Kā rūpēties par nieru veselību? Skaidro speciālisti (VIDEO)

330_fotobrencis@inbox.lv

Pasaules Nieru dienu ik gadu atzīmē martā, tā ir globāla kampaņa, lai vērstu sabiedrības uzmanību nieru slimībām un faktoriem, kuri to ietekmē. 2019. gada devīze – "Nieru veselība ikvienam un visur!" Arī Latvijā šogad 14. martā ar Latvijas Nieru un multiorgānu aizstājterapijas asociācijas (LNMAA) biedru iniciatīvu un sadarbībā ar apvienību "Pasaules Nieru diena" (WKD World Kidney Day) notika vairāki pasākumi, kur dažādu specialitāšu ārsti uzrunāja sabiedrību, aicinot pievērst uzmanību nieru slimību riskiem.

Nieru slimības vairumā gadījumu ir klusas, tās nopietnās bieži vien norit lēni un nemanāmi, līdz parādās pirmās pazīmes. Nieru dienas ietvaros norisinājās kampaņa sadarbībā ar Slimību kontroles un profilakses centru (SPKC) četrās Latvijas skolu 5. klasēs. Ārsti stāstīja atraktīvā un bērniem saprotamā veidā par nierēm, to nozīmi, kas tām patīk un kas kaitē. Smārdes, Džūkstes, Jumpravas pamatskolu un Krāslavas Varavīksnes vidusskolas bērni piedalījās zīmējumu konkursā," Ko Tu zini par nierēm?" Izstāde apskatāma Rīgas 1. slimnīcā. Turpat 14. martā notika Pasaules nieru dienai veltīts pasākums. SPKC notika tiešraide "Ekspertu padomi par nieru veselību: 

Saskaņā ar apvienības WKD publiskotajiem datiem, aptuveni 850 miljoniem jeb 12% cilvēku pasaulē (no septiņiem miljardiem iedzīvotāju) dažādu iemeslu pēc ir kāda no nieru saslimšanām. Tās izraisa 2,4 miljonus nāves gadījumu ik gadu pasaulē un tas ir sestais visātrāk augošais nāves iemesls pasaulē. Savukārt akūti nieru bojājumi skar 13 miljonus cilvēkus visā pasaulē. Arī Latvija nav izņēmums šajā ziņā. Dažādu iemeslu izcelsmes hroniskas nieru slimības un akūti nieru bojājumi ir būtisks mirstības un saslimstības veicinātājs korelācijā ar sirds asinsvadu slimībām, diabētu, aptaukošanos, kā arī infekcijām.

Veselības aprūpes profesionāļiem, ārstiem, māsām, veselības veicināšanas speciālistiem, ir liels izaicinājums informēt, motivēt sabiedrību, vairojot izpratni par nieru slimībām. LNMAA asociācijas biedri vēlas uzrunāt ikvienu sabiedrības locekli, aicinot ieklausīties savā ķermenī, izprast savu nieru nozīmību un veicināt veselības pratību, tādējādi jau sākotnēji uzsverot, ka veselība ir vislielākā vērtība.

Nieru dienas devīze Latvijā – "Atceries – padzeries!", atgādina par ūdens nozīmību mūsu ķermeņa dzīvības norisēs. LNMAA komanda aicināja Nieru dienā sabiedrību, izdzert glāzi ūdens un padalīties ar to. Šim žestam ir ne tikai simboliska nozīme, bet tas ir arī vienkāršs veids, kā veicināt izpratni par nieru slimībām, riskiem, draudiem un nozīmi visā pasaulē, palielinot cilvēku atbildību par sava dzīvesveida izvēlēm.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

  • Leonards 25.03.2019 02:49
    Sveiki. Man ir 18 gadi. Man muguras labajā pusē zem ribām ļoti sāp , tādas sāpes, ka durās un sāpes nevar izturēt, guļot gultā arī sāp, ko darīt?
  • Valdis 22.03.2019 09:30
    Tas labi, ka runā arī par nierēm un nieru veselību!

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Vingrošanas nodarbības grūtniecēm – ļoti svarīgas

Vingrošanas nodarbības grūtniecēm – ļoti svarīgas

Regulāras fiziskas aktivitātes grūtniecības laikā palīdz ne tikai labāk kontrolēt un vadīt visas šīs izmaiņas, labāk tām piemēroties, bet arī uzlabot un uzturēt sievietes fizisko formu, mazināt svara pieaugumu, kā arī novērst gestācijas jeb grūtnieču diabēta risku un, protams, stabilizēt un optimizēt psiholoģisko pašsajūtu. Galvenais fizisko aktivitāšu priekšnosacījums – ginekologa atļauja un sertificēta fizioterapeita uzraudzība.

Dēļu terapija – ārstēšana ar spēcīgu iedarbību

Dēļu terapija – ārstēšana ar spēcīgu iedarbību

Hirudoterapija ir metode, kas balstīta uz medicīnisko dēļu izmantošanu. Medicīniskās dēles ir efektīvs ārstniecisks līdzeklis. Ar tām var izraisīt daudzas kompleksas – gan specifiskas, gan nespecifiskas – izmaiņas cilvēka organismā.

Video

Produktu testi

"Iceland Moss Spray" – sprejs pret rīkles iekaisumu, aizsmakumu un kairinošu klepu

"Iceland Moss Spray" – sprejs pret rīkles iekaisumu, aizsmakumu un kairinošu klepu

Decembrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu "Dr.Pakalns SELECT" piedāvā testēt produktu iekaisušas rīkles gļotādas mitrināšanai, aizsmakumam un kairinošam klepum.

Testa rezultāti: "Gold-Vit® D3 4000 Fast" mutē šķīstošas tabletes ar ābolu garšu

Testa rezultāti: "Gold-Vit® D3 4000 Fast" mutē šķīstošas tabletes ar ābolu garšu

Oktobrī un novembrī medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvāja testēt jaunākās paaudzes D3 vitamīnu mutē šķīstošu tablešu veidā – "Gold Vit® D3 4000 Fast".

Testa rezultāti: GoImmune STRONG – organisma spēcināšanai vīrusu laikā

Testa rezultāti: GoImmune STRONG – organisma spēcināšanai vīrusu laikā

Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar SIA "Silvanols" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju imunitātes stiprināšanai GoImmune STRONG.

Uzņēmējs runā

Vingrošanas nodarbības grūtniecēm – ļoti svarīgas

pregnant_woman_2020

Regulāras fiziskas aktivitātes grūtniecības laikā palīdz ne tikai labāk kontrolēt un vadīt visas šīs izmaiņas, labāk tām piemēroties, bet arī uzlabot un uzturēt sievietes fizisko formu, mazināt svara pieaugumu, kā arī novērst gestācijas jeb grūtnieču diabēta risku un, protams, stabilizēt un optimizēt psiholoģisko pašsajūtu. Galvenais fizisko aktivitāšu priekšnosacījums – ginekologa atļauja un sertificēta fizioterapeita uzraudzība.