medicine.lv skaitļos

Lietotāji online117
Aktīvie uzņēmumi12811
Nozares raksti12443
Ekspertu atbildes21477
Dabīgu smaržu dziedinošais spēks  : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Dabīgu smaržu dziedinošais spēks 

Autors: Publicitātes foto

Kādēļ tev būtu vajadzīgas dabīgas smaržas, ja veikali pilni ar dažādiem skaistiem aromātiem? Arī man savulaik ne prātā nenāca doma par smaržu gatavošanu, jo biju iecienījusi dažādu franču zīmolu smaržas. Tomēr kādā brīdī, kad veselība sašķobījās, nācās mainīt savus ikdienas ieradumus un nopietni izvērtēt arī kosmētikas un parfimērijas līdzekļu ietekmi. Diemžēl lielākā daļa veikalā nopērkamo krēmu un smaržu ir sintētisku vielu maisījums, kas ilgtermiņā veselībai nodara kaitējumu. Jebkura zīmola smaržu formulas ir komercnoslēpums, un smaržu lietotājs nekad nezina, kādu ķīmisko kokteili no skaistā flakoniņa sev regulāri uzpūš. Tā kā viss, ko uzsmērējam vai uzpūšam uz ādas, ļoti ātri nonāk asinsrites sistēmā un aizcirkulē pa visu organismu, ir vērts aizdomāties. 

Kad savulaik sāku iepazīt ēteriskās eļļas, manā klāstā bija vien dažas populārākās – lavanda, tējas koks, citrusi. Ēteriskās eļļas izrādījās kas vairāk par skaisti smaržojošām substancēm mazās pudelītēs, un šie skaistie aromāti spēja darīt brīnumus! Pati pārliecinājos, ka ar ēterisko eļļu palīdzību iespējams efektīvi iedarboties uz psihoemocionālo stāvokli: gan mazināt dziļas skumjas un trauksmi, gan uzlabot miegu, gan iedvesmoties ikdienas darbiem un veicināt prāta darbību. Tie, kas kaut reizi ir lietojuši dabīgas kvalitatīvas ēteriskās eļļas, zina, ka tās palīdz dziedēt arī dažādas fiziskā ķermeņa kaites, piemēram, mazināt sāpes, veicināt asinsriti un limfas atteci, harmonizēt hormonālo darbību un ātri tikt galā ar vīrusiem. Ja varam tās izmantot veselības uzlabošanai, tad kāpēc gan neradīt savas īpašās dziednieciskās smaržas?   

Autors: Publicitātes foto
Autors: Publicitātes foto

Kad nolēmu tādas pagatavot sev, izrādījās, ka tas ir ļoti sarežģīti: vajadzīgs samērā plašs izejvielu klāsts, un no dažiem augiem ēteriskās eļļas iegūt vienkārši nav iespējams, tāpēc vajadzīgo aromātu (lai tas būtu patiešām dabīgs) dabūt nevar. Nācās daudz eksperimentēt un mācīties no pieredzējušiem skolotājiem (daru to vēl joprojām), jo dabīgo smaržu gatavošanas procesā jāņem vērā dažādas nianses. Protams, vajag arī gana daudz dažādu ēterisko eļļu no visas pasaules, un tās ir lielas investīcijas.  

Autors: Publicitātes foto
Autors: Publicitātes foto

Kā tu visātrāk vari tikt pie savām dabīgajām smaržām, neieguldot veselu kapitālu? Viens no variantiem: atnākt uz aromtestu un iegūtos rezultātus izmantot smaržu receptes veidošanai. Aromdiagnostikas testa laikā, iesmaržojot dažādas ēteriskās eļļas, strādā tava zemapziņa, kas diktē, kuri aromāti ir tīkamāki un kuri – mazāk tīkami. Tava zemapziņa no aptuveni 80 dažādām ēteriskajām eļļām izvēlas konkrētajā dzīves posmā visnoderīgākās, un no tām pēc tam varu pagatavotas tavas individuālās smaržas, kuras būs ne tikai tīkamas, bet arī dziednieciskas. 

Vēl ir iespēja smaržas pagatavot pašai, kopā ar draugiem vai kolēģiem apmeklējot Latvian Aroma-Essence smaržu meistarklasi. Meistarklases laikā var iepazīt dabīgas ēteriskās eļļas no dažādām pasaules valstīm un izvēlēties sev tīkamākās, sakombinējot tās savā īpašajā smaržu maisījumā, atbilstoši tavam raksturam un personībai. Turklāt tavs deguns nekļūdīgi izvēlēsies tieši tās ēteriskās eļļas, kuras tev var dot vislielāko labumu. 

Autors: Publicitātes foto
Autors: Publicitātes foto

Varam sarīkot dabīgo smaržu izgatavošanas darbnīcu tev un taviem draugiem vai kolēģiem (grupai no 4 līdz 12 cilvēkiem).  

Vairāk informācijas par dabīgu smaržu izgatavošanas meistarklasēm: https://www.aromaessence.lv/radosadarbnica/ 

Pieteikšanās smaržu meistarklasei: https://www.aromaessence.lv/kontakti/ vai +371 29287654. 

 

Aromterapeite, dabīgo smaržu veidotāja Inga Nemše 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Laika trūkums vai uzmanības deficīts?

Laika trūkums vai uzmanības deficīts?

Mūsdienās uzmanība kļuvusi par vienu no vērtīgākajiem cilvēka resursiem. Taču paradoksāli – jo vairāk mums ir informācijas un tehnoloģiju, kas palīdz ietaupīt laiku, jo vairāk mūsu uzmanība tiek saraustīta. 

Aktuālie piedāvājumi

57. paralēle: ko Baltijas rudens nozīmē imunitātei

57. paralēle: ko Baltijas rudens nozīmē imunitātei

Rudens Latvijā nozīmē ne tikai īsākas dienas un mazāk saules gaismas, bet arī pārmaiņas ikdienas pašsajūtā. Kāpēc aukstajā sezonā īpaša uzmanība tiek pievērsta D vitamīnam, un kāda ir tā nozīme organismā? Aplūkosim D vitamīna nozīmi un tā uzņemšanu gada tumšajā periodā!

Otrās smadzenes zarnās: kā mikroflora var ietekmēt mūsu pašsajūtu

Otrās smadzenes zarnās: kā mikroflora var ietekmēt mūsu pašsajūtu

Zarnu mikroflora ir daudz vairāk nekā tikai gremošanas sistēmas sastāvdaļa – tās saistība ar mūsu pašsajūtu, imunitāti un vielmaiņu kļūst par arvien plašāk pētītu tēmu. Kādas ir “otro smadzeņu” funkcijas un ko par to saka pētījumi?

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: atjaunojošs un kopjošs serums nagiem

Testa rezultāti: atjaunojošs un kopjošs serums nagiem

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt serumu, kas izstrādāts ikdienas kopšanai sausiem, trausliem, blāviem un šķelšanās tendencei pakļautiem nagiem. Tā formula ir 100% aktīvo augu eļļu koncentrāts – bez ūdens un silikoniem. 

57. paralēle: kā mūsu ikdienā iederas D vitamīns

57. paralēle: kā mūsu ikdienā iederas D vitamīns

Medicine.lv redakcija oktobrī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt D-Spray 2000, veidojot D vitamīna lietošanas ieradumu tumšajiem mēnešiem.

MARUSHA lūpu balzams bez smaržas ar bišu vasku un kliņģerīti

MARUSHA lūpu balzams bez smaržas ar bišu vasku un kliņģerīti

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt MARUSHA lūpu balzamu bez smaržas ar bišu vasku un kliņģerīti, kas ir 100% dabīgs līdzeklis ikdienas lūpu kopšanai pieaugušajiem un bērniem.

Problemātiska āda nav tikai pusaudžu problēma

Problemātiska āda nav tikai pusaudžu problēma

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Gusto” piedāvā testēt sejas krēmu ar Āfrikas kleomes lapu ekstraktu un mikroaļģu peptīdiem – pārdomāta kopšana problemātiskai ādai, kurai nepieciešams līdzsvars, mitrināšana un komforts. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Lauma Medical: Izstāsti Latvijai – veselības receptes

Lauma Medical: Izstāsti Latvijai – veselības receptes

Lauma Medical ir Eiropas medicīniskā tekstila un kompresijas izstrādājumu ražotājs, kas izstrādā produktus atveseļošanās, rehabilitācijas un ikdienas labsajūtas veicināšanai. Tava kustību brīvība kopā ar Lauma Medical!

Jaunums ENERGY BOOST LIQUID no AGETIS SUPPLEMENTS: Izstāsti Latvijai – veselības receptes

Jaunums ENERGY BOOST LIQUID no AGETIS SUPPLEMENTS: Izstāsti Latvijai – veselības receptes

AGETIS SUPPLEMENTS ir uztura bagātinātāju zīmols, ko Latvijas tirgū pārstāv Medochemie Latvija. Iepazīsim AGETIS SUPPLEMENTS un tā piedāvātos risinājumus veselības un labsajūtas atbalstam!