Kā ģenētika un dzīvesveids ietekmē cilvēka mūža ilgumu?
Edinburgas Universitātē tika veikts pētījums, kura mērķis ir uzlabot mūsu izpratni par to, kādi ģenētiskie un dzīvesveida faktori visbūtiskāk ietekmē cilvēka dzīves ilgumu.
Zinātnieki veica plašu analīzi, izmantojot datus no 25 dažādiem pētījumiem, kas veikti Eiropā, Āzijā un Ziemeļamerikā.
Pētījuma autors Džeimss Vilsons atklāj, ka lielie dati un ģenētikas pētījumi ļauj salīdzināt dažādu uzvedību un slimību ietekmi uz dzīves ilguma izmaiņām.
Dzīves ilgumu ietekmē divas ģenētiskās variācijas
Edinburgas Universitātes zinātnieki analizēja datus, kas gūti no 606 059 pētījuma dalībniekiem. Tika ņemtas vērā viņu ģenētiskās īpašības un vecāku dzīves ilgums.
Tika atklāts, ka mūža ilgumu var ietekmēt divas ģenētiskās variācijas. HLA-DQA1/DRB1 ģenētiskā variācija, kas ir saistīta ar imūnsistēmas funkcionēšanu, var paildzināt dzīvi par aptuveni sešiem mēnešiem. Turpretī LPA ģenētiskā variācija, kas regulē asiņu holesterīnu, var to samazināt līdz pat astoņiem mēnešiem.
Pētījuma autori norāda, ka šī ir pirmā reize, kad ir tikusi apstiprināta šo ģenētisko variāciju loma mūža ilguma kontekstā.
Arī citas ģenētiskās īpašības, kas ietekmē atkarību un dažādu slimību rašanos, var samazināt cilvēka dzīves ilgumu.
Būtiskākie dzīvesstila faktori: smēķēšana, svars, izglītība
Pati bīstamākā ir ģenētiskā nosliece uz atkarību no nikotīna, kas var izraisīt plaušu vēzi un citas plaušu slimības.
Vienas cigarešu paciņas izpīpēšana dienā saīsina mūžu par vidēji 6,8 gadiem.
Tomēr smēķēšanas atmešana var novērst šo efektu un ļaut bijušajiem smēķētājiem izbaudīt garāku mūžu.
Liekais svars arī ir nozīmīgs faktors – katrs liekais kilograms atņem aptuveni septiņus dzīves mēnešus. Savukārt katrs zaudētais kilograms paildzina dzīvi par diviem mēnešiem.
Citi interesanti un, iespējams, pat pārsteidzoši pētījuma rezultāti bija saistīti ar izglītības ietekmi uz mūža ilgumu.
Kā norāda zinātnieki, svarīga ir izglītība, kas gūta pēc obligātajām mācībām skolā. Katrs gads, kas pavadīts universitātē vai citā izglītības iestādē, pievieno dzīvei 11 papildus mēnešus.
Informācija ZL datubāzē
Informācija Pilseta24 portālu tīklā
