medicine.lv skaitļos

Lietotāji online412
Aktīvie uzņēmumi12751
Nozares raksti11935
Ekspertu atbildes21477
Intīmās higiēnas un kopšanas līdzekļu ABC sievietēm: Iesaka farmaceite : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Intīmās higiēnas un kopšanas līdzekļu ABC sievietēm: Iesaka farmaceite

Intīmā higiēna ir būtiska ikdienas higiēnas sastāvdaļa. Taču nepareizi izvēlēti intīmās kopšanas līdzekļi var ievērojami ietekmēt ikdienas labsajūtu. Par to, kā sievietēm parūpēties par savu komfortu un intīmo zonu higiēnu ikdienā, praktiskus ieteikumus sniedz "BENU Aptiekas" klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Rūpējoties par savu ikdienas higiēnu un labsajūtu, nedrīkst aizmirst arī par savu intīmo zonu kopšanu. Ir svarīgi izvēlēties piemērotus līdzekļus, lai ikdienā justos labi un komfortabli. Intīmās higiēnas līdzekļu izvēle jāveic rūpīgi, ņemot vērā dažādus faktorus, piemēram, lietošanas biežumu un izmantotās sastāvdaļas, skaidro farmaceite. Tāpat jāpatur prātā:  katram vecumam un dzīves posmam būs piemēroti atšķirīgi intīmās higiēnas līdzekļi, tādēļ arī šis faktors jāņem vērā, veicot līdzekļu izvēli. Neaizmirsti, ka intīmās zonas āda un gļotāda var būt īpaši jutīga, tādēļ ieteicams izvēlēties hipoalerģiskus līdzekļus, lai izvairītos no alerģiskām reakcijām un saglabātu labu pašsajūtu jebkurā dzīves situācijā.

Intīmās higiēnas pamatprincipi

Lai izvēlētos tev piemērotākos intīmās higiēnas līdzekļus, farmaceite iesaka ņemt vērā vairākus faktorus:

  • pārliecinies par to, ka jūsu izvēlētais līdzeklis ir domāts ikdienas lietošanai;
  • iepazīsties ar līdzekļa sastāvu – tam jābūt bez kairinošām vielām. Vislabāk izvēlēties līdzekļus bez smaržvielām un krāsvielām, lai saglabātu dabisko mikrofloru. Savukārt tādas sastāvdaļas kā kumelītes, kliņģerītes, olīveļļa, pienskābe, piena sūkalas kops un aizsargās ādu;
  • pievērs uzmanību tam, lai izvēlētais līdzeklis ir hipoalerģisks;
  • izvēlies līdzekļus, kas palīdz uzturēt dabīgo pH līmeni intīmajās zonās.

Izvēlies piemērotus līdzekļus!

Ir būtiski atcerēties, ka intīmo zonu higiēnai ir jāizvēlas piemēroti līdzekļi. Parastie higiēnas līdzekļi intīmo zonu higiēnai nav piemēroti. Tie var kaitēt dabiskai intīmo zonu mikroflorai un izjaukt dabisko aizsargslāni, kā arī radīt kairinājumu, niezi, iekaisumu un pat veicināt infekciju attīstību, skaidro farmaceite. Svarīgi atcerēties, ka nepiemērotu līdzekļu izmantošana var ietekmēt intīmo veselību un labsajūtu! Tādēļ parasto ziepju un mazgāšanās līdzekļu vietā izmantojiet intīmās higiēnās līdzekļus, kas ir speciāli piemēroti un radīti šim nolūkam.

Banner 280x280
Banner 280x280

Cik bieži ieteicams lietot speciālos intīmās higiēnas līdzekļus? Vienu vai divas reizes dienā, taču mēnešreižu laikā var būt nepieciešams mazgāšanos veikt biežāk – tā, lai tu justos komfortabli.

Uzturi dabisko mikrofloru un maksts komfortu!

Aptieku klāstā atradīsi dažādus līdzekļus, lai rūpētos par savu intīmo zonu mikrofloras balansu. Papildus pareiza mazgāšanās līdzekļa izvēlei, lai uzturētu maksts dabisko mikrofloru un komfortu, palīgā var nākt vaginālās lodītes, stāsta farmaceite. Tās palīdz atjaunot un aizsargāt maksts mikrofloru, mitrina gļotādu un uztur pH līmeni. To sastāvā izmanto dažādus ekstraktus, piemēram, alvejas, malvas un smiltsērkšķu, kā arī E vitamīnu, laktobaktērijas, hialuronskābi un pienskābi. Lodītes var izmantot sausuma un diskomforta mazināšanai, lietojot antibiotikas, pirms un menopauzes laikā, pēc staru un ķīmijterapijas, pēc ginekoloģijas procedūrām, pēc dzemdībām un arī profilaktiski. Parasti tās lieto kursu veidā vai var lietot pāris reizes nedēļā. Tev piemērotāko lietošanas režīmu un līdzekli vislabāk ieteiks speciālists.

Talkā var nākt arī vaginālie geli, kurus var izmantot kā mitrinošus līdzekļus maksts sausuma gadījumā, jo tie mazina niezi un kairinājumu. Tie lietojami arī ikdienas komforta sajūtai intīmajā zonā un palīdz atjaunot gļotādu mitruma līmeni. Tāpat tos var izmantot pirms dzimumakta, taču tad noteikti jāpievērš uzmanība tam, vai izvēlētais gels ir saderīgs ar prezervatīviem.

Tāpat ir gadījumi, kad noderīgi ir intīmās zonas dezodoranti. Tie nav ikdienas nepieciešamība, bet būs noderīgi, piemēram, komforta sajūtai un dezoderējošai iedarbībai karstumā vai menstruāciju laikā. Tos izvēloties, pievērs uzmanību sastāvam, lai tas būtu hipoalerģisks un bez kairinošām sastāvdaļām, piemēram, spirta.

Pārmērīgas tīrības mīts

Jautājot farmaceitei, kāds ir visbiežāk sastopamākais mīts par intīmo higiēnu, atbilde ir vienkārša – tā ir pārmērīga tīrība. Farmaceite uzsver, ka skalot maksti un izmantot nepiemērotus līdzekļus nav ieteicams, un, kā jau minēts iepriekš, intīmo zonu kopšanai izmantojami tikai intīmajām zonām piemēroti līdzekļi vai tikai tīrs, silts ūdens, jo pārmērīgi tīrības pasākumi izjauc dabisko mikrofloru, vecinot kairinājuma, iekaisumu, sēnīšu infekciju attīstību un citas problēmas.

Atceries, ka, parādoties kairinošiem vai citiem simptomiem intīmajā zonā, diskomfortam un citām sūdzībām, ir jāvēršas pie ārsta, lai noskaidrotu sūdzību cēloni un to novērstu.

Rūpējieties par sevi atbildīgi!

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Ginekoloģija / sievietes veselība / dzemdības":

Uzņēmumi nozarē "Ginekoloģija / sievietes veselība / dzemdības"

Consilium Medicum, SIA

Consilium Medicum, SIA

Medicīnas klīnika "Consilium Medicum" ir daudzprofilu medicīnas iestāde, kurā iespējams saņemt pilnu medicīnisko pakalpojumu klāstu, tajā skaitā kardiologa, pediatra, urologa, proktologa, seksologa, ginekologa, LOR, ķirurga, dermatovenerologa, psihiatra, psihoterapeita, alergologa un citu kvalificētu speciālistu palīdzību. 

Nedēļas tēma

Vēnu pavasaris - vieglam solim, skaistām kājām

Vēnu pavasaris - vieglam solim, skaistām kājām

Dr. Mauriņa klīnikas vārds sen vairs nav svešs tiem, kuri seko līdzi medicīnas aktualitātēm. “Kad cilvēks vairāk pievērš uzmanību savām izjūtam, to skaitā arī kāju veselībai, un ir gatavs rīkoties? Pavasarī! Jo tuvojas vasara, un it īpaši sievietēm ir svarīgi labi izskatīties. Tāpēc akcija Vēnu pavasaris notiek jau sešpadsmito gadu,” saka Dr. Mauriņa klīnikas vadītājs profesors Uldis Mauriņš.

Aktuālie piedāvājumi

Aicinājums piedalīties pētījumā par sieviešu veselības pratību 

Aicinājums piedalīties pētījumā par sieviešu veselības pratību 

Lai izprastu, cik liela nozīme bijusi veselības mācības apguvei izglītības iestādēs un kā tā ietekmē sieviešu veselības pratību reproduktīvā vecumā, tiek veikts medicīnas pētījums, kura ietvaros tiek aicinātas piedalīties sievietes reproduktīvā vecumā. Uzzināsim vairāk! 

La Vie Clinic: mūsdienīga pieeja skaistumkopšanai un veselībai bez ķirurģijas

La Vie Clinic: mūsdienīga pieeja skaistumkopšanai un veselībai bez ķirurģijas

Pateicoties mūsdienu tehnoloģijām, daudzas estētiskās problēmas tagad var atrisināt bez ķirurģiskas iejaukšanās. La Vie Clinic filiālē Jaunajā Teikā pieejams plašs sertificētu un efektīvu aparātu klāsts, kas ļauj pielāgot procedūras individuāli katra klienta vajadzībām. No lāzeratjaunošanas līdz aparātmasāžai un ķermeņa konturēšanai – katrai metodei ir savas priekšrocības. 

Ko ēst pirms un pēc treniņa: uzturvielas, kas padara sportošanu efektīvāku

Ko ēst pirms un pēc treniņa: uzturvielas, kas padara sportošanu efektīvāku

Regulāras fiziskās aktivitātes ir daļa no darba ceļā uz veselīgu un spēcīgu ķermeni. Muskuļu atjaunošanās un augšana, ķermeņa enerģija un izturība lielā mērā ir atkarīga no uztura, īpaši no uzturvielām, kas tiek patērētas pirms un pēc treniņa. Uzzināsim par uzturvielām, kas palīdzēs gūt maksimālu labumu no sporta!

Video

Raidieraksts "Inovācijas veselībā": Veselības aprūpes pamatvērtības

Raidieraksts

Kas ir veselības nozares pamatā? Vai apzināmies nozares lomu kopējā valsts attīstībā? Un kāda ir inovāciju loma nozares stiprināšanā? Šie un citi jautājumi 2025. gada pirmajā raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā tika apspriesti ar Valsts prezidentu (2007-2011) Valdi Zatleru.

Produktu testi

Testa rezultāti: LIVEO intime – efektīvs palīgs intīmajai mikroflorai

Testa rezultāti: LIVEO intime – efektīvs palīgs intīmajai mikroflorai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testam īpašu produktu LIVEO intime - pienskābo baktēriju kompleksu sievietēm. 

Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvā testēt "Protivity Ultra" – sabalansētu aminoskābju kompleksu, kas palīdz papildināt olbaltumvielu deficītu, paātrināt muskuļu atjaunošanos un palielināt izturību.  

Testa rezultāti: Sleep Complex Max kvalitatīvam miegam un organisma atslābināšanās veicināšanai

Testa rezultāti: Sleep Complex Max kvalitatīvam miegam un organisma atslābināšanās veicināšanai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "MV Health" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju Sleep Complex Max kvalitatīvam miegam un organisma atslābināšanās veicināšanai.

Acorus Balance Collagen – kolagēns Tavam skaistumam un veselībai!

Acorus Balance Collagen – kolagēns Tavam skaistumam un veselībai!

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Dabas Tēja" piedāvā izmēģināt "Acorus Balance Collagen" komplektu skaistumam un veselībai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Baltic Beach Hotel & SPA medicīnas SPA centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Baltic Beach Hotel & SPA medicīnas SPA centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas kūrortviesnīca “Baltic Beach Hotel & SPA” priecē ar unikāliem piedāvājumiem! 

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm - Jūrmalas slimnīca nodrošina augļa izmeklējumus grūtniecēm, izmantojot jaunākās paaudzes premium klases ultrasonogrāfijas (USG) iekārtu Volusan Expert 22. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Kontakti

  1. +371 29804940
  2. +371 67078340
  3. +371 67505047
  4. https://consilium-medicum.lv/
  5. info@conmed.lv
  6. (Pēc iepriekšēja pieraksta)

Juridiskie dati

  1. 40103617104
  2. 14.12.2012
  3. Rūpniecības iela 7 – 1, Rīga, LV-1010
  4. 2023
  5. 5

Apraksts

Medicīnas klīnika "Consilium Medicum" ir daudzprofilu medicīnas iestāde, kurā iespējams saņemt pilnu medicīnisko pakalpojumu klāstu, tajā skaitā kardiologa, pediatra, urologa, proktologa, seksologa, ginekologa, LOR, ķirurga, dermatovenerologa, psihiatra, psihoterapeita, alergologa un citu kvalificētu speciālistu palīdzību. 

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Medicīniskā palīdzība ambulatorā, Medicīniskā palīdzība stacionārā, Ārstu konsultācijas.

Medicīnas klīnika, klīnika Rīgā, klīnika, doktorāts, medicīnas iestāde, pediatrija, medicīnas centrs, veselības centrs, ārstniecības iestāde, ārstniecības klīnika, ārstnieciskie ambulatorie pakalpojumi, veselības centri Rīgā, ārsti, koloproktologs, traumatologs, reimatologs, imunolgs, neirologs, oftalmologs, endokrinologs, labs endokrinologs, endokrinoloģija, labs endokrinologs Rīgā, endokrinologs centrā, ultrasonogrāfija, USG, doplerogrāfija, pediatre, pediatrs, gastroenteroloģija, gastroenterologs, ģimenes ārsts, ģimenes ārsti, izmeklēšana, diagnostika, dermatoveneroloģija, ādas ārsts, alerģija, alergologs, sāpes, uroloģija, proktoloģija, seksoloģija, ginekoloģija, LOR, LOR Rīgā, LORS Rīgā, otolaringologs Rīgā, labs LORS, ausu ārsts, ausu ārsts Rīgā, ķirurģija, ķirurgs, ādas slimības, ārīgas slimības, iekšķīgas slimības, dermatovenerologs, slimība, saslimšana, diagnoze, psihiatrija, psihoterapija, psihiatrs, psihoterapeits, alergoloģija, psihoterapeits, proktologs, labs proktologs, hemoroīdu ārstēšana, urologs, urologa konsultācija, labs urologs, labs urologs vīrietim, urologs Rīga, ginekologs, labs ginekologs Rīgā, ginekologs Rīgā, dopleroģeoloģija, ehokardioloģija, elektrokardioloģija, analīzes, bērnu dermatologs, dermatologs bērniem, dermatologs, dermatologs Rīgā, dermatoloģija, labs dermatologs, labs dermatologs Rīgā, dermatologi, centrā, neauglības ārstēšana, operācijas, ambulatorā ārstēšana, ginekoloģiskā endokrinoloģija, dzemdību speciālisti, dzemdību speciālists, grūtniecība, grūtniecības uzraudzība, ginekoloģiskā, USG grūtniecēm, ultrasonogrāfija grūtniecēm, piena dziedzeru ultrasonogrāfija, ginekoloģiskā USG, ginekoloģiskā sonogrāfija, grūtnieču ultrasonogrāfija, krūšu USG, krūts ultrasonogrāfija, ginekoloģiskās saslimšanas, ginekoloģiskās slimības, neauglība, neauglības diagnostika, menopauzes problēmas, menopauze, grūtnieču aprūpe, grūtniecības pārtraukšana, ginekoloģiskās operācijas, ginekoloģiskā ķirurģija, videokolposkopija, uztriepju mikroskopija, ķirurģiskas operācijas, laparoskopiskas operācijas, hernia, perineālie veidojumi, intraanālie veidojumi, zarnu operācijas, histeroskopiskās operācijas, polips, polipu ārstēšana, polipu operēšana, kolektomija, ķirurgs – proktologs, proktoloģiskā ārstēšana, proktoloģiskās saslimšanas, proktoloģisko saslimšanu ārstēšana, grūtnieču novērošana, grūtniecības skrīnings, sporta medicīna, muguras sāpes, sāpes krustos, sāpes muguras lejasdaļā, muguras sāpes lejasdaļā, sāpes sprandā, apdrošināšana, neirologs Dr. Joffe, endokrinologs Dr. Rasa, alergologs Dr. Bukovskis, gastroenterelogs Dr. Derova, reimatologs Dr.Lavrentjevs, urologs ķirurgs Dr. Meniss, traumatologs ķirurgs Dr. Rafaels, proktologs-ķirurgs Dr. Ļebedkovs, proktologs ķirurgs Dr. Soldatenkova, proktologs ķirurgs Dr. Troickis, dermatovenerologs Dr. Muravjova, ginekologs ķirurgs Dr. Van Lubēka, ginekologs Dr. Požiļenkova, krūšu USG Dr. Požiļenkova, USG speciālists Dr.Kopitkovs, USG speciālists Dr. Balodis, LOR ķirurgs Dr. Kondratiško, narkologs Dr. Pavlova, pediatrs Dr. Sitkare, oftamologs Dr. Štriha, psihiatrs Dr. Polis.


Vairāk