medicine.lv skaitļos

Lietotāji online206
Aktīvie uzņēmumi12817
Nozares raksti12188
Ekspertu atbildes21477
Atelpas brīdis: Būtiska palīdzība ģimenēm ar aprūpējamu ģimenes locekli : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Atelpas brīdis: Būtiska palīdzība ģimenēm ar aprūpējamu ģimenes locekli

Vecteezy.com/ thanuthattaphong
Foto: Vecteezy.com/ thanuthattaphong

Ģimenēm, kurās ir kāds aprūpējams loceklis, ikdiena bieži vien ir emocionāli un fiziski prasīga. Atelpas brīža iespējas, ko piedāvā sociālās aprūpes rezidences, sniedz iespēju ģimenēm atjaunot savus spēkus un uzlabot dzīves kvalitāti. Periodiski izmantojot šādu atelpu, aprūpētāji iegūst tik ļoti nepieciešamo laiku sev – atpūtai, veselības uzlabošanai vai citu ģimenes un darba pienākumu kārtošanai. Šī iespēja ļauj novērst izdegšanu, kas ilgstošā aprūpes procesā ir bieži sastopama problēma.

Atelpas brīdis ir sociālās aprūpes rezidenču sniegts pakalpojums, kas paredz īslaicīgu aprūpi cilvēkiem ar īpašām vajadzībām, vecāka gadagājuma cilvēkiem vai personām ar veselības problēmām, lai atvieglotu viņu ikdienas aprūpētāju slodzi. Tas dod iespēju ģimenes locekļiem vai aprūpētājiem atgūt spēkus, risināt personīgās lietas vai vienkārši veltīt laiku sev, zinot, ka viņu tuvinieki ir drošās un profesionālās rokās. Šis pakalpojums ir svarīgs, jo nodrošina nepieciešamo atbalstu ģimenēm, kas rūpējas par saviem tuviniekiem, zinot, ka mīļotais cilvēks saņem profesionālu un drošu aprūpi, un palīdz novērst aprūpētāju emocionālo izdegšanu. Aprūpētāju emocionālā un fiziskā izsīkšana ir reāla problēma, jo ilgstoša rūpēšanās prasa ne tikai laiku, bet arī ievērojamu psiholoģisko un fizisko piepūli.

“Novērojams, ka ar katru gadu ģimeņu skaits, kas izvēlas periodiski sniegt sev atelpas brīdis ģimenes locekļa aprūpē, pieaug. Ilgstošs aprūpēšanas darbs ir ļoti smags un izsmeļošs gan fiziskā, gan psiholoģiskā plaknē, pat ja runa ir par vismīļotāko cilvēku pasaulē, un nereti noved pie izdegšanas un attiecību sabojāšanas – negribot sākot vainot vai pārmest par nogurumu vai ierobežotajām iespējām atvēlēt laiku sev un saviem sapņiem. Tādā ziņā īslaicīgā uzturēšanās, ko piedāvā aprūpes rezidences, uz noteiktu laiku – dienu, divām, nedēļu – uzņemoties pilnu aprūpi, ir iespēja sniegt ģimenei ļoti pelnīto atelpu,” uzsver Žanete Ilziņa, "Adoro" grupas aprūpes rezidenču operacionālā direktore.

Jauna pieredze un aktivitātes

Foto: Freepik.com/ freepik
Banner 280x280

Arī pašai aprūpējamajai personai atelpas laiks sniedz iespēju piedzīvot jaunu vidi, socializēties un iegūt jaunu pieredzi. Lai arī mūsu sabiedrībā kopumā vēl joprojām valda daudz aizspriedumu par sociālās aprūpes rezidencēm, daudzas no tām piedāvā dažādas aktivitātes un programmas, kas var būt stimulējošas un patīkamas – sākot no psihologa pakalpojumiem, beidzot ar koncertuzvedumiem vai vienkārši, uzturoties tam īpaši pielāgotās telpās, vienkāršotu iespēju nokļūt svaigā gaisā, dārzā. Tas ir īpaši vērtīgi cilvēkiem ar ierobežotām pārvietošanās vai pašaprūpes spējām, kuri bieži ikdienā ir izolēti no plašākas sabiedrības. Šādi īslaicīgi uzturēšanās periodi rezidencē var būt labs veids, kā uzlabot viņu emocionālo stāvokli un dzīves kvalitāti. Šīs iestādes bieži piedāvā individuāli pielāgotus pakalpojumus, speciālistu uzraudzību un aktivitātes, kas veicina cilvēka fizisko un emocionālo labsajūtu. Tā ir lieliska iespēja aprūpējamajam piedzīvot ko jaunu un sociāli mijiedarboties ar citiem, vienlaikus saņemot augstas kvalitātes aprūpi. Ģimenēm tas dod drošības sajūtu, zinot, ka viņu tuvinieks ir labās rokās.

Rūpes par sevi uzlabo attiecības

Iespēja izmantot atelpas laiku palīdz novērst vainas sajūtu, ko aprūpētāji bieži izjūt, domājot par savām vajadzībām. Atelpas brīdis ļauj ģimenes locekļiem apzināties, ka rūpes par sevi ir tikpat svarīgas kā rūpes par citiem. Tas arī palīdz veidot uzticību starp ģimeni un profesionālo aprūpes iestādi, jo ģimenes locekļi var redzēt, ka viņu tuvinieki tiek aprūpēti profesionāli un ar cieņu – tādā veidā, iespējams, to izmantojot kā pārejas posmu līdz tuvinieka pilnīgai pārejai uz dzīvi rezidencē. Turklāt atelpas laika izmantošana stiprina ģimenes attiecības. Kad aprūpētāji ir atpūtušies un emocionāli stabilāki, viņi spēj būt pacietīgāki un uzmanīgāki pret savu tuvinieku vajadzībām. Tas uzlabo savstarpējo sapratni un komunikāciju. Neatkarīgi no tā, vai aprūpe ir īstermiņa vai ilgstoša, regulāra atelpas iespēju izmantošana palīdz uzturēt līdzsvaru starp ģimenes locekļu individuālajām vajadzībām un aprūpes sniegšanu.

Sabiedrības izpratnes veidošana

Visbeidzot, atelpas laiks ir arī nozīmīgs solis sabiedrības izpratnes veidošanā par aprūpes procesu. Tas palīdz mazināt stigmu un veicina cieņu pret ģimenēm, kuras uzņemas šo izaicinošo uzdevumu. Izmantojot sociālo aprūpes rezidenču pakalpojumus, ģimenes ne tikai gūst praktisku atbalstu, bet arī saņem emocionālu mierinājumu, kas ir būtisks, lai saglabātu pozitīvu skatu uz dzīvi. Šī iespēja ir veicina ilgtspējīgu ģimeņu funkcionēšanu, vienlaikus mazinot spiedienu uz sabiedrības veselības un sociālās aprūpes sistēmu. Ģimenes, kurām ir piekļuve atelpas brīdim, spēj labāk pārvaldīt savu situāciju un retāk meklēt neatliekamo palīdzību vai ilgstošu aprūpi institūcijās. Tas ir būtisks solis uz priekšu, lai veidotu empātisku un atbalstošu sabiedrību, kur katram ir pieejams nepieciešamais atbalsts.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu.