medicine.lv skaitļos

Lietotāji online211
Aktīvie uzņēmumi12817
Nozares raksti12190
Ekspertu atbildes21477
Kā līdzcilvēkiem atvieglot diabēta pacienta ikdienu? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā līdzcilvēkiem atvieglot diabēta pacienta ikdienu?

Vasara – siltais un saulainais laiks, dārza svētki, ballītes un festivāli, kurus cilvēki steidz izbaudīt, kamēr vēl kokiem lapas nav sākušas iekrāsoties. Latvijas karstākais gadalaiks ir piepildīts ar dažādiem kārdinājumiem, kuriem cukura diabēta pacientiem diemžēl nereti ir grūtāk stāties pretī. Kā atzīst Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas diabēta aprūpes māsa Jana Jaņeviča, jebkurš no mums var sniegt atbalstu vai palīdzīgu roku, lai atvieglotu diabēta pacientu ikdienu.

Veselīga ballīte būs noderīga ikvienam

Diabēta aprūpes māsa skaidro, ka cukura diabēts nav kā alerģija, kad saskarsme ar alergēnu var momentā novest kritiskā stāvoklī vai pat nonāvēt, tādēļ milzīgas galējības pasākumu ēdienkartē ievērot nav nepieciešams. Mūsdienās par veselīgu uzturu runāt ir ļoti populāri, kā arī to ievērot tiek aicināti visi cilvēki, tāpēc jebkuru ballīti var rīkot veselīga uztura stilā, un no tā visi būs ieguvēji. Plašsaziņas līdzekļos ir pieejamas dažādas veselīgu gardumu receptes, kuras var izmantot, gatavojot cienastu. Vasara ir pateicīgs laiks, jo ir pieejams liels klāsts dažādu augļu, ogu un dārzeņu, kurus var izmantot pasākuma ēdienkartē. Katram pasākumu organizētājam der atcerēties parūpēties par to, lai ballītē obligāti ir pieejams tīrs ūdens dzeršanai, nevis tikai limonādes vai augļu sulas, jo karstā laikā slāpes vislabāk var remdēt ar ūdeni, – tas neietekmē asins glikozes līmeni, kā arī būs ļoti noderīgs, ja cilvēkam būs nepieciešamība iedzert kādas zāles. 

Svinībās vienmēr aktuāls jautājums ir alkohols. Lai gan par uzņemtā alkohola daudzumu vienmēr ir atbildīgs pats cilvēks, speciāliste uzsver, ka nav ieteicams provocēt cilvēku, īpaši to, kuram ir cukura diabēts, uz pārmērīgu alkohola lietošanu. Alkohols aknās nomāc glikozes producēšanu, un cilvēkiem, kuri ikdienā lieto diabēta medikamentus, ir liels smagas hipoglikēmijas risks, kas var būt bīstams un novest pacientu līdz pat komas stāvoklim. Lietojot alkoholiskos dzērienus, obligāti ir jāievēro mērenība (piemēram, 50–100 grami stipra alkohola, viena līdz divas glāzes vīna vai 200–300 mililitri alus), kā arī nedrīkst lietot alkoholu tukšā dūšā, tam klāt vienmēr ir jāēd ogļhidrātus saturošie produkti (pilngraudi, augļi, ogas). Lai cilvēks ar cukura diabētu justos ērti jebkurā pasākumā, jāatceras, ka nevajag apvainoties uz diabēta slimnieku, ja tiek atteikts kāds ēdiens vai dzēriens, bet gan jāļauj saprast, ka jebkurš ir gaidīts un novērtēts viesis rīkotajā ballītē. 

Atbalsta sniegšana festivālu laikā

Pirmkārt, dodoties uz kādu pasākumu, kas notiek ārpus mājām, obligāti jāparūpējas, lai cilvēkam ar cukura diabētu līdzi būtu paņemts glikometrs (aparāts asins glikozes līmeņa noteikšanai), insulīns, ja tas tiek izmantots ārstēšanā, un glikozes tabletes vai kaut kas salds gadījumam, ja tiek konstatēts zems cukura līmenis asinīs. Speciāliste apstiprina, ka ēdiens, kas tiek piedāvāts festivālos, parasti ir ļoti bagāts ar taukvielām un cukuriem, līdz ar to cilvēkam ar cukura diabētu varētu būt grūti veikt atbilstošu izvēli, tomēr nav nepieciešams bēdāties, jo jāatceras, ka šādi pasākumi nenotiek ikdienā un nogaršot kādu neveselīgu našķi nav grēks. Ja ir iespējams uz festivālu paņemt kaut ko iepriekš sagatavotu no mājām, tad tas būtu labākais variants, kas palīdzētu nepārspīlēt ar neveselīgu našķu ēšanu festivāla laikā.

Banner 280x280

Viennozīmīgi ir jābūt uzmanīgiem ar alkohola lietošanu. Diabēta aprūpes māsa uzsver, ka festivālu apmeklēšanai jābūt patīkamam pasākumam un nevajadzētu pārvērst to par diabēta pacienta veselības stāvokļa un uztura kontroles pasākumu, un nav jākļūst par cukura  diabēta "policistu", nemitīgi atgādinot par cukura līmeņa pārbaudi un pievēršot palielinātu uzmanību ēdienam, ko izvēlas cilvēks ar cukura diabētu, jo šāda rīcība var izraisīt tikai negatīvas emocijas.

Līdzcilvēku rīcība gadījumos, ja karstajā laikā diabēta pacientam paliek slikti

Aprūpes māsa skaidro, ka par sliktas pašsajūtas iemeslu karstajā laikā cilvēkam ar cukura diabētu varētu būt gan asins glikozes svārstības, gan pārkaršana. Līdz ar to vienmēr rokas stiepiena attālumā ir jābūt glikometram, insulīnam un glikozes tabletēm vai nelielai uzkodai. Jārūpējas par to, lai cilvēks karstajā laikā, īpaši veicot fiziskās aktivitātes, uzņemtu pietiekamu daudzumu ūdens. Gadījumā, ja cilvēks sajūtas slikti, atrodoties karstumā, ir obligāti jādodas vēsā, vēdinātā vietā, jāveic asins glikozes līmeņa kontrole, jādod padzerties ūdens, kā arī nekavējoties ir jāizsauc ātrā palīdzība. Jāņem vērā, ka pārkaršanas un hipoglikēmijas jeb zema cukura līmeņa simptomi var būt līdzīgi, tāpēc ir jāveic asins glikozes līmeņa pārbaude. 

Pavadot laiku kopā ar cukura diabēta pacientu, līdzcilvēkiem ir jāņem vērā:

• Veselīgs uzturs, kas tiek rekomendēts cukura diabēta pacientiem, der visiem cilvēkiem, līdz ar to nevajag dalīt ēdienu pēc principa: "Tas ir tev, jo tev ir diabēts, bet tas būs man, jo man nav diabēta";

• Ejot ciemos pie cilvēka, kuram ir cukura diabēts, nes kā cienastu veselīgus produktus – augļus, ogas, nevis tortes un saldumus;

• Nekļūsti par kontrolieri. Protams, mēs katrs vēlamies, lai mūsu tuvinieki ir veseli, taču attiecībās ar cilvēku, kam ir cukura diabēts, nav jādomā un jārunā vienmēr tikai par ēdienu un cukura līmeņa kontroli;

• Apgūsti glikometra lietošanu, kā arī insulīna injekcijas tehniku, lai jebkurā situācijā tu varētu palīdzēt savam tuviniekam.

Lai informētu cilvēkus par cukura diabētu, tā simptomiem un ārstēšanu, ir izveidotas mājaslapas www.diabets.lv un www.diabetapacientiem.lv. Šajās vietnēs gan cilvēki ar cukura diabētu, gan arī ikviens cits interesents var uzzināt atbildes uz visiem interesējošiem jautājumiem.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Veselīgs uzturs":

Uzņēmumi nozarē "Veselīgs uzturs"

shroomium.eu, internetveikals

shroomium.eu, internetveikals

"SHROOMIUM" piedāvā augstas kvalitātes funkcionālo sēņu ekstraktus – Lion’s Mane un Reishi. Adaptogēni prāta asumam, fokusam un labsajūtas atbalstam. Dabīgs veids kā mazināt stresu un uzlabot atmiņu. Ražots Latvijā, sertificēts un bagāts ar beta-glikāniem un aktioksidantiem.  

Esam sēņu entuziasti, kuri tic, ka labi cilvēki ir pelnījuši labas sēnes. Esam droši, ka ikviens ikdienā lietojot SHROOMIUM sēņu ekstraktus var kļūt laimīgāks savā prātā un ķermenī. Mūsu produkti ir ražoti tepat Latvijā, izmantojot augstākās kvalitātes izejvielas un modernas ražošanas metodes. Mēs rūpīgi sekojam līdzi katram ražošanas posmam, lai nodrošinātu, ka Tu saņemsi tikai labāko. Mēs ticam, ka mūsu produkts ir piemērots tiem, kas vēlas uzlabot savu ikdienu, paaugstināt koncentrēšanos un veicināt vispārējo labsajūtu.

Esam savu produktu lielākie fani, ikdienā lietojot sēņu ekstraktus un daloties ar iegūtajām zināšanām. Mēs iestājamies par dabīgas izcelsmes un praksē pārbaudītiem produktiem, tādēļ vari būt drošs, ka mūsu produkti ir augstākās kvalitātes.

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Kontakti

  1. +371 26402790
  2. +371 28750004
  3. info@shroomium.eu
  4. https://www.shroomium.eu/

Juridiskie dati

  1. 40203094388
  2. 21.09.2017
  3. Brīvības iela 40 – 30, Rīga, LV-1050
  4. 2024
  5. 1
  6. 1

Apraksts

"SHROOMIUM" piedāvā augstas kvalitātes funkcionālo sēņu ekstraktus – Lion’s Mane un Reishi. Adaptogēni prāta asumam, fokusam un labsajūtas atbalstam. Dabīgs veids kā mazināt stresu un uzlabot atmiņu. Ražots Latvijā, sertificēts un bagāts ar beta-glikāniem un aktioksidantiem.  

Esam sēņu entuziasti, kuri tic, ka labi cilvēki ir pelnījuši labas sēnes. Esam droši, ka ikviens ikdienā lietojot SHROOMIUM sēņu ekstraktus var kļūt laimīgāks savā prātā un ķermenī. Mūsu produkti ir ražoti tepat Latvijā, izmantojot augstākās kvalitātes izejvielas un modernas ražošanas metodes. Mēs rūpīgi sekojam līdzi katram ražošanas posmam, lai nodrošinātu, ka Tu saņemsi tikai labāko. Mēs ticam, ka mūsu produkts ir piemērots tiem, kas vēlas uzlabot savu ikdienu, paaugstināt koncentrēšanos un veicināt vispārējo labsajūtu.

Esam savu produktu lielākie fani, ikdienā lietojot sēņu ekstraktus un daloties ar iegūtajām zināšanām. Mēs iestājamies par dabīgas izcelsmes un praksē pārbaudītiem produktiem, tādēļ vari būt drošs, ka mūsu produkti ir augstākās kvalitātes. 
Vairāk

Foto 3

Veselīgs uzturs
Kvalitatīvi uztura bagātinātāji
Imunitātei un smadzenēm

Mājas lapa internetā