medicine.lv skaitļos

Lietotāji online102
Aktīvie uzņēmumi12859
Nozares raksti12103
Ekspertu atbildes21477
Ekzēma – ādas slimība, kas liek mainīt ikdienas paradumus : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Ekzēma – ādas slimība, kas liek mainīt ikdienas paradumus

Ekzēma ir viena no izplatītākajām ne-infekcijas izraisītajām iekaisuma ādas slimībām, kura skar aptuveni 3% pieaugušo un 20% bērnu Eiropā, liecina Eiropas Alerģijas un elpceļu slimību pacientu apvienības federācijas (EFA) veiktais pētījums*. Jo smagāki ir ekzēmas simptomi, jo lielāka ietekme uz pacientu labsajūtu un dzīves kvalitāti – attiecībām, seksuālo dzīvi un vaļaspriekiem. Kas ir ekzēma un kā rūpēties par slimības skarto ādu, stāsta aptieku tīkla "Apotheka" farmaceite Ivanda Krastiņa.

"Āda ir orgāns, kas nepārtraukti tiek pakļauts ārējās vides ietekmei, un uz izmaiņām tā var reaģēt gan pozitīvā, gan negatīvā veidā. Gada aukstajā laikā āda kļūst caurlaidīgāka, var pasliktināties tās stāvoklis – tā var kļūt sausāka, niezēt un biežāk var tikt novēroti hronisku slimību uzliesmojumi. Viena no šādām slimībām ir ekzēma jeb atopiskais dermatīts, kas var būtiski ietekmēt dzīves kvalitāti," stāsta farmaceite Ivanda Krastiņa.

Biežākie simptomi – ādas sausums un zvīņošanās

Ekzēma jeb atopiskais dermatīts ir iekaisīga ādas slimība ar hronisku raksturu. Visbiežākie tās simptomi ir apsārtums, tūska, mitrošanās, nieze. Vēlāk var tikt novērots ādas sausums, zvīņošanās jeb lobīšanās un krevelīšu veidošanās sakasījumu vietās. Smagākos gadījumos un, pareizi nekopjot ādu, var pievienoties arī bakteriāla, sēnīšu vai vīrusu izcelsmes infekcija, kas veido strutu pūslīšus un tikai pasliktina ādas stāvokli. Ekzēma visbiežāk ir pārmantota slimība, un tā izpaužas kā ādas un gļotādas pastiprināta jutība pret dažādiem apkārtējās vides alergēniem un kairinātājiem. Ekzēmai ir saistība ar pārlieku aktīvu organisma imūnās sistēmas darbību, tā pastiprināti reaģē uz katru mazāko kairinātāju, radot iekaisuma procesu ādā.

Provocētāji gan uzturvielas, gan psihoemocionālie pārdzīvojumi

Ekzēmu provocē uzturvielas – dažādi produkti, piemēram, olas, govs piena produkti, kviešu milti, šokolāde, citrusaugļi un citi. Tāpat to izraisa arī dažādi aeroalergēni – augu putekšņi, putekļu ērcīte, stress, psihoemocionālie pārdzīvojumi, fizikāli un ķīmiski faktori. Simptomu uzliesmojums bieži ir rudens un ziemas periodā, kad ārā ir vējains, mitrs un auksts gaiss, bet iekštelpās karsts un sauss gaiss. Šie fizikālie faktori veicina mitruma un lipīdu zudumu ādā, tā kļūst sausāka, apsārtusi, veidojas tūska un nieze, zūd ādas aizsargspējas un āda viegli iekaist. Arī apģērbs, ja tas ir pārāk silts vai neelpojošs, kairina un sviedrē ādu, kas papildus izsauc niezi, lobīšanos un ādas stāvokļa pasliktināšanos.

Kopjot ādu, jāatjauno tās barjerfunkcija

Banner 280x280

Ādas kopšanas pamatprincips ir stiprināšana, atjaunojot tās barjerfunkciju. Ikdienā ir jāizvairās no alergēniem un citiem kairinošiem faktoriem. Ļoti svarīgi ir lietot dažādus emolientus – losjonus, krēmus, kuri mitrina un mīkstina ādu, kā arī atjauno lipīdu līmeni. Līdzekļa izvēle atkarīga no ādas iekaisuma smaguma pakāpes – ja āda ir stipri sausa un lobās, labāk izvēlēties krēmus un ziedes, kuri ir biezāki un taukaināki, bet ikdienas kopšanai veselai ādai derēs vieglākas formas losjoni, kuri ātri iesūcas un mitrina ādu. Noderīgi, ja emolientu sastāvā ir omega-3 un omega-6 taukskābes, dabīgās eļļas, piemēram, naktssveces eļļa, vīnogu kauliņu, mandeļu eļļa, šī sviests, glicerīns, urīnviela, pantenols un lipīdi. Rūpēm par ādu ir jābūt regulārām – katru dienu, ne tikai, kad parādās apsārtums, nieze vai citi simptomi. Saasinājumu periodos jālieto ārsta nozīmētie medikamenti ekzēmas ārstēšanai kopā ar ādu kopjošiem līdzekļiem. Kad ir sasniegta remisija jeb paasinājuma samazināšanās, noteikti jāturpina ikdienā lietot emolientus, lai nodrošinātu aizsargfunkciju un kavētu ekzēmas izpausmes.

Karsts ūdens ādu izsausina

Tāpat jārūpējas, lai, mazgājoties dušā vai vannā, nebūtu pārāk karsts ūdens, jo tā tiek nomazgāta lipīdu aizsargkārtiņa un āda izsausināta. Mazgāties ieteicams ar mazgāšanas līdzekļiem, kuri nesatur smaržvielas, krāsvielas un konservantus, bet satur dabīgas eļļas, tādējādi attīrot ādu saudzīgi, ieeļļojot to un pārklājot ar lipīdu kārtiņu. Pēc dušās ļoti svarīgi maigi, bet sausi noslaucīties un obligāti uzklāt ķermeņa emolientu.

Savlaicīgas rūpes par ādas veselību

"Ļoti svarīgi ir jau laicīgi pareizi parūpēties par ādas veselību, negaidot simptomu parādīšanos vai pastiprināšanos, it sevišķi cilvēkiem, kuriem ir hroniska ekzēma vai ātri rodas ādas iekaisumi un āda ir jutīga. Tāpat uzmanīgiem ir jābūt to profesiju pārstāvjiem, kuriem darbs ir saistīts ar ilgstošu saskari ar ūdeni un ķīmiski kairinošām vielām, piemēram, frizieriem, pavāriem, medicīnas darbiniekiem, ķīmiķiem," skaidro farmaceite Ivanda Krastiņa.

*EFA's 2018 EuropeanreportItchingforLife: QualityofLifeandcostsforpeoplelivingwithsevereatopiceczemainEurope

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Dermatoloģija, veneroloģija / ādas veselība":

Uzņēmumi nozarē "Dermatoloģija, veneroloģija / ādas veselība"

Ārstu prakse SAULESPUĶE, SIA

Ārstu prakse SAULESPUĶE, SIA

"Saulespuķē" jums palīdzēs augsti kvalificēti un pieredzējuši ģimenes ārsti, ginekologi, ultrasonogrāfi, masieri, endokrinologs, dermatovenerologs, neirologs un kardiologs.

Nedēļas tēma

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

2024. gada rudenī “IKEA Group” uzdevumā tika veikta tiešsaistes aptauja 57 valstīs, tostarp arī Latvijā, lai noskaidrotu, kāda ir miega kvalitāte šo valstu iedzīvotājiem. Tika secināts, ka apmēram 40% Latvijas iedzīvotāju vismaz 3-4 dienas nedēļā pamostas noguruši. Tā ir kļuvusi par ikdienu daudziem – modinātājs noskan, ķermenis it kā ir pamodies, bet ir jūtams nogurums pēc miega. 

Raksta turpinājumā apskatīsim, kas ietekmē mūsu enerģijas līmeni un kāpēc pat “labs miegs” ne vienmēr nozīmē pilnvērtīgu atpūtu. 

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem bija unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Darba laiks

  • P.900-1900
  • O.900-1900
  • T.900-1900
  • C.900-1900
  • P.900-1800
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 50003806521
  2. 28.02.2006
  3. Aleksandra Čaka iela 83/85 – 2, Rīga, LV-1011
  4. 2024
  5. 6

Apraksts

"Saulespuķē" jums palīdzēs augsti kvalificēti un pieredzējuši ģimenes ārsti, ginekologi, ultrasonogrāfi, masieri, endokrinologs, dermatovenerologs, neirologs un kardiologs.

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Ultrasonogrāfija, Ģimenes ārsts, Ārstnieciskā masāža, Neirologs.

Ultrasonogrāfija, ģimenes ārsts, ārstnieciskā masāža, neirologs, ārstu prakse Rīgas centrā, ģimenes ārsti, ginekologs, ginekologi, vecmāte, ultrasonogrāfisti, ultrasonogrāfs endokrinologs, ultrasonogrāfija, dermatovenerologs, neirologs, asinsvadu sonogrāfija, diagnostika, veselības diagnostika, slimību diagnostika, saslimšanu diagnostika, veselības pārbaude, vispārējā organisma izmeklēšana, masāžas, masieris, masiere, masieri, masāža, ārstnieciskā masāža, masāžas pakalpojumi, kāju masāža, veselība, veselības uzlabošana, veselīgs, veselīgs dzīvesveids, veselības centrs, veselības centri, veselības aprūpe, ģimenes veselības centrs, orgānu diagnostika, medicīniskā diagnostika, ķermeņa diagnostika,
diagnostikas medicīnas centrs, medicīna, medicīnas pakalpojumi, privātais medicīnas centrs, medicīnas centri, medicīniskie centri, veģetatīvā distonija, poliartrīts, poliartrīta ārstēšana, galvas sāpes, galvassāpes, galvas sāpju ārstēšana, paaugstināts spiediens, paaugstināts ainsspiediens, paaugstināts asinsspiediena ārstēšana, pazemināts spiediens, pazemināts asinsspiediens, pazemināta asinsspiediena ārstēšana, vairogdziedzeris, vairogdziedzera slimību diagnostika,
hormonālā sistēma, hormonālie traucējumi, locītavu sāpes, iekaisums, iekaisumi, iekaisumu ārstēšana, vīrusu attīrīšana, sēnīšu attīrīšana, ph līmeņa noteikšana, ph līmenis, homeopātija, ārsts homeopāts, dabas preparāti, ārstēšana ar dabas preparātiem, homeopātiskās zāles, homeopātiskie preparāti, homeopātiskā medicīna, homeopātiskie medikamenti, veselības Klīnika, ģimenes Klīnika,
diagnostikas Klīnika, ģimenes veselības klīnika, klīnikas, poliklīnika, poliklīnikas, migrēna, migrēnas ārstēšana, alerģija, alerģijas ārstēšana, gripa, gripas ārstēšana, osteoporoze, osteoporozes ārstēšana, prostata, prostatas ārstēšana, prostatīts, prostatīta ārstēšana, astma, astmas ārstēšana, sirds, sirds un asinsvadi, gastrīts,
gastrīta ārstēšana, onkoloģija, onkoloģiskās saslimšana, infarkts, insults, artrīts, slimību, slimības, palīdzība ambulatorā, doplerogrāfija, ģimenes ārsts Ilze Ziediņa, endokrinologs Daina Bērziņa, masiere Gunta Gailīte, bērnu masiere Gunta Gailīte, ultrasonogfrāfists Ausma Erdmane, radiologs diagnosts Ausma Erdmane, dermatologs Nora Valdmane, kardiologs Guntis Lukstiņš, ginekologs, onkoginekologs Līga Puksta Gulbe, ginekologs Mārīte Puksta, neirologs Maija Dzirgause, ārstu prakse strādā ar apdrošināšanas kompānijām, izņemot Balta un IF.


Vairāk

Foto 3

Profesionāli ārstniecības pakalpojumi
Augsti kvalificēti ģimenes ārsti
Pieredzējis ārstniecības personāls