medicine.lv skaitļos

Lietotāji online86
Aktīvie uzņēmumi12817
Nozares raksti12192
Ekspertu atbildes21477
Kā noteikt sev piemērotākās ēteriskās eļļas : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā noteikt sev piemērotākās ēteriskās eļļas

Autors: Unsplash/Anshu

Šobrīd, kad ēterisko eļļu izvēle ir tik plaša, var rasties zināms apjukums. Kā lai saprot, kuru ēterisko eļļu izvēlēties un vai tā būs man piemērota? 

Ieteikums ir šāds: uzticies savam degunam! Mūsu oža ir jaudīgākā no maņām. Senatnē tā bija vitāli svarīga izdzīvošanai: cilvēkiem bija jāspēj pa gabalu saost meža ugunsgrēku un atšķirt ēdamu augu no indīga. Arī partneri tika izvēlēti ar ožas palīdzību. Ja vien neesam sintētisku aromātu nomākti, tad arī mūsdienās īsto partneri varam atrast ar ožas palīdzību. Starp citu, pētījumi liecina, ka cilvēkiem oža ir labāka nekā suņiem – mūsu deguns spēj izšķirt vienu triljonu dažādu aromātu, un tas ir tikai treniņa jautājums.   

Autors: Unsplash/No revisions
Autors: Unsplash/No revisions

Iesmaržojot kādu aromātu, mikroskopiskas smaržu molekulas ar ožas palīdzību zibenīgi – 500 milisekunžu laikā – nonāk līdz smadzenēm. Deguna ejas gļotādā atrodas 50 miljoni ožas receptoru, kas spēj uztvert aromātisku vielu pat ļoti niecīgā koncentrācijā – tie elektrisku impulsu veidā nodod informāciju dažādām smadzeņu daļām, kas savukārt ietekmē mūsu hormonālās sistēmas darbību un līdz ar to visa organisma darbību kopumā. Tāpat šī informācija tiek nodota emociju kontroles centram smadzenēs. Ja uztvertā smarža saistās ar kādām zemapziņā noglabātām atmiņām vai emocijām, tad reiz piedzīvotās izjūtas no jauna uzaust un kļūst ļoti spēcīgas. Tādā veidā ar ēteriskās eļļas aromāta palīdzību iespējams gan regulēt organisma darbību, gan atbrīvot traucējošas zemapziņā "iestrēgušas" senas psihoemocionālās traumas, tostarp bailes, dusmas, vainas sajūtu. 

Ja kādas ēteriskās eļļas aromāts liekas īpaši tīkams, tas nozīmē, ka šis augs spēj tev palīdzēt. Ar ēterisko eļļu palīdzību ir iespējams ne tikai mazināt bezmiegu, spriedzi vai trauksmi, bet arī stimulēt prāta darbību, uzlabot garastāvokli un veicināt jutekliskumu. Dabīga ēteriskā eļļa ir auga esence ļoti koncentrētā veidā, un tai piemīt attiecīgā auga dzīvības enerģijas spēks. Mēs to varam izmantot savā labā, jo ēteriskā eļļa iedarbojas harmonizējoši un dziedinoši gan uz fizisko ķermeni, gan prātu un psihi. 

Ar aromdiagnostikas testa palīdzību ir iespējams noteikt tieši tev vispiemērotākās ēteriskās eļļas. Tā ir individuāla klātienes konsultācija, kuras rezultātā visai precīzi tiek noteiktas tava pašreizējā dzīves perioda dominantes un tās ēteriskās eļļas, kas ir vispiemērotākās tava psihoemocionālā stāvokļa harmonizēšanai. Faktiski tā ir tava zemapziņa, kas testa laikā liek tev izvēlēties visatbilstošākās ēteriskās eļļas.  

Autors: J. Deinats
Autors: J. Deinats

Aromtestā piedalās ap 80 ēterisko eļļu pudelīšu, kas tev, gari neprātojot un uzticoties deguna pirmajam iespaidam, ir jāsagrupē trijās daļās – tīkamajās, vienaldzīgajās un izteikti netīkamajās. Pēc tam no patīkamajām jāatlasa 5–10 ēteriskās eļļas, kuras parāda tos dzīves izaicinājumus, ar kuriem tu šobrīd esi gatavs strādāt. Tavas zemapziņas izraudzītās ēteriskās eļļas spēj sniegt vislielāko labumu veselībai, kā arī palīdz pārvarēt dažādus dzīves izaicinājumus. Konsultācijas laikā uzzināsi, kā ar šīm ēteriskajām eļļām darboties ikdienā, lai tās tev palīdzētu pārvarēt grūtības un harmonizētu dažādas dzīves jomas. 

 

Vairāk informācijas: www.aromaessence.lv/aromterapija/

 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

  • Anna 23.01.2023 09:31
    Otrādi - suņiem oža ir daudz labāka, nekā cilvēkam! Vēl nav redzēts, ka cilvēks ošņādams ietu pa pēdām noziedzniekam. ;)

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu.