medicine.lv skaitļos

Lietotāji online203
Aktīvie uzņēmumi12541
Nozares raksti4564
Ekspertu atbildes20541
Atbildes uz populārākajiem jautājumiem par spermas kvalitāti un dzīves ilgumu : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Atbildes uz populārākajiem jautājumiem par spermas kvalitāti un dzīves ilgumu

Atbildes uz populārākajiem jautājumiem par spermas kvalitāti un dzīves ilgumu

Kāds ir spermatozoīdu dzīves ilgums? Kas ietekmē spermas kvalitāti un kā to uzlabot? Sniedzam atbildes uz visbiežāk uzdotajiem jautājumiem, kas saistīti ar spermu.

Kāds ir spermatozoīdu dzīves ilgums?

Spermatozoīdi nespēj ilgstoši izdzīvot, saskaroties ar vidi ārpus ķermeņa.

To dzīves ilgums ir atkarīgs no konkrētās vides, kurā tie nokļūt un no tā, cik ātri sperma izžūst.

Kāds ir spermatozoīdu dzīves ilgums sievietes ķermenī?

Sperma sievietes ķermenī var izdzīvot līdz pat piecām dienām. Sievietes reproduktīvajā sistēmā esošais šķidrums satur visas uzturvielas, kas nepieciešamas spermatozoīdu izdzīvošanai.

Tiklīdz sperma nonākusi sievietes iekšējos dzimumorgānos, spermatozoīdiem nepieciešams sasniegt sievietes olšūnu. Tas ir ļoti tāls ceļš, kura galamērķi sasniedz tikai daži spermatozoīdi.

Cik ilgi spermatozoīdi izdzīvo karstā vannā?

Spermatozoīdi karstā vannā nespēj izdzīvot ilgu laiku – tās būs vien pāris sekundes. Ja ejakulācija notikusi karstā ūdenī, ir ļoti maza iespēja, ka iestāsies grūtniecība – tas ir praktiski neiespējami.

Ja ūdens nav pārāk karsts, spermatozoīdi var izdzīvot dažas minūtes. Taču ir gandrīz neiespējami, ka sperma spēs aizceļot uz sievietes dzimumorgāniem cauri vannas ūdenim.

Ūdens gan nemazinās iespēju palikt stāvoklī, ja ejakulācija notikusi tieši vagīnā, jo spermatozoīdi uzreiz iekļūs reproduktīvajā sistēmā. Apkārtējai videi un temperatūrai nav nekādas ietekmes uz spermas dzīves ilgumu.

Cik ilgi var izdzīvot sasaldēta sperma?

Zinātnieki norāda, ka sasaldēti spermatozoīdi var izdzīvot mūžīgi, ja vien temperatūra saglabājas stabila.

Tik zemā temperatūrā (ap -196°C), visas spermatozoīdu funkcijas tiek apstādinātas.

Spermas sasaldēšana ļauj vīrietim kļūt par tēvu pat tad, ja kādas slimības dēļ tiek zaudēta auglība.

Kādi faktori ietekmē spermas kvalitāti?

Spermas kvalitāti var mazināt daudzi dažādi faktori. Tos var iedalīt dzīvesveida, vides un veselības faktoros.

Dzīvesveids

•    Alkohola vai narkotiku lietošana
•    Smēķēšana
•    Stress
•    Liekais svars
•    Dzimumorgānu pārkarsēšana
•    Fizisks darbs

Vides faktori

•    Saskarsme ar rūpniecisko ķīmiju
•    Smagie metāli
•    Radiācija vai rentgena stari

Veselības problēmas

•    Sēklinieku infekcija
•    Vēzis
•    Hormonu disbalanss
•    Medikamentu blakusparādības
•    Hromosomu vai ģenētiskās kaites
•    Iegurņa, vēdera vai reproduktīvo orgānu operācijas

Kā uzlabot spermas kvalitāti?

Iepriekš minēto riska faktoru samazināšana palīdz saglabāt labu spermas kvalitāti, kas ir īpaši svarīgi, ja ir vēlme ieņemt bērnu.

Ir vairāki veidi, kā vīrietis var uzlabot savas spermas kvalitāti:

•    Uzturi veselīgu ķermeņa svaru. Liekais svars var tiešā veidā ietekmēt spermas ražošanu un hormonus, kas vajadzīgi šī procesa atbalstam.
•    Atmet smēķēšanu. Smēķētājiem ir mazāks spermatozoīdu daudzums nekā nesmēķētājiem.
•    Samazini alkohola patēriņu. Alkoholam ir ietekme uz testosterona līmeni, kas, savukārt, var mazināt spermatozoīdu daudzumu.
•    Nelieto narkotiskās vielas un hormonus. Anaboliskie steroīdi, marihuāna un kokaīns negatīvi ietekmē spermas ražošanu.
•    Uzņem vitamīnus. Ja ir vēlme ieņemt bērnu, vīrietim jo īpaši nepieciešams uzņemt visas uzturvielas – tas būtu jāsāk darīt vismaz trīs mēnešus pirms plānotās ieņemšanas.
•    Sēkliniekiem jābūt neapspīlētiem un vēsā vietā. Uzturēšanās karstā vannā un džakuzi, pārāk šauru bikšu vai apakšveļas nēsāšana, kā arī datora novietošana klēpī var negatīvi ietekmēt spermas veidošanos.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Uroloģija / nefroloģija":

Uzņēmumi nozarē "Uroloģija / nefroloģija"

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Kas ir stiprāks – aerojons vai ozons?

Kas ir stiprāks – aerojons vai ozons?

Vairāk informācijas par bipolāro gaisa jonizāciju un ozonu var iegūt interneta tīmekļvietnē www.ozonalietas.lv. Lasi, uzzini un domā līdzi!

Ko ādas stāvoklis vēsta par infekcijas slimībām? 

Ko ādas stāvoklis vēsta par infekcijas slimībām? 

J. Ķīša estētiskās dermatoloģijas klīnika piedāvā konsultācijas gan pie dermatologa, gan infektologa un citiem speciālistiem, kas kopīgiem spēkiem izpēta organismu no visdažādākajiem aspektiem. Tas tad arī puzles gabaliņus nostāda savās vietās, ļaujot ieraudzīt kopainu. 

Video

VM: Kā palīdzēt sev mazināt nomāktību, trauksmi vai paniku? (VIDEO)

VM: Kā palīdzēt sev mazināt nomāktību, trauksmi vai paniku? (VIDEO)

Ik gadu 10. oktobrī tiek atzīmēta Pasaules psihiskās veselības diena, kuras mērķis ir veicināt sabiedrības izpratni par dažādām ar psihisko veselību saistībām tēmām. Nomāktība, trauksme un panikas lēkmes ir vieni no biežāk piedzīvotajiem psihiskās veselības sarežģījumiem, kas var būtiski pasliktināt dzīves kvalitāti un savstarpējās attiecības, kā arī negatīvi ietekmēt spēju strādāt un mācīties.

Produktu testi

Pilna spektra CBD (kaņepju) eļļas pilieni – mieram, relaksācijai un sāpju mazināšanai

Pilna spektra CBD (kaņepju) eļļas pilieni – mieram, relaksācijai un sāpju mazināšanai

Novembrī medicine.lv sadarbībā ar SIA CBD MED piedāvā testēt pilna spektra CBD eļļas pilienus mieram, relaksācijai un sāpju remdēšanai.

GINGER & HONEY powder for HOT DRINK – imunitātei un elpceļu veselībai

GINGER & HONEY powder for HOT DRINK – imunitātei un elpceļu veselībai

Novembrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu Dr.Pakalns SELECT piedāvā testēt produktu imunitātei un elpceļu veselībai.

Testa rezultāti: "Sedanorm" – dzīve ir skaista!

Testa rezultāti: "Sedanorm" – dzīve ir skaista!

Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar SIA "Lotos Pharma" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju "Sedanorm" – normālas nervu sistēmas un smadzeņu darbības uzturēšanai.

Uzņēmējs runā

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Kontakti

  1. 67273639
  2. 20228848
  3. 67273640
  4. medalfa@apollo.lv

Darba laiks

  • P.600-1530
  • O.-
  • T.600-1530
  • C.-
  • P.600-1530
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 40003602225
  2. LV40003602225
  3. 05.09.2002
  4. Rīga, Bruņinieku iela 5 k-21, LV-1001
  5. 2019

Saistītie uzņēmumi, veikali, filiāles

  1. Lakstīgalas 13, Sigulda, Siguldas n., LV-2150
    20228848

  2. Robežu 20, Gulbene, Gulbenes n., LV-4401
    20228848

  3. Skandu 11, Rīga, LV-1067
    20228848

Atslēgvārdi

Hemodialīze, dialīze, peritoneālā dialīze, nefrologs, nefrologa konsultācija,
nieru slimības, mulāžas, simulātori, mācību simulātori, mācību trenažieri,
manekeni, mācību iekārtas, mācību līdzekļi, medicīnas mācību līdzekļi,
medicīniskie mācību materiāli, mācību līdzekļi zobārstniecībā,
medicīnas modeļi, anatomiskie modeļi, anatomiskie plakāti, modeļi zobārstniecībā,
klīniskās prasmes, medicīnas preces apmācībai, medicīnas izglītības
tehnoloģijas, ultrasonoskopijas simulators, pacientu aprūpes trenažieri,
hemodialīzes katetri, centrālais venozais katetrs, hemodialīzes ilgkatetri,
divlūmenu katetri, trīslūmenu katetri. Pārstāvam ražotājus: Vimetecsa,
NASCO, Simulaids, Limbs and Things, VirtaMed, MedSim, Sawbones, Medical-X,
Joline. Nieres, laparaskopiskais trenažieris.
Vairāk

Saistītie resursi

Mājas lapa internetā