medicine.lv skaitļos

Lietotāji online225
Aktīvie uzņēmumi12793
Nozares raksti12410
Ekspertu atbildes21477
Bioloģiskā pārtika un ēdienkarte – veselīga izvēle no sākuma līdz beigām : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Bioloģiskā pārtika un ēdienkarte – veselīga izvēle no sākuma līdz beigām

Autors: Pixabay.com

Pēdējos gados ir pieaugusi interese un pieprasījums pēc bioloģiskās pārtikas, tostarp gaļas. Cilvēki arvien vairāk ir satraukti par pārtikas kvalitāti un drošību, kā arī par rūpnieciskās lauksaimniecības praksi vides jautājumu dēļ. Bioloģiskā gaļa ir lielisks risinājums, nodrošinot vairākas priekšrocības gan mūsu veselībai, gan planētas labklājībai. Šajā rakstā parunāsim par to, kas ir bioloģiskā gaļa, kādas ir tās priekšrocības salīdzinājumā ar konvencionālo gaļu un kāpēc tai ir pienācis laiks ieņemt godpilnu vietu jūsu ēdienkartē.

Bioloģiskā gaļa – kas tā ir? 

Bioloģiskā gaļa tiek iegūta no mājlopiem, kas tiek audzēti un kopti saskaņā ar stingriem organiskās lauksaimniecības standartiem. Šie standarti aizliedz sintētisko pesticīdu, augšanas hormonu, antibiotiku un ģenētiski modificēto organismu (GMO) izmantošanu dzīvnieku audzēšanā. Bioloģisko saimniecību dzīvnieki tiek baroti ar organisko barību, tiem ir labvēlīgi apstākļi brīvām ganībām, lai nodrošinātu pietiekamu kustību. 

Bioloģiskā gaļa un tās priekšrocības

Bioloģiskās gaļas iekļaušana ikdienas ēdienkartē var sniegt jums nozīmīgus veselības labumus. Pirmkārt, bioloģiskā gaļa nesatur antibiotikas, jo organiskajā lauksaimniecībā šo zāļu izmantošana ir stingri aizliegta. Tas izslēdz risku iegūt antibiotiku atliekas, kas var veicināt rezistentu baktēriju veidošanos. Papildus tam organiskā gaļa bieži ir bagātāka ar būtiskām uzturvielām, piemēram, omega-3 taukskābēm, vitamīnu E un dažiem minerāliem, jo tās ražošanā dzīvniekiem ir dota iespēja dabiski un daudzveidīgi baroties. Organiskā gaļa arī ir mazāk pakļauta kaitīgu ķīmisko atlieku klātbūtnei, tādējādi padarot to par veselīgāku izvēli indivīdiem un ģimenēm.

Autors: Negantigardi.lv
Autors: Negantigardi.lv

Bioloģiskā gaļa un tās ietekme uz vidi

Viens no pārliecinošākajiem iemesliem izvēlēties organisko gaļu ir tās pozitīvais ietekme uz vidi. Organiskās lauksaimniecības prakses prioritāte ir ilgtspējīga zemes apsaimniekošana, uzsverot dabiskās mēslošanas līdzekļu izmantošanu un erozijas mazināšanu. Organiskā lopkopība arī rada mazākas oglekļa un metāna emisijas salīdzinājumā ar konvencionālo ražošanu. Sintētisko pesticīdu un ģenētiski modificētu kultūru izvēles izvairīšanās palīdz aizsargāt bioloģisko daudzveidību un uzturēt veselīgu ekosistēmu. Atbalstot organisko gaļas ražošanu, patērētāji veicina ūdens kvalitātes, augsnes veselības un kopējās vides ilgtspēju.

Kāpēc izvēlēties bioloģisko gaļu

Dzīvnieku labklājība ir pamatprincips organiskajā lauksaimniecībā, kas to atšķir no konvencionālās gaļas ražošanas. Organiskie standarti paredz, ka dzīvniekiem jābūt pietiekamām telpām, piekļuvei pie dabas un iespējām izpaust dabiskās uzvedības formā, piemēram, rakties un baroties. Dzīvnieki nav pakļauti pārapdzīvošanās un stresa izraisošiem apstākļiem, kas bieži sastopami ražošanas saimniecībās. 

Izvēloties bioloģisko gaļu, jūs atbalstāt vietējos lauksaimniekus un ilgtspējīgu lauksaimniecību, kas veicina videi draudzīgu praksi pārtikas ražošanā.

Bioloģiskā gaļa un pārtika – kur iegādāties?

Ja esat nolēmis iegādāties bioloģiski audzētus pārtikas produktus veikalā, ir jārēķinās, ka ne vienmēr piedāvātais sortiments būs pietiekami plašs un atbildīs jūsu vēlmēm, kā arī ir ļoti rūpīgi jāizpēta pārtikas iepakojumu etiķetes, lai jūs būtu droši, ka izvēlētā pārtika tiešām ir bioloģiskas izcelsmes un jūs netiekat maldināti. Ja vēlaties ietaupīt savu laiku, tad mēs iesakām pārtiku pasūtīt NEGANTIgardi internetveikalā, kas specializējas Latvijā audzētas bioloģiskas produkcijas tirgošanā. NEGANTIgardi internetveikalā atradīsiet Latvijā audzētus BIO augļus un dārzeņus, graudaugu produktus, garšvielas, bioloģisko medu un lauku zāļu tējas, svaigu gaļu un svaigas zivis, vistu olas, piena produktus, maizi un konditorejas izstrādājumus.

Bioloģiskās saimniecības "NEGANTIgardi" gaļa ir vienmēr izcilas kvalitātes – svaiga, veselīga un tīra. Ģimenes uzņēmuma galvenais mērķis ir sniegt klientiem garšīgu, bioloģisku liellopu gaļu, nodrošinot dzīvniekiem labākus dzīves apstākļus un lauksaimniekiem ilgtspējīgu dzīvesveidu. Bioloģiskās saimniecības metodes balstās uz cieņu pret dzīvniekiem, vidi un patērētājiem.

"NEGANTIgardi" stingri kontrolē visu audzēšanas un ražošanas procesu, tādējādi garantējot, ka piedāvātā gaļa ir brīva no zāļu atliekvielām, pesticīdiem, smagajiem metāliem un citām kaitīgām vielām. Gaļa atbilst visaugstākajiem iespējamiem standartiem, kas nodrošina kvalitātes un nekaitīguma garantiju.

Sāciet savu ceļu uz veselīgāku dzīvi jau šodien un pasūtiet bioloģisku pārtiku no NEGANTIgardi! 

 

27007714
info@negantigardi.lv
negantigardi.lv

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvāja testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri. 

Testa rezultāti: NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Testa rezultāti: NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” maijā un jūnijā piedāvāja testēt NATEO D+ Omega-3, kura sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Dabīgs serums  skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt serumu skropstu un uzacu augšanas veicināšanai – augu eļļu koncentrātu, kas bagāts ar taukskābēm, fitosteroliem un antioksidantiem. Formula izstrādāta, lai veicinātu augšanu, stiprinātu matu folikulus un palielinātu skropstu un uzacu blīvumu.

OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

Medicine.lv redakcija jūlijā sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt OceanMin – dabīgu dziļūdens minerālvielu koncentrātam jonu formā. Šis minerālvielu komplekss ūdenim ir izstrādāts ikdienas hidratācijas un organisma ūdens un minerālvielu līdzsvara atbalstam. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes