lai taupītu enerģiju, kas nepieciešama smadzenēm un muskuļiem. Rezultātā var rasties kuņģa darbības traucējumi, grēmas un nelabuma sajūta, savukārt ilgtermiņā – nopietni gremošanas traucējumi un kuņģa čūlas. Jāatceras, ka ilgstoši paaugstināts stresa līmenis tāpat būtiski kaitē veselībai kopumā – trauksme ietekmē teju visas ķermeņa funkcijas, tai skaitā imunitātes darbību, miega režīmu un libido.

#2 Specifiski aromāti

specifiski_aromati

Ir cilvēki, kuriem nelabuma sajūtu izraisa specifiski aromāti, piemēram, konkrētu ēdienu vai ķīmisku vielu smarža, skaistumkopšanas līdzekļi, dažādi nepatīkami aromāti un citi. Tas saistāms ar pastiprinātu un izteikti jutīgu ožu jeb hiperosmiju, un tās gadījumā nelabumu mēdz pavadīt arī tādi simptomi kā migrēna un alerģiska reakcija. Lai gan hiperosmija nav bīstama veselībai, tā var radīt vērā ņemamu diskomfortu ikdienā, turklāt bieži vien ir grūti atrast tās cēloņus. Hiperosmiju var izraisīt grūtniecība, dažādas saslimšanas, piemēram, epilepsija un augšējo elpceļu infekcijas, tā var būt iedzimta vai saistāma ar izmaiņām smadzeņu aktivitātē.

#3 Kustība

nelabums_kustiba

Slikta dūša var piemeklēt arī brīžos, kad atrodamies kustībā, piemēram, braucot transportlīdzeklī. Kustības izraisīts nelabums jeb kinetoze, saukta arī par jūras slimību, rodas tad, kad dažādi maņu orgāni sūta smadzenēm atšķirīgus signālus par notiekošo – kamēr acis redz relatīvi stabilu ainu, ķermeņa muskuļi jūt kustību, tādējādi veidojot neatbilstību, ko organisms uztver kā saindēšanās radītas halucinācijas. Bieži novērojami arī reiboņi, galvassāpes, bālums, auksti sviedri un pastiprināta siekalu izdalīšanas. Jūras slimība nerodas tikai uz ūdens transportlīdzekļiem – tā var piemeklēt arī automobilī, lidmašīnā vai jebkurā citā transportlīdzeklī. Jutīgāki cilvēki kustību izraisītu nelabumu var piedzīvot, arī lasot grāmatu brauciena laikā, vizinoties karuselī un pat skatoties filmas vai video.

#4  Medikamenti

medikamenti

Atsevišķos gadījumos slikta dūša var būt dažādu recepšu un bezrecepšu medikamentu blakusparādība. Šādus simptomus iespējams novērot, piemēram, zālēm osteoporozes vai diabēta ārstēšanai, jo tās kontrolē cukura līmeni asinīs, palēninot gremošanu. Arī daži asinsspiediena medikamenti, pretiekaisuma līdzekļi, antidepresanti un antibiotikas var izraisīt sliktu dūšu. Pirms medikamentu lietošanas rūpīgi izpēti tiem pievienoto instrukciju, bet par blakusparādībām vai nepatīkamām sajūtām, kas rodas, lietojot medikamentus, konsultējies ar ārstu – ņemot vērā pacienta slimības vēsturi un simptomus, speciālists ieteiks labāko risinājumu vai izrakstīs papildu medikamentus, kas ļaus novērst nelabumu.

#5 Saslimšanas

nelabuma_sajuta_un_vedersapes

Bieži vien nelabums novērojams kā papildu simptoms dažāda veida saslimšanām, piemēram, žultspūšļa slimībām, meningītam, čūlām un gastrītam, ausu iekaisumam, onkoloģiskām saslimšanām un pat sirdslēkmēm. Tāpat nelabumu var piedzīvot bulīmijas, depresijas un citu psiholoģisko saslimšanu pacienti. Ja papildus nelabumam ir citi simptomi, piemēram, temperatūra, drudzis, sāpes vēderā, spēcīgas galvassāpes vai asiņošana, nepieciešams vērsties pie ārsta, lai veiktu  izmeklējumus un noteiktu simptomu cēloni.

Kā mazināt nelabumu?

ingvers

Ja nelabuma cēlonis ir skaidrs un nepatīkamās sajūtas ir īslaicīgas, tās iespējams mazināt, uzturoties svaigā gaisā. Tāpat ieteicams izvairīties no gāzētiem dzērieniem, to vietā izvēloties negāzētu ūdeni, kuru jādzer lēnām un nelielām porcijām. Kamēr nelabuma sajūta nav pārgājusi, vajadzētu atturēties no jebkāda veida fiziskām aktivitātēm un grūti pārstrādājamiem ēdieniem, kā arī jāatvēl pienācīgs laiks atpūtai

Viens no zināmākajiem dabīgajiem līdzekļiem pret nelabumu ir ingvers. Tam piemīt pretiekaisuma īpašības, kas uzlabo gremošanas sistēmas darbību, un tā savienojumi paātrina kuņģa satura pārvietošanos tievajās zarnās, kas var mazināt nelabuma simptomus. Tāpat nelabumu mazina piparmētra un citrons, kurus var lietot gan tējas veidā, gan kā ēterisko eļļu.

"Ja nelabums atkārtojas vairākas reizes dienā, traucē veikt ikdienas darbus vai to pavada spēcīga vemšana, nepieciešams sazināties ārstu. Konsultējoties ar ārstu vai farmaceitu, pašsajūtu var normalizēt uztura bagātinātāji, kuru sastāvā ir ingvers un B6 vitamīns, kā arī bezrecepšu zāles. Medikamenti var palīdzēt novērst nelabuma simptomus, taču svarīgākais ir saprast tā cēloņus un meklēt kompleksus risinājumus tā novēršanai," stāsta farmaceite. 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Medikamentu tirdzniecība, aptiekas":

Uzņēmumi nozarē "Medikamentu tirdzniecība, aptiekas"

AS “RĪGAS FARMACEITISKĀ FABRIKA”

AS “RĪGAS FARMACEITISKĀ FABRIKA”

A/S “Rīgas Farmaceitiskā fabrika” ir uzņēmums ar senu vēsturi, kas šobrīd ieņem līdera pozīciju Baltijas tirgū augu valsts farmaceitisko produktu ražošanā. A/S “Rīgas Farmaceitiskā fabrika” savu darbību uzsāka jau 1950. gadā kā zāļu fasēšanas iecirknis un pēc septiņiem gadiem iegūstot “Rīgas Farmaceitiskās fabrikas” statusu 1957. gadā. Uzņēmums ražo herbālās zāles (tinktūras, kombinētos pilienus, ziedes, linimentus un pulverus), tējas, uztura bagātinātājus un kosmētiku. Uzņēmumam piederošie zīmoli ir RFF, Dr.Pakalns SELECT un NEO.

Nedēļas tēma

Izdegšanas sindroms – 21. gadsimta izplatītākā slimība

Izdegšanas sindroms – 21. gadsimta izplatītākā slimība

Labklājības skola piedāvā licencētas pieaugušo izglītības programmas, kas ir speciāli izstrādātas kā efektīvs instruments sevis sakārtošanai. Programmas “Stresa noturības veicināšana kā izdegšanas sindroma profilakse” un gan individuālas, gan grupu konsultācijas “Randiņš ar sevi”, kur tiek izmantoti neirografikas algoritmi, ir lieliska iespēja, kā ieklausīties sevī un atrast jaunus enerģijas avotus. 

Aktuālie piedāvājumi

Izskatīties labāk – tā nav veiksme, tas ir lēmums! Patiesība par plastisko ķirurģiju

Izskatīties labāk – tā nav veiksme, tas ir lēmums! Patiesība par plastisko ķirurģiju

Klīnikas "Aesthetica" pamatvērtības ir harmonija, samērīgums un dabiskums. Klientiem, kuri dažādu iemeslu dēļ vēlas veikt uzlabojumus savā izskatā, atgūt pašpārliecību un uzlabot savas dzīves kvalitāti, tas ir iespējams, nezaudējot savu "es". Komfortablā atmosfērā pieprasīti speciālisti, apvienojot augstu profesionālismu, precizitāti un gaumes izjūtu, palīdzēs jums uzlabot jūsu dzīves kvalitāti un piepildīt sapņus. 

Sekss pēc 60…

Sekss pēc 60…

Seksuālā veselība ir neatņemama vispārējās veselības sastāvdaļa, kas ietekmē vīriešu un sieviešu labklājību un vispārējo dzīves kvalitāti. Par to laikus jāpadomā, vēršoties pie speciālista, jo jaunie medicīnas sasniegumi ļauj vīriešiem nodrošināt ilgstošu dzimumaktivitāti un līdz ar to augstu dzīves kvalitāti.

Video

Pavasara nogurums vai tomēr iemesls vizītei pie ārsta? (VIDEO)

Pavasara nogurums vai tomēr iemesls vizītei pie ārsta? (VIDEO)

Bērnu slimnīcas speciālisti ar īpašu video aicina pievērst uzmanību hroniskai miegainībai. Mūsdienām raksturīgajā dzīves ritmā miegainība kļuvusi par bieži sastopamu problēmu, tādēļ nereti tiek uzskatīta par normālu vai parastu parādību. Visbiežākie miegainības cēloņi ir nepietiekams vai nekvalitatīvs miegs, bet daļai cilvēku nepieciešamība pēc miega ir palielināta slimības dēļ.

Produktu testi

Testa rezultāti: HealthAid MagCitra® – nervu sistēmas, muskuļu, kaulu un zobu veselībai

Testa rezultāti: HealthAid MagCitra® – nervu sistēmas, muskuļu, kaulu un zobu veselībai

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvāja testēt "HealthAid  MagCitra®" – uztura bagātinātāju nervu sistēmas, muskuļu, kaulu un zobu veselībai.

Dr. Pakalns Select Relaxols – spriedzes mazināšanai, sirdsdarbības uzlabošanai un relaksācijai

Dr. Pakalns Select Relaxols – spriedzes mazināšanai, sirdsdarbības uzlabošanai un relaksācijai

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar "Dr. Pakalns Select" zīmolu piedāvā testēt "Dr. Pakalns Select" RELAXOL spriedzes mazināšanai, sirdsdarbības uzlabošanai un relaksācijas veicināšanai.

Testa rezultāti: NATEO D Gummy D vitamīns – garšīgi želejvitamīni bērniem

Testa rezultāti: NATEO D Gummy D vitamīns – garšīgi želejvitamīni bērniem

Augustā un septembrī Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA "Sagitus" piedāvāja testēt dabīgos un garšīgos "NATEO D Gummy" želejvitamīnus bērniem un pieaugušajiem.

Uzņēmējs runā

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

AS “RĪGAS FARMACEITISKĀ FABRIKA”

AS “RĪGAS FARMACEITISKĀ FABRIKA”

Kontakti

  1. +371 67355550
  2. www.drpakalns.lv
  3. https://www.facebook.com/Dr.PakalnsLatvija
  4. https://www.facebook.com/rff.lv
  5. https://www.facebook.com/neolatvija
  6. https://www.instagram.com/dr.pakalns_latvija/
  7. https://www.instagram.com/neo_latvija/

Darba laiks

  • P.800-1630
  • O.800-1630
  • T.800-1630
  • C.800-1630
  • P.800-1630
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 40003000765
  2. LV40003000765
  3. 26.03.1991
  4. Rīga, Ozolu iela 10, LV-1005
  5. 2020

Apraksts

A/S “Rīgas Farmaceitiskā fabrika” ir uzņēmums ar senu vēsturi, kas šobrīd ieņem līdera pozīciju Baltijas tirgū augu valsts farmaceitisko produktu ražošanā. A/S “Rīgas Farmaceitiskā fabrika” savu darbību uzsāka jau 1950. gadā kā zāļu fasēšanas iecirknis un pēc septiņiem gadiem iegūstot “Rīgas Farmaceitiskās fabrikas” statusu 1957. gadā. Uzņēmums ražo herbālās zāles (tinktūras, kombinētos pilienus, ziedes, linimentus un pulverus), tējas, uztura bagātinātājus un kosmētiku. Uzņēmumam piederošie zīmoli ir RFF, Dr.Pakalns SELECT un NEO. 
Vairāk

Atslēgvārdi

RFF, Rīgas Farmaceitiskā fabrika, fabrika, fitoterapija, ražots Latvijā,
Latvijas produkts, ārstniecības augi, herbālās zāles, zāles,
augu izcelsmes produkti, dabīgi produkti, dabisks, tinktūra, pilieni,
ziede, šķīdums, ekstrakts, augu ekstrakti, tējas, pulveris, aktīvās vielas,
kuņģa pilieni, enzīmi, gremošanas enzīmi, vērmele, sirds pilieni,
mātere, rīcineļļa, likopodijs, terpentīns, kampars, salicilskābe,
sērs, glicerīns, vazelīns, borskābe, zaļais, jods, ūdeņradis,
Dr. Pakalns SELECT, Dr. Pakalns, Dailonis Pakalns, Pakalns, uztura bagātinātāji,
miegam, veselīgam miegam, iemigšanai, bezmiegs, grūtības iemigt,
diennakts ritms, spriedze, spriedzes mazināšana, nervi, nervu sistēma,
stress, sirdsdarbībai, relaksācijai, mieram, nomierinošs, baldriāns,
pasiflora, melatonīns, grifonija, vilkābele, melisa, HYPNOSOLS,
RELAXOLS, sirds veselībai, asinsvadiem, holesterīns, holesterīna
līmeņa regulēšanai, Monokolīns K, resveratrols, vīnogu sēklu ektrakts,
ķiploks, E vitamīns, B6 vitamīns, B1 vitamīns, sarkanā rauga rīss,
CARDIOSOLS, acu veselībai, acu aizsardzībai, acīm, redzei, redzes uzturēšana,
rūpes par redzi, brilles, redzes pasliktināšanās, melleņu ekstrakts,
mellenes, žibulītis, žibulīša ekstrakts, luteīns, zeaksantīns,
A vitamīns, selēns, VISIOSOLS, gremošanai, uzlabo gremošanu,
gREMOŠANAS UZLABOŠANAI, aknu darbības veicināšanai, aknas, aknu veselība,
aknu produkti, pienene, rozmarīns, artišoks, HEPAHOLS, imunitāte,
imunitātes stiprināšana, organisma aizsargspējas, saaukstēšanās,
pret klepu, elpceļu veselībai, oksidatīvais stress, ehināceja,
kumelīte, cinks, C vitamīns, ingvers, medus, HOT DRINK, VIVASOLS,
kakla sāpes, islandes ķērpis, dekspantenols, piparmētra, klepus,
kakla iekaisuma mazināšanai, kakla iekaisuma atvieglošanai, iekaisis kakls,
asinszāle, kliņģerīte, smiltsērkšķis, smiltsērkšķa eļļa,
ķūdēšana kaklā, pastilas, sprejs kaklam, LORO SPRAY, NEO SPRAY,
STOP SPRAY, ICELAND MOSS SPRAY, ceļteka, ceļtekas lapu ekstrakts,
elpceļiem, bērniem, priežu pumpuri, priede, priežu pumpuru sīrups,
mārsils, mārsila ekstrakts, atkrēpošanai, atklepošanai, produktīvs klepus,
sauss klepus, kairinājums kaklā, piparmētras tinktūra, altejas sakņu ektrakts,
alteja, hibisks, hibiska ziedu ektrakts, ICELAND MOSS SYRUP, PERTUSIN,
PINI PLUS, BRONCHO SYRUP, PLANTAGO BALSAM, iesnas, mazina iesnas,
elpošanas atvieglošanai, tējaskoka eļļa, eikalipts, olīveļļa,
mīkstina, ziede degunam, mitrina, aizsargā, OTERINO, vitamīni,
sīrupi, deguna pilieni, NEO, magnijs, muskuļiem, omega-3, zivju eļļa,
smadzeņu darbībai, NEO just Mg+B6, NEO just OMGEGA-3 1000 mg, lavanda,
lavandas eļļa, mandeļu eļļa, ķermeņa eļļa, eļļa ķermenim,
mitrinoša eļļa, barojoša eļļa, ķermeņa kopšana, sausa āda,
TONIQ OIL, D vitamīns, saules gaismas trūkums, ziema, rudens, D3,
kaulu veselībai, veseliem zobiem, NEO just D3 4000 IU SPRAY, NEO just D3 1000 IU DROPS,
asinsritei, asinsvadiem, K2 vitamīns, NEO just D3+K2 DROPS, noguruma mazināšanai,
ādas veselībai, ādai, NEO just B COMPLEX SPRAY, beta glikāns,
vitalitātei, NEO β-IMMUNE.

Vairāk

Saistītie resursi

Foto 26

BRONCHO
CARDIOSOLS
GINGER&HONEY
HEPAHOLS FORTE
HEPAHOLS
HOT DRINK
HYPNOSOLS
ICELAND MOSS
LORO SPRAY
NEO B IMMUNE
NEO just D3
NEO just Mg B6
NEO just OMEGA 3 1000mg
NEO SPRAY
PASTILLES
PERTUSIN
PINI PLUS
PLANTAGO BALSAM
RELAXOLS
STOP SPRAY
VIVASOLS
ICELAND MOSS SPRAY
OTERINO deguna pilieni
OTERINO OINTMENT
TONIQ OIL
Dailonis Pakalns

Mājas lapa internetā