medicine.lv skaitļos

Lietotāji online201
Aktīvie uzņēmumi12794
Nozares raksti12393
Ekspertu atbildes21477
Ideālais matracis 2025. gadam: populārākie modeļi un galvenie izvēles kritēriji : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Ideālais matracis 2025. gadam: populārākie modeļi un galvenie izvēles kritēriji

Autors: Publicitātes foto

Pareizi izvēlēts matracis 160x200 tieši ietekmē miega kvalitāti un pašsajūtu. Dažreiz var šķist, ka viss nemaz nav tik slikti un nav jādomā par jauna modeļa iegādi, jo vecais vēl ir tīri neko un gan jau kalpos vēl pāris gadu. Tomēr, pavadot vienu nakti uz kvalitatīva, pareizi izvēlēta izstrādājuma, jūs vairs nevēlēsieties atgriezties pie vecās gultas.

2025. gadā tirgus saglabā galvenās tendences, un pirms pirkšanas jāņem vērā komforta līmenis, mugurkaula atbalsts un ilgmūžība. Šajā rakstā apskatīsim populārākos modeļus šodien, kā arī galvenos izvēles kritērijus, kam ir noteikti jāpievērš uzmanība.

Matracis 160x200 hibrīds: komforts un mugurkaula atbalsts

Parasts matracis 160x200 hibrīds sastāv no vairākiem pildvielu slāņiem, piemēram, lateksa, gēla vai putām ar atmiņas efektu, kā arī no neatkarīgo atsperu blokiem. Šādi izstrādājumi nodrošina izcilu pielāgošanu ķermeņa kontūriem un samazina spiedienu uz locītavām. Pateicoties neatkarīgajām atsperēm, hibrīdais matracis 160x200 lieliski saglabā elastību.

Galvenās priekšrocības:

  • komfortabla un vienmērīga slodzes sadale, pareizs mugurkaula atbalsts;
  • lieliska ventilācija, pateicoties optimālajam materiālu sastāvam;
  • piemēroti cilvēkiem ar dažādiem svara rādītājiem.

Kam ir jāpievērš uzmanība:

  • matrača 160x200 augstumam jābūt vismaz 22 cm, citādi komforta līmenis samazinās;
  • jo vairāk dažādu pildvielu slāņu, jo labāk;
  • universāls matracis 160x200 ar vidēju cietības līmeni ir piemērots lielākajai daļai lietotāju.

Lateksa matracis 160x200: dabiskie materiāli un ilgmūžība

Latekss ir dabīgs materiāls, kas nodrošina labu gaisa caurlaidību un elastību, kā arī anatomisku ķermeņa atbalstu. Lateksa izstrādājumi ir ideāli piemēroti cilvēkiem ar mugurkaula problēmām vai tiem, kas cieš no sāpēm mugurā.

Galvenās priekšrocības:

  • dabisks sastāvs un hipoalerģiskums;
  • pareizi lietojot, kalpos 10–15 gadus;
  • lieliska termoregulācija, matracis 160x200 nepārkarst arī siltās dienās.

Kam ir jāpievērš uzmanība:

  • pārliecinieties, ka sastāvā ir tieši dabīgais latekss, nevis sintētiskais analoga materiāls;
  • lateksa matracis 160x200 nebūs aizdomīgi lēts. Nebaidieties ieguldīt kvalitātē – lētāki analogi savu formu zaudēs daudz ātrāk.

Matracis 160x200 ar atmiņas efektu Memory Foam: maksimālais komforta līmenis

Atmiņas putu (Memory Foam) izmantošana ir ļoti populāra, jo tās ideāli pielāgojas ķermeņa formai un vienmērīgi sadala slodzi. Šāds matracis 160×200 ir piemērots cilvēkiem, kuri cieš no locītavu un muguras sāpēm, kā arī pāriem, jo tas samazina kustību pārnesi uz partneri miega laikā.

Galvenās priekšrocības:

  • "apņemošais" efekts samazina slodzi uz muskuļiem;
  • vienmērīga slodzes sadale bez punktveida spiediena;
  • piemērots cilvēkiem ar jutīgu miegu.

Kam ir jāpievērš uzmanība:

  • jo augstāks ir materiāla blīvums, jo ilgāk kalpos izstrādājums;
  • obligāti izmēģiniet matraci 160x200 pirms pirkšanas, jo "iegrimšanas" efekts nav piemērots visiem.
Autors: Publicitātes foto
Autors: Publicitātes foto

Ko svarīgi ņemt vērā, iegādājoties jaunu matraci 160x200?

  • Cietības pakāpe: izvēle parasti ir atkarīga no ķermeņa uzbūves, miega ieradumiem vai mugurkaula problēmām. Mīksts matracis 160x200 piemērots gados vecākiem cilvēkiem, cilvēkiem ar nelielu svaru vai tiem, kas sūdzas par muguras sāpēm. Vidēja cietība piemērota lielākajai daļai lietotāju. Ciets matracis 160x200 ir ieteicams cilvēkiem ar muskuļu un skeleta sistēmas problēmām vai lielu ķermeņa masu.
  • Pildviela: tirgū ir pieejami vairāki matrači 160x200 ar dažādām pildvielām – kokosriekstu šķiedras, latekss, poliuretāna putas, Memory Foam un citi. Pārliecinieties par katras pildvielas īpašībām, lai pieņemtu informētu lēmumu un izvēlētos vispiemērotāko materiālu.
  • Slāņi un augstums: optimālais matracis 160x200 pieaugušajam cilvēkam ir no 18 cm augstumā. Daudzslāņu modeļi nodrošina labāku pielāgošanos ķermenim.
  • Termoregulācija: ja jums ir tendence pārkarst miega laikā, pievērsiet uzmanību modeļiem ar atvēsinošiem gēliem vai īpašiem elpojošiem pārvalkiem.

Pareizi izvēlēts matracis 160×200 ir ilgtermiņa ieguldījums veselībā, augstā enerģijas līmenī no rīta un lieliskā noskaņojumā. Askona veikalos ir iespēja iegādāties kvalitatīvus matračus 160x200 par pieejamām cenām. Askona jau ilgu laiku ir viens no vadošajiem kvalitatīvo miega preču ražotājiem ar plašu lojālu klientu bāzi, kas garantē, ka jūsu ideālais matracis 160x200 jūs jau gaida vienā no veikaliem.

Iegādājoties matraci no Askona, jūs izvēlaties kvalitatīvu miegu un nevainojamu atpūtu!

 

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Dzemdes kakla vēzis – otrs izplatītākais vēža veids Latvijā

Dzemdes kakla vēzis – otrs izplatītākais vēža veids Latvijā

Saņemot uzaicinājumu no Nacionālā veselības dienesta (NVD) par iespēju veikt valsts apmaksātu dzemdes kakla skrīningu, tu devies pie sava ginekologa veikt šo izmeklējumu? Dzemdes kakla vēzis bieži attīstās bez simptomiem. Tieši tāpēc regulārs skrīnings un vakcinācija var glābt dzīvību.

Aktuālie piedāvājumi

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvā testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvā testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri.

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” aicina pieteikties NATEO D+ Omega-3 produkta testam. NATEO D+ Omega-3 produkta sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Testa rezultāti: nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Testa rezultāti: nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvāja testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dažkārt viss sākas gandrīz nemanāmi – ar sajūtu, ka viena auss dzird mazliet sliktāk nekā agrāk. Bez sāpēm. Bez dramatiskām pazīmēm. Tieši tā savu stāstu sāk mūziķis un mūzikas skolotājs Mārtiņš Bergmanis, kurš pirmo reizi publiski dalās pieredzē par diagnozi, kas mainīja viņa dzīvi – dzirdes nerva audzējs.

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pirmo reizi atklāti dalās savā pieredzē pēc diagnozes – dzirdes nerva audzējs jeb vestibulārā švannoma (dzirdes nerva neirinoma).