Kā rūpēties par nieru veselību? Skaidro speciālisti (VIDEO)

Pasaules Nieru dienu ik gadu atzīmē martā, tā ir globāla kampaņa, lai vērstu sabiedrības uzmanību nieru slimībām un faktoriem, kuri to ietekmē. 2019. gada devīze – "Nieru veselība ikvienam un visur!" Arī Latvijā šogad 14. martā ar Latvijas Nieru un multiorgānu aizstājterapijas asociācijas (LNMAA) biedru iniciatīvu un sadarbībā ar apvienību "Pasaules Nieru diena" (WKD World Kidney Day) notika vairāki pasākumi, kur dažādu specialitāšu ārsti uzrunāja sabiedrību, aicinot pievērst uzmanību nieru slimību riskiem.

Nieru slimības vairumā gadījumu ir klusas, tās nopietnās bieži vien norit lēni un nemanāmi, līdz parādās pirmās pazīmes. Nieru dienas ietvaros norisinājās kampaņa sadarbībā ar Slimību kontroles un profilakses centru (SPKC) četrās Latvijas skolu 5. klasēs. Ārsti stāstīja atraktīvā un bērniem saprotamā veidā par nierēm, to nozīmi, kas tām patīk un kas kaitē. Smārdes, Džūkstes, Jumpravas pamatskolu un Krāslavas Varavīksnes vidusskolas bērni piedalījās zīmējumu konkursā," Ko Tu zini par nierēm?" Izstāde apskatāma Rīgas 1. slimnīcā. Turpat 14. martā notika Pasaules nieru dienai veltīts pasākums. SPKC notika tiešraide "Ekspertu padomi par nieru veselību: 

Saskaņā ar apvienības WKD publiskotajiem datiem, aptuveni 850 miljoniem jeb 12% cilvēku pasaulē (no septiņiem miljardiem iedzīvotāju) dažādu iemeslu pēc ir kāda no nieru saslimšanām. Tās izraisa 2,4 miljonus nāves gadījumu ik gadu pasaulē un tas ir sestais visātrāk augošais nāves iemesls pasaulē. Savukārt akūti nieru bojājumi skar 13 miljonus cilvēkus visā pasaulē. Arī Latvija nav izņēmums šajā ziņā. Dažādu iemeslu izcelsmes hroniskas nieru slimības un akūti nieru bojājumi ir būtisks mirstības un saslimstības veicinātājs korelācijā ar sirds asinsvadu slimībām, diabētu, aptaukošanos, kā arī infekcijām.

Veselības aprūpes profesionāļiem, ārstiem, māsām, veselības veicināšanas speciālistiem, ir liels izaicinājums informēt, motivēt sabiedrību, vairojot izpratni par nieru slimībām. LNMAA asociācijas biedri vēlas uzrunāt ikvienu sabiedrības locekli, aicinot ieklausīties savā ķermenī, izprast savu nieru nozīmību un veicināt veselības pratību, tādējādi jau sākotnēji uzsverot, ka veselība ir vislielākā vērtība.

Nieru dienas devīze Latvijā – "Atceries – padzeries!", atgādina par ūdens nozīmību mūsu ķermeņa dzīvības norisēs. LNMAA komanda aicināja Nieru dienā sabiedrību, izdzert glāzi ūdens un padalīties ar to. Šim žestam ir ne tikai simboliska nozīme, bet tas ir arī vienkāršs veids, kā veicināt izpratni par nieru slimībām, riskiem, draudiem un nozīmi visā pasaulē, palielinot cilvēku atbildību par sava dzīvesveida izvēlēm.