medicine.lv skaitļos

Lietotāji online270
Aktīvie uzņēmumi12817
Nozares raksti12195
Ekspertu atbildes21477
Kā izvēlēties atbilstošāko krēmu ādai ap acīm? Skaidro farmaceite : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā izvēlēties atbilstošāko krēmu ādai ap acīm? Skaidro farmaceite

Par acu krēmiem nereti sākam domāt vien tad, kad parādās jau pirmās pazīmes, ka nepieciešama papildu kopšana, piemēram, tumši loki, tūska vai mīmikas smalkās līnijas. “Euroaptieka” farmaceite Zane Melberga skaidro, ka acu krēmu vajadzētu izvēlēties tikpat rūpīgi un lietot vienlīdz atbildīgi kā sejas krēmu, jo to tekstūra un sastāvs ir īpaši pielāgots maigajai ādai ap acīm. Kādi acu krēmi ir pieejami un kādos gadījumos tos izmantot, plašāk skaidro farmaceite.

Anti-aging acu krēmi – cīņai ar novecošanās pazīmēm

Vispamanāmākās pirmās pazīmes, kas liecina, ka būtu nepieciešams sākt lietot pretnovecošanās acu krēmu, ir mīmikas grumbiņas ap acīm jeb tā saucamās “vārnu kājiņas”. Ļoti bieži pretnovecošanās jeb anti-aging acu krēma lietošana sakrīt arī ar menopauzes iestāšanos, jo hormonu izmaiņu rezultātā āda var sākt straujāk novecot un zaudēt elastību.

Šiem krēmiem aktīvajā sastāvā lielākoties ir niacinamīds jeb B3 vitamīna paveids, kā arī hialuronskābe, kas palīdz samazināt grumbiņas un sejas smalkās līnijas. Zane Melberga vērš uzmanību, ka pretnovecošanās acu krēmus nevajadzētu sākt lietot cilvēkiem, kas ir jaunāki par 25 gadiem, jo šiem krēmiem ir stipra iedarbība, kas, nepiemēroti lietojot, var radīt negatīvu ietekmi uz ādu. Tā vietā vēlams piemeklēt sejas ādai un vecumam atbilstošu acu krēmu.

Pareiza lietošana: lai anti-aging acu krēms iedarbotos vēl labāk, to vēlams uzklāt uz rūpīgi attīrītas ādas pirms nakts miega, jo tad tam būs pietiekami ilgs laiks, lai iedarbotos. Uzklājot acu krēmu no rīta, kad drīz vien pēc tam tiek uzklāta arī dekoratīvā kosmētika, acu krēms zaudē savu iedarbības ilgumu un neiesūcas ādā tik efektīvi, tādējādi arī mazinot efektivitāti.

Banner 280x280

Farmaceites padoms: iegādājoties pretnovecošanās acu krēmu, ir vērts pievērst uzmanību lietošanas instrukcijai, jo ļoti bieži tieši pretnovecošanās acu krēmiem ir norādīts, ka tie ir paredzēti lietošanai arī lūpu zonas smalko līniju izlīdzināšanai.

Mitrinošie acu krēmi – sausai ādai

Gadījumā, ja ikdienā ādu ap acīm prasās mitrināt, jo tā šķiet sausa, visticamāk, ka nepieciešams piemeklēt tieši mitrinošo acu krēmu. To sastāvā visbiežāk būs hialuronskābe un glicerīns, kas aktīvi rūpēsies par ādas mitrināšanu. Šie krēmi pārsvarā ir droši lietošanā cilvēkiem, kas ir jaunāki par 25 gadiem, tāpēc mitrinošs acu krēms arī varētu būt pirmais, ko iegādāties, uzsākot rūpes par ādu ap acīm.

Pareiza lietošana: mitrinošu acu krēmu vēlams uzklāt gan no rīta, gan vakarā, lai tas paspēj gan labi uzsūkties ādā, gan mitrināt to pirms dekoratīvās kosmētikas uzklāšanas vai vienkārši pasargāt no vides ietekmes dienas laikā.  

Farmaceites padoms: acu krēmi rūpējas par sejas vismaigāko zonu, tāpēc ir ļoti vēlams, lai tie ir vieglas tekstūras, attiecīgi ieteicams acu zonas līdzekli izvēlēties fluīda vai seruma formātā.

Izgaismojošie acu krēmi – tumšiem pleķiem

Acu krēms, kas rada izgaismojošu efektu ādai ap acīm, visbiežāk nepieciešams tad, ja acu zona izskatās tumša, iespējams, ir parādījušies arī tumši pleķi. Šajos acu krēmos bieži vien ir retinols, antioksidanti un kofeīns. Šīs aktīvās sastāvdaļas tieši acu zonas kopjošajos līdzekļos palīdz mazināt zilos un brūnos lokus zem acīm, kā arī izgaismo ādu, lai novērstu nogurušu izskatu. Nereti šāda tipa acu krēmiem arī ir metāla aplikators, kas pie viena arī patīkami atvēsina ādu, kad krēms tiek uzklāts.

Pareiza lietošana: izgaismojošo acu krēmu var droši lietot gan no rīta gan vakarā, bet jo īpaši vēlams to uzklāt tieši no rīta, ļaujot tam iedarboties, lai radītu tūlītēju efektu – izgaismotu tumšākās zonas.

Farmaceites padoms: jaunus acu krēmus, tāpat kā sejas krēmus, pirms lietošanas ir ieteicams izmēģināt uz maza ādas pleķīša, piemēram, uz zoda līnijas, lai pārliecinātos, vai neparādās alerģiska reakcija. Ja, uzklājot uz ādas, parādās nieze, apsārtums vai citas nepatīkamas sajūtas, krēms tūlīt pat rūpīgi jānoskalo un jāpārtrauc lietošana. Tāpat arī acu zonā ļoti ieteicams izvairīties no stipri smaržojošiem krēmiem, jo tie var izraisīt alerģisku reakciju vai iekaisumu, ja tas iekļūst arī acī.

Acu krēmi pret tūsku un “maisiņiem” zem acīm

Uzskatāmākais simptoms, kas norādīs uz to, ka ir vērts piemeklēt acu krēmu pret tūsku, ir vai nu no rīta, vai pat visas dienas garumā aizpampusi acu zona jeb “maisiņi” zem acīm. Šo krēmu sastāvā visbiežāk būs atrodams kofeīns, kas mazinās pampumu un tūsku.

Pareiza lietošana: acu krēmu pret tūsku vissvarīgāk ir lietot vakarā, lai tas nakts laikā paspēj iedarboties un mazināt pampumu. No rīta, lai tūlītēji mazinātu pampumu, ap acu zonu var uzlikt vēsu kompresi vai gurķu šķēlītes.

Farmaceites padoms: lai novērstu izteikti aizpampušas acis no rīta, ir vērts pievērst uzmanību paradumiem vakarā – iespējams, tieši pirms gulētiešanas ir izdzerts ūdens, kas veicina pampumu no rīta, tāpēc būtu ieteicams nedzert un neēst vismaz divas stundas pirms miega. Tāpat arī vērts aizdomāties un pārliecināties, vai nav uzsākta kāda nepiemērota diēta, kas nogurdina un rada nogurušo izskatu, vai stresa līmenis ikdienā nav kļuvis ļoti augsts, kā arī, vai ķermenī ir pietiekams dzelzs daudzums. Tomēr, ja pampums un “pelēkais” izskats ir ilgstošs un ļoti uzkrītošs, ir jāvēršas pie ārsta, lai pārliecinātos, vai nav nopietnākas saslimšanas, piemēram, problēmas ar aknām.

Serumu vai fluīdu?

Ņemot vērā, ka acu zonai nepieciešams vieglas tekstūras līdzeklis, lai tas labāk uzsūktos ādā, ieteicams izvēlēties serumu vai fluīdu. Būtiskākā atšķirība starp abiem ir tāda, ka serumā ir procentuāli lielāka aktīvo vielu koncentrācija, kāda tā nebūtu iespējama ne krēmos, ne acu maskās. Šī iemesla dēļ serums sniedz ātrāku iedarbību un rezultātu, tomēr serumi nesatur ikdienas ādas kopšanas līdzekļos nepieciešamo saules aizsardzību jeb SPF, līdz ar to, tas jāuzklāj papildus. Fluīds savukārt ir veidots uz ūdens bāzes, tam ir gēlveida konsistence un tas visbiežāk ir paredzēts taukainai vai kombinētai ādai. Fluīdi ir īpaši piemēroti gada siltajai un saulainajai sezonai –  tie neaizsprosto poras, jo to sastāvā praktiski nav eļļas molekulu. Izvēloties līdzekli ādai ap acu zonu, ir ieteicams konsultēties ar dermatologu vai farmaceitu, lai atrastu tieši jūsu ādai piemērotāko līdzekli.

Kā pareizi uzklāt acu ādas kopšanai paredzētos līdzekļus?

Farmaceite atgādina, ka, lietojot līdzekli ādai ap acīm, ir svarīgi to uzklāt maigi, ar punktveida kustībām. Arī virziens, kā tas tiek uzklāts, ir svarīgs – augšējā plakstiņa nekustīgajā daļā krēms jāklāj no acs ārējā kaktiņa virzienā uz iekšējo kaktiņu, bet pa apakšējo plakstiņu – pretējā virzienā.

Tautas metodes acu zonas aprūpei

Papildus acu krēmu lietošanai ir vērts pamēģināt arī “tautas metodes”, lai parūpētos par ādu ap acīm. Piemēram, melnās tējas kompreses “pamodinās” ādu ap acīm un iedarbosies līdzīgi kā kofeīns, savukārt kumelīšu tējas kompreses ādu nomierinās. Svarīgi atcerēties, ka šīs kompreses jālieto atdzisušas, nevis karstas, lai izvairītos no jutīgās zonas traumēšanas.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Testa rezultāti: tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu.