Kāpēc ādas kopšanas rutīnas laikā uzmanība jāpievērš arī viedierīču higiēnai?
Viedtālrunim dienas laikā kopumā pieskaramies 2 617 reizes [1] – to atbloķējot, rakstot ziņas, pārlūkojot saturu, bet viedpulksteni uz rokas mēdzam nēsāt nepārtraukti. Dienas laikā tas kļuvis par mūsu labsajūtas un fizisko aktivitāšu uzraugu, bet naktī – seko līdzi un analizē miega kvalitāti. Ar tādu pašu rūpību, kā izturamies pret personīgo higiēnu, vajadzētu rūpēties arī par viedierīču kopšanu. Pētījumi apliecina [2], ka uz ierīču virsmām atrodamas tādas baktērijas kā E. coli, S. aureus un citas, kas var negatīvi ietekmēt veselību ilgtermiņā.
“Kā pirms jebkuras elektroierīces tīrīšanas, viedtālrunis ir jāizslēdz, jāatvieno uzlādes vads un jāizņem tas no vāciņa. Ar mīkstu, neplūksnājošu mikrošķiedras lupatiņu viegli jānoslauka tālruņa ārējās virsmas. Samitrini drāniņas stūri nelielā daudzumā destilēta ūdens vai dezinfekcijas līdzeklī, piemēram, uz hlorapskābes bāzes (50-80 ppm) vai spirta bāzes (vairāk nekā 70 % etanola vai izopropanola) veidotā līdzeklī, un viegli noslauki tālruņa priekšpusi un aizmuguri, pārlieku uz tā nespiežot. Tīrīšanai neizmanto saspiestu gaisu, kā arī neuzklāj un neizsmidzini balinātāju vai šķidros tīrāmos līdzekļus tieši uz viedtālruņa, citādāk atvērumos iekļūs mitrums. Jāņem vērā, ka šie ieteikumi attiecas tikai uz tālruņa stikla, keramikas un metāla virsmu pārklājumu. Šādi nevajadzētu tīrīt mīkstākus aksesuārus – tādus, kas izgatavoti no ādas, gumijas vai plastmasas materiāliem,” norāda "Samsung" produktu treneris Eduards Krumovics.
Savukārt, ja diskomforts vai ādas kairinājums rodas, nēsājot viedpulksteni, tas ir pirmais signāls, ka pienācis laiks to notīrīt vai jāpārtrauc tā nēsāšana un jānogaida divas līdz trīs dienas, līdz simptomi mazinās. Ja simptomi izzūd, var atsākt nēsāt viedpulksteni un vērot, vai reakcija atjaunojas. Ja simptomi saglabājas vai pasliktinās, nepieciešams konsultēties ar ārstu. To, vai nelabvēlīgā reakcija ir alerģija, precīzi pateiks speciālists, bet noteikti jāpievērš uzmanība, ja ap siksniņas vietu uz rokas ir nieze, dedzināšana, ādas krāsas vai temperatūras izmaiņas saskares vietā vai plašākā reģionā uz ādas.
Ja viedpulkstenis tiek nēsāts uz rokas visu dienu un netiek noņemts arī nakts laikā, svarīgi ir ievērot vispārējās higiēnas prasības. Uzraudzīt, lai zem siksniņas nekrājas netīrumi un āda nav sasvīdusi vai mitra, kas var radīt papildu kairinājumu vai infekciju. Uz pulksteņa, iespējams, ir uzkrājušies netīrumi vai baktērijas, kas kairina ādu un pasliktina tās stāvokli. Iespējams, ka viedpulkstenis tiek valkāts nepareizi, tāpēc vajadzētu notīrīt un pieregulēt to ērtākai lietošanai.
“Biežākā alerģijas izpausme, kas saistīta ar viedpulksteņu nēsāšanu un var rasties no to siksniņām, ir kontaktalerģija – alerģiska reakcija, kas izpaužas uz ādas pēc saskares ar alergēnu. Jutīgākiem cilvēkiem dažādu materiālu viedpulksteņu siksniņas var radīt alerģiskus kontaktdermatītus. Kairinājuma kontaktdermatīts ir reakcija uz vielām, ar kurām šīs siksniņas pārklātas. Svarīgi arī tas, vai siksniņa cieši pieguļ ādai, cik ilgi tā tiek valkāta nenoņemot, vai aiz tās nonāk kāda sadzīves ķīmija, mitrums, sviedri sportojot u. tml. Kontaktdermatīts var rasties no jebkura dabīga materiāla, kā arī no silikona, ādas un metāla materiāla,” uzsver alergoloģe, pneimonoloģe Ieva Cīrule.
[1] Dati no Dscout pētījuma, 2016. gads. Pieejams: https://pages.dscout.com/hubfs/downloads/dscout_mobile_touches_study_2016.pdf?_ga=2.180416224.67221035.1650551540-199217915.1650551540.
[2] Dati no SellCell pētījuma, 2023. gads. Pieejams: https://www.sellcell.cam/phone-bacteria/.
