medicine.lv skaitļos

Lietotāji online191
Aktīvie uzņēmumi12781
Nozares raksti11990
Ekspertu atbildes21477
Kā palīdz podometrija? 11 iemesli pārbaudīt savu stāju : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā palīdz podometrija? 11 iemesli pārbaudīt savu stāju

Kāpēc sāp pēdas? Kāpēc deformējas īkšķa kauliņš un citi kāju pirksti, veidojas ādas sabiezējumi? Kāpēc rodas problēmas ceļos, gūžās, mugurkaulā? "Atbildi uz šiem jautājumiem spēj sniegt podometrija – pēdas noslogojuma datordiagnostika, ar kuras palīdzību noskaidro ķermeņa smaguma sadalījumu uz pēdām," norāda "Mēness aptiekas" eksperts VCA poliklīnikas "Aura" fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsts, manuālais terapeits Arturs Kraucis.

Ātri, nesāpīgi, dinamikā

Saistība starp ķermeņa svara nevienmērīgu sadalīšanos uz pēdas virsmu un pastāvīgu sāpju rašanos locītavās un mugurkaulā ir jau sen pierādīta: pēdas priekšējās daļas pārslodze negatīvi ietekmē mugurkaula augšdaļu un plecus, bet papēžu pārslodze – jostas daļu. Nevienmērīgi noslogota pēda zaudē atsperīgumu, un tas var veicināt starpskriemeļu disku trūci, osteoartrozi, ceļu un gūžu problēmas.

Podometrija ir jau pārbaudīta datordiagnostikas metode stājas un gaitas problēmu veiksmīgai risināšanai. Pacients uzkāpj uz īpašas spiedienjutīgas platformas, un datora ekrānā parādās krāsains pēdas noslogojuma attēls, uzrādot informāciju par novirzēm – par pārslodzes vietām pēdā, par slodzes asimetriju, kustību traucējumiem pēdu locītavās, stājas traucējumiem. Šie mērījumi sniedz iespēju redzēt, kā noslogojums sadalās uz pēdas priekšējo un aizmugurējo daļu burtiski pa kvadrātcentimetram.

Izmeklējums ir absolūti nesāpīgs un ātrs (mazi bērni gan tam netic), turklāt rezultāts ir redzams uzreiz. Pēc gada, diviem vai pieciem veicot atkārtotu mērījumu, piemēram, pēc ortopēdisko apavu zolīšu valkāšanas, iespējams to objektīvi izvērtēt dinamikā un atbilstīgi koriģēt, ja nepieciešams.

Podometrs zina, kā ir pareizi

Banner 280x280

Parasti veic divus izmeklējumus: statisko un dinamisko podometriju.

Statiskā podometrija veic statisku pēdas spiediena (noslogojuma) mērījumu un statisku ķermeņa līdzsvara un stabilitātes mērījumu, lai noteiktu nepietiekamu pēdas vai visa ķermeņa koordinācijas spēju (līdzsvara centru).

Savukārt dinamiskā podometrija veic dinamisku pēdas spiediena mērījumu, lai noteiktu gaitas un ķermeņa līdzsvaru kustībā jeb gaitas laikā (sperot soļus). Ja cilvēks iet nepareizi – podometrs zina, kā jābūt pareizi –, novirzes uzreiz ir redzamas, un speciālists tūlīt var ieteikt, kam jāpievērš vairāk uzmanības. "Nepieciešamības gadījumā, ja konstatē kādas patoloģijas, podometrijas speciālists palīdz izvēlēties īpašu ortopēdisko zolīti jeb individuālo supinatoru, kas ļauj līdzsvarot slodzi ar mērķi stabilizēt pēdu, koriģēt stāju un novērst tālāku pēdas deformāciju. Tās progresēšana var veicināt dažādas citas veselības problēmas," stāsta speciālists.

Piemēram, ja problēma ir ar potītēm, podometrijas speciālists iesaka, vai nepieciešams stiprināt atbilstošas muskuļu grupas un/vai kādu laiku jānēsā ortoze. Iespējams, sekundāri vai paralēli vajadzīga arī īpašā zolīte.

Ļoti izplatīta patoloģija ir deformēts kājas īkšķa kauliņš (hallux valgus). Visbiežāk šī deformācija veidojas tāpēc, ka saplacināta pēdas šķērsvelve. Šajā gadījumā var palīdzēt ne tikai speciālu zolīšu, bet arī atbilstošus ortožu lietošana – tad uz nakti uzliek speciālu šinu, kas velk šo kauliņu uz iekšu. Arī to pacientam izvēlēties palīdz podometrijas speciālists.

Noģērbt un apskatīt

Vai podometriju iesaka arī profilaksei – pat ja nekas nesāp un nav nekādu sūdzību? Noteiktā vecumā – jā, piemēram, bērniem pirmsskolas vai sākumskolas vecumā, kad sāk veidoties pieaugušam cilvēkam līdzīga gaita. Jo šajā vecumā, ja konstatē kādas novirzes no normas, visu vēl var koriģēt. Podometriju profilaktiski var veikt arī 20–30 gadu vecumā, un, konstatējot kādas patoloģijas, podometrijas speciālists palīdzēs tās risināt un atvieglot situāciju, taču neko daudz mainīt vairs nevarēs.

Tāpēc ieteikums vecākiem: noģērbiet bērnu un rūpīgi apskatiet no priekšpuses un no aizmugures – vai nav kādu stājas izmaiņu, piemēram, vai pēdiņas neskatās uz iekšpusi/ārpusi. Ļoti bieži skolioze veidojas jau pusaudža vecumā, bet vecāki to nepamana. "Vecākiem vajadzētu pievērst uzmanību arī tam, cik smaga ir bērna skolas soma – pārlieku liela slodze, tāpat nepareizi izvēlēta vai uz viena pleca nēsāta soma var izraisīt mugurkaula deformāciju un tādējādi arī stājas traucējumus," norāda eksperts.

Podometriju iesaka veikt, ja:

• sāp kājas un pēdas,
• ir sāpes mugurā un gūžas locītavās, kam nav atrasti citi iemesli,
• sāp ceļu locītavas (ja pārmērīga slodze uz papēžiem traumē mugurkaulu, pēdu priekšējās daļas pārslogošana var ietekmēt ceļgalus),
• bieži valkā apavus ar augstu papēdi vai pilnīgi bez papēža,
• darba dēļ ilgstoši ir palielināta slodze kājām,
• pēdas un kājas nogurst pat nelielas slodzes gadījumā,
• ir cukura diabēts un tā dēļ jutīgums pēdās ir pazemināts,
• ir dažāda veida pēdas deformācijas (deformējas kauliņi, veidojas āmurveida pirksti),
• valkājot apavus, vairāk tiek nomītas apavu iekšējās vai ārējās malas,
• bijusi slimība, trauma un operācija (pēc endoprotezēšanas, potītes traumas, pēdas pirkstu lūzuma, ceļu un potītes locītavas saišu sastiepumi, kāju atšķirīga garuma gadījumā),
• ir hroniskas slimības, kam raksturīgi neiroloģiski traucējumi, kas izraisa gaitas traucējumus (insults, galvas trauma, izkaisītā skleroze, cukura diabēts, iedzimtas deformācijas).

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Diagnostika":

Uzņēmumi nozarē "Diagnostika"

Aizkraukles slimnīca, SIA

Aizkraukles slimnīca, SIA

Aizkraukles Slimnīca ar vairāk kā 40 augsti kvalificētiem speciālistiem piedāvā plašu ārstniecības pakalpojumu klāstu.

Nedēļas tēma

Kas ir varikoze, un kāpēc tās ārstēšana ir būtiska?

Kas ir varikoze, un kāpēc tās ārstēšana ir būtiska?

Varikoze ir apakšējo ekstremitāšu slimība, kas var skart cilvēkus jebkurā vecumā. Lauma Medical sortimentā ir dažādu modeļu kompresijas izstrādājumi, un tos noteikti var izmantot varikozes gadījumā. Kompresijas izstrādājumi palīdz uzlabot asins plūsmu un samazināt diskomfortu, kas saistīts ar šo slimību. Uzzināsim vairāk! 

Aktuālie piedāvājumi

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Aicinājums piedalīties pētījumā par sieviešu veselības pratību 

Aicinājums piedalīties pētījumā par sieviešu veselības pratību 

Lai izprastu, cik liela nozīme bijusi veselības mācības apguvei izglītības iestādēs un kā tā ietekmē sieviešu veselības pratību reproduktīvā vecumā, tiek veikts medicīnas pētījums, kura ietvaros tiek aicinātas piedalīties sievietes reproduktīvā vecumā. Uzzināsim vairāk! 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Testa rezultāti: Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja testēt "Protivity Ultra" – sabalansētu aminoskābju kompleksu, kas palīdz papildināt olbaltumvielu deficītu, paātrināt muskuļu atjaunošanos un palielināt izturību. 

"Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvā izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos.

Testa rezultāti: Acorus Balance Collagen – kolagēns Tavam skaistumam un veselībai!

Testa rezultāti: Acorus Balance Collagen – kolagēns Tavam skaistumam un veselībai!

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Dabas Tēja" piedāvāja izmēģināt "Acorus Balance Collagen" komplektu skaistumam un veselībai.

Testa rezultāti: HealthAid® A to Z Multivit vitamīnu un minerālvielu komplekss

Testa rezultāti: HealthAid® A to Z Multivit vitamīnu un minerālvielu komplekss

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvāja izmēģināt HealthAid® A to Z Multivit vitamīnu un minerālvielu kompleksu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Baltic Beach Hotel & SPA medicīnas SPA centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Baltic Beach Hotel & SPA medicīnas SPA centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas kūrortviesnīca “Baltic Beach Hotel & SPA” priecē ar unikāliem piedāvājumiem! 

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm - Jūrmalas slimnīca nodrošina augļa izmeklējumus grūtniecēm, izmantojot jaunākās paaudzes premium klases ultrasonogrāfijas (USG) iekārtu Volusan Expert 22. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Kontakti

  1. +371 65133899
  2. +371 65133875
  3. +371 65133870
  4. +371 65133884
  5. +371 65133880
  6. +371 65133873
  7. +371 65133878
  8. +371 65133883
  9. +371 65121527
  10. info@amc.lv
  11. P.O.T.C.P.(8.00-18.00)
  12. P.O.T.C.P.S.Sv.(00-24.00)
  13. https://amc.lv/

Juridiskie dati

  1. 40003255337
  2. LV40003255337
  3. 31.05.1995
  4. Bērzu iela 5, Aizkraukle, Aizkraukles nov., LV-5101
  5. 2024

Apraksts

Aizkraukles Slimnīca ar vairāk kā 40 augsti kvalificētiem speciālistiem piedāvā plašu ārstniecības pakalpojumu klāstu.

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Medicīniskā palīdzība ambulatorā, Dienas stacionārs, Diagnostika, Slimnīca.

Aizkraukles slimnīca, AMC, Aizkraukles medicīnas centrs, poliklīnika,
aprūpes slimnīca, psihiatrs, narkologs, dienas stacionārs, laboratorija,
ārsti, ārsts, medicīna.


Vairāk

Mājas lapa internetā