medicine.lv skaitļos

Lietotāji online293
Aktīvie uzņēmumi12101
Nozares raksti1571
Ekspertu atbildes21477
Fizioterapeite: Sāpes nav veselīgas – nevis jāpiecieš, bet jāvēršas pie fizioterapeita : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Fizioterapeite: Sāpes nav veselīgas – nevis jāpiecieš, bet jāvēršas pie fizioterapeita

Freepik.com/ krakenimages.com
Foto: Freepik.com/ krakenimages.com

Raksta autore: Nikola Sergejeva, medicīnas centra “NUCLEO” fizioterapeite

Septembra sākumā ik gadu īpaša uzmanība daudzviet pasaulē tiek pievērsta fizioterapijai. Vispasaules fizioterapijas dienā runājam par cilvēka fiziskajai un emocionālajai veselībai nozīmīgiem jautājumiem. Šī gada īpašā tēma - sāpes ceļu locītavās. Ikdienā strādājot Medicīnas centrā NUCLEO un tiekoties ar pacientiem, novērojam, ka cilvēkiem trūkst izpratnes par to, ko savā labā var paveikt, apmeklējot fizioterapeitu, un, ka “sadzīvot ar sāpēm” nozīmē kaitēt savai veselībai.

Fizioterapija palīdz novērtēt cilvēka fizisko un funkcionālo stāvokli un izmanto virkni dažādu ārstniecisko metožu, lai to uzlabotu. Bieži tā ir cīņa ar kādu saslimšanu sekām – kā daļa no pacienta rehabilitācijas, kas prasa izteikti individuālu pieeju katram pacientam ne vien slimības vēstures un norises dēļ, bet arī tāpēc, ka fizioterapija ir visai smags darbs gan ārstam, gan pacientam un prasa augstu motivāciju. Fizioterapijai ir arī preventīva veselību nostiprinoša nozīme.

Viena no izplatītākajām kļūmēm, ar ko ikdienā saskaras fizioterapeiti, ir ilgstoša sāpju “pieciešana”, kas veselības problēmu padara dziļāku un krietni grūtāk ārstējamu. Pēkšņu sāpju gadījumā būtu jāvēršas pie speciālista jau pirmo nedēļu laikā, kas ļaus ātrāk rast risinājumu un sākt strādāt pie problēmas novēršanas vai mazināšanas. Biežāk no pēkšņām, stiprām sāpēm cieš cilvēki, kuri ikdienā maz kustas un nenodarbojas ar fiziskām aktivitātēm – birojos pie datoriem sēdoši cilvēki, šoferi, tirdzniecības darbinieki un citi. Fizioterapeits ir nepieciešams arī tiem, kuriem ir  kustību traucējumi, lai saglabātu kustību apjomu konkrētajās locītavās. Protams, fizioterapeits ir nepieciešams grūtniecēm, lai mazinātu sāpes iegurņa un jostas daļā, iemācītu pareizi elpot dzemdību laikā. Traumu gadījumā un fiziskas sagatavotības uzlabošanai arī sportisti izmanto fizioterapeita pakalpojumus.

Banner 280x280 Banner 280x280

Fizioterapija ir daudzpusīga profesija, un katrs fizioterapeits specializējas kādā īpašā jautājumā vai apakšvirzienā ar kādu no konkrētām pacientu grupām. Fizioterapeita darba galvenais mērķis ir uzlabot vai normalizēt cilvēka funkcionālo stāvokli, kas sevī ietver rūpes ne vien par savu fizisko ķermeni, bet arī par psihoemocionālo stāvokli. Reizēm fizioterapeits strādā arī par “psihologu”, iedrošinot cilvēku veikt kādus uzdevumus un sekot norādījumiem, tāpēc ļoti liela nozīme ir tam, vai cilvēks spēj uzticēties fizioterapeitam. Bieži vien tas ir viens no lielākajiem izaicinājumiem rehabilitācijas norises laikā, jo tiek pielietoti aizvien sarežģītāki vingrinājumi, kuru izpildes laikā fizioterapeits iedrošina pacientu nebaidīties un būt pārliecinātam tos pildot.

Vēl viens nozīmīgs aspekts – pacientam ne vien ir jāuzticas speciālista teiktajam, bet pašam ir jābūt ieinteresētam ārstēšanas procesā. Fizioterapeits pirmreizējās konsultācijas laikā veic anamnēzes ievākšanu (informācija par slimības vēsturi un to ietekmējošajiem faktoriem), papildus tiek veikta stājas un gaitas novērtēšana, muskuļu un spēka testi, vizuālā apskate un palpācija. Pēc apkopotās informācijas par pacientu iegūšanas, speciālists nonāk  pie secinājumiem par pacienta turpmāko rehabilitācijas gaitu, bet tikai kopīgā, mērķtiecīgā darbā varēs panākt progresu ārstēšanas procesā.

Nereti pacientiem šķiet, ka rehabilitācija pati par sevi būs veids, kā salīdzinoši vienkārši tikt galā ar sāpēm. Tomēr rehabilitācijas komplekss un izvēlētās ārstēšanas metodes, piemēram, ārstnieciskā vingrošana un masāža, kinezioloģiskā teipošana, magnētterapija un citi, ir tikai daļa no problēmas risinājuma. Nozīmīga loma rehabilitācijā ir cilvēka motivācijai un apzinībai, ka rehabilitācija vai preventīva veselības nostiprināšana ir ilgtermiņa process. Mūsu pieredze, strādājot ar pēctraumu un pēcoperāciju rehabilitāciju, sporta fizioterapiju, muskuloskeletālu vai funkcionālu traucējumu pacientiem, liecina, ka katrā situācijā var atrast cilvēkam piemērotāko ārstēšanās risinājumu. Manā darba laukā ir bijuši pacienti, kuriem ir smagi redzes traucējumi, kā arī arī profesionāli basketbolisti. Savukārt šobrīd strādāju ar sieviešu futbola komandu, kuras mērķis ir gūt labus rezultātus un panākumus ne tikai Latvijā, bet arī ārpus tās. Svarīgākais ir panākt cilvēka uzticēšanos un motivēt viņu cīnīties par savu veselību, kas lielā mērā ir atkarīgs no fizioterapeita pieredzes.

Ņemot vērā mūsdienu fizioterapijas metožu klāstu un iespējas, aicinu ikvienu cilvēku neciest sāpes vai funkcionālos traucējumus, bet savlaicīgi atrast sev piemērotu fizioterapeitu, lai kopīgi sāktu darbu pie veselības un labsajūtas atjaunošanas vai laba funkcionālā stāvokļa uzturēšanas.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Jaunums Latvijas tirgū: mini-nebulaizers EVOLU nano AIR MINI – revolūcija elpceļu saslimšanu ārstēšanā

Jaunums Latvijas tirgū: mini-nebulaizers EVOLU nano AIR MINI – revolūcija elpceļu saslimšanu ārstēšanā

EVOLU nano AIR MINI – tas ir inovatīvs risinājums rūpēm par jūsu un jūsu tuvinieku veselību. Uzzināsim par šī inhalatora priekšrocībām, kas padarīs ārstēšanas procesu efektīvāku un ērtāku!

Hialuronskābes nozīme ādas mitrināšanā

Hialuronskābes nozīme ādas mitrināšanā

Ādas kopšanas līdzekļu izvēle nav jābūt cīņai pret ādas novecošanos, bet drīzāk rūpēm par ādu. Hialuronskābe ir viens no svarīgākajiem un spēcīgākajiem mitrinātājiem. Noskaidrosim, kāpēc ieteicams iekļaut hialuronskābes serumu savā ikdienas rutīnā!

Parūpējies par sevi un atklāj saudzīgu intīmās higiēnas kopšanu

Parūpējies par sevi un atklāj saudzīgu intīmās higiēnas kopšanu

Intīmā higiēna – atklāj saaudzīgu ikdienas intīmās higiēnas kopšanu un aizmirsti par kairinošu sajūtu savā intīmajā zonā!

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: "Griffonia" nervu sistēmas atbalstam

Testa rezultāti:

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt produktu “Griffonia”.

SILMACHY saudzīgas intīmās higiēnas ziepes

SILMACHY saudzīgas intīmās higiēnas ziepes

Novembrī un decembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt dabīgas un saudzīgas ziepes intīmajai higiēnai.

Testa rezultāti: HealthAid Ginkovital® veselīgai asinsritei

Testa rezultāti: HealthAid Ginkovital® veselīgai asinsritei

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvāja izmēģināt uztura bagātinātāju "Ginkovital®" perifērās asins cirkulācijas un kognitīvo funkciju veicināšanai.

"BestBerry" BIO Irbeņu mizas ekstrakts veselības atbalstam

Novembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA „BestBerry” piedāvā testēt BIO Irbeņu mizas ekstraktu veselības atbalstam.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

"Vitabiotics" uztura bagātinātāji no Anglijas: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

"Vitabiotics" – labākie uztura bagātinātāji no Anglijas! "Vitabiotics" pārstāv populāros zīmolus – "Perfectil", "Wellwoman", "Wellman", "Neurozan", "Cardioace", "Pregnacare", "Menopace" un citus.

Kosmētikas interneta veikals Amarina.lv: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Kosmētikas interneta veikals Amarina.lv: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Kosmētikas interneta veikals Amarina.lv ir domāts katrai sievietei, kura grib izskatīties pievilcīga, eleganta un skaista! "Amarina" jau vairāk nekā 12 gadus piedāvā saviem klientiem augstas kvalitātes preces, savlaicīgi reaģējot uz pārmaiņām skaistuma industrijas tirgū.