medicine.lv skaitļos

Lietotāji online143
Aktīvie uzņēmumi12794
Nozares raksti12393
Ekspertu atbildes21477
Kā lavandas eļļa sejai var uzlabot tavas ādas labsajūtu  : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā lavandas eļļa sejai var uzlabot tavas ādas labsajūtu 

Autors: Freepik.com

Lavandas eļļa nav tikai patīkama smarža – tā ir sens un joprojām aktuāls ādas kopšanas elements. Tā piemērota dažādiem ādas tipiem un problēmām, sākot no kairinājuma un pinnēm līdz sausai un jutīgai ādai. Tieši lavandas eļļa sejai ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā savā rutīnā ieviest dabīgu, efektīvu līdzekli bez sintētiskām sastāvdaļām. 

Šī ēteriskā eļļa tiek iegūta no lavandas ziediem un satur nomierinošas, pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības. Turklāt tā palīdz mazināt stresu, kas bieži vien ir viens no izsitumu un ādas kairinājuma iemesliem. Jāatceras – ja lieto eļļu pirmo reizi, to vajadzētu atšķaidīt ar bāzes eļļu, piemēram, saldo mandeļu eļļu. 

Sejas kopšana ar lavandas eļļu: kam tā der un kā lietot 

Lavandas eļļas daudzpusība slēpjas tās sastāvā – tā spēj vienlaikus gan ārstēt, gan nomierināt ādu. Daudzi cilvēki to izmanto, lai mazinātu ādas apsārtumu, kontrolētu akni vai vienkārši sniegtu ādai relaksējošu sajūtu. 

Lūk, galvenie veidi, kā lavandas eļļa palīdz ādai! 

  • Aknes ārstēšanai: lavandas eļļai piemīt antibakteriālas īpašības, kas palīdz cīnīties ar baktērijām, kas izraisa pinnes. Uzklāj uz izsituma vietas, sajaucot ar bāzes eļļu.
  • Ādas kairinājuma mazināšanai: sausums, lobīšanās, pat kukaiņu kodumi – lavanda palīdz nomierināt un dziedēt.
  • Taukainas ādas līdzsvarošanai: tā palīdz regulēt sebuma jeb tauku dziedzeru darbību. 
  • Brūču sadziedēšanai: nelieli skrāpējumi un iegriezumi sadzīst ātrāk, ja tos apstrādā ar šo eļļu. 
  • Ādas tonusa uzlabošanai: lavanda stimulē asinsriti, padarot ādu veselīgāku. 

Ikdienā to vari lietot vakaros, pievienojot dažus pilienus nakts krēmam vai serumam. 

Padomi drošai un efektīvai lavandas eļļas lietošanai sejai 

Lai arī lavanda ir maiga un dabiska, jāievēro daži būtiski nosacījumi tās lietošanā: 

  • vienmēr atšķaidi: nekad nelieto tīru ēterisko eļļu tieši uz sejas – tas var izraisīt kairinājumu; 
  • veic alerģijas testu: pirms pirmās lietošanas uzpilini maisījumu uz plaukstas locītavas un pagaidi 24 stundas; 
  • nelieto, ja ir atvērtas brūces: lai gan lavanda palīdz sadziedēt, uz atklātām brūcēm to nevajadzētu uzklāt bez ārsta ieteikuma;
  • grūtniecības laikā: konsultējies ar ārstu, ja plāno lietot ēteriskās eļļas šajā periodā; 
  • konsultējies ar speciālistu: pirms lavandas eļļas lietošanas ieteicams aprunāties ar dermatologu. 

Atceries, ka kvalitāte ir svarīga – izvēlies tikai 100% dabīgu, auksti spiestu un ekoloģiski sertificētu lavandas eļļu. 

Kāpēc lavandas eļļa paliek aktuāla mūsdienu sejas kopšanā 

Lavanda darbojas – vienkārši un efektīvi. Cilvēki arvien vairāk meklē dabīgus, uzticamus risinājumus, kas nerada blakusefektus un neprasa sarežģītu lietošanu. 

Lavandas eļļa ir viegli lietojama, patīkama sajūtās un ar redzamu rezultātu. Vai meklē risinājumu stresa izraisītam ādas stāvoklim? Vai vienkārši vēlies papildināt savu kopšanas rutīnu ar kaut ko patiesi noderīgu? Lavanda būs viena no labākajām izvēlēm. Turklāt tās aromāts iedarbojas arī emocionāli – tas palīdz nomierināt prātu, uzlabo miegu un rada labsajūtu. Ideāls sabiedrotais ne tikai ādai, bet arī dvēselei. 

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Dzemdes kakla vēzis – otrs izplatītākais vēža veids Latvijā

Dzemdes kakla vēzis – otrs izplatītākais vēža veids Latvijā

Saņemot uzaicinājumu no Nacionālā veselības dienesta (NVD) par iespēju veikt valsts apmaksātu dzemdes kakla skrīningu, tu devies pie sava ginekologa veikt šo izmeklējumu? Dzemdes kakla vēzis bieži attīstās bez simptomiem. Tieši tāpēc regulārs skrīnings un vakcinācija var glābt dzīvību.

Aktuālie piedāvājumi

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvā testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvā testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri.

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” aicina pieteikties NATEO D+ Omega-3 produkta testam. NATEO D+ Omega-3 produkta sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Testa rezultāti: nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Testa rezultāti: nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvāja testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dažkārt viss sākas gandrīz nemanāmi – ar sajūtu, ka viena auss dzird mazliet sliktāk nekā agrāk. Bez sāpēm. Bez dramatiskām pazīmēm. Tieši tā savu stāstu sāk mūziķis un mūzikas skolotājs Mārtiņš Bergmanis, kurš pirmo reizi publiski dalās pieredzē par diagnozi, kas mainīja viņa dzīvi – dzirdes nerva audzējs.

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pirmo reizi atklāti dalās savā pieredzē pēc diagnozes – dzirdes nerva audzējs jeb vestibulārā švannoma (dzirdes nerva neirinoma).