medicine.lv skaitļos

Lietotāji online165
Aktīvie uzņēmumi12827
Nozares raksti12173
Ekspertu atbildes21477
Ievads ājurvēdas zinātnē ar Vikramu Čauhanu (ājurvēdas ārsts). Ājurvēda – dzīvesveids. Ājurvēdas pamatprincipi : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Ievads ājurvēdas zinātnē ar Vikramu Čauhanu (ājurvēdas ārsts). Ājurvēda – dzīvesveids. Ājurvēdas pamatprincipi

Raksts: fragments no Vikrama Čauhana grāmatas "Dzīves vieduma rokasgrāmata – Ievads Ājurvēdas zinātnē".
Šis raksts ir paredzēts kā ievads ājurvēdā. Grāmatā tas ir aprakstīts plašāk, ar vienkāršiem vārdiem. Tajā ikviens atradīs kaut ko jaunu un izskaidrojošu. 
https://planetayurveda.lv/product/dzives-vieduma-rokasgramata/


Ājurvēda ir viens no tradicionālajiem, Indijā kopš seniem laikiem praktizētajiem slimību dziedināšanas veidiem, izmantojot dabas līdzekļus. 
Tā ir Dieva dāvana cilvēces labklājībai. 

Vēdas  vēdiskā literatūra ir seno zināšanu dārgumu krātuve, kas cēlusies no paša Dieva. Dievs ir radı̄jis šo pasauli un vēdu formā devis mums rokasgrāmatu, kurā skaidrots, kā šı̄ pasaule darbojas. Ājurvēda ir dzı̄ves vadı̄bas rokasgrāmata, kurā Dievs izskaidrojis, kā dzı̄vot veselı̄gu un laimı̄gu dzīvi katrā tās aspektā. 

Ājur  burtiskā tulkojamā “ilgdzı̄ve”. Ājurvēda ir zināšanas par dzı̄vi. Tā ir Dieva rokasgrāmata, kurā atklāts, kā veidot laimı̄gu, veselı̄gu, mierı̄gu, pārtikušu dzıvesveidu, novēršot slimı̄bas un veidojot cien̦pilnu sociālo dzıvi. 

Ājurvēda pastāv tik ilgi, cik pastāv dzīvı̄ba šajā Visumā, jo dziedināšanas principi ir balstı̄ti uz nenovecojošiem, mūžı̄giem dabas likumiem. Saskan̦ā ar ājurvēdas mācı̄bu visa fiziskā matērija, arı̄ mūsu k̦ermenis, sastāv no pieciem elementiem Zemes, Ūdens, Ētera, Gaisa, Uguns. Vienı̄gā atšk̦irı̄ba ir tā, ka mūsu k̦ermenı̄ ir sestais elements, ko sauc par dvēseli, bet nedzīvo dabu veido tikai pieci elementi dažādās attiecı̄bās un proporcijās. Šo piecu elementu taustāmās izpausmes ir trı̄s pamata fiziolog̒iskās substances vai biolog̒iskā energ̒iju “trı̄svienı̄ba”, kas nodrošina visu kustı̄bu, vielmain̦as reakciju atbalstu un barošanu. Šo biolog̒isko energ̒iju trijādı̄bu sauc Vāta (kinētiskā energ̒ija), Pitta (termiskā energ̒ija) un Kapha (potenciālā energ̒ija)

Saskan̦ā ar ājurvēdu veselı̄ba ir šo trı̄s energ̒iju lı̄dzsvars. Ja tās nav lı̄dzsvarā, veselı̄ba pasliktinās vai rodas slimı̄ba. Veselı̄bas definı̄ciju ājurvēdas ieskatā pauž šis uzskaitı̄jums: perfekti lı̄dzsvarotas fiziskās un mentālās bioenerg̒ijas, gremošanas un fiziolog̒iskā uguns, lı̄dzsvarota vielmain̦a, efektı̄vas ekskrēcijas funkcijas, svētlaimı̄ga dvēsele, man̦as un prāts. To lı̄dzsvara trūkums ir deinētiskā slimı̄ba. 

Ājurvēdas prakses ir vērstas uz šı̄ lı̄dzsvara sasniegšanu. Lı̄dzsvaru šajā energ̒iju trijādı̄bā var uzturēt ar uzturu, dzı̄vesveidu un dažādiem ājurvēdas ārstniecı̄bas augiem, minerāliem un procedūrām. Šo lı̄dzsvaru var izjaukt nesakārtots dzı̄vesveids, ilgstoša fiziskā un garı̄gā pārslodze, neatbilstoši uztura paradumi, nesaderı̄gi pārtikas produkti, pārmērı̄ga man̦u apmierināšana.

Ājurvēda ir cel̦vedis dzı̄vei harmonijā ar dabu, uzturot stabilu veselı̄bu. Ājurvēdā varam san̦emt norādes energ̒iju trijādı̄bas lı̄dzsvara saglabāšanai un ieteikumus k̦ermen̦a kopšanai, ikdienas rituāliem un veselı̄bu veicinošai diētai.

Ja neejam agri gulēt, k̦ermenı̄ pieaug Vāta (gaisa elements). Tas var izraisīt sāpes kaulos, muskul̦u krampjus, tumšus lokus un maisin̦us zem acı̄m, aizcietējumu, sausumu mutē un paātrinātu novecošanu. Arı̄ sastāvējies, uz nakti atstāts ēdiens izraisa Vātas pieaugumu. Vātas simptomus palielina pārmērı̄gs darbs un ilgstošas cel̦ošanas radı̄ts nogurums. Tas, iespējams, noved pie slimı̄bām, piemēram, locı̄tavu sāpēm, sāpēm sprandā, krustos, nervozitātes, apjukuma, bezmiega, aizcietējuma utt. 

Savukārt Pitta (uguns elements) ir pārmērı̄gs karstums. Izvēloties pārtiku, garšaugus un uzvedı̄bu, kuru ı̄pašı̄bas lı̄dzinās Pittai, Pitta organismā palielinās. Pittu izsit no lı̄dzsvara pārmērı̄bas, lietojot karstu, pikantu ēdienu, asas garšvielas un alkoholu. Pittas mājvieta ir aknas un kun̦g̒is. Pittu palielina pārmērı̄ga agresivitāte, dusmas, greizsirdı̄ba, naids. Tas var novest pie peptiskās čūlas, aknu slimı̄bām, asinsspiediena izmain̦ām utt. 

Kaphas (zeme + ūdens) disbalansu rada pārmērı̄gi trekns ēdiens un mazkustı̄gs dzı̄vesveids. Pārmērı̄ga Kapha var blok̦ēt uztura un izvades kanālus, radot aptaukošanos un diabētu. Šos kanālus attı̄ra un Kaphu lı̄dzsvaro Kaphas būtı̄bai pretēja diēta un paradumi.

 

Ājurvēdas produkciju ar zīmolu Planet Ayurveda™ pārstāv un pārdod Baltijas valstīs – Latvijā, Lietuvā, Igaunijā , Polijā, Skandināvijā un NVS valstīs.

Jautājumus par Planet Ayurveda™ produkciju pieņemam uz e-pastu: info@planetayurveda.lv vai pa tālruni +371 27080606.

 

Aicinām uzņēmumus un speciālistus kļūt par izplatītājiem augstas kvalitātes ājurvēdas produkcijas no Indijas Planet Ayurveda™ savā pilsētā Latvijā. Pieteikumus, lūdzu, sūtiet uz e-pastu: info@planetayurveda.lv vai pa tālruni +371 27080606.

 

Aicinām sadarbībai veselīgu produktu veikalu īpašniekus, veselīga dzīvesveida entuziastus un ājurvēdas praktiķus!

Padarīsim dzīvi labāku kopā!

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Kā mazināt stresu: dabīgi līdzekļi nervu sistēmas atbalstam 

Kā mazināt stresu: dabīgi līdzekļi nervu sistēmas atbalstam 

Mūsdienās daudzi cilvēki meklē veidus, kā mazināt stresu. Nemiers, miega traucējumi, grūtības koncentrēties un izdegšana kļuvuši par ikdienas sabiedrotajiem gan pieaugušajiem, gan pusaudžiem. Bieži palīdz dzīvesveida korekcijas un dabīgi līdzekļi pret stresu un trauksmi. 

Kā dzīvot ar enerģiju un mieru – kā raķete?

Kā dzīvot ar enerģiju un mieru – kā raķete?

Vai jūties iztukšots, stresa nomākts vai bez enerģijas? Tavs ķermenis runā – tas signalizē par trūkumiem, kas ietekmē nervu sistēmu, hormonus un imunitāti. Labsajūta sākas ar līdzsvaru. Zinātne apliecina: pareizās kombinācijās vitamīni un minerālvielas darbojas efektīvāk nekā atsevišķi. Tieši šī sinerģija nodrošina stabilu enerģiju, mieru un imunitāti. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Slodzes jeb stresa urīna nesaturēšana un maksts atslābums – kāpēc veidojas šīs problēmas, un kā tās atrisināt? Dinsbergas klīnikas vadītāja Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa atbild uz šiem jautājumiem.

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Desmit gadu laikā Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs kļuvis par vietu, kur modernākās tehnoloģijas satiekas ar cilvēcīgu rūpi par pacientu. Šeit pieejama CyberKnife® M6 sistēma – mūsdienu tehnoloģiju robots audzēju ārstēšanai.