medicine.lv skaitļos

Lietotāji online148
Aktīvie uzņēmumi12813
Nozares raksti1616
Ekspertu atbildes21477
Kā noteikt sev piemērotākās ēteriskās eļļas : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā noteikt sev piemērotākās ēteriskās eļļas

Autors: Unsplash/Anshu

Šobrīd, kad ēterisko eļļu izvēle ir tik plaša, var rasties zināms apjukums. Kā lai saprot, kuru ēterisko eļļu izvēlēties un vai tā būs man piemērota? 

Ieteikums ir šāds: uzticies savam degunam! Mūsu oža ir jaudīgākā no maņām. Senatnē tā bija vitāli svarīga izdzīvošanai: cilvēkiem bija jāspēj pa gabalu saost meža ugunsgrēku un atšķirt ēdamu augu no indīga. Arī partneri tika izvēlēti ar ožas palīdzību. Ja vien neesam sintētisku aromātu nomākti, tad arī mūsdienās īsto partneri varam atrast ar ožas palīdzību. Starp citu, pētījumi liecina, ka cilvēkiem oža ir labāka nekā suņiem – mūsu deguns spēj izšķirt vienu triljonu dažādu aromātu, un tas ir tikai treniņa jautājums.   

Autors: Unsplash/No revisions
Autors: Unsplash/No revisions

Iesmaržojot kādu aromātu, mikroskopiskas smaržu molekulas ar ožas palīdzību zibenīgi – 500 milisekunžu laikā – nonāk līdz smadzenēm. Deguna ejas gļotādā atrodas 50 miljoni ožas receptoru, kas spēj uztvert aromātisku vielu pat ļoti niecīgā koncentrācijā – tie elektrisku impulsu veidā nodod informāciju dažādām smadzeņu daļām, kas savukārt ietekmē mūsu hormonālās sistēmas darbību un līdz ar to visa organisma darbību kopumā. Tāpat šī informācija tiek nodota emociju kontroles centram smadzenēs. Ja uztvertā smarža saistās ar kādām zemapziņā noglabātām atmiņām vai emocijām, tad reiz piedzīvotās izjūtas no jauna uzaust un kļūst ļoti spēcīgas. Tādā veidā ar ēteriskās eļļas aromāta palīdzību iespējams gan regulēt organisma darbību, gan atbrīvot traucējošas zemapziņā "iestrēgušas" senas psihoemocionālās traumas, tostarp bailes, dusmas, vainas sajūtu. 

Ja kādas ēteriskās eļļas aromāts liekas īpaši tīkams, tas nozīmē, ka šis augs spēj tev palīdzēt. Ar ēterisko eļļu palīdzību ir iespējams ne tikai mazināt bezmiegu, spriedzi vai trauksmi, bet arī stimulēt prāta darbību, uzlabot garastāvokli un veicināt jutekliskumu. Dabīga ēteriskā eļļa ir auga esence ļoti koncentrētā veidā, un tai piemīt attiecīgā auga dzīvības enerģijas spēks. Mēs to varam izmantot savā labā, jo ēteriskā eļļa iedarbojas harmonizējoši un dziedinoši gan uz fizisko ķermeni, gan prātu un psihi. 

Ar aromdiagnostikas testa palīdzību ir iespējams noteikt tieši tev vispiemērotākās ēteriskās eļļas. Tā ir individuāla klātienes konsultācija, kuras rezultātā visai precīzi tiek noteiktas tava pašreizējā dzīves perioda dominantes un tās ēteriskās eļļas, kas ir vispiemērotākās tava psihoemocionālā stāvokļa harmonizēšanai. Faktiski tā ir tava zemapziņa, kas testa laikā liek tev izvēlēties visatbilstošākās ēteriskās eļļas.  

Autors: J. Deinats
Autors: J. Deinats

Aromtestā piedalās ap 80 ēterisko eļļu pudelīšu, kas tev, gari neprātojot un uzticoties deguna pirmajam iespaidam, ir jāsagrupē trijās daļās – tīkamajās, vienaldzīgajās un izteikti netīkamajās. Pēc tam no patīkamajām jāatlasa 5–10 ēteriskās eļļas, kuras parāda tos dzīves izaicinājumus, ar kuriem tu šobrīd esi gatavs strādāt. Tavas zemapziņas izraudzītās ēteriskās eļļas spēj sniegt vislielāko labumu veselībai, kā arī palīdz pārvarēt dažādus dzīves izaicinājumus. Konsultācijas laikā uzzināsi, kā ar šīm ēteriskajām eļļām darboties ikdienā, lai tās tev palīdzētu pārvarēt grūtības un harmonizētu dažādas dzīves jomas. 

 

Vairāk informācijas: www.aromaessence.lv/aromterapija/

 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Lauma Medical kompresijas izstrādājumi

Lauma Medical kompresijas izstrādājumi

Kompresijas izstrādājumi ir viens no galvenajiem līdzekļiem vēnu varikozes slimību profilaksei un ārstēšanai. Uzzināsim vairāk par Lauma Medical kompresijas izstrādājumiem! 

Aktuālie piedāvājumi

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Pēc smagas operācijas un ilgstošas rehabilitācijas Roberto Meloni ir atkal vesels, bet atzīst, ka daudzus mēnešus esot bijis ļoti norūpējies, vai spēs atkal normāli staigāt. Roberto stāsta par savu pieredzi, lietojot Latvijā ražotu produktu – Epsorīnu.

Ergonomisks krēsls – kādu izvēlēties, lai nesāpētu mugura?

Ergonomisks krēsls – kādu izvēlēties, lai nesāpētu mugura?

Ja, ilgstoši sēžot, jums nogurst un sāp mugura, pievērsiet uzmanību, kādu krēslu ikdienā izmantojat. Situāciju var uzlabot, parasta krēsla vietā izvēloties ergonomisku krēslu. Uzzināsim vairāk par Bambach ® Saddle Seat ergonomiskajiem krēsliem! 

Kā sagatavoties vasarai? Un ne tikai…

Kā sagatavoties vasarai? Un ne tikai…

Pavisam drīz mūs sagaida vasara, kad dzīve šķiet vienkāršāka, patīkamāka, interesantāka un garšīgāka. Šajā rakstā aplūkosim svarīgus gremošanas trakta slimību profilakses aspektus un sniegsim praktiskus padomus, kas palīdzēs rūpēties par savu organismu. 

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: "Kaleja Silks" zīda matu ruļļi veselīgām salona kvalitātes lokām

Testa rezultāti:

Martā Medicine.lv sadarbībā ar "Kaleja Silks" piedāvāja testēt zīda matu rulli veselīgai matu ieveidošanai.

MARUSHA matu toniks ar rozmarīnu matu mitrināšanai, atjaunošanai un aizsardzībai pret karstumu

MARUSHA matu toniks ar rozmarīnu matu mitrināšanai, atjaunošanai un aizsardzībai pret karstumu

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt dabīgo matu toniku ar rozmarīnu, keratīnu un zīda proteīniem.

RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai "Liepa"

RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar dabiskās kosmētikas zīmolu RUUTe® piedāvā testēt sejas ādu attīrošo pieniņu "Liepa", kas domāts jebkuram sejas ādas tipam un ko var izmantot arī acu zonai. 

“Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

“Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

Aprīlī Medicine.lv sadarbīobā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvā testēt uztura bagātinātāju “Ginerra”.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Santa Viltere: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Santa Viltere: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Vismaz reizi dzīvē ir jāpārbauda sava sirds! No aprīļa šo izmeklējumu veic arī Dinsbergas klīnikā ar jaunāko un modernāko aparatūru Latvijā. Izstāsti Latvijai dodas vizītē pie kardioloģes ar 20 gadu pieredzi - dr. Santas Vilteres.

VC4 Baltijas vēnu klīnika, Dr. Patrīcija Ivanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

VC4 Baltijas vēnu klīnika, Dr. Patrīcija Ivanova:  Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Patrīcija Ivanova ir asinsvadu ķirurgs, flebologs, Dr.med., docente LU Ķirurģijas katedrā, Latvijas Asinsvadu ķirurģijas biedrības biedre, Latvijas Invazīvās radioloģijas asociācijas biedre, Eiropas Asinsvadu ķirurģijas biedrības biedre, Eiropas Kardiovaskulārās un invazīvās radioloģijas biedrības biedre, nokārtojusi eksāmenu asinsvadu ķirurģijā...