Jūras ūdens ir dabīgs un efektīvs līdzeklis, kas palīdz mazināt infekcijas risku un atvieglot alerģijas simptomus, turklāt tiek plaši lietots arī iesnu ārstēšanā. Vēl svarīgāka veselībai ir jūras ūdens ietekme uz deguna gļotādu, to mitrinot un stimulējot gļotu veidošanos. Šī īpašība veicināja jūras ūdens popularitāti, un mūsdienās tas ir viens no ieteicamajiem līdzekļiem gan alerģiska, gan infekcijas izraisīta rinīta ārstēšanai. Plašāk par jūras ūdens nozīmi stāsta BENU Aptiekas farmaceits Konstantīns Čerjomuhins. 

Jūras ūdens aerosols satur vielas, kas nomierina iekaisumu un novērš sekrēciju uzkrāšanos augšējos elpceļos. Kā uzsver farmaceits Konstantīns Čerjomuhins: “Tā sastāvs ir īsta vērtīgu sastāvdaļu krātuve – atkarībā no tā izcelsmes, tas var saturēt nātriju, magniju, kalciju, hloru, fosforu, jodu, dzelzi, sēru un boru, kā arī antialerģisko mangānu un antibakteriālo varu.” 

Lietojot jūras ūdeni deguna skalošanai saaukstēšanās laikā, tas palīdz mitrināt gļotādu, atšķaidīt un izvadīt gļotas, kā arī nodrošina antiseptisku iedarbību. Šāda skalošana attīra deguna ejas no vīrusiem, baktērijām, alergēniem un citiem svešķermeņiem, tādējādi atvieglojot elpošanu un paātrinot atveseļošanos. Turklāt līdzeklis ir efektīvs arī pret alerģijas simptomiem – īpaši alerģiska rinīta gadījumā, jo palīdz izvadīt alergēnus, mazināt pietūkumu un atjaunot normālu elpošanu. 

Deguna dobuma kopšanai 

Jūras ūdens šķīdums, īpaši hipertonisks, palīdz mīkstināt un izvadīt biezas gļotas un kreveles no deguna ejām, tādējādi atvieglojot elpošanu. Pateicoties augstākai sāls koncentrācijai, šāds šķīdums rada osmotiskā spiediena starpību, kas veicina liekā šķidruma izvadīšanu no gļotādas audiem un mazina tūsku, skaidro farmaceits. 

Svarīga ir arī iedarbība uz skropstiņepitēliju, kas klāj deguna dobuma sieniņas. Jūras ūdens palīdz atjaunot skropstiņepitēliju normālu funkciju, kas ir būtiska elpošanas komfortam. Lai saglabātu šo efektu ilgstoši, ieteicams regulāri skalot degunu ar jūras ūdeni, jo tas palīdz uzturēt gļotādas veselību un novērst aizlikumu. 

Lietošanas ieteikumi 

Jūras ūdens ir noderīgs palīgs mājas aptieciņai, īpaši tuvojoties rudens sezonai, jo to var lietot visos vecumos – gan zīdaiņiem un bērniem, gan pieaugušajiem. Procedūra ir viegli izpildāma mājas apstākļos, un, ja tiek veikta pareizi, tā nerada komplikācijas, norāda BENU Aptiekas farmaceits Konstantīns Čerjomuhins. 

Jūras ūdens aerosola lietošanas biežums ir atkarīgs no mērķa – profilaksei to parasti iesaka 1–2 reizes dienā, bet ārstēšanai 3–4 reizes dienā vai pat biežāk, ja tas ir nepieciešams. Lietošanas ilgums nav ierobežots, tomēr, ilgstoši lietojot, sāls šķīdumus, īpaši hipertoniskus, ir svarīgi uzraudzīt deguna gļotādas stāvokli, jo tie var izraisīt pārmērīgu sausumu. Šādā gadījumā jākonsultējas ar ārstu. 

Vienmēr ir svarīga pareiza un pārdomāta lietošana, tādēļ pirms aerosola lietošanas noteikti ir jāizlasa konkrētā preparāta norādījumi un, ja nepieciešams, jākonsultējas ar ārstu vai farmaceitu. Jaunākiem bērniem no 1 mēneša līdz 7 gadu vecumam parasti iesaka 1–2 iesmidzinājumus katrā deguna ejā 1–3 reizes dienā, bet bērniem, kas vecāki par 7 gadiem, 2 iesmidzinājumus katrā deguna ejā 2–4 reizes dienā, saskaņā ar lietošanas instrukcijām. Kā norāda farmaceits, lietojot jūras ūdeni deguna skalošanai, ir svarīgi ievērot pareizu tehniku un nelietot pārāk lielu spiedienu, lai izvairītos no šķidruma nokļūšanas ausīs. 

Lietošanas periods ir atkarīgs no produkta un tā formas – pilieni vai aerosols. Izotoniskus šķīdumus (parastu jūras ūdeni) var lietot tik ilgi, cik nepieciešams deguna skalošanai vai mitrināšanai, savukārt hipertoniskus šķīdumus nav ieteicams izmantot ilgāk par 5–7 dienām, jo pastāv gļotādas žūšanas risks. 

Autors: Shutterstock.com

Kā izvēlēties piemērotāko? 

Izvēloties jūras ūdens aerosolu deguna skalošanai, jāņem vērā vairāki faktori – attīrīšanas pakāpe, mikroelementu koncentrācija, papildu sastāvdaļu klātbūtne un lietošanas vienkāršība, iesaka farmaceits. Īpaši svarīgi, lai ūdens būtu labi attīrīts, saturētu vērtīgus mikroelementus, piemēram, kāliju, magniju un jodu, un būtu piemērots konkrētam vecumam, jo bērniem un pieaugušajiem piemērotā koncentrācija var atšķirties. Tāpat nozīme ir arī papildu komponentiem – daži aerosoli satur vielas, kas veicina dzīšanu vai nodrošina papildu iedarbību un sniedz plašāku efektu deguna gļotādas kopšanā. 

Izvēloties jūras ūdens aerosolu bērniem, vēlams meklēt produktus, kas īpaši paredzēti jaunākajam vecumam – ar maigāku iedarbību un lietošanai ērtāku formu. Pieaugušajiem izvēle parasti balstās uz konkrētajām vajadzībām, piemēram, pietūkuma mazināšanu, mitrināšanu vai ārstēšanu.  

Konsultācija ar speciālistu – svarīgs solis pirms jūras ūdens lietošanas uzsākšanas 

Aerosolus nedrīkst izmantot, ja ir noteiktas veselības problēmas – akūts otīts vai citas ausu infekcijas, trauma vai novirzīta deguna starpsiena, kā arī pēc nesen veiktas deguna operācijas. Skalošana nav ieteicama arī tad, ja ir smaga gļotādas tūska, bieža deguna asiņošana, epilepsija. 

Kā norāda speciālists, pat tad, ja nav nekādu ierobežojumu, pirms līdzekļa lietošanas pirmo reizi ir ieteicams saņemt ārsta vai farmaceita padomu. Ja procedūras laikā vai pēc tās rodas diskomforts vai komplikācijas, skalošana nekavējoties jāpārtrauc un jākonsultējas ar ārstu. Farmaceits arī uzsver, ka īpaša piesardzība jāievēro, skalojot degunu bērniem – bērniem pastāv paaugstināts vidusauss iekaisuma risks, tāpēc pirms aerosola lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstējošo ārstu vai pediatru.