medicine.lv skaitļos

Lietotāji online326
Aktīvie uzņēmumi12812
Nozares raksti12358
Ekspertu atbildes21477
Dzērvenes – rudens skaistuma eliksīrs : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Dzērvenes – rudens skaistuma eliksīrs

Ik rudeni Latvijas purvos ienākas bagātīga dzērveņu raža. Mūsu senči šīs ogas uzturā un medicīnā izmantojuši gadsimtiem ilgi – tāpat kā Ziemeļamerikas indiāņi, skandināvi un citi Zemes ziemeļu puslodes iemītnieki. Taču vai tikpat bieži atceramies par dzērveņu izcilajām īpašībām skaistumkopšanā? STENDERS Attīsības ķīmiķe Jūlija Kuzņecova iesaka šīs rudens ogas iekļaut arī savā skaistumkopšanas līdzekļu klāstā.

Pēc ANO Pārtikas un lauksaimniecības organizācijas datiem Latvija ieņem vienu no vadošajām vietām pasaulē pēc dzērveņu ražošanas kopapjoma. Gan īpaši kultivētās lielogu dzērvenes, kuru diametrs var sasniegt pat 20 milimetrus, gan sīkākās purva dzērvenes satur 10–15 miligramus C vitamīna uz 100 gramiem ogu, C vitamīna bagātībā pielīdzinot dzērvenes apelsīniem, citroniem, greipfrūtiem un zemenēm. Dzērvenes satur arī A, B1, B2, B5, B6 un PP vitamīnus, antioksidantus, tanīnus, nātriju, fosforu un kāliju. 

"Antiseptiskas, dziedējošas, tonizējošas, barojošas – nav gandrīz nevienas pozitīvas īpašības, ko dzērvenēm nevarētu piedēvēt. Tās spēj paveikt milzum daudz labu darbu ādas un matu kopšanā. Šī mērķa sasniegšanai derēs gan dzērveņu sula un mājās gatavotas maskas, kombinējot dzērvenes ar citiem dabīgiem produktiem, gan kvalitatīva kosmētika, kuras sastāvā iekļautas dzērvenes", par ogu pozitīvajām īpašībām stāsta speciāliste.

Nogurušai ādai

Gan tikko plūkta, gan aromātiskā kosmētikas līdzeklī iestrādātas ogas atjaunos pelēku, nogurušu ādu. Dzērvenes ir bagātīgs antioksidantu avots, kas veicina šūnu atjaunošanos, cīnās pret brīvajiem radikāļiem un izlīdzina grumbiņas un negludumus, padarot ādu veselīgāku.

Banner 280x280

Dzērveņu maskas labi noder gadījumos, kad nepieciešams sejas ovāla liftings, jo dzērvenēs esošā skābe iekļūst dziļi ādā, attīra to no netīrumiem, mirušajām šūnām un toksīniem un stimulē mikrocirkulāciju, kas uzlabo ādas tekstūru un piešķir tai mirdzumu. Līdz ar to dzērvenes bieži atrodamas dažādu skrubju un sejas masku sastāvā. Dzērvenes palīdz nostiprināt asinsvadus un apgādāt ādu ar skābekli, tāpēc skaistumkopšanas produkti ar dzērvenēm sevišķi ieteicami smēķētājiem.    

Pūtītēm un pigmentācijai

Dzērvenēm piemīt pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības, kuru dēļ tās mēdz salīdzināt ar augļskābju pīlingu. Tās sekmīgi palīdz pusaudžiem cīnīties ar pinnēm un sašaurina poras, kā arī normalizē taukainu sejas ādu. Dzērvenēs esošās vielas atsvaidzina ādu un ārstē iekaisumus, tāpēc dzērvenes bieži ir svarīga toniku izejviela. Pat parasta dzērveņu sula palīdzēs nomierināt ādu, balināt rētas un mazināt pigmentāciju – atliek vien ar vates tamponu uzklāt sulu uz bojātās vietas, ļaut nožūt un pēc tam noskalot ar tīru ūdeni. 

Trausliem matiem

Dzērvenes spēj aizkavēt arī matu novecošanu un piešķirt tiem mirdzumu, turklāt var būt dabīgs matu tonēšanas līdzeklis, kas atdzīvinās rudus matus un piešķirs tiem skaisti sarkanīgu toni. Matu maska no dzērvenēm un olbaltuma vai matu skalošana ar dzērveņu sulu, īpaši palutinot matu galiņus, stiprinās matus, novērsīs to lūšanu, mitrinās galvas ādu, mazinās kairinājumu un palīdzēs atbrīvoties no blaugznām. 

Sausām lūpām

Dzērveņu sula būs arī dabīgs mīkstinošs lūpu spīdums, kas kļūs īpaši aktuāli vējaino rudens mēnešu laikā. Šim nolūkam noderēs gan dzērveņu sula vai pasta, gan lūpu balzams ar dzērvenēm. 

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Dabas spēks tavai labsajūtai

Dabas spēks tavai labsajūtai

Čagas tēja, māteres ekstrakts, amaranta eļļa, lakricas sīrups – mūsu dabas spēks. Augu valsts sniedz ne tikai pļavas skaistumu un brīvības sajūtu, bet arī bagātīgu resursu klāstu, kas palīdz stiprināt ķermeni un prātu.  

Aktuālie piedāvājumi

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

21. gadsimtā uzturu un dzīvesveidu ietekmē daudzi faktori: neregulāras ēdienreizes, augsts ogļhidrātu un slēpto cukuru daudzums uzturā, kā arī bieža smagāk sagremojamu ēdienu lietošana. Šādos apstākļos organisms var piedzīvot paaugstinātu slodzi uz gremošanas sistēmu. Kā var palīdzēt Enzy-Prime?

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Ziemas sezonā strauji pieaug saslimstība ar gripu, kas ir akūta un lipīga vīrusu infekcija. Lai gan gripu bieži jauc ar saaukstēšanos, tomēr tās simptomi ir izteiktāki, bet slimības gaita – smagāka, tāpēc būtiska ir gripas profilakse, savlaicīga simptomu atpazīšana un pareiza to ārstēšana, lai ātrāk atveseļotos un mazinātu komplikāciju risku.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, februārī un martā piedāvāja esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt krēmu ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu ("Shea Butter Cream with Frankincense"), kas ir universāls krēms ikdienas kopšanai, piemērots lietošanai gan dienā, gan naktī.

Testa rezultāti: mitrinošs un barojošs losjons ar alveju un saldo apelsīnu

Testa rezultāti: mitrinošs un barojošs losjons ar alveju un saldo apelsīnu

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt losjonu ķermenim, sejai, pēdām un rokām ar alveju un kaņepju eļļu, kas dziļi mitrina, mīkstina, pabaro un nomierina ādu. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Izstāde Skola ik gadu pulcē tūkstošiem jauniešu, kuri meklē savu nākotnes profesiju. Starp daudziem stendiem īpašu uzmanību piesaista RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža, kur iespējams apgūt pieprasītas un sabiedrībai nozīmīgas veselības aprūpes profesijas.

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Diagnoze "prostatas vēzis" katru gadu izmaina tūkstošiem vīriešu dzīvi. Taču aiz katras diagnozes vienmēr ir cilvēks – ar savu stāstu, savām bažām un cerībām.