medicine.lv skaitļos

Lietotāji online230
Aktīvie uzņēmumi12809
Nozares raksti12383
Ekspertu atbildes21477
Kā lavandas eļļa sejai var uzlabot tavas ādas labsajūtu  : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā lavandas eļļa sejai var uzlabot tavas ādas labsajūtu 

Autors: Freepik.com

Lavandas eļļa nav tikai patīkama smarža – tā ir sens un joprojām aktuāls ādas kopšanas elements. Tā piemērota dažādiem ādas tipiem un problēmām, sākot no kairinājuma un pinnēm līdz sausai un jutīgai ādai. Tieši lavandas eļļa sejai ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā savā rutīnā ieviest dabīgu, efektīvu līdzekli bez sintētiskām sastāvdaļām. 

Šī ēteriskā eļļa tiek iegūta no lavandas ziediem un satur nomierinošas, pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības. Turklāt tā palīdz mazināt stresu, kas bieži vien ir viens no izsitumu un ādas kairinājuma iemesliem. Jāatceras – ja lieto eļļu pirmo reizi, to vajadzētu atšķaidīt ar bāzes eļļu, piemēram, saldo mandeļu eļļu. 

Sejas kopšana ar lavandas eļļu: kam tā der un kā lietot 

Lavandas eļļas daudzpusība slēpjas tās sastāvā – tā spēj vienlaikus gan ārstēt, gan nomierināt ādu. Daudzi cilvēki to izmanto, lai mazinātu ādas apsārtumu, kontrolētu akni vai vienkārši sniegtu ādai relaksējošu sajūtu. 

Lūk, galvenie veidi, kā lavandas eļļa palīdz ādai! 

  • Aknes ārstēšanai: lavandas eļļai piemīt antibakteriālas īpašības, kas palīdz cīnīties ar baktērijām, kas izraisa pinnes. Uzklāj uz izsituma vietas, sajaucot ar bāzes eļļu.
  • Ādas kairinājuma mazināšanai: sausums, lobīšanās, pat kukaiņu kodumi – lavanda palīdz nomierināt un dziedēt.
  • Taukainas ādas līdzsvarošanai: tā palīdz regulēt sebuma jeb tauku dziedzeru darbību. 
  • Brūču sadziedēšanai: nelieli skrāpējumi un iegriezumi sadzīst ātrāk, ja tos apstrādā ar šo eļļu. 
  • Ādas tonusa uzlabošanai: lavanda stimulē asinsriti, padarot ādu veselīgāku. 

Ikdienā to vari lietot vakaros, pievienojot dažus pilienus nakts krēmam vai serumam. 

Padomi drošai un efektīvai lavandas eļļas lietošanai sejai 

Lai arī lavanda ir maiga un dabiska, jāievēro daži būtiski nosacījumi tās lietošanā: 

  • vienmēr atšķaidi: nekad nelieto tīru ēterisko eļļu tieši uz sejas – tas var izraisīt kairinājumu; 
  • veic alerģijas testu: pirms pirmās lietošanas uzpilini maisījumu uz plaukstas locītavas un pagaidi 24 stundas; 
  • nelieto, ja ir atvērtas brūces: lai gan lavanda palīdz sadziedēt, uz atklātām brūcēm to nevajadzētu uzklāt bez ārsta ieteikuma;
  • grūtniecības laikā: konsultējies ar ārstu, ja plāno lietot ēteriskās eļļas šajā periodā; 
  • konsultējies ar speciālistu: pirms lavandas eļļas lietošanas ieteicams aprunāties ar dermatologu. 

Atceries, ka kvalitāte ir svarīga – izvēlies tikai 100% dabīgu, auksti spiestu un ekoloģiski sertificētu lavandas eļļu. 

Kāpēc lavandas eļļa paliek aktuāla mūsdienu sejas kopšanā 

Lavanda darbojas – vienkārši un efektīvi. Cilvēki arvien vairāk meklē dabīgus, uzticamus risinājumus, kas nerada blakusefektus un neprasa sarežģītu lietošanu. 

Lavandas eļļa ir viegli lietojama, patīkama sajūtās un ar redzamu rezultātu. Vai meklē risinājumu stresa izraisītam ādas stāvoklim? Vai vienkārši vēlies papildināt savu kopšanas rutīnu ar kaut ko patiesi noderīgu? Lavanda būs viena no labākajām izvēlēm. Turklāt tās aromāts iedarbojas arī emocionāli – tas palīdz nomierināt prātu, uzlabo miegu un rada labsajūtu. Ideāls sabiedrotais ne tikai ādai, bet arī dvēselei. 

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Testa rezultāti: nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvāja testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai. 

Testa rezultāti: Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Testa rezultāti: Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Maijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt Ēģiptes melno ķimeņu eļļu, kas tiek uzskatīta par vienu no bioloģiski visaktīvākajām un sastāva ziņā visbagātākajām, pateicoties īpašajiem klimatiskajiem apstākļiem un tradicionālajai aukstās spiešanas tehnoloģijai.

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvā testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Aerify Standard atjaunošanās un limfodrenāžas sistēma: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Aerify Standard atjaunošanās un limfodrenāžas sistēma: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Populārākā stacionārā limfodrenāžas sistēma ar 8 gaisa kamabriem (max spiediens 240mmHg)! Piemērota lietošanai gan profesionāliem nolūkiem (fizioterapija, skaistumkopšana, masāžas, limfodrenāžas procedūras u.tml.), gan mājas apstākļos. 

Vēnu saslimšanas – Dr. Jura Rīta klīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Vēnu saslimšanas – Dr. Jura Rīta klīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijā ir iespēja izvēlēties, kādā klīnikā un kuram ārstam uzticēt savu veselību. Dr. Jura Rīta klīnikā sniedz atbildes uz pacientu biežāk uzdotajiem jautājumiem par vēnu saslimšanu.