medicine.lv skaitļos

Lietotāji online416
Aktīvie uzņēmumi12808
Nozares raksti12442
Ekspertu atbildes21477
Kā lavandas eļļa sejai var uzlabot tavas ādas labsajūtu  : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā lavandas eļļa sejai var uzlabot tavas ādas labsajūtu 

Autors: Freepik.com

Lavandas eļļa nav tikai patīkama smarža – tā ir sens un joprojām aktuāls ādas kopšanas elements. Tā piemērota dažādiem ādas tipiem un problēmām, sākot no kairinājuma un pinnēm līdz sausai un jutīgai ādai. Tieši lavandas eļļa sejai ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā savā rutīnā ieviest dabīgu, efektīvu līdzekli bez sintētiskām sastāvdaļām. 

Šī ēteriskā eļļa tiek iegūta no lavandas ziediem un satur nomierinošas, pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības. Turklāt tā palīdz mazināt stresu, kas bieži vien ir viens no izsitumu un ādas kairinājuma iemesliem. Jāatceras – ja lieto eļļu pirmo reizi, to vajadzētu atšķaidīt ar bāzes eļļu, piemēram, saldo mandeļu eļļu. 

Sejas kopšana ar lavandas eļļu: kam tā der un kā lietot 

Lavandas eļļas daudzpusība slēpjas tās sastāvā – tā spēj vienlaikus gan ārstēt, gan nomierināt ādu. Daudzi cilvēki to izmanto, lai mazinātu ādas apsārtumu, kontrolētu akni vai vienkārši sniegtu ādai relaksējošu sajūtu. 

Lūk, galvenie veidi, kā lavandas eļļa palīdz ādai! 

  • Aknes ārstēšanai: lavandas eļļai piemīt antibakteriālas īpašības, kas palīdz cīnīties ar baktērijām, kas izraisa pinnes. Uzklāj uz izsituma vietas, sajaucot ar bāzes eļļu.
  • Ādas kairinājuma mazināšanai: sausums, lobīšanās, pat kukaiņu kodumi – lavanda palīdz nomierināt un dziedēt.
  • Taukainas ādas līdzsvarošanai: tā palīdz regulēt sebuma jeb tauku dziedzeru darbību. 
  • Brūču sadziedēšanai: nelieli skrāpējumi un iegriezumi sadzīst ātrāk, ja tos apstrādā ar šo eļļu. 
  • Ādas tonusa uzlabošanai: lavanda stimulē asinsriti, padarot ādu veselīgāku. 

Ikdienā to vari lietot vakaros, pievienojot dažus pilienus nakts krēmam vai serumam. 

Padomi drošai un efektīvai lavandas eļļas lietošanai sejai 

Lai arī lavanda ir maiga un dabiska, jāievēro daži būtiski nosacījumi tās lietošanā: 

  • vienmēr atšķaidi: nekad nelieto tīru ēterisko eļļu tieši uz sejas – tas var izraisīt kairinājumu; 
  • veic alerģijas testu: pirms pirmās lietošanas uzpilini maisījumu uz plaukstas locītavas un pagaidi 24 stundas; 
  • nelieto, ja ir atvērtas brūces: lai gan lavanda palīdz sadziedēt, uz atklātām brūcēm to nevajadzētu uzklāt bez ārsta ieteikuma;
  • grūtniecības laikā: konsultējies ar ārstu, ja plāno lietot ēteriskās eļļas šajā periodā; 
  • konsultējies ar speciālistu: pirms lavandas eļļas lietošanas ieteicams aprunāties ar dermatologu. 

Atceries, ka kvalitāte ir svarīga – izvēlies tikai 100% dabīgu, auksti spiestu un ekoloģiski sertificētu lavandas eļļu. 

Kāpēc lavandas eļļa paliek aktuāla mūsdienu sejas kopšanā 

Lavanda darbojas – vienkārši un efektīvi. Cilvēki arvien vairāk meklē dabīgus, uzticamus risinājumus, kas nerada blakusefektus un neprasa sarežģītu lietošanu. 

Lavandas eļļa ir viegli lietojama, patīkama sajūtās un ar redzamu rezultātu. Vai meklē risinājumu stresa izraisītam ādas stāvoklim? Vai vienkārši vēlies papildināt savu kopšanas rutīnu ar kaut ko patiesi noderīgu? Lavanda būs viena no labākajām izvēlēm. Turklāt tās aromāts iedarbojas arī emocionāli – tas palīdz nomierināt prātu, uzlabo miegu un rada labsajūtu. Ideāls sabiedrotais ne tikai ādai, bet arī dvēselei. 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Laika trūkums vai uzmanības deficīts?

Laika trūkums vai uzmanības deficīts?

Mūsdienās uzmanība kļuvusi par vienu no vērtīgākajiem cilvēka resursiem. Taču paradoksāli – jo vairāk mums ir informācijas un tehnoloģiju, kas palīdz ietaupīt laiku, jo vairāk mūsu uzmanība tiek saraustīta. 

Aktuālie piedāvājumi

57. paralēle: ko Baltijas rudens nozīmē imunitātei

57. paralēle: ko Baltijas rudens nozīmē imunitātei

Rudens Latvijā nozīmē ne tikai īsākas dienas un mazāk saules gaismas, bet arī pārmaiņas ikdienas pašsajūtā. Kāpēc aukstajā sezonā īpaša uzmanība tiek pievērsta D vitamīnam, un kāda ir tā nozīme organismā? Aplūkosim D vitamīna nozīmi un tā uzņemšanu gada tumšajā periodā!

Otrās smadzenes zarnās: kā mikroflora var ietekmēt mūsu pašsajūtu

Otrās smadzenes zarnās: kā mikroflora var ietekmēt mūsu pašsajūtu

Zarnu mikroflora ir daudz vairāk nekā tikai gremošanas sistēmas sastāvdaļa – tās saistība ar mūsu pašsajūtu, imunitāti un vielmaiņu kļūst par arvien plašāk pētītu tēmu. Kādas ir “otro smadzeņu” funkcijas un ko par to saka pētījumi?

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

MARUSHA lūpu balzams bez smaržas ar bišu vasku un kliņģerīti

MARUSHA lūpu balzams bez smaržas ar bišu vasku un kliņģerīti

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt MARUSHA lūpu balzamu bez smaržas ar bišu vasku un kliņģerīti, kas ir 100% dabīgs līdzeklis ikdienas lūpu kopšanai pieaugušajiem un bērniem.

Problemātiska āda nav tikai pusaudžu problēma

Problemātiska āda nav tikai pusaudžu problēma

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Gusto” piedāvā testēt sejas krēmu ar Āfrikas kleomes lapu ekstraktu un mikroaļģu peptīdiem – pārdomāta kopšana problemātiskai ādai, kurai nepieciešams līdzsvars, mitrināšana un komforts. 

Kvadrobiotika ikdienas uzturā

Kvadrobiotika ikdienas uzturā

Medicine.lv redakcija septembrī un oktobrī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt Kvadrobiotiku – uztura bagātinātāju ar četru pienskābo baktēriju celmu kompleksu.

Testa rezultāti: augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Testa rezultāti: augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt atjaunojošu, mitrinošu, barojošu pretgrumbu sejas krēmu ar vegānu kolagēnu sejai un ādai ap acīm. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Vītola klīnika: Izstāsti Latvijai – veselības receptes

Vītola klīnika: Izstāsti Latvijai – veselības receptes

Iegurņa orgānu noslīdējums ir izplatīta problēma, ar ko sievietes var saskarties dažādos dzīves posmos, taču tā nav jāpieņem kā neizbēgama novecošanas vai dzemdību sekas. Vītola klīnikas ārsti skaidro, kā atpazīt prolapsa pazīmes un kādas mūsdienīgas ārstēšanas iespējas pieejamas!

Dr. Jura Rīta vēnu klīnika – pacientes pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dr. Jura Rīta vēnu klīnika – pacientes pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Vēnu veselība ir būtiska mūsu pašsajūtai un dzīves kvalitātei. Regulāra diagnostika, savlaicīga profilakse un atbilstoša ārstēšana palīdz par vēnu veselību rūpēties ilgtermiņā. Uzziniet vairāk par vēnu aprūpes iespējām Dr. Jura Rīta vēnu klīnikā!