medicine.lv skaitļos

Lietotāji online172
Aktīvie uzņēmumi12795
Nozares raksti12410
Ekspertu atbildes21477
Kā pieņemt lēmumu, kādu profesiju izvēlēties un kur studēt? Skaidro eksperts (VIDEO) : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā pieņemt lēmumu, kādu profesiju izvēlēties un kur studēt? Skaidro eksperts (VIDEO)

Kādu profesiju izvēlēties un kur to apgūt? Ko vidusskolēnam iesākt ar virkni padomdevēju, kuru skaits mēdz pieaugt, tuvojoties izlaidumam? Par to sīkāk stāsta Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) docētājs ārsts-psihoterapeits Artūrs Miksons.

Eksperta viedoklis (video garums 5 minūtes 9 sekundes):

Banner 280x280

Ja pirms vairākiem desmitiem gadu problēmas sagādāja izvēles neesamība, tad tagad galvassāpes var radīt drīzāk otra galējība – pārāk plašas iespējas. "Jaunieši bieži apjūk, un viņiem rodas jautājums – kura izvēle ir īstā un pareizā?" stāsta psihoterapeits, piebilstot, ka ieteicamāk būtu sev vaicāt, kura ir "manējā", ne tik daudz "pareizā" izvēle. Grūtības izdarīt izsvērtu izvēli jaunietim var radīt gan dogmatiska vide ("Mūsu ģimenē taču visi ir ārsti/ arhitekti/ uzņēmēji!"), gan arī vide, kur, runājot par attīstību, nav bijušas nekādas robežas un nav sniegts nekāds virziens. 

Reizēm jauniešiem rodas šķietams iespaids, ka apkārt teju ikviens savās izvēlēs nekad nekļūdās, taču būtiski ir apzināties, ka tā nav realitāte. "Vienkārši izdarīt izvēli, kas pilnīgi noteikti būs īstā, ir neiespējami. Diemžēl, ja tu satiec kādu, kurš rada šādu iespaidu, jaunietim var rasties sajūta, ka esi nepareizs, esi atkritējs, kas tā nav," saka eksperts. "Varbūt tev vienkārši kādā brīdī kļūda gadījās, varbūt ieklausījies vairāk citos cilvēkos, sabijies, saminstinājies, tai brīdī bija citas izjūtas, vēlmes vai gaidas, un tāpēc tu izdarīji šādu izvēli." Ārsts-psihoterapeits uzsver – lai cik ļoti izvēle biedētu, viena tomēr ir jāizdara, turklāt jābūt gatavam saskarties ar to, ka kādā brīdī var šajā izvēlē vilties. Tādā gadījumā docētājs aicina nemest plinti krūmos pie pirmajā grūtībām, bet dot sev mazliet laika patestēt, paskatīties.

Ko iesākt ar padomdevējiem? Apkārtējo viedokļos docētājs iesaka ieklausīties, netverot tos kā vienīgo patiesību, bet apdomājoties, vai šajos padomos nav ietverta kāda vērtīga ideja vai virziens. "Iespējams, bērnībā biji par to aizdomājies, bet kaut kas tevi bremzēja iet šai virzienā – varbūt kāds bija iestāstījis, ka tā ir profesija, kas nekam neder, kurā nekad nevarēsi pietiekami nopelnīt. Kopš brīža, kad auga mūsu vecāki un vecvecāki, daudzas lietas pasaulē ir mainījušās, tostarp arī profesijas savā prestižā un izpausmē. Līdz ar to – viedos līdzcilvēku padomus ir vērts uzklausīt un likt aiz auss, bet netvert kā vienīgo patiesību," stāsta ārsts-psihoterapeits, piebilstot, ka to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. "Taču galvenais, uz ko es gribu jauniešus aicināt – aizdomāties, ka izvēle ir tevis paša, nevis kāda cita!"

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvāja testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri. 

Testa rezultāti: NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Testa rezultāti: NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” maijā un jūnijā piedāvāja testēt NATEO D+ Omega-3, kura sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Dabīgs serums  skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt serumu skropstu un uzacu augšanas veicināšanai – augu eļļu koncentrātu, kas bagāts ar taukskābēm, fitosteroliem un antioksidantiem. Formula izstrādāta, lai veicinātu augšanu, stiprinātu matu folikulus un palielinātu skropstu un uzacu blīvumu.

OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

Medicine.lv redakcija jūlijā sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt OceanMin – dabīgu dziļūdens minerālvielu koncentrātam jonu formā. Šis minerālvielu komplekss ūdenim ir izstrādāts ikdienas hidratācijas un organisma ūdens un minerālvielu līdzsvara atbalstam. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes