medicine.lv skaitļos

Lietotāji online120
Aktīvie uzņēmumi12807
Nozares raksti12243
Ekspertu atbildes21477
Bioloģiskā pārtika un ēdienkarte – veselīga izvēle no sākuma līdz beigām : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Bioloģiskā pārtika un ēdienkarte – veselīga izvēle no sākuma līdz beigām

Autors: Pixabay.com

Pēdējos gados ir pieaugusi interese un pieprasījums pēc bioloģiskās pārtikas, tostarp gaļas. Cilvēki arvien vairāk ir satraukti par pārtikas kvalitāti un drošību, kā arī par rūpnieciskās lauksaimniecības praksi vides jautājumu dēļ. Bioloģiskā gaļa ir lielisks risinājums, nodrošinot vairākas priekšrocības gan mūsu veselībai, gan planētas labklājībai. Šajā rakstā parunāsim par to, kas ir bioloģiskā gaļa, kādas ir tās priekšrocības salīdzinājumā ar konvencionālo gaļu un kāpēc tai ir pienācis laiks ieņemt godpilnu vietu jūsu ēdienkartē.

Bioloģiskā gaļa – kas tā ir? 

Bioloģiskā gaļa tiek iegūta no mājlopiem, kas tiek audzēti un kopti saskaņā ar stingriem organiskās lauksaimniecības standartiem. Šie standarti aizliedz sintētisko pesticīdu, augšanas hormonu, antibiotiku un ģenētiski modificēto organismu (GMO) izmantošanu dzīvnieku audzēšanā. Bioloģisko saimniecību dzīvnieki tiek baroti ar organisko barību, tiem ir labvēlīgi apstākļi brīvām ganībām, lai nodrošinātu pietiekamu kustību. 

Bioloģiskā gaļa un tās priekšrocības

Bioloģiskās gaļas iekļaušana ikdienas ēdienkartē var sniegt jums nozīmīgus veselības labumus. Pirmkārt, bioloģiskā gaļa nesatur antibiotikas, jo organiskajā lauksaimniecībā šo zāļu izmantošana ir stingri aizliegta. Tas izslēdz risku iegūt antibiotiku atliekas, kas var veicināt rezistentu baktēriju veidošanos. Papildus tam organiskā gaļa bieži ir bagātāka ar būtiskām uzturvielām, piemēram, omega-3 taukskābēm, vitamīnu E un dažiem minerāliem, jo tās ražošanā dzīvniekiem ir dota iespēja dabiski un daudzveidīgi baroties. Organiskā gaļa arī ir mazāk pakļauta kaitīgu ķīmisko atlieku klātbūtnei, tādējādi padarot to par veselīgāku izvēli indivīdiem un ģimenēm.

Autors: Negantigardi.lv
Autors: Negantigardi.lv

Bioloģiskā gaļa un tās ietekme uz vidi

Viens no pārliecinošākajiem iemesliem izvēlēties organisko gaļu ir tās pozitīvais ietekme uz vidi. Organiskās lauksaimniecības prakses prioritāte ir ilgtspējīga zemes apsaimniekošana, uzsverot dabiskās mēslošanas līdzekļu izmantošanu un erozijas mazināšanu. Organiskā lopkopība arī rada mazākas oglekļa un metāna emisijas salīdzinājumā ar konvencionālo ražošanu. Sintētisko pesticīdu un ģenētiski modificētu kultūru izvēles izvairīšanās palīdz aizsargāt bioloģisko daudzveidību un uzturēt veselīgu ekosistēmu. Atbalstot organisko gaļas ražošanu, patērētāji veicina ūdens kvalitātes, augsnes veselības un kopējās vides ilgtspēju.

Kāpēc izvēlēties bioloģisko gaļu

Dzīvnieku labklājība ir pamatprincips organiskajā lauksaimniecībā, kas to atšķir no konvencionālās gaļas ražošanas. Organiskie standarti paredz, ka dzīvniekiem jābūt pietiekamām telpām, piekļuvei pie dabas un iespējām izpaust dabiskās uzvedības formā, piemēram, rakties un baroties. Dzīvnieki nav pakļauti pārapdzīvošanās un stresa izraisošiem apstākļiem, kas bieži sastopami ražošanas saimniecībās. 

Izvēloties bioloģisko gaļu, jūs atbalstāt vietējos lauksaimniekus un ilgtspējīgu lauksaimniecību, kas veicina videi draudzīgu praksi pārtikas ražošanā.

Bioloģiskā gaļa un pārtika – kur iegādāties?

Ja esat nolēmis iegādāties bioloģiski audzētus pārtikas produktus veikalā, ir jārēķinās, ka ne vienmēr piedāvātais sortiments būs pietiekami plašs un atbildīs jūsu vēlmēm, kā arī ir ļoti rūpīgi jāizpēta pārtikas iepakojumu etiķetes, lai jūs būtu droši, ka izvēlētā pārtika tiešām ir bioloģiskas izcelsmes un jūs netiekat maldināti. Ja vēlaties ietaupīt savu laiku, tad mēs iesakām pārtiku pasūtīt NEGANTIgardi internetveikalā, kas specializējas Latvijā audzētas bioloģiskas produkcijas tirgošanā. NEGANTIgardi internetveikalā atradīsiet Latvijā audzētus BIO augļus un dārzeņus, graudaugu produktus, garšvielas, bioloģisko medu un lauku zāļu tējas, svaigu gaļu un svaigas zivis, vistu olas, piena produktus, maizi un konditorejas izstrādājumus.

Bioloģiskās saimniecības "NEGANTIgardi" gaļa ir vienmēr izcilas kvalitātes – svaiga, veselīga un tīra. Ģimenes uzņēmuma galvenais mērķis ir sniegt klientiem garšīgu, bioloģisku liellopu gaļu, nodrošinot dzīvniekiem labākus dzīves apstākļus un lauksaimniekiem ilgtspējīgu dzīvesveidu. Bioloģiskās saimniecības metodes balstās uz cieņu pret dzīvniekiem, vidi un patērētājiem.

"NEGANTIgardi" stingri kontrolē visu audzēšanas un ražošanas procesu, tādējādi garantējot, ka piedāvātā gaļa ir brīva no zāļu atliekvielām, pesticīdiem, smagajiem metāliem un citām kaitīgām vielām. Gaļa atbilst visaugstākajiem iespējamiem standartiem, kas nodrošina kvalitātes un nekaitīguma garantiju.

Sāciet savu ceļu uz veselīgāku dzīvi jau šodien un pasūtiet bioloģisku pārtiku no NEGANTIgardi! 

 

27007714
info@negantigardi.lv
negantigardi.lv

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Fizikālās medicīnas procedūras – palīgs veselības uzlabošanai

Fizikālās medicīnas procedūras – palīgs veselības uzlabošanai

Fizikālās medicīnas procedūras – efektīvs rehabilitācijas elements, kas, izmantojot dabas resursus un mūsdienīgas tehnoloģijas, palīdz paātrināt atveseļošanos un stiprināt veselību. Noskaidrosim vairāk par fizikālās medicīnas procedūrām, kuras piedāvā Rīgas veselības centra filiālēs!

B grupas vitamīni enerģijai un fokusam: kā atgūt mundrumu un mazināt stresu

B grupas vitamīni enerģijai un fokusam: kā atgūt mundrumu un mazināt stresu

Nogurums ir kļuvis par ikdienas fonu, kafija – par glābiņu, bet vakarā gribas tikai klusumu. Pazīstami? Mūsdienu dzīves temps atņem vairāk, nekā dod. Mēs steidzamies, uztraucamies, atliekam atpūtu uz vēlāku laiku – un kādā brīdī organisms vairs nespēj tikt līdzi. Varbūt nogurums norāda uz B grupas vitamīnu nepietiekamību?

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Premium klases dermatoloģiskās kosmētikas zīmols Noon Aesthetics piedāvā inovatīvus un zinātniski pierādītus ādas kopšanas risinājumus, kas īpaši izstrādāti profesionālai lietošanai. Zīmols palīdz risināt  dažādas sejas ādas problēmas, piedāvājot kosmētiku pret pigmentāciju, akni, novecošanās pazīmēm un ādas dehidratāciju.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2!

Testa rezultāti: nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2!

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicināja lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. 

Matu eļļa ar rozmarīnu matu augšanai un veselībai

Matu eļļa ar rozmarīnu matu augšanai un veselībai

Novembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt  SILMACHY matu eļļu matu augšanai ar rozmarīnu un diždadzi – vieglas tekstūras kopšanas līdzekli ikdienas lietošanai, kas radīts, lai stimulētu matu augšanu, stiprinātu matu saknes un uzlabotu galvas ādas veselību.

Testa rezultāti: Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Testa rezultāti: Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Coral Club piedāvāja izmēģināt Hydro Boost – biocelulozes sejas masku no līnijas Ocean Glow ar Lipomask™ tehnoloģiju, kas dziļi mitrina ādu, palīdz mazināt sausumu un lobīšanos, kā arī palēnina pirmās novecošanās pazīmes.

B-Prime Direct – enerģija un fokuss ērtā formātā

B-Prime Direct – enerģija un fokuss ērtā formātā

Medicine.lv redakcija sadarbībā ar veselības produktu un wellness zīmolu Coral Club piedāvā testēt B-Prime Direct - B grupas vitamīnu kompleksu, kas ir mūsdienīgs risinājums tiem, kuri dzīvo straujā tempā. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dr. Tereško tējas un Cēsu pilsētas ZS "DOKTUS": Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dr. Tereško tējas un Cēsu pilsētas ZS

Augu spēks tavai veselībai un skaistumam! Fitoterapija ārstē cilvēku ar auga "miesu un asinīm". Lai Dieva dārza ārstniecības augi dod spēku un veselību visiem cilvēkiem pasaulē!

Aerify – limfodrenāžas zābaki un bikses: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Aerify – limfodrenāžas zābaki un bikses: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Aerify ir kompānija, kas izstrādā un ražo limfordrenāžas un masāžas ierīces no 2018. gada. Limfodrenāžas zābaki un bikses ir masāžas veids ar mainīgu gaisa spiedienu, kā rezultatā uzlabojas asinsrite un limfas plūsma.