medicine.lv skaitļos

Lietotāji online182
Aktīvie uzņēmumi12827
Nozares raksti12173
Ekspertu atbildes21477
Kas jāņem vērā, kopjot ādu ap acīm? Iesaka farmaceite : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kas jāņem vērā, kopjot ādu ap acīm? Iesaka farmaceite

Freepik.com/ freepik
Foto: Freepik.com/ freepik

Āda ap acīm ir jutīgāka un plānāka nekā pārējā sejas āda, tādēļ ir svarīgi zināt, kā par to pareizi rūpēties. Kas jāņem vērā un no kādām kļūdām jāizvairās, kopjot ādu zem acīm, lai izskatītos labi? Konsultē "BENU Aptiekas" farmaceite Liene Graudiņa.

Āda ap acīm ir jutīgākā sejas ādas zona. Tā ir līdz pat 10 reizēm plānāka nekā sejas āda, kā arī tajā nav sviedru dziedzeru un taukaudu, kā tas ir pārējā sejas ādā, tādēļ zonā ap acīm visātrāk varam redzēt novecošanās pazīmes. Tādēļ, ka āda ap acīm ir tik plāna, šī zona ātri reaģē uz neveselīgu dzīvesveidu, nepareizi izvēlētiem kosmētikas līdzekļiem un citiem nelabvēlīgiem apstākļiem, piemēram, stresu.

Galvenie principi ādas ap acīm kopšanā

Svarīgākais ir atcerēties, ka āda ap acīm ir maiga, plāna un jutīga. Līdz ar to, ādai ap acīm bieži vien nederēs ierastie sejas krēmi un tāpēc būs jāizvēlas speciāli ādai ap acīm izstrādāti kopšanas līdzekļi, skaidro  farmaceite. Tā kā āda ap acīm ir ļoti plāna un tajā nav tauku dziedzeru, tā intensīvāk zaudē mitrumu un arī elasticitāti. Svarīgākais, kopjot ādu ap acīm, ir tās maiga attīrīšana un mitrināšana. Uzklājot krēmu, ieteicams ievērot Langera līnijas un krēmu iemasēt maigām apļveida kustībām, cenšoties lieki nenostiept ādu. Kopjošie līdzekļi jāizvēlas atbilstoši ādas tipam, piemēram, sausai ādai nederēs krēmi, kas der normālai vai taukainai ādai. Jāatceras, ka jebkuras ādas kopšanas pamatā ir ādas mitrināšana, tādēļ jāizvēlas līdzekļi ar mitrināšanas īpašībām. Papildus var apsvērt, vai ir vēl kāds efekts, ko vēlas sagaidīt no krēma, piemēram, pretgrumbu, izgaismojošs, tūsku un tumšo loku mazinošs efekts.

Kā mazināt grumbiņas ap acīm?

Grumbiņu mazināšanai derēs krēmi ar filleru efektu, kas aizpildīs sīkās grumbiņas un palīdzēs ādai izskatīties gludākai, iesaka farmaceite. Populārākās krēmu sastāvdaļas, kurām piemīt grumbiņas mazinošs efekts, ir hialuronskābe, retinols, koenzīms Q-10, kolagēns un C vitamīns. Krēmus ar pretgrumbu efektu arī kursu veidā var lietot tie, kuriem šķietami vēl nav grumbiņu, bet kuri vēlas par savu ādu parūpēties laicīgi. Tomēr jāatceras, ka neviens krēms nav brīnumlīdzeklis un nepalīdzēs atbrīvoties no visām grumbiņām, jo īpaši dziļajām. Tādēļ, lai izvairītos no grumbiņām, ir būtiski par savu ādu rūpēties jau savlaicīgi – mitrināt ādu ap acīm, saņemt veselīgu uzturu, lietot nepieciešamo šķidruma daudzumu, aizsargāt ādu no UV stariem un, protams, ievērot veselīgu miega daudzumu.

Tūska un tumšie loki zem acīm

Banner 280x280

Tāda problēma, kā tūska un tumšie loki zem acīm, kļūst īpaši aktuāla, ja ir liels nogurums un stress, nav pietiekami gulēts, netiek uzņemts pietiekams ūdens daudzums vai arī  pirms miega tiek ēsti sāļi un asi ēdieni. Tumšos lokus un tūsku veicina arī smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana un UV staru ietekme, atgādina farmaceite.

Lai mazinātu tūsku un tumšos lokus, var izvēlēties krēmus, kuru sastāvā ir tonizējošas un izgaismojošas sastāvdaļas, piemēram, kofeīns, C vitamīns, peptīdi vai retinols. Tūskas mazināšanai var izmantot arī vēsas kompreses un tā saucamos patčus (īpašas maskas ādai zem acīm), kuri kādu laiku tika atdzesēti ledusskapī. Acu krēmu iepakojumā mēdz būt jau iestrādāts metāla uzgalis, lai, uzklājot krēmu ādai ap acīm, varētu veikt vēsu masāžu, kas sniedz tonizējošu efektu.

Izplatītākās kļūdas, kopjot ādu ap acīm

Lai pareizi koptu ādu ap acīm un izvairītos no tās kairināšanas, L. Graudiņa iesaka izvairīties no izplatītākajām kļūdām:

  • Nelieto paštaisītas maskas! Āda ap acīm ir ļoti jutīga, tādēļ ir jāizvairās no paštaisītu masku lietošanas. Tējas maisiņu komprešu vietā labāk izvēlēties patčus, jo nevaram būt droši, kas ir rūpnieciski ražoto tēju sastāvā, brīdina farmaceite;
  • Izvairies no pārāk intensīvas iedarbības! Krēmi acu zonai ir jāuzklāj pavisam plānā kārtiņā un, tos iemasējot, ir pēc iespējas vairāk jāizvairās no ādas stiepšanas.
  • Atceries par aizsardzību no saules! Bieži par ādas aizsardzību pret sauli atceras tikai izteikti saulainajā laikā, taču arī ziemā ir jālieto krēmi ar SPF, jo UV stari nonāk pie mums arī caur mākoņiem. Saulainajā laikā būtu ļoti ieteicams izmantot saules brilles, jo tad nebūs tik lielas nepieciešamības samiegt acis, kas samazinās mīmikas krunciņu (“vārnu kājiņu”) veidošanos.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Dermatoloģija, veneroloģija / ādas veselība":

Uzņēmumi nozarē "Dermatoloģija, veneroloģija / ādas veselība"

Ārstu prakse SAULESPUĶE, SIA

Ārstu prakse SAULESPUĶE, SIA

"Saulespuķē" jums palīdzēs augsti kvalificēti un pieredzējuši ģimenes ārsti, ginekologi, ultrasonogrāfi, masieri, endokrinologs, dermatovenerologs, neirologs un kardiologs.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Kā mazināt stresu: dabīgi līdzekļi nervu sistēmas atbalstam 

Kā mazināt stresu: dabīgi līdzekļi nervu sistēmas atbalstam 

Mūsdienās daudzi cilvēki meklē veidus, kā mazināt stresu. Nemiers, miega traucējumi, grūtības koncentrēties un izdegšana kļuvuši par ikdienas sabiedrotajiem gan pieaugušajiem, gan pusaudžiem. Bieži palīdz dzīvesveida korekcijas un dabīgi līdzekļi pret stresu un trauksmi. 

Kā dzīvot ar enerģiju un mieru – kā raķete?

Kā dzīvot ar enerģiju un mieru – kā raķete?

Vai jūties iztukšots, stresa nomākts vai bez enerģijas? Tavs ķermenis runā – tas signalizē par trūkumiem, kas ietekmē nervu sistēmu, hormonus un imunitāti. Labsajūta sākas ar līdzsvaru. Zinātne apliecina: pareizās kombinācijās vitamīni un minerālvielas darbojas efektīvāk nekā atsevišķi. Tieši šī sinerģija nodrošina stabilu enerģiju, mieru un imunitāti. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Slodzes jeb stresa urīna nesaturēšana un maksts atslābums – kāpēc veidojas šīs problēmas, un kā tās atrisināt? Dinsbergas klīnikas vadītāja Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa atbild uz šiem jautājumiem.

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Desmit gadu laikā Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs kļuvis par vietu, kur modernākās tehnoloģijas satiekas ar cilvēcīgu rūpi par pacientu. Šeit pieejama CyberKnife® M6 sistēma – mūsdienu tehnoloģiju robots audzēju ārstēšanai.

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Darba laiks

  • P.900-1900
  • O.900-1900
  • T.900-1900
  • C.900-1900
  • P.900-1800
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 50003806521
  2. 28.02.2006
  3. Aleksandra Čaka iela 83/85 – 2, Rīga, LV-1011
  4. 2024
  5. 6

Apraksts

"Saulespuķē" jums palīdzēs augsti kvalificēti un pieredzējuši ģimenes ārsti, ginekologi, ultrasonogrāfi, masieri, endokrinologs, dermatovenerologs, neirologs un kardiologs.

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Ultrasonogrāfija, Ģimenes ārsts, Ārstnieciskā masāža, Neirologs.

Ultrasonogrāfija, ģimenes ārsts, ārstnieciskā masāža, neirologs, ārstu prakse Rīgas centrā, ģimenes ārsti, ginekologs, ginekologi, vecmāte, ultrasonogrāfisti, ultrasonogrāfs endokrinologs, ultrasonogrāfija, dermatovenerologs, neirologs, asinsvadu sonogrāfija, diagnostika, veselības diagnostika, slimību diagnostika, saslimšanu diagnostika, veselības pārbaude, vispārējā organisma izmeklēšana, masāžas, masieris, masiere, masieri, masāža, ārstnieciskā masāža, masāžas pakalpojumi, kāju masāža, veselība, veselības uzlabošana, veselīgs, veselīgs dzīvesveids, veselības centrs, veselības centri, veselības aprūpe, ģimenes veselības centrs, orgānu diagnostika, medicīniskā diagnostika, ķermeņa diagnostika,
diagnostikas medicīnas centrs, medicīna, medicīnas pakalpojumi, privātais medicīnas centrs, medicīnas centri, medicīniskie centri, veģetatīvā distonija, poliartrīts, poliartrīta ārstēšana, galvas sāpes, galvassāpes, galvas sāpju ārstēšana, paaugstināts spiediens, paaugstināts ainsspiediens, paaugstināts asinsspiediena ārstēšana, pazemināts spiediens, pazemināts asinsspiediens, pazemināta asinsspiediena ārstēšana, vairogdziedzeris, vairogdziedzera slimību diagnostika,
hormonālā sistēma, hormonālie traucējumi, locītavu sāpes, iekaisums, iekaisumi, iekaisumu ārstēšana, vīrusu attīrīšana, sēnīšu attīrīšana, ph līmeņa noteikšana, ph līmenis, homeopātija, ārsts homeopāts, dabas preparāti, ārstēšana ar dabas preparātiem, homeopātiskās zāles, homeopātiskie preparāti, homeopātiskā medicīna, homeopātiskie medikamenti, veselības Klīnika, ģimenes Klīnika,
diagnostikas Klīnika, ģimenes veselības klīnika, klīnikas, poliklīnika, poliklīnikas, migrēna, migrēnas ārstēšana, alerģija, alerģijas ārstēšana, gripa, gripas ārstēšana, osteoporoze, osteoporozes ārstēšana, prostata, prostatas ārstēšana, prostatīts, prostatīta ārstēšana, astma, astmas ārstēšana, sirds, sirds un asinsvadi, gastrīts,
gastrīta ārstēšana, onkoloģija, onkoloģiskās saslimšana, infarkts, insults, artrīts, slimību, slimības, palīdzība ambulatorā, doplerogrāfija, ģimenes ārsts Ilze Ziediņa, endokrinologs Daina Bērziņa, masiere Gunta Gailīte, bērnu masiere Gunta Gailīte, ultrasonogfrāfists Ausma Erdmane, radiologs diagnosts Ausma Erdmane, dermatologs Nora Valdmane, kardiologs Guntis Lukstiņš, ginekologs, onkoginekologs Līga Puksta Gulbe, ginekologs Mārīte Puksta, neirologs Maija Dzirgause, ārstu prakse strādā ar apdrošināšanas kompānijām, izņemot Balta un IF.


Vairāk

Foto 3

Profesionāli ārstniecības pakalpojumi
Augsti kvalificēti ģimenes ārsti
Pieredzējis ārstniecības personāls