medicine.lv skaitļos

Lietotāji online54
Aktīvie uzņēmumi12734
Nozares raksti12090
Ekspertu atbildes21477
Ievads ājurvēdas zinātnē ar Vikramu Čauhanu (ājurvēdas ārsts). Ājurvēda – dzīvesveids. Ājurvēdas pamatprincipi : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Ievads ājurvēdas zinātnē ar Vikramu Čauhanu (ājurvēdas ārsts). Ājurvēda – dzīvesveids. Ājurvēdas pamatprincipi

Raksts: fragments no Vikrama Čauhana grāmatas "Dzīves vieduma rokasgrāmata – Ievads Ājurvēdas zinātnē".
Šis raksts ir paredzēts kā ievads ājurvēdā. Grāmatā tas ir aprakstīts plašāk, ar vienkāršiem vārdiem. Tajā ikviens atradīs kaut ko jaunu un izskaidrojošu. 
https://planetayurveda.lv/product/dzives-vieduma-rokasgramata/


Ājurvēda ir viens no tradicionālajiem, Indijā kopš seniem laikiem praktizētajiem slimību dziedināšanas veidiem, izmantojot dabas līdzekļus. 
Tā ir Dieva dāvana cilvēces labklājībai. 

Vēdas  vēdiskā literatūra ir seno zināšanu dārgumu krātuve, kas cēlusies no paša Dieva. Dievs ir radı̄jis šo pasauli un vēdu formā devis mums rokasgrāmatu, kurā skaidrots, kā šı̄ pasaule darbojas. Ājurvēda ir dzı̄ves vadı̄bas rokasgrāmata, kurā Dievs izskaidrojis, kā dzı̄vot veselı̄gu un laimı̄gu dzīvi katrā tās aspektā. 

Ājur  burtiskā tulkojamā “ilgdzı̄ve”. Ājurvēda ir zināšanas par dzı̄vi. Tā ir Dieva rokasgrāmata, kurā atklāts, kā veidot laimı̄gu, veselı̄gu, mierı̄gu, pārtikušu dzıvesveidu, novēršot slimı̄bas un veidojot cien̦pilnu sociālo dzıvi. 

Ājurvēda pastāv tik ilgi, cik pastāv dzīvı̄ba šajā Visumā, jo dziedināšanas principi ir balstı̄ti uz nenovecojošiem, mūžı̄giem dabas likumiem. Saskan̦ā ar ājurvēdas mācı̄bu visa fiziskā matērija, arı̄ mūsu k̦ermenis, sastāv no pieciem elementiem Zemes, Ūdens, Ētera, Gaisa, Uguns. Vienı̄gā atšk̦irı̄ba ir tā, ka mūsu k̦ermenı̄ ir sestais elements, ko sauc par dvēseli, bet nedzīvo dabu veido tikai pieci elementi dažādās attiecı̄bās un proporcijās. Šo piecu elementu taustāmās izpausmes ir trı̄s pamata fiziolog̒iskās substances vai biolog̒iskā energ̒iju “trı̄svienı̄ba”, kas nodrošina visu kustı̄bu, vielmain̦as reakciju atbalstu un barošanu. Šo biolog̒isko energ̒iju trijādı̄bu sauc Vāta (kinētiskā energ̒ija), Pitta (termiskā energ̒ija) un Kapha (potenciālā energ̒ija)

Saskan̦ā ar ājurvēdu veselı̄ba ir šo trı̄s energ̒iju lı̄dzsvars. Ja tās nav lı̄dzsvarā, veselı̄ba pasliktinās vai rodas slimı̄ba. Veselı̄bas definı̄ciju ājurvēdas ieskatā pauž šis uzskaitı̄jums: perfekti lı̄dzsvarotas fiziskās un mentālās bioenerg̒ijas, gremošanas un fiziolog̒iskā uguns, lı̄dzsvarota vielmain̦a, efektı̄vas ekskrēcijas funkcijas, svētlaimı̄ga dvēsele, man̦as un prāts. To lı̄dzsvara trūkums ir deinētiskā slimı̄ba. 

Ājurvēdas prakses ir vērstas uz šı̄ lı̄dzsvara sasniegšanu. Lı̄dzsvaru šajā energ̒iju trijādı̄bā var uzturēt ar uzturu, dzı̄vesveidu un dažādiem ājurvēdas ārstniecı̄bas augiem, minerāliem un procedūrām. Šo lı̄dzsvaru var izjaukt nesakārtots dzı̄vesveids, ilgstoša fiziskā un garı̄gā pārslodze, neatbilstoši uztura paradumi, nesaderı̄gi pārtikas produkti, pārmērı̄ga man̦u apmierināšana.

Ājurvēda ir cel̦vedis dzı̄vei harmonijā ar dabu, uzturot stabilu veselı̄bu. Ājurvēdā varam san̦emt norādes energ̒iju trijādı̄bas lı̄dzsvara saglabāšanai un ieteikumus k̦ermen̦a kopšanai, ikdienas rituāliem un veselı̄bu veicinošai diētai.

Ja neejam agri gulēt, k̦ermenı̄ pieaug Vāta (gaisa elements). Tas var izraisīt sāpes kaulos, muskul̦u krampjus, tumšus lokus un maisin̦us zem acı̄m, aizcietējumu, sausumu mutē un paātrinātu novecošanu. Arı̄ sastāvējies, uz nakti atstāts ēdiens izraisa Vātas pieaugumu. Vātas simptomus palielina pārmērı̄gs darbs un ilgstošas cel̦ošanas radı̄ts nogurums. Tas, iespējams, noved pie slimı̄bām, piemēram, locı̄tavu sāpēm, sāpēm sprandā, krustos, nervozitātes, apjukuma, bezmiega, aizcietējuma utt. 

Savukārt Pitta (uguns elements) ir pārmērı̄gs karstums. Izvēloties pārtiku, garšaugus un uzvedı̄bu, kuru ı̄pašı̄bas lı̄dzinās Pittai, Pitta organismā palielinās. Pittu izsit no lı̄dzsvara pārmērı̄bas, lietojot karstu, pikantu ēdienu, asas garšvielas un alkoholu. Pittas mājvieta ir aknas un kun̦g̒is. Pittu palielina pārmērı̄ga agresivitāte, dusmas, greizsirdı̄ba, naids. Tas var novest pie peptiskās čūlas, aknu slimı̄bām, asinsspiediena izmain̦ām utt. 

Kaphas (zeme + ūdens) disbalansu rada pārmērı̄gi trekns ēdiens un mazkustı̄gs dzı̄vesveids. Pārmērı̄ga Kapha var blok̦ēt uztura un izvades kanālus, radot aptaukošanos un diabētu. Šos kanālus attı̄ra un Kaphu lı̄dzsvaro Kaphas būtı̄bai pretēja diēta un paradumi.

 

Ājurvēdas produkciju ar zīmolu Planet Ayurveda™ pārstāv un pārdod Baltijas valstīs – Latvijā, Lietuvā, Igaunijā , Polijā, Skandināvijā un NVS valstīs.

Jautājumus par Planet Ayurveda™ produkciju pieņemam uz e-pastu: info@planetayurveda.lv vai pa tālruni +371 27080606.

 

Aicinām uzņēmumus un speciālistus kļūt par izplatītājiem augstas kvalitātes ājurvēdas produkcijas no Indijas Planet Ayurveda™ savā pilsētā Latvijā. Pieteikumus, lūdzu, sūtiet uz e-pastu: info@planetayurveda.lv vai pa tālruni +371 27080606.

 

Aicinām sadarbībai veselīgu produktu veikalu īpašniekus, veselīga dzīvesveida entuziastus un ājurvēdas praktiķus!

Padarīsim dzīvi labāku kopā!

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Padomi sejas ādas kopšanai atvaļinājuma laikā

Padomi sejas ādas kopšanai atvaļinājuma laikā

Jūlijs ir mēnesis, kad daudzi no mums dodas ilgi gaidītajā atvaļinājumā – kāds bauda sauli pie Baltijas jūras, cits izvēlas doties tālākos ceļojumos. Lai kur arī tu šovasar atpūstos, parūpēties par sejas ādu ir tikpat svarīgi kā ikdienā.

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: "Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos. 

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.