medicine.lv skaitļos

Lietotāji online122
Aktīvie uzņēmumi11979
Nozares raksti1542
Ekspertu atbildes21477
Kā palīdzēt, ja ir ļoti sausa roku āda? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā palīdzēt, ja ir ļoti sausa roku āda?

Koptas rokas un nagi ir ne tikai estētisks baudījums, bet arī priekšnoteikums mūsu labsajūtai. Bieži, nepadomājot par sekām, roku āda ikdienā tiek pakļauta nevajadzīgiem mehāniskiem un ķīmiskiem kairinājumiem, kā rezultātā āda var kļūt sausa, sākt sprēgāt un lobīties. Izrādās, mūsu roku āda satur mazāk zemādas tauku un ādas tvirtumu nodrošinošā kolagēna un elastāna tajā ir mazāk nekā, piemēram, sejas vai muguras ādā. Šī iemesla dēļ roku āda, ja par to regulāri nerūpējas, ātrāk zaudē elastību un sāk novecot.

Roku ādas veselību ietekmē vairāki fizikāli faktori, piemēram, sals, karsts gaiss, vējš, sāļš ūdens, ķīmiskie mazgāšanas un tīrīšanas līdzekļi, tāpat ravēšana bez cimdiem veicina sasprēgājušas un sausas ādas veidošanos, kolagēna noārdīšanos un pigmentu rašanos. Lai roku āda būtu samtaina un mīksta, ieteicams lietot divu veidu – mīkstinošos un mitrinošos – kosmētikas līdzekļus. Mīkstinošie līdzekļi (piemēram, lanolīns, jojobas eļļa) uz ādu iedarbojas kā lubrikanti, aizpilda tukšumus starp šūnām un palīdz sadziedēt atmirušās ādas šūnu maliņas, savukārt mitrinošie līdzekļi (glicerīns, hialuronskābe) piesaista mitrumu no apkārtējās vides, palielinot ūdens koncentrāciju ādas virskārtā.

Kosmētikas līdzekļi roku ādas kopšanai

Ikdienā roku ādas barošanai un mitrināšanai ieteicams krēms ar keramīdiem, dabiskiem mitrinošajiem faktoriem, dekspantenolu, A vitamīnu un citām vērtīgām sastāvdaļām. Sausas ādas stāvokli var būtiski uzlabot pat vienkāršs, mitrinošs krēms, ja to lieto regulāri – pēc katras roku mazgāšanas.

Vislabāk atrast savam ādas tipam vispiemērotāko krēma sastāvu un turpināt to regulāri lietot. Zināmi kosmētikas zīmoli, piemēram, Bioderma, piedāvā līdzekļus ne tikai ikdienas lietošanai, bet arī situācijās, kad vajadzīgi efektīgi līdzekļi ādas problēmu novēršanai. Bioderma roku krēms atkarībā no sastāva nodrošina gan mitrināšanu, gan ādas barošanu.

Mitrinošie roku krēmi satur glicerīnu (efektīvs ādas mitrinātājs), hialuronskābi (ādas elastībai), propilēnglikolu (nodrošina ādas mitruma līdzsvaru) un aloe vera (nomierina kairinātu ādu).

Barojošo roku krēmu sastāvā ir šī sviests (vitamīnu un taukskābju avots), avokado eļļa (barojošas uzturvielas un vitamīni A, D un E), Mandžūrijas riekstu eļļa (ādas mitrināšanai un mīkstināšanai). 

Kosmētikas līdzekļi ādai ap nagiem 

Mitrinoša un barojoša kutikulas eļļa ādas ap nagiem kopšanai un aizsardzībai ir daudzu kosmētikas ražotāju piedāvājumā. 220.lv klāstā to piedāvā zīmoli Silcare, Olive Tree, Cuccio, NTN. Šo līdzekļu sastāvā iekļautas tādas vērtīgas dabas vielas kā saulespuķu, mandeļu, vīnogu sēklu un citas eļļas, kā arī vitamīns A, E, D, B un citi. Uzklājiet to uz ādas ap nagiem un maigi iemasējiet vienu vai divas reizes dienā, lai nodrošinātu, ka nagi un kutikula ir mitrināta, maiga, pabarota un aizsargāta. Regulāri aprūpējot ādu ap nagiem, palīdzēs atvirzīt ādu no nagu virsmas un uzturēt vienmērīgu un skaistu to formu. 

Parfimēti rokas krēmi

Patīkami uz rokas ādu uzklāt krēmu ar vieglu aromātu. Parfimēts roku krēms ir rokām paredzēts kosmētikas produkts, kas papildus mitrinošajām un barojošajām īpašībām satur arī parfīmus. Tas nozīmē, ka tāds roku krēms ne tikai mitrina un baro ādu, bet arī atstāj uz ādas vieglu, patīkamu smaržu. Parasti parfimēti roku krēmi satur īpašas aromātiskās sastāvdaļas, piemēram, smaržvielas, ēteriskās eļļas vai citus aromātus, kas piešķir produktam patīkamu smaržu. Šīs smaržas var būt ziedu, augļu, citrusaugļu, svaigu vai saldu aromātu kombinācijas, kas paliek uz ādas pēc roku krēma uzklāšanas.

Parfimēta roku krēma izmantošana var būt lielisks veids, kā sagādāt sev prieku un izjust aromaterapijas efektu. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka dažiem cilvēkiem ar jutīgu ādu var būt negatīva reakcija uz noteiktām smaržvielām vai parfimētām sastāvdaļām.

Ir arī roku krēmi bez smaržvielām, kas piemēroti cilvēkiem ar jutīgu ādu vai tiem, kuri dod priekšroku neitrālas smaržas līdzekļiem. Galvenais ir izvēlēties roku krēmu, kas atbilst jūsu personiskajām vajadzībām un sniedz ilgstošu mitrināšanu, un, ja vēlaties, arī patīkami smaržo.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Skleroterapija un tās nozīme vēnu varikozes ārstēšanā

Skleroterapija un tās nozīme vēnu varikozes ārstēšanā

Vēnu varikoze ir izplatīta saslimšana, kas ievērojami pasliktina cilvēku dzīves kvalitāti. Dr. Mauriņa klīnikā ievieš inovatīvas ārstēšanas un diagnostikas metodes, kas ļauj veikt precīzu saslimšanas diagnostiku un precīzu ārstēšanu. 

Aktuālie piedāvājumi

Apmīļot katru omīti, opīti. Sirdsdarbs – "MĀJAS APRŪPE"

Apmīļot katru omīti, opīti. Sirdsdarbs –

Ivanda Titova, SIA "MĀJAS APRŪPE" radītāja: Ir apziņa, ka darām ko patiesi nepieciešamu, un tas iedvesmo neapstāties.

Menopauzei var laikus sagatavoties, lai labi justos

Menopauzei var laikus sagatavoties, lai labi justos

Uzziniet par menopauzes simptomiem un to, kā menopauzes hormonu terapija un citas procedūras var palīdzēt sievietēm saglabāt veselību un dzīves kvalitāti.

Par labajām baktērijām. Kad un kāpēc tās lietot?

Par labajām baktērijām. Kad un kāpēc tās lietot?

LACTO SEVEN pienskābās baktērijas ir piemērotas visiem vecumā no viena gada vecuma. Un tās var lietot arī ikdienā. Izvēlies sev piemērotākās!

Video

Izglītojošā video aicina pievērst uzmanību ādas veselībai (VIDEO)

Izglītojošā video aicina pievērst uzmanību ādas veselībai (VIDEO)

Noslēdzot šī gada melanomas modrības kampaņu “Dzimumzīmei vajag uzmanību”, melanomas pacientu atbalsta biedrība “Soli priekšā melanomai” ir sagatavojusi izglītojošu video, kāpēc ikvienam ir svarīgi veikt ķermeņa ādas pašpārbaudes un kā laikus atklāt bīstamo ādas vēzi.

Produktu testi

NATEO D Forte – D vitamīna pilieni jebkuram vecumam

NATEO D Forte – D vitamīna pilieni jebkuram vecumam

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testam NATEO D Forte pilienus – dabisku D vitamīnu īpaši attīrītā eļļā, kas palīdzēs D vitamīnam uzsūkties organismā.

"Apimi" roku krēms ar medu – ienes vasaras maigumu un smaržu ikdienā!

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ApiMI" piedāvā izmēģināt kompektu – roku krēmu ar medu sievietēm un vīriešiem.

MARUSHA eļļa sejas attīrīšanai un masāžai

MARUSHA eļļa sejas  attīrīšanai un masāžai

Septembrī un oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt sejas attīrīšanas un masāžas eļļu ar rīsu, auzu un jojobas eļļām.

HealthAid® Alfalfa Leaf

HealthAid® Alfalfa Leaf

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvā izmēģināt uztura bagātinātāju "Alfalfa Leaf®".

Izstāsti Latvijai veselības receptes