Kad var palīdzēt psihiatrs un kad psihologs?

Kādās situācijās var un vajag vērsties pie psihiatra un psihologa?
Ir gadījumi, ka tikai ar draugu un radu atbalsta nepietiek, ka ir nepieciešama arī ārsta-psihiatra konsultācija vai vizīte pie psihologa un ieteikumi, ko un kā labāk darīt, lai atrisinātu radušās problēmas. Diemžēl sabiedrībā pastāv uzskats – ja vērsies pēc palīdzības pie psihiatra vai psihologa, tad ar tevi viss nav kārtībā, bet tas tā nav. Ir situācijas, ka savlaicīga psihiatra vai psihologa konsultācija un ieteikumi var ļoti veiksmīgi palīdzēt un rast risinājumu cilvēka dzīvē.

Psihiatrs ir ārsts, pie kura var vērsties pēc palīdzības, ja ir ilgstoša depresija, nomāktība, trauksme, bezmiegs, bailes, kuras ilgstošā laika periodā nepāriet, vajā, neliek mieru un pārvēršas smagās neirozēs, kas stipri ietekmē dzīves kvalitāti.

Savukārt psihologs caur atbalstu runās ar tevi par tavām jūtām, domām, attiecībām, svarīgām vērtībām. Psihologs palīdzēs tavu situāciju ieraudzīt skaidrāk, no dažādiem skatu punktiem, apzināt tavus resursus un spēka punktus un būs tavs atbalsts šajā ceļa posmā.

Bieži cilvēkam ir bailes vērsties pēc palīdzības pie psihiatra vai psihologa, jo ir nezināšana, šaubas. Vai tas būs īstais speciālists, pie kā vērsties? Vai mani "neuzsēdinās" uz kaut kādiem medikamentiem, no kuriem es palikšu atkarīgs? Bet atcerieties – neviens neko ar varu jums neliks darīt!

Psihiatrs, tāpat kā visi ārsti, sāk ar cilvēka diagnosticēšanu, sūdzību un simptomu savākšanu un esošās informācijas apstrādi. Bieži nav iespējams aprakstīt traucējošās, nomācošās sajūtas, tad psihiatram var pastāstīt, kāpēc ir bijusi doma apmeklēt psihiatru – kāda ieteikumi, paša izjūtas. Kad psihiatram rodas vismaz daļējs pacienta apmeklējuma iemesls, ārsts uzdod jautājumus, lai padziļināti izprastu konkrēto problēmu, tās iemeslus. Bieži jautājumi var būt diezgan neizprotami, kas var skart jebkuru dzīves sfēru, un pirmajā brīdī var šķist, ka jautājumi nav saistīti ar esošo problēmu, bet tā tas nav. Jo godīgāk un precīzāk tiks atbildēts uz uzdotajiem jautājumiem, ņemot vērā savas iekšējās izjūtas, jo ārstam būs vieglāk saskatīt problēmas būtību skaidrāk, saprast kopainu un objektīvi izvērtēt pacienta stāvokli.

Savukārt psihologs pirmajā konsultācijā kopīgi ar tevi izrunās, ko tu vēlies atrisināt, sasniegt un kādu mērķi izvirzīt. Ja jutīsi, ka tas ir tavs speciālists, tad vienosieties par turpmāko sadarbību. Iespējamas vienas reizes konsultācijas, kā arī konsultācijas ilgstošā laika periodā.  Tomēr tev jāņem vērā, ka psihologa uzdevums nav sniegt konkrētus padomus, bet gan tev palīdzēt rast atbildes uz saviem jautājumiem.

Pie klīniskā psihologa var vērsties šādās tēmās: personības vai attīstības krīzes, smagi dzīves notikumi (slimība, tuvinieka nāve), attiecību problēmas, grūtības pieņemt lēmumus, emocionālās grūtības, paaugstināta trauksme, pazemināts pašvērtējums, nomāktība, emocionāla vardarbība, eksistenciālie jautājumi (dzīves jēga u.c.) u.c. Konsultācijas tiek sniegtas gan pieaugušajiem, gan pusaudžiem. Kā arī mūsu klīniskais psihologs arī piedāvā veikt psiholoģisko izpēti pieaugušajiem – psihodiagnostiku (tiesībām u.c).

Kad ārstam–psihiatram kopaina ir skaidra viņš piedāvās problēmas risinājumu. Tie var būt gan ieteikumi meklēt palīdzību pie psihologa, gan medikamentoza terapija, gan ieteikumi veikt papildu izmeklējumus vai analīzes, mainīt savu ikdienas režīmu un saprast vai būs nepieciešama nākamā vizīte. Pieredze rāda, ka pārsvarā ar vienu vizīti nepietiek, ja cilvēkam ir ilgstošas problēmas un viņš ar tām vēlas tikt galā.

Veselības salonā 888 (ārstniecības iestādes kods 0100-00880) konsultē zinoša ārste–psihiatre, kura ikdienā strādā slimnīcā, kur gūst lielu pieredzi savā ārsta praksē, un kura mīl savu profesiju un cenšas palīdzēt visiem saviem pacientiem.

Kā arī Veselības salonā 888 konsultē spējīga, jauna, zinoša un saprotoša klīniskā psiholoģe, kura strādā gan ar pieaugušajiem, gan ar pusaudžiem.

Sīkāku informāciju par speciālistiem var uzzināt mājaslapā www.vs888.lv.

Par pierakstu un sīkāku informāciju var uzzināt, zvanot pa tālruni 27088877 vai rakstot vs888@vs888.lv.