medicine.lv skaitļos

Lietotāji online157
Aktīvie uzņēmumi12644
Nozares raksti1336
Ekspertu atbildes20836
Kā veselībai lietojams šī gada augs – pļavas ķimene? Stāsta eksperts : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā veselībai lietojams šī gada augs – pļavas ķimene? Stāsta eksperts

Pļavas jeb parastā ķimene ir viens no tiem augiem, kura garšu un smaržu pazīst gandrīz ikviens – ķimeni plaši izmantojam gan pārtikas rūpniecībā, kulinārijā, kosmētikā un parfimērijā, gan ārstniecībā un zāļu tējās.

“Pļavas ķimenes drogas ir ķimenes augļi un ēteriskā eļļa. Ķimene pieder maigas darbības garšaugiem, ir nozīmīgs tradicionāls pārtikas produkts normālā diētā un ķimene ir arī ieteicama kuņģa un zarnu trakta, aknu, žultsvadu sistēmas, nieru un urīnceļu problēmu gadījumā,” norāda „Mēness aptiekas” eksperts, Dr. biol. Dailonis Pakalns un piebilst, ka ārstniecībā ķimene pazīstama kopš 17. gadsimta, bet kulinārijā tiek lietota jau vismaz 500 gadu.

Ķimene ir divgadīgs, retāk – daudzgadīgs lakstaugs. Latvijā savvaļā tā aug visā teritorijā, sausās, saulainās vietās, pļavās un zālājos.

Ķimene – veselības uzlabošanai

Farmaceits stāsta, kā ķimenes augļi stimulē gremošanas sistēmas veselību:

  • nodrošina zarnu trakta normālas funkcijas,
  • novērš kuņģa un zarnu trakta spazmas, pilnuma sajūtu un gāzu uzkrāšanos,
  • palīdz gremošanas sulu plūsmai.

Tie palīdz arī imūnsistēmai:

  • veicina organisma dabiskās aizsargspējas,
  • palielina rezistenci pret veselībai bīstamiem mikroorganismiem,
  • nodrošina fizisku labsajūtu.

Savukārt ēteriskā eļļa noder gremošanas un elpceļu veselībai, pateicoties pretmikrobu aktivitātei. “Ēterisko eļļu lieto iekšķīgi un transdermāli, arī mutes dobuma un zobu kopšanas līdzekļos kariesa profilaksei,” skaidro eksperts.

Kā ķimene darbojas?

„Ķimenes augļu drogai jāsatur vismaz 3% ēteriskās eļļas. Tā satur flavonoīdus, kumarīnus, fenilpropanoīdus, miecvielas, polisaharīdus, eļļu, sveķveida vielas un minerālvielas. Ķimenes augļiem piemīt ēstgribu stimulējoša, gremošanu veicinoša, gāzes mazinoša, atkrēpošanu veicinoša, laktāciju stimulējoša, žultsdzenoša, pretmikrobu, pretiekaisuma un aromterapijas darbība, līdzīgi anīsa un fenheļa augļu darbībai,” stāsta ārstniecības augu pārzinātājs.

Ēterisko eļļu iegūst, augļus pārdestilējot ar ūdens tvaiku. Galvenie komponenti sastāvā ir karvons un limonēns. Ēteriskā eļļa ir palīglīdzeklis gremošanas traucējumu novēršanai un elpceļu veselībai. 

Ar kādiem augiem draudzējas ķimene?

Ķimenes augļu drogu mēdz iekļaut gremošanas sistēmas traucējumu atvieglošanai domātos zāļu tēju maisījumos, kas parasti paredzēti, lai:

  • stimulētu aknu darbību;
  • pastiprinātu gremošanas trakta tonusu;
  • veicinātu zarnu peristaltiku;
  • mazinātu rūgšanas un pūšanas procesus zarnās;
  • nomierinātu spazmas;
  • novērstu atraugas, pilnuma sajūtu, meteorismu.

Populāra ir karminatīvā tēja, kuras sastāvā ķimenes augļi ir kopā ar piparmētras lapām, kumelītes ziediem un kalmes sakneņiem – pa 25% no katras drogas. Tāpat populārs ir 5–10% maisījums ar salvijas, melisas, krūzmētras vai piparmētras lapām, kumelītes, kliņģerītes un malvas ziediem, fenheļa augļiem, pelašķa lakstiem.

Ja ir kuņģa darbības funkcionālie traucējumi ar hronisku gļotādas iekaisumu, deģenerācijas pazīmēm, pavājinātu sekretoro funkciju, ķimeni lieto kopā ar vērmeles lakstiem, pienenes saknēm, piparmētras, salvijas un ceļteku lapām, apiņa rogām.

Ēstgribas rosināšanai, zarnu koliku, caurejas gadījumā izmanto kopā ar augstiņu lakstiem. Hroniska kolīta gadījumā, ko pavada caureja, lieto kopā ar stāvā retēja sakneņiem, dzeltenās kaķpēdiņas ziediem, salvijas lapām.

Aizcietējuma gadījumos divus līdz 10% ķimenes augļu lieto maisījumos ar sennu lapām, krūkļa mizu, fenheļa augļiem, piparmētras lapām, citā priekšrakstā 10% ķimenes augļu – kopā ar 75% sennu lapām, piparmētras lapām, malvas ziediem, lakricu saknēm.

Lai novērstu miega traucējumus, ko izraisa gāzu uzkrāšanās zarnās, nomierinošā tējā iesaka kopā ar kumelītes ziediem, bet tahikardijas gadījumā – ar baldriāna saknēm, māteres lakstiem.

Pulverizētu augļu drogu cietajās kapsulās lieto kopā ar anīsa un fenheļa augļu pulveri vienādās daļās vai minēto drogu tinktūras vienādās daļās pilienos kā karminatīvu līdzekli.

Kuņģa un zarnu trakta nervozu sāpju gadījumos – ķimenes tinktūru maisījumā ar baldriāna sakņu un melisas lapu tinktūru. Terapeitiski nozīmīga kombinācija ir augļu ekstrakts ar karminatīvo drogu – vērmeles lakstu, fenheļa augļu, piparmētras lapu ekstraktiem, kas aktivē kuņģa kontrakcijas līdzīgi metoklopramīdam.

Uzpūšanās un meteorisma atvieglošanai īpaši populārs tradicionāls līdzeklis ir Aqua carminativa, kura sastāvā ir ķimenes, kumelītes, citrona, fenheļa un piparmētras ēteriskās eļļas ar dažādām piedevām. Kā karminatīvu līdzekli iesaka ēterisko eļļu kombināciju ar dimetikonu, stāsta eksperts.

Kad ar ķimenes lietošanu jāuzmanās?

  • Ieteiktais lietošanas ilgums ir līdz divām nedēļām, ja simptomi saglabājas, nepieciešama ārsta konsultācija.
  • Nelietot iekšķīgi aknu slimību, holangīta, žultsakmeņu un citu žults traucējumu gadījumos, ja ir paaugstināta jutība pret čemurziežu dzimtas drogām.
  • Nav apstiprinošu datu par lietošanu grūtniecības periodā.
  • Neiesaka perorāli bērniem līdz 12 gadiem.
  • Blaknes nav novērotas, taču iespējams kontaktdermatīts.
  • Ēterisko eļļu nevajadzētu lietot uz bojātas ādas un gļotādām, kā arī acu tuvumā.   

Augs ar titulu

Zīmīgi, ka pļavas ķimene ir Latvijas Botāniķu biedrības izvēlētais «Gada augs 2021». Ķimenes izplatīšanos kopš seniem laikiem sekmējusi cilvēka darbība. Latvijā ķimene plaši lietota uzturā dažos pārtikas produktos un kombinācijās, taču pēdējos gados šķietami parastais augs savvaļā kļūst arvien retāk sastopams. To visticamāk veicina vairāki faktori. Viens no tiem – izzūd sugai piemērotu dabisko, neielaboto zālāju platības. Dabiskie zālāji tiek citādi apgūti, atņemot dzīves telpu līdz šim par parastiem uzskatītiem pļavu augiem. Tādēļ paredzēts, ka 2021. gadā Latvijas Botāniķu biedrība meklēs atbildi uz jautājumu, kāda ir ķimenes pašreizējā izplatība valstī un to ietekmējošie faktori.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Fitoterapija":

Uzņēmumi nozarē "Fitoterapija"

"I. Dinsbergas ārsta prakse", SIA, Ginekoloģijas un dzemdniecības prakse

"I. Dinsbergas ārsta prakse", SIA, Ginekoloģijas un dzemdniecības prakse

Ginekoloģija un dzemdniecības prakse kopš 1996. gada. Ginekoloģe–endokrinoloģe, dzemdību speciāliste, ultrasonogrāfijas speciāliste. Dr. Inta Dinsberga – ārste-ginekoloģe ar vairāk nekā 25 gadu darba pieredzi. Konsultē par visdažādākajām ginekoloģiskajām saslimšanām, ģimenes plānošanu un kontracepcijas izvēli. Īpaši specializējusies ginekoloģiskajā endokrinoloģijā un neauglības ārstēšanā. Veic intīmās zonas atjaunošanas procedūras, izmantojot CO2 lāzeri un hialuronskābes pildvielas injekcijas.

Nedēļas tēma

Izdegšanas sindroms – 21. gadsimta izplatītākā slimība

Izdegšanas sindroms – 21. gadsimta izplatītākā slimība

Labklājības skola piedāvā licencētas pieaugušo izglītības programmas, kas ir speciāli izstrādātas kā efektīvs instruments sevis sakārtošanai. Programmas “Stresa noturības veicināšana kā izdegšanas sindroma profilakse” un gan individuālas, gan grupu konsultācijas “Randiņš ar sevi”, kur tiek izmantoti neirografikas algoritmi, ir lieliska iespēja, kā ieklausīties sevī un atrast jaunus enerģijas avotus. 

Aktuālie piedāvājumi

Izskatīties labāk – tā nav veiksme, tas ir lēmums! Patiesība par plastisko ķirurģiju

Izskatīties labāk – tā nav veiksme, tas ir lēmums! Patiesība par plastisko ķirurģiju

Klīnikas "Aesthetica" pamatvērtības ir harmonija, samērīgums un dabiskums. Klientiem, kuri dažādu iemeslu dēļ vēlas veikt uzlabojumus savā izskatā, atgūt pašpārliecību un uzlabot savas dzīves kvalitāti, tas ir iespējams, nezaudējot savu "es". Komfortablā atmosfērā pieprasīti speciālisti, apvienojot augstu profesionālismu, precizitāti un gaumes izjūtu, palīdzēs jums uzlabot jūsu dzīves kvalitāti un piepildīt sapņus. 

Sekss pēc 60…

Sekss pēc 60…

Seksuālā veselība ir neatņemama vispārējās veselības sastāvdaļa, kas ietekmē vīriešu un sieviešu labklājību un vispārējo dzīves kvalitāti. Par to laikus jāpadomā, vēršoties pie speciālista, jo jaunie medicīnas sasniegumi ļauj vīriešiem nodrošināt ilgstošu dzimumaktivitāti un līdz ar to augstu dzīves kvalitāti.

Video

Pavasara nogurums vai tomēr iemesls vizītei pie ārsta? (VIDEO)

Pavasara nogurums vai tomēr iemesls vizītei pie ārsta? (VIDEO)

Bērnu slimnīcas speciālisti ar īpašu video aicina pievērst uzmanību hroniskai miegainībai. Mūsdienām raksturīgajā dzīves ritmā miegainība kļuvusi par bieži sastopamu problēmu, tādēļ nereti tiek uzskatīta par normālu vai parastu parādību. Visbiežākie miegainības cēloņi ir nepietiekams vai nekvalitatīvs miegs, bet daļai cilvēku nepieciešamība pēc miega ir palielināta slimības dēļ.

Produktu testi

Testa rezultāti: NATEO D Gummy D vitamīns – garšīgi želejvitamīni bērniem

Testa rezultāti: NATEO D Gummy D vitamīns – garšīgi želejvitamīni bērniem

Augustā un septembrī Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA "Sagitus" piedāvāja testēt dabīgos un garšīgos "NATEO D Gummy" želejvitamīnus bērniem un pieaugušajiem.

HealthAid Neuroforte® – sinerģisks atbalsts smadzeņu un nervu veselībai

HealthAid Neuroforte® – sinerģisks atbalsts smadzeņu un nervu veselībai

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvā testēt "Neuroforte®" smadzeņu un nervu veselībai.

LIVEO pienskābo un bifidobaktēriju komplekss satrauktam vēderam

LIVEO pienskābo un bifidobaktēriju komplekss satrauktam vēderam

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA "Sagitus" piedāvā testēt "LIVEO Kids" pienskābo un bifidobaktēriju kompleksu ērti lietojamos pulverīšos, kas īpaši paredzēti bērniem.

Uzņēmējs runā

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

"I. Dinsbergas ārsta prakse", SIA, Ginekoloģijas un dzemdniecības prakse

"I. Dinsbergas ārsta prakse", SIA, Ginekoloģijas un dzemdniecības prakse

Kontakti

  1. 29148026
  2. info@intadinsberga.lv
  3. http://www.intadinsberga.lv

Juridiskie dati

  1. 43603027286
  2. 20.06.2006
  3. Jūrmala, Talsu šoseja 31 k-1 - 64, LV-2016
  4. 2020
  5. 1

Apraksts

Ginekoloģija un dzemdniecības prakse kopš 1996. gada. Ginekoloģe–endokrinoloģe, dzemdību speciāliste, ultrasonogrāfijas speciāliste. Dr. Inta Dinsberga – ārste-ginekoloģe ar vairāk nekā 25 gadu darba pieredzi. Konsultē par visdažādākajām ginekoloģiskajām saslimšanām, ģimenes plānošanu un kontracepcijas izvēli. Īpaši specializējusies ginekoloģiskajā endokrinoloģijā un neauglības ārstēšanā. Veic intīmās zonas atjaunošanas procedūras, izmantojot CO2 lāzeri un hialuronskābes pildvielas injekcijas. 
Vairāk

Atslēgvārdi

Daktere Dinsberga, ginekoloģe Dinsberga, Inta Dinsberga, dr. Dinsberga,
dr. Dinsberga prakse, Ginekologs Rīgā, ginekologs Rīgas centrā,
ginekologs - endokrinologs, dzemdību speciālists, ginekoloģija,
sieviešu ārsts, ginekologa privātprakse, labs ginekologs, privātprakse
ginekoloģijā, dzemdību speciāliste, www.intadinsberga.lv, ginekologa konsultācija,
ginekoloģiskās konsultācijas, ginekoloģiskās manipulācijas,
grūtniecības plānošana, grūtniecības konsultācija, grūtniecības novērošana,
grūtnieču ultrasonogrāfija, grūtnieču aprūpe, estētiskā ginekoloģija,
estētiskā medicīna, maksts atslābums, urīna nesaturēšana,
slodzes urīna nesaturēšana, stresa urīna nesaturēšana, FemiLift procedūra,
maksts atjaunošana, maksts atjaunošanas procedūras ar hialuronskābes pildvielu,
filleri makstī, filleri intīmajā zonā, hialuronskābes pildvielas injekcijas,
maksts injekcijas, NEAUVIA, NEAUVIA organic hialuronskābes injekcijas,
g punkta jūtīgums, g punkts, g punkta jutības uzlabošana, g zona,
intīmās zonas atjaunošana, PRF, PRP, maksts atjaunošana ar PRF,
PRF intīmajā zonā, kaunuma lūpu uzpildīšana, kaunuma lūpu apjoms,
filleri lielajās kaunuma lūpās, filleri intīmajā zonā, filleri makstī,
lubrikants, izdalījumi no maksts, maksts mikrofloras izmaiņas,
maksts disbakterioze, disbakterioze, Kegela vingrojumi, kolagēns libido,
dzimumhormoni, endokrīnā sistēma, pumpas, vielmaiņas traucējumi,
ādas problēmas, hormonu svārstības, olnīcas, dzemde, menstruālais cikls,
FSH, LH, progesterons, estrogēns, endometrijs, endometrija slānis,
asiņošana, mēnešreizes, ovulācija, dzeltenais ķermenis, apaugļošanās,
sievišķie hormoni, spermatozoīdi, androgēnie hormoni, androgēni,
vīrišķie hormoni, testosterons, dehidroepiandrostenons, DHEA,
dehidroepiandrostenona sulfāts, DHEAS, androstendions, nepareiza olnīcu darbība,
kontracepcijas izvēle, hormonālās kontracepcijas konsultācijas,
dzemdes spirāles ievadīšana, dzemdes spirāles ievietošana, dzemdes
spirāles izņemšana, onkocitoloģiskā uztriepe, konsultācijas auglības jautājumos,
konsultācijas neauglības jautājumos, neauglības ārstēšana,
mākslīgā apaugļošana, auglības konsultācijas, neauglība,
PMS, menopauze, premenopauze, perimenopauze, karstuma viļņi, mēnešreižu iztrūkums,
osteoporoze, maksts sausums, maksts tvirtums, maksts noslīdēšana,
maksts atslābums, kontracepcija premenopauzē, hormonālā spirāle,
menopauzes hormonālā terapija, hormonu analīzes ginekoloģiskā ultrasonogrāfija,
USG, STS, histoloģiskā izmeklēšana, Sonohisterosalpingogrāfija,
dzemdes dobuma ultrasonogrāfija, dzemdes dobuma abrāzija.

Vairāk

Saistītie resursi