medicine.lv skaitļos

Lietotāji online285
Aktīvie uzņēmumi12807
Nozares raksti1615
Ekspertu atbildes21477
Barošana ar krūti - labākais jūsu mazulim! : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Barošana ar krūti - labākais jūsu mazulim!

Avent produkcija

Mazuļa nākšana pasaulē ir visskaistākais un piedzīvojumiem bagātākais mirklis ikvienai sievietei. Pirmās nedēļas var būt emociju pārpildītas un ikviens no Jūsu tuviem cilvēkiem, radiem un draugiem nāks talkā ar padomiem un ieteikumiem.

Pirmā bērniņa dzimšana ir aizraujošs un satraukumu pilns laiks, kurā jāpieņem daudz jaunu lēmumu. Viens no pirmajiem ir, kā pareizi barot jaundzimušo. Krūts piens pilnīgi noteikti ir pats labākais, ko varat sniegt jūsu mazulim jau no paša sākuma, jo tas pasargā no slimībām un palīdz jūsu mazulim ātrāk attīstīties un augt veselam

Dažām māmiņām ir viegli barot ar krūti jau no paša sākuma, bet citām var likties, ka kā jau jebkura veida iemaņas, tas prasa laiku un treniņu, lai viss izdotos bez sarežģījumiem. Atcerieties, Jūsu vecmāte un ārsts ir vienmēr gatavi palīdzēt un atbildēt uz visiem jūsu jautājumiem.

Banner 280x280

Krūts barošanas priekšrocības

Mēs visi apzināmies tās unikālās priekšrocības, ko mums dod mazuļa barošana ar krūti. Visā pasaulē ārsti iesaka krūts pienu kā vislabāko un visaugstvērtīgāko uzturu mazulim pirmā gada laikā. Barošana ar krūti sniedz Jūsu mazulim tuvību un labsajūtu.

  • Krūts piens ir īpaši piemērots jūsu mazulim un satur visas nepieciešamās uzturvielas normālai attīstībai pirmajos 6 mēnešos. Tas satur antivielas un citus imūnos faktorus, kuri tiek nodoti jūsu mazulim, lai cīnītos pret dažādām infekcijām. Pirmpiens, kas tiek ražots pirmajās 2- 4 dienās ir piesātināts ar proteīniem un antivielām un tas ir viegli sagremojams.
  • Krūts pienu ir vieglāk sagremot, nekā pienu, kas ir pagatavots no piena koncentrāta- tas samazina aizcietējumus, vēdergraizes un caureju.
  • Mazuļi, kuri tiek baroti ar krūts pienu, retāk slimo ar dažādām infekcijām.
  • Citas krūts barošanas priekšrocības ir labāka smadzeņu attīstība, zemāks alerģiju risks un lielāka aizsardzība pret diabētu. Ar krūti barotiem mazuļiem ir novērojams zemāks asinsspiediens, zemāks holesterīna līmenis asinīs un samazināts risks uz lieku aptaukošanos.

Labākais Jums

  • Barošana ar krūti satuvina jūs ar mazuli un šī tuvība ļauj Jums iepazīt vienam otru. Tā var būt brīnišķīga pieredze jums abiem.
  • Zīdīšana veicina dzemdes samazināšanos pēc dzemdībām, palīdz ātrāk un labāk tikt pāri pēcdzemdību periodam (6 nedēļas), kā arī sieviete ātrāk atgūst agrāko formu, jo papildus tauki, kas tiek uzkrāti grūtniecības laikā, tiek pārvērsti enerģijā, lai palīdzētu saražot krūts pienu.
  • Zīdīšana 6-8 reizes dienā satuvina māti un bērnu - tā ir emocionāla balva, intimitāte, dalīšanās mīlestībā, no kā piepildījumu gūst abas personības.
  • Sievietes, kas baro ar krūti, turpmākās dzīves laikā retāk saslimst ar dzemdes un krūts vēzi, kā arī ar osteoporozi.
  • Krūts piena izmantošana ir ļoti ērta- tas vienmēr ir sterils un pieejams nepieciešamajā temperatūrā, visu cauru diennakti, lai kuru Jūs arī būtu.

Jūs varat izjust nelielu diskomfortu, kad sākat barot ar krūti, tomēr tas ir jādara pēc iespējas biežāk, jo krūts piens tiek sagremots ātrāk. Kad barošana ar krūti kļūst regulāra, jums droši vien gribēsies nosūkt pienu, lai nepieciešamības gadījumā jums varētu palīdzēt pabarot mazuli tētis, ģimene vai aukle.

Kā pareizi sagatavoties barošanai ar krūti

Kur un kā Jūs barojat savu mazuli ietekmēs to, cik patīkami tas būs jums abiem. Tālāk aprakstītais jums palīdzēs ērti iekārtoties, lai katra mazuļa barošanas ēdienreize būtu mierīga un patīkama Jums abiem.

Ja nepieciešams, palūdziet palīdzību Jums tuviem cilvēkiem- Ja iespējams, palūdziet savam partnerim, mātei vai draugam, lai viņi palīdz ar mājas darbiem un iepirkšanos pirmajās nedēļās, kamēr barošana ar krūti kļūst regulāra.

Padariet mazuļa barošanas laiku ērtu un patīkamu- Izvēlaties savu mīļāko vietu- krēslu, dīvānu, gultu vai jebkuru citu vietu, kur jūtaties ērti. Ja tas jums palīdz nomierināties, noregulējiet mazāk spilgtu gaismu un klausieties nomierinošu mūziku.

Esiet sagatavota- lai izvairītos no pārtraukumiem, turiet šos priekšmetus tuvumā: flaneļa auduma gabalu, siltas kompreses, lai atvieglinātu piena noplūdes refleksu, kaut ko ēdamu un dzeramu un pāris spilvenus, lai uz tā atbalstītu muguru un rokas. Arī telefona izslēgšana vai vismaz novietošana tuvumā var palīdzēt izvairīties no nevajadzīgiem pārtraukumiem.

 

Ēdiet veselīgi- Ar krūti barojoša sieviete var izjust pastiprinātas slāpes. Ūdens ir labākais šķidrums jūsu ķermenim, bet zupa, augļu vai dārzeņu sula vai piens arī sniedz nepieciešamos šķidruma daudzumu. Noteikti izvairieties no smēķēšanas un narkotikām un centieties atteikties no alkohola un kofeīna lietošanas. Šaubu ziņā konsultējieties ar ārstu vai vecmāti.

Izbaudiet šo mirkli– Tas ir lieliski, kad Jūs varat izbaudīt šo mirkli kopā ar savu mazuli. Runājieties ar mazuli, smaidiet vai nodziediet kādu šūpuļa dziesmu, mazulis sajutīs stipro mīlestību, kas staro no Jums.

Barošanas ilgums var mainīties- jūsu mazulis var gribēt zīst krūti tikai piecas minūtes, vai arī mierīgi ēst kādas 40 minūtes. Ja maltītes regulāri ilgst ap 30- 40 minūtēm, mazulis visdrīzāk pārmaiņus ēdīs un iemigs. Mazulis, kurš aktīvi negrib zīst krūti, iespējams nesaņem pietiekami daudz piena. Jūs varat viņu pamodināt, kad viņš sāk iemigt ar maigiem pieskārieniem, ieņemot citu pozu vai nomainot krūti ar kuru barojat. Normālos apstākļos, pēc dažām maltītēm un šādu paņēmienu lietošanas jūsu mazulis ēdīs daudz aktīvāk.

Kas notiek barošanas laikā?

Grūtniecības laikā krūtis kļūst lielākas un smagākas. Oreola, kas ir apvidus ap krūtsgalu, kļūst tumšāka un lielāka.

Hormoni, kuri izdalās organismā grūtniecības laikā, stimulē piena kanālu un piena dziedzeru attīstību. Otrajā grūtniecības daļā izdalās hormons "prolaktīns" kas sāk piena ražošanu.

Kad mazulis piedzimst, piena ražošana noregulējas atkarībā no tā cik viņš bieži zīž krūti, tāpēc ir vēlams sākt likt mazuli pie krūts pēc iespējas drīzāk, pēc dzimšanas. Jūsu vecmāte palīdzēs atrast visērtāko pozu, lai mazulis tiktu pareizi novietots pie krūts jau pašā sākumā.

Pirmajās pāris dienās jūsu krūtis ražos pirmpienu, treknu dzeltenīgu šķidrumu, kas ir pilns ar antivielām, kas pasargā mazuli no infekcijām. Tajā ir daudz vitamīnu un piena proteīnu un pat ja tā daudzums var likties nepietiekams, tas ir ļoti labs jūsu mazulim. Jo biežāk liksiet viņu pie krūts, jo ātrāk izstrādāsies īstais piens. Parasti tas notiek pēc trīs dienām pēc mazuļa piedzimšanas.

Kad "radīsies" piens, jūs droši vien sajutīsiet tirpstošu sajūtu un reizēm, kad būsiet gatava barot, jūsu krūts piens var noplūst. To sauc par "piena noplūdes refleksu"- kad šūnas ap piena dziedzeriem saraujas un izvada tālāk pienu caur kanāliem rezervuāros.

Galvenais- šajā periodā, kamēr jūs un mazulis pierodat pie jaunā režīma un dzīves – saglabājiet mieru un vienmēr sev atgādiniet- jūs esat pati labākā māmiņa savam mazulim, pat ja viss nenotiek kā iecerēts un dažas lietas izrādās grūtākas, kā varējāt iedomāties!

Veselīgu, vieglu un mīlestības pildītu jums šo vienreizējo laiku vēlot-

Jūsu Philips AVENT.

Pēc Philips AVENT materiāliem sagatavoja
Janita Veinberga
Philips AVENT produktu speciāliste.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Veselīgs uzturs":

Uzņēmumi nozarē "Veselīgs uzturs"

Nature Gift, SIA

Nature Gift, SIA

Veselīgi sīrupi, sulas un sukādes no Latvijā audzētām ogām un augiem. Mūsu produkti ir dzīvi un enerģētiski bagāti, kas iedvesmo un spēcina ķermeni un garu! Nature Gift zinātnieku radītā tehnoloģija ir vieda un īpaša, jo ļauj žāvētajiem augļiem un sīrupiem saglabāt visas tik vērtīgās uzturvielas, vitamīnus un iegūto zemes spēku. Tehnoloģija balstīta uz tā dēvēto osmozes procesu, kas ļauj cukurus pārstrādāt augļu cukuros – fruktozē un glikozē. Ražošanas procesā netiek pievienoti konservanti vai garšas pastiprinātājus. 

Nedēļas tēma

Lauma Medical kompresijas izstrādājumi

Lauma Medical kompresijas izstrādājumi

Kompresijas izstrādājumi ir viens no galvenajiem līdzekļiem vēnu varikozes slimību profilaksei un ārstēšanai. Uzzināsim vairāk par Lauma Medical kompresijas izstrādājumiem! 

Aktuālie piedāvājumi

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Pēc smagas operācijas un ilgstošas rehabilitācijas Roberto Meloni ir atkal vesels, bet atzīst, ka daudzus mēnešus esot bijis ļoti norūpējies, vai spēs atkal normāli staigāt. Roberto stāsta par savu pieredzi, lietojot Latvijā ražotu produktu – Epsorīnu.

Ergonomisks krēsls – kādu izvēlēties, lai nesāpētu mugura?

Ergonomisks krēsls – kādu izvēlēties, lai nesāpētu mugura?

Ja, ilgstoši sēžot, jums nogurst un sāp mugura, pievērsiet uzmanību, kādu krēslu ikdienā izmantojat. Situāciju var uzlabot, parasta krēsla vietā izvēloties ergonomisku krēslu. Uzzināsim vairāk par Bambach ® Saddle Seat ergonomiskajiem krēsliem! 

Kā sagatavoties vasarai? Un ne tikai…

Kā sagatavoties vasarai? Un ne tikai…

Pavisam drīz mūs sagaida vasara, kad dzīve šķiet vienkāršāka, patīkamāka, interesantāka un garšīgāka. Šajā rakstā aplūkosim svarīgus gremošanas trakta slimību profilakses aspektus un sniegsim praktiskus padomus, kas palīdzēs rūpēties par savu organismu. 

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: "Kaleja Silks" zīda matu ruļļi veselīgām salona kvalitātes lokām

Testa rezultāti:

Martā Medicine.lv sadarbībā ar "Kaleja Silks" piedāvāja testēt zīda matu rulli veselīgai matu ieveidošanai.

MARUSHA matu toniks ar rozmarīnu matu mitrināšanai, atjaunošanai un aizsardzībai pret karstumu

MARUSHA matu toniks ar rozmarīnu matu mitrināšanai, atjaunošanai un aizsardzībai pret karstumu

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt dabīgo matu toniku ar rozmarīnu, keratīnu un zīda proteīniem.

RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai "Liepa"

RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar dabiskās kosmētikas zīmolu RUUTe® piedāvā testēt sejas ādu attīrošo pieniņu "Liepa", kas domāts jebkuram sejas ādas tipam un ko var izmantot arī acu zonai. 

“Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

“Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

Aprīlī Medicine.lv sadarbīobā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvā testēt uztura bagātinātāju “Ginerra”.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Santa Viltere: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Santa Viltere: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Vismaz reizi dzīvē ir jāpārbauda sava sirds! No aprīļa šo izmeklējumu veic arī Dinsbergas klīnikā ar jaunāko un modernāko aparatūru Latvijā. Izstāsti Latvijai dodas vizītē pie kardioloģes ar 20 gadu pieredzi - dr. Santas Vilteres.

VC4 Baltijas vēnu klīnika, Dr. Patrīcija Ivanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

VC4 Baltijas vēnu klīnika, Dr. Patrīcija Ivanova:  Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Patrīcija Ivanova ir asinsvadu ķirurgs, flebologs, Dr.med., docente LU Ķirurģijas katedrā, Latvijas Asinsvadu ķirurģijas biedrības biedre, Latvijas Invazīvās radioloģijas asociācijas biedre, Eiropas Asinsvadu ķirurģijas biedrības biedre, Eiropas Kardiovaskulārās un invazīvās radioloģijas biedrības biedre, nokārtojusi eksāmenu asinsvadu ķirurģijā...

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Kontakti

  1. +371 26485589
  2. +371 27745512
  3. lauris@naturegift.lv
  4. https://www.naturegift.lv/

Darba laiks

  • P.800-1600
  • O.800-1600
  • T.800-1600
  • C.800-1600
  • P.800-1600
  • S.800-1600
  • Sv.-
  • S., Sv. iepriekš sazinoties 27735512

Dokumenti

Juridiskie dati

  1. 40103284008
  2. LV40103284008
  3. 01.04.2010
  4. 01.04.2010
  5. "Vērdiņi", Vidrižu pag., Limbažu nov., LV-4013

Apraksts

Veselīgi sīrupi, sulas un sukādes no Latvijā audzētām ogām un augiem. Mūsu produkti ir dzīvi un enerģētiski bagāti, kas iedvesmo un spēcina ķermeni un garu! Nature Gift zinātnieku radītā tehnoloģija ir vieda un īpaša, jo ļauj žāvētajiem augļiem un sīrupiem saglabāt visas tik vērtīgās uzturvielas, vitamīnus un iegūto zemes spēku. Tehnoloģija balstīta uz tā dēvēto osmozes procesu, kas ļauj cukurus pārstrādāt augļu cukuros – fruktozē un glikozē. Ražošanas procesā netiek pievienoti konservanti vai garšas pastiprinātājus. 

 
Vairāk

Atslēgvārdi

veselīgs uzturs, veselīgi saldumi.

Dižbrūklenes, dižbrūkleņu ogas, ogas, sukādes, sīrupi, marmelāde,
ievārījums, sulas, žāvēti augļi, sukādes, tēja, ogu pārstrāde,
augļu pārstrāde, augļu maisījumi, sulas ražošana,
dzērvenes, lielogu dzērvenes, dzērveņu audzēšana, dižbrūkleņu audzēšana,
aronijas, smiltsērkšķu sula, pasūtījumu piegāde, nekarsētas sulas,
ogu pulveri, saldās mērces, marmelāde, ekskursijas, ekskursijas bērniem,
brūklenes, iebiezināti sīrupi, mājas vīns, cidoniju sukādes, cidoniju sīrups, pīlādžu sīrups, aveņu sīrups, idejas dāvanai, Latvijā ražotas dāvanas, ražots Latvijā, ķirbju sukādes, plūškoka sīrups.


Vairāk

Foto 3

Dāvanu komplekts
Sukādes

Mājas lapa internetā