APĢĒRBS

02.04.2012

pasargā cilvēka ķermeni no nelabvēlīgiem klimata un meteoroloģiskiem apstākļiem, kā arī no mehāniskas iedarbības. Apģērba higiēniskās īpašības atkarīgas no tā materiāla un izstrādājuma veida. Apģērbam jāsaglabā ķermeņa siltums atbilstoši klimata apstākļiem, sezonai un laikam. Piemērots apģērbs nodrošina ap cilvēka ķermeni attiecīgu mikroklimatu - gaisa t° 28-33°, relatīvo mitrumu 20-40% (skatīt arī veļa).

Auduma spēja saglabāt siltumu ir atkarīga no tā siltumvadītspējas un biezuma. Sliktāk siltumu vada materiāli, starp kuru šķiedrām atrodas ar gaisu pildītas poras; piem., reti austi biezi un pūkaini audumi (kažokādas porainība 95-97% , vilnas segas - 88% ) ir siltāki nekā blīvi un gludi (linu un kokvilnas audumu porainība 37-44%).

Apģērba audumam nepieciešama laba gaiscaurlaidība, kas nodrošina vajadzīgo gaisa apmaiņu; sevišķi svarīgi tas ir karstā gadalaikā, kad ķermenis atdod siltumu, galvenokārt iztvaikojot sviedriem no ādas virsmas. Labi gaisu laiž cauri poraini audumi, piem., vilnas triko u.c. Ja ir zema gaisa t° un stiprs vējš, nepieciešams apģērbs no tāda auduma, kam maza gaiscaurlaidība, citādi ķermenis atdziest pārāk strauji; apģērba audumam ne tikai jāsaglabā siltums, bet arī jāpasargā no vēja. Ja apģērbs kļūst mitrs, stipri samazinās tā higiēniskās īpašības - mitrs apģērbs, blīvi pieguļot ķermenim, ne tikai rada nepatīkamas sajūtas, bet arī pastiprina ķermeņa atdzišanu. Arī apģērba krāsai ir liela nozīme, piem., balts audums atstaro divreiz vairāk saules staru nekā melns, tāpēc ieteicams vasarā. Apģērbam jābūt ērtam, tas nedrīkst spiest, ierobežot kustības, traucēt asinsriti, radīt noberzumus vai kairināt ādu. Apģērbu padara netīru gan cilvēka ādas izdalījumi, gan apkārtējā vide. Netīrumi sadaloties piešķir drēbēm nepatīkamu smaku, arī mikroorganismi tādā apģērbā ilgi saglabā dzīvotspēju; samazinās porainība un gaiscaurlaidība. Tāpēc apģērbs regulāri jātīra, jāmazgā, jāvēdina un nepieciešamības gadījumā arī jādezinficē.

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

MFD Veselības grupa: No ceļojuma līdz rūpēm par veselību Māmiņu kongresā 2019

MFD Veselības grupa: No ceļojuma līdz rūpēm par veselību Māmiņu kongresā 2019

Arī šogad MFD Veselības grupa atbalsta kā ģenerālsponsors Māmiņu kongresu 2019, piedāvājot lielisku iespēju saņemt dažādu speciālistu konsultācijas

Dzemdes mioma un tās ārstēšanas iespējas, saglabājot dzemdi

Dzemdes mioma un tās ārstēšanas iespējas, saglabājot dzemdi

Dzemdes mioma (fibroma, mezgls) ir visbiežāk sastopamais labdabīgais dzemdes veidojums sievietēm. Ja mezgls rada sūdzības, ir nepieciešama ārstēšana, un tās veida izvēle ir īpaši svarīga sievietēm, kas plāno grūtniecību. Šādos gadījumos izvēles ārstēšanas metode ir laparoskopiska vai histeroskopiska mezgla izņemšana jeb miomektomija. Laparoskopisku un histeroskopisku miomektomiju, kas ir dzemdi saglabājoša operācija, Dr. Juris Vītols veic jau kopš 1998. gada.

Video

Produktu testi

Testa rezultāti: "Gold-Vit® D3 4000 Fast" mutē šķīstošas tabletes ar ābolu garšu

Testa rezultāti: "Gold-Vit® D3 4000 Fast" mutē šķīstošas tabletes ar ābolu garšu

Oktobrī un novembrī medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvāja testēt jaunākās paaudzes D3 vitamīnu mutē šķīstošu tablešu veidā – "Gold Vit® D3 4000 Fast".

Testa rezultāti: GoImmune STRONG – organisma spēcināšanai vīrusu laikā

Testa rezultāti: GoImmune STRONG – organisma spēcināšanai vīrusu laikā

Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar SIA "Silvanols" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju imunitātes stiprināšanai GoImmune STRONG.

Testa rezultāti: "Dr. Pakalns Select Easy Breathe"

Testa rezultāti: "Dr. Pakalns Select Easy Breathe"

Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu "Dr. Pakalns Select" piedāvāja testēt produktus, kas ir noderīgi saaukstēšanās gadījumā - "Easy Breathe" pulveri karstā dzēriena pagatavošanai un "Easy Breath Oterino Ointment" ziedi ar eikaliptu un piparmētru elpceļu labsajūtai.

Uzņēmējs runā

Vienas dienas kontaktlēcas visdažādākajiem gadījumiem

vienas_dienas

Vienas dienas kontaktlēcas ir zelta vidusceļš gan no ērtības, gan veselības viedokļa, tāpēc tās izvēlas ne tikai aktīva dzīves stila piekritēji un vienmēr steidzīgie cilvēki, bet arī tie, kuriem brilles un ikdienas lietošanas kontaktlēcas sagādā diskomfortu.