medicine.lv skaitļos

Lietotāji online138
Aktīvie uzņēmumi12692
Nozares raksti12043
Ekspertu atbildes21477
Kā līdzcilvēkiem atvieglot diabēta pacienta ikdienu? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā līdzcilvēkiem atvieglot diabēta pacienta ikdienu?

Vasara – siltais un saulainais laiks, dārza svētki, ballītes un festivāli, kurus cilvēki steidz izbaudīt, kamēr vēl kokiem lapas nav sākušas iekrāsoties. Latvijas karstākais gadalaiks ir piepildīts ar dažādiem kārdinājumiem, kuriem cukura diabēta pacientiem diemžēl nereti ir grūtāk stāties pretī. Kā atzīst Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas diabēta aprūpes māsa Jana Jaņeviča, jebkurš no mums var sniegt atbalstu vai palīdzīgu roku, lai atvieglotu diabēta pacientu ikdienu.

Veselīga ballīte būs noderīga ikvienam

Diabēta aprūpes māsa skaidro, ka cukura diabēts nav kā alerģija, kad saskarsme ar alergēnu var momentā novest kritiskā stāvoklī vai pat nonāvēt, tādēļ milzīgas galējības pasākumu ēdienkartē ievērot nav nepieciešams. Mūsdienās par veselīgu uzturu runāt ir ļoti populāri, kā arī to ievērot tiek aicināti visi cilvēki, tāpēc jebkuru ballīti var rīkot veselīga uztura stilā, un no tā visi būs ieguvēji. Plašsaziņas līdzekļos ir pieejamas dažādas veselīgu gardumu receptes, kuras var izmantot, gatavojot cienastu. Vasara ir pateicīgs laiks, jo ir pieejams liels klāsts dažādu augļu, ogu un dārzeņu, kurus var izmantot pasākuma ēdienkartē. Katram pasākumu organizētājam der atcerēties parūpēties par to, lai ballītē obligāti ir pieejams tīrs ūdens dzeršanai, nevis tikai limonādes vai augļu sulas, jo karstā laikā slāpes vislabāk var remdēt ar ūdeni, – tas neietekmē asins glikozes līmeni, kā arī būs ļoti noderīgs, ja cilvēkam būs nepieciešamība iedzert kādas zāles. 

Svinībās vienmēr aktuāls jautājums ir alkohols. Lai gan par uzņemtā alkohola daudzumu vienmēr ir atbildīgs pats cilvēks, speciāliste uzsver, ka nav ieteicams provocēt cilvēku, īpaši to, kuram ir cukura diabēts, uz pārmērīgu alkohola lietošanu. Alkohols aknās nomāc glikozes producēšanu, un cilvēkiem, kuri ikdienā lieto diabēta medikamentus, ir liels smagas hipoglikēmijas risks, kas var būt bīstams un novest pacientu līdz pat komas stāvoklim. Lietojot alkoholiskos dzērienus, obligāti ir jāievēro mērenība (piemēram, 50–100 grami stipra alkohola, viena līdz divas glāzes vīna vai 200–300 mililitri alus), kā arī nedrīkst lietot alkoholu tukšā dūšā, tam klāt vienmēr ir jāēd ogļhidrātus saturošie produkti (pilngraudi, augļi, ogas). Lai cilvēks ar cukura diabētu justos ērti jebkurā pasākumā, jāatceras, ka nevajag apvainoties uz diabēta slimnieku, ja tiek atteikts kāds ēdiens vai dzēriens, bet gan jāļauj saprast, ka jebkurš ir gaidīts un novērtēts viesis rīkotajā ballītē. 

Atbalsta sniegšana festivālu laikā

Pirmkārt, dodoties uz kādu pasākumu, kas notiek ārpus mājām, obligāti jāparūpējas, lai cilvēkam ar cukura diabētu līdzi būtu paņemts glikometrs (aparāts asins glikozes līmeņa noteikšanai), insulīns, ja tas tiek izmantots ārstēšanā, un glikozes tabletes vai kaut kas salds gadījumam, ja tiek konstatēts zems cukura līmenis asinīs. Speciāliste apstiprina, ka ēdiens, kas tiek piedāvāts festivālos, parasti ir ļoti bagāts ar taukvielām un cukuriem, līdz ar to cilvēkam ar cukura diabētu varētu būt grūti veikt atbilstošu izvēli, tomēr nav nepieciešams bēdāties, jo jāatceras, ka šādi pasākumi nenotiek ikdienā un nogaršot kādu neveselīgu našķi nav grēks. Ja ir iespējams uz festivālu paņemt kaut ko iepriekš sagatavotu no mājām, tad tas būtu labākais variants, kas palīdzētu nepārspīlēt ar neveselīgu našķu ēšanu festivāla laikā.

Banner 280x280
Banner 280x280

Viennozīmīgi ir jābūt uzmanīgiem ar alkohola lietošanu. Diabēta aprūpes māsa uzsver, ka festivālu apmeklēšanai jābūt patīkamam pasākumam un nevajadzētu pārvērst to par diabēta pacienta veselības stāvokļa un uztura kontroles pasākumu, un nav jākļūst par cukura  diabēta "policistu", nemitīgi atgādinot par cukura līmeņa pārbaudi un pievēršot palielinātu uzmanību ēdienam, ko izvēlas cilvēks ar cukura diabētu, jo šāda rīcība var izraisīt tikai negatīvas emocijas.

Līdzcilvēku rīcība gadījumos, ja karstajā laikā diabēta pacientam paliek slikti

Aprūpes māsa skaidro, ka par sliktas pašsajūtas iemeslu karstajā laikā cilvēkam ar cukura diabētu varētu būt gan asins glikozes svārstības, gan pārkaršana. Līdz ar to vienmēr rokas stiepiena attālumā ir jābūt glikometram, insulīnam un glikozes tabletēm vai nelielai uzkodai. Jārūpējas par to, lai cilvēks karstajā laikā, īpaši veicot fiziskās aktivitātes, uzņemtu pietiekamu daudzumu ūdens. Gadījumā, ja cilvēks sajūtas slikti, atrodoties karstumā, ir obligāti jādodas vēsā, vēdinātā vietā, jāveic asins glikozes līmeņa kontrole, jādod padzerties ūdens, kā arī nekavējoties ir jāizsauc ātrā palīdzība. Jāņem vērā, ka pārkaršanas un hipoglikēmijas jeb zema cukura līmeņa simptomi var būt līdzīgi, tāpēc ir jāveic asins glikozes līmeņa pārbaude. 

Pavadot laiku kopā ar cukura diabēta pacientu, līdzcilvēkiem ir jāņem vērā:

• Veselīgs uzturs, kas tiek rekomendēts cukura diabēta pacientiem, der visiem cilvēkiem, līdz ar to nevajag dalīt ēdienu pēc principa: "Tas ir tev, jo tev ir diabēts, bet tas būs man, jo man nav diabēta";

• Ejot ciemos pie cilvēka, kuram ir cukura diabēts, nes kā cienastu veselīgus produktus – augļus, ogas, nevis tortes un saldumus;

• Nekļūsti par kontrolieri. Protams, mēs katrs vēlamies, lai mūsu tuvinieki ir veseli, taču attiecībās ar cilvēku, kam ir cukura diabēts, nav jādomā un jārunā vienmēr tikai par ēdienu un cukura līmeņa kontroli;

• Apgūsti glikometra lietošanu, kā arī insulīna injekcijas tehniku, lai jebkurā situācijā tu varētu palīdzēt savam tuviniekam.

Lai informētu cilvēkus par cukura diabētu, tā simptomiem un ārstēšanu, ir izveidotas mājaslapas www.diabets.lv un www.diabetapacientiem.lv. Šajās vietnēs gan cilvēki ar cukura diabētu, gan arī ikviens cits interesents var uzzināt atbildes uz visiem interesējošiem jautājumiem.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Veselīgs uzturs":

Uzņēmumi nozarē "Veselīgs uzturs"

shroomium.eu, internetveikals

shroomium.eu, internetveikals

"SHROOMIUM" piedāvā augstas kvalitātes funkcionālo sēņu ekstraktus – Lion’s Mane un Reishi. Adaptogēni prāta asumam, fokusam un labsajūtas atbalstam. Dabīgs veids kā mazināt stresu un uzlabot atmiņu. Ražots Latvijā, sertificēts un bagāts ar beta-glikāniem un aktioksidantiem.  

Esam sēņu entuziasti, kuri tic, ka labi cilvēki ir pelnījuši labas sēnes. Esam droši, ka ikviens ikdienā lietojot SHROOMIUM sēņu ekstraktus var kļūt laimīgāks savā prātā un ķermenī. Mūsu produkti ir ražoti tepat Latvijā, izmantojot augstākās kvalitātes izejvielas un modernas ražošanas metodes. Mēs rūpīgi sekojam līdzi katram ražošanas posmam, lai nodrošinātu, ka Tu saņemsi tikai labāko. Mēs ticam, ka mūsu produkts ir piemērots tiem, kas vēlas uzlabot savu ikdienu, paaugstināt koncentrēšanos un veicināt vispārējo labsajūtu.

Esam savu produktu lielākie fani, ikdienā lietojot sēņu ekstraktus un daloties ar iegūtajām zināšanām. Mēs iestājamies par dabīgas izcelsmes un praksē pārbaudītiem produktiem, tādēļ vari būt drošs, ka mūsu produkti ir augstākās kvalitātes.

Nedēļas tēma

Zobu implanti – risinājums uz mūžu?

Zobu implanti – risinājums uz mūžu?

Zobu implanti nodrošina ne tikai estētisku izskatu, bet arī funkcionālu komfortu, kas maksimāli pietuvināts dabīgajam zobam. Bet – vai tie patiešām kalpo visu mūžu? Šajā rakstā apskatīsim galvenos faktorus, kas ietekmē zobu implantu ilgmūžību, un ko darīt, lai tie kalpotu ilgtermiņā.  

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

Testa rezultāti: "Gusto" putas sejas mazgāšanai

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar  SIA “Gusto" piedāvāja izmēģināt  “Gusto” putas sejas mazgāšanai.

Testa rezultāti: Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Testa rezultāti: Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja testēt "Protivity Ultra" – sabalansētu aminoskābju kompleksu, kas palīdz papildināt olbaltumvielu deficītu, paātrināt muskuļu atjaunošanos un palielināt izturību. 

"Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvā izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes aģentūra Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža (LU RMK) ir valsts akreditēta profesionālās augstākās izglītības iestāde. Koledžā pēc vidējās izglītības iegūšanas iespējams iegūt īsā cikla profesionālo augstāko izglītību.

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Spānijas uzņēmums ir uzsācis EPSORIN sejas krēma ražošanu. Dabisks skaistums, zinātniski pierādīts aktīvo izejvielu efekts un patīkama sajūta – tas viss vienā produktā!

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Kontakti

  1. +371 26402790
  2. +371 28750004
  3. info@shroomium.eu
  4. https://www.shroomium.eu/

Juridiskie dati

  1. 40203094388
  2. 21.09.2017
  3. Brīvības iela 40 – 30, Rīga, LV-1050
  4. 2024
  5. 1
  6. 1

Apraksts

"SHROOMIUM" piedāvā augstas kvalitātes funkcionālo sēņu ekstraktus – Lion’s Mane un Reishi. Adaptogēni prāta asumam, fokusam un labsajūtas atbalstam. Dabīgs veids kā mazināt stresu un uzlabot atmiņu. Ražots Latvijā, sertificēts un bagāts ar beta-glikāniem un aktioksidantiem.  

Esam sēņu entuziasti, kuri tic, ka labi cilvēki ir pelnījuši labas sēnes. Esam droši, ka ikviens ikdienā lietojot SHROOMIUM sēņu ekstraktus var kļūt laimīgāks savā prātā un ķermenī. Mūsu produkti ir ražoti tepat Latvijā, izmantojot augstākās kvalitātes izejvielas un modernas ražošanas metodes. Mēs rūpīgi sekojam līdzi katram ražošanas posmam, lai nodrošinātu, ka Tu saņemsi tikai labāko. Mēs ticam, ka mūsu produkts ir piemērots tiem, kas vēlas uzlabot savu ikdienu, paaugstināt koncentrēšanos un veicināt vispārējo labsajūtu.

Esam savu produktu lielākie fani, ikdienā lietojot sēņu ekstraktus un daloties ar iegūtajām zināšanām. Mēs iestājamies par dabīgas izcelsmes un praksē pārbaudītiem produktiem, tādēļ vari būt drošs, ka mūsu produkti ir augstākās kvalitātes. 
Vairāk

Foto 3

Veselīgs uzturs
Kvalitatīvi uztura bagātinātāji
Imunitātei un smadzenēm

Mājas lapa internetā