medicine.lv skaitļos

Lietotāji online0
Aktīvie uzņēmumi12830
Nozares raksti1644
Ekspertu atbildes21477
Ergonomisks krēsls – kādu izvēlēties, lai nesāpētu mugura? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Ergonomisks krēsls – kādu izvēlēties, lai nesāpētu mugura?

Autors: Ergosit.lv

Ja, ilgstoši sēžot, jums nogurst un sāp mugura, pievērsiet uzmanību, kādu krēslu ikdienā izmantojat. Sēžot uz tradicionālā (parastā) krēsla, slodze mugurkaulam var būt līdzvērtīga tam, it kā jūs nestu smagu priekšmetu. Tas var pasliktināt mugurkaula veselību – īpaši cilvēkiem, kuriem jau ir veselības problēmas. Situāciju var uzlabot, parastā krēsla vietā izvēloties ergonomisku krēslu. Šāds krēsls neradīs lieku slodzi mugurkaulam un, ļoti iespējams, palīdzēs samazināt diskomfortu, nogurumu un sāpes mugurā pēc garas darba dienas.

Ergonomisks krēsls – ar ko tas atšķiras no parasta krēsla?

Vācu ražotāja HAGER WERKEN zīmola Bambach ® Saddle Seat ergonomiskie krēsli ir izstrādāti atbilstoši cilvēka fizioloģijai. Ilgstoši sēžot šādā krēslā, mugurkauls saglabā dabīgo izliekumu, slodze tiek vienmērīgi sadalīta visa mugurkaula garumā, tāpēc dienas beigās nerodas diskomforts, nogurums un sāpes.

Autors: Ergosit.lv
Autors: Ergosit.lv

Šie krēsli ir piemēroti ikvienam, kam ikdienā ilgstoši jāsēž darbā vai mājās – gan cilvēkiem, kas neizjūt īpašas sūdzības, bet gluži vienkārši vēlas parūpēties par savu veselību, gan cilvēkiem, kam jau ir sūdzības un ir nepieciešams novērst diskomfortu.

Sēžot uz parastā krēsla, iegurnim ir tendence sasvērties uz aizmuguri, kā rezultātā mugurkaula daļai starp skriemeļu diskiem ir mehāniskā slodze, un dienas beigās neizbēgami ir nogurums un sāpes.

Ergonomiska krēsla kvalitātes apliecinājums – sertifikāts

Vācu ražotāja ergonomiskajiem krēsliem ir sedlveida sēdeklis, tas tiek uzskatīts par vienu no cilvēka fizioloģijai ergonomiskākajiem risinājumiem.

Jāuzsver, ka daudzi ražotāji saviem krēsliem izstrādā sedlveida formas sēdekli, taču tieši zīmola Bambach ® Saddle Seat krēsliem ir oriģinālā sedlveida sēdekļa forma, kas nodrošina visas ergonomiskās prasības.

Sēžot šādā krēslā, ķermenis ieņem pareizu fizioloģisko stāvokli. Starp iegurni un mugurkaulu saglabājas kustīgums, kas ir ļoti svarīgi, lai dienas beigās nemocītu nogurums un sāpes. Salīdzināšanai: sēžot parastā krēslā, starp iegurni un mugurkaulu izveidojas nekustīga saite, tāpēc daudzi cilvēki saskaras ar diskomfortu un sāpēm jostas daļā. Krēslā ar sedlveida sēdekli, augšstilbi ir izvērsti, tie veido 135 grādu platu leņķi attiecībā pret ķermeņa augšdaļu, bet pēdas ir pilnībā pie grīdas, kas arī ir ļoti svarīgi un fizioloģiski pareizi.

Autors: Ergosit.lv
Autors: Ergosit.lv

Ergonomisks krēsls ir ieguldījums labā pašsajūtā un veselībā. Tāpēc, to izvēloties, ieteicams pārliecināties, ka tas ir kvalitātes ziņā uzticams un pārbaudīts. Vācijas ražotāja HAGER WERKEN zīmola Bambach ® Saddle Seat krēsli Latvijā ir zināmi – īpaši mediķu aprindās.

Spiediet šeit un lasiet cilvēku atsauksmes, kas šādus krēslus izmanto darbā, kā arī mājās.

Protams, uzticams kvalitātes apliecinājums ir sertifikāts. Ergonomiskos krēslus ir sertificējusi Vācijas Veselības organizācija, apliecinot, ka tie atbilst visām ergonomikas prasībām.

Krēsli ir pielāgojami cilvēka individuālajām vajadzībām un vecumam, tiem ir regulējams sēdeklis (augstums un slīpums), kā arī regulējams atzveltnes leņķis. Pieejami ir krēsli ir dažādas formas un izmēra sēdekļiem.

Izvēloties ergonomisku krēslu, ļoti svarīgi ir pašam tajā apsēsties un pārliecināties par savām sajūtām. Tāpēc aicinām jūs pieteikties ergonomisko krēslu bezmaksas testēšanai.

Spiediet šeit, izvēlieties un pasūtiet izmēģināšanai savu krēslu!

 

Eiro Med, SIA
Rīgas–Siguldas šoseja 11, Berģi, LV 1024
+37126456153
E-pasts: info@eiromed.lv
https://www.eiromed.lv/
www.ergosit.lv

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Jaunības eliksīrs: kompleksa atjaunošanas programma GESR klīnikā

Jaunības eliksīrs: kompleksa atjaunošanas programma GESR klīnikā

Mūsdienu pasaulē rūpes par izskatu un veselību iegūst aizvien lielāku nozīmi, un katra sieviete cenšas pēc iespējas ilgāk saglabāt jaunību un skaistumu. Uzziniet, kā atgūt jaunību un pašpārliecību ar progresīvu pārveidošanās tehnoloģiju palīdzību estētiskās medicīnas un skaistumkopšanas klīnikā GESR!

Baudi svaigu maltīti, gatavojot retāk!

Baudi svaigu maltīti, gatavojot retāk!

Glabājot pārtikas produktus vakuumā, produkti ilgāk ir svaigi, saglabājot savu smaržu un uzturvērtību. Iespēja ilgāk saglabāt svaigus pārtikas produktus ļaus jums retāk apmeklēt veikalu un iegādāties lielāku daudzumu produktu, ieekonomējot gan jūsu laiku, gan finanses. Kas ir VacSy®, un kādas ir VacSy® vakuuma pārtikas uzglabāšanas sistēmas priekšrocības?

Bioptron gaisma cīņā pret novecošanos

Bioptron gaisma cīņā pret novecošanos

Ādas izskatu ietekmē mūsu dzīvesveids, ēšanas paradumi, veselības stāvoklis, kaitīgie ieradumi, ģenētika un daudzi citi faktori. Labā ziņa – ikviena no mums var parūpēties par savu sejas ādu un aizkavēt ādas novecošanos – uzziniet vairāk par gaismas terapiju ar Bioptron!

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: Pēdu krēms “Urea 20” sausu pēdu ādas kopšanai

Testa rezultāti: Pēdu krēms “Urea 20” sausu pēdu ādas kopšanai

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Gusto” piedāvāja testēt pēdu krēmu “Urea 20” sausai pēdu ādai.

Testa rezultāti: "Dr. Leopolds" krēms AMICOS un gels "KERELAST 30+" sausas un sabiezējušas ādas kopšanai

Testa rezultāti:

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar "Dr. Leopolds" piedāvāja testēt komplektu - krēmu "Amicos" sausai un sabiezējušai ādai un KERELAST 30+" gēlu sabiezējušas ādas un nagu kopšanai.

Testa rezultāti: Aknu sargs

Testa rezultāti: Aknu sargs

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Fito preparāti” piedāvāja izmēģināt dabīgu produktu aknu darbības veicināšanai.

Testa rezultāti: ho-fi® original Na+ hlorofilīns – Latvijas dabas sniegtais spēks organisma restartam

Testa rezultāti: ho-fi® original Na+ hlorofilīns – Latvijas dabas sniegtais spēks organisma restartam

Maijā Medicine.lv sadarbībā ar zīmolu everlab® piedāvāja testēt ho-fi® original Na+ hlorofilīnu organisma restartam.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Jelgavas poliklīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jelgavas poliklīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jelgavas poliklīnika nodrošina pieejamus un kvalitatīvus medicīnas pakalpojumus diagnosticēšanā, slimību ārstēšanā, rehabilitācijā, slimību novēršanā un profilaktisku pasākumu veikšanā.

Latvijas mikroķirurgi, programma “Salabo cilvēku, klonē mikroķirurgu”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas mikroķirurgi, programma “Salabo cilvēku, klonē mikroķirurgu”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas mikroķirurgu komanda jau kopš kara sākuma Ukrainā sniegusi nenovērtējamu palīdzību, glābjot karā ievainotos cilvēkus. Latvijas mikroķirurgi - Olafs Libermanis un Mārtiņš Malzubris - nenogurstoši "labo" ievainotos cilvēkus.