medicine.lv skaitļos

Lietotāji online120
Aktīvie uzņēmumi12829
Nozares raksti12163
Ekspertu atbildes21477
Aknes skartas ādas kopšana pavasarī un biežākās kļūdas: Skaidro speciālisti : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Aknes skartas ādas kopšana pavasarī un biežākās kļūdas: Skaidro speciālisti

Freepik.com/ diana.grytsku
Foto: Freepik.com/ diana.grytsku

Sagaidot pavasari, vēlamies justies labi, enerģiski un parūpēties par to, lai labi un mirdzoši izskatās arī mūsu āda. Taču jutīgas ādas īpašniekiem, kā arī cilvēkiem ar akni tas var sagādāt raizes. Kas ir biežākās aknes skartas ādas kopšanas kļūdas un kādus līdzekļus pavasarī izvēlēties aknes skartas ādas kopšanai, skaidro "BENU Aptiekas" piesaistītā eksperte, dermatoloģe Elīza Sālījuma un farmaceite Liene Graudiņa. 

Akne ir bieži sastopama ādas slimība, kas skar tauku dziedzerus un ar tiem saistītos matu folikulus, skaidro dermatoloģe E. Sālījuma. Aknei raksturīga hroniska gaita, kurā ik pa laikam novēro uzliesmojumus. Visbiežāk akne ir sastopama pusaudžiem (11–19 gadu vecumā), taču tā skar arī jaunus cilvēkus (19–24 gadu vecumā), kā arī pieaugušos (>25 gadu vecumā).

Akne var izpausties ar dažādiem elementiem:

  • neiekaisīgi elementi jeb komedoni (slēgti, atvērti);
  • iekaisīgi izsitumi – papulas un strutaini elementi – pustulas;
  • smagākos gadījumos attīstās zemādas mezgliņi, cistiski elementi;
  • aknes gadījumā var novērot arī pēciekaisuma eritēmu jeb apsārtumu, pēciekaisuma hiperpigmentāciju un rētas.

Akne var skart ne tikai sejas ādu, bet arī plecus, muguru un dekoltē zonu. Smaguma pakāpe ir atkarīga no tā, kādi aknes elementi ir redzami uz ādas un cik daudz to ir, skaidro dermatoloģe.

Aknes skartas ādas kopšana

Banner 280x280

Cilvēkiem ar akni jāatceras, ka ir ļoti svarīgi izvēlēties atbilstošus sejas un ķermeņa kopšanas līdzekļus un tie ir jāizvēlas atbilstoši ādas stāvoklim un problēmai. Aknes skartas ādas kopšanai pieejams plašs dermokosmētikas klāsts – gan noskalojami līdzekļi ādas attīrīšanai, gan arī dažādi losjoni, serumi, krēmi, maskas ar seboregulējošu, pretiekaisuma, keratolītisku darbību, uzsver speciāliste. Vielas, kuras visbiežāk pielieto aknes skartas ādas kopšanai, ir salicilskābe, glikolskābe, azelīnskābe, cinks, niacinamīds, A vitamīna atvasinājumi (piemēram, retinols). Jāņem vērā, ka līdzekļus ar skābēm un A vitamīna atvasinājumiem ir jāuzsāk lietot pakāpeniski, lai izvairītos no pārlieku liela kairinājuma.

Ja aknes simptomus neizdodas mazināt ar dermokosmētiku vai arī aknes gaita ir smaga, tad noteikti jāvēršas pie dermatologa, lai saņemtu sev piemērotu lokālu vai sistēmisku terapiju. Taču jāatceras, ka, arī saņemot medikamentozu terapiju, nepieciešams turpināt ādas kopšanu – attīrīšanu, mitrināšanu. Pašlaik ir pieejami līdzekļi, kas paredzēti tieši šādiem gadījumiem – lietošanai kopā ar aknes terapiju. Ja āda ir jutīga, iespējams tos lietot arī tad, ja netiek lietota aknes terapija.

Akne un saules ietekme

Dermatoloģe atgādina, ka ultravioletais starojums pastiprina sebuma produkciju, veicina iekaisumu, keratinocītu proliferāciju, baktēriju vairošanos un līdz ar to var provocēt aknes saasinājumu, kā arī veicināt pēciekaisuma hiperpigmentācijas attīstību. Turklāt aknes skartas ādas kopšanas līdzekļi mēdz saturēt vielas, kas padara ādu jutīgāku pret saules stariem, tāpēc ik dienas jāizvēlas arī piemērots saules aizsargkrēms. Tam jābūt plaša spektra (pasargā pret UVA un UVB starojumu), ar vismaz SPF 30 aizsardzību.

Aknes skartai ādai jāizvēlas vieglas konsistences nekomedonogēns SPF aizsarglīdzeklis – fluīds, gels, jo biezi līdzekļi var nosprostot poras un pasliktināt stāvokli. Būtiski lietot pietiekamu daudzumu līdzekļa un neaizmirst to uzklāt atkārtoti, uzturoties ārā. Jāievēro arī tas, ka pēc procedūrām (piemēram, pīlingiem, lāzerprocedūrām u. c.) jāpievērš pastiprināta uzmanība saules aizsardzībai.

Kļūdas, no kurām izvairīties

Lai veicinātu aknes ātrāku ārstēšanas procesu un neveicinātu jaunu izsitumu veidošanos, ir svarīgi nepieļaut būtiskas kļūdas, izvēloties ādas kopšanas līdzekļus un veicot ārstēšanos, saka dermatoloģe. Izplatītākās kļūdas ir:

  • Pārāk bieža vai agresīva ādas attīrīšana. Tā kairina ādu un izsausina to.
  • Abrazīvu skrubju, attīrošo birstu vai sūkļu lietošana. Šāda mehāniska ādas attīrīšana var traumēt jau tā kairināto ādu un veicināt tās iekaisumu.
  • Pārāk bieža vai nepietiekama attīrošā līdzekļa lietošana. To ieteicams lietot vienu līdz divas reizes  dienā un pēc intensīvas svīšanas.
  • Pārāk daudzu līdzekļu lietošana vienlaicīgi.  Tas var radīt ādas barjerfunkcijas traucējumus – āda kļūst kairināta, apsārtusi un sausa.
  • Pārāk bieža kopšanas līdzekļu mainīšana. Kopšanas līdzekļi ir jālieto apmēram pusotru līdz divus mēnešus, lai novērotu uzlabojumu. Ja pēc šī laika perioda nenovēro uzlabojumu, var mainīt produktus.
  • Kosmētikas nenoņemšana un ādas neattīrīšana vakaros. Kosmētika un dienas laikā uz ādas uzkrātie netīrumi veicina poru aizsprostošanos un baktēriju vairošanos.
  • Izsitumu plēšana, spiešana. Tas ne vien pastiprina iekaisumu, bet arī palielina risku rētu attīstībai.

Farmaceita padoms

Farmaceite uzsver, ka aknes skartas ādas kopšanai svarīgākais ir sākt ar vizīti pie dermatologa, jo ārsts izvērtēs aknes smagumu un ieteiks piemērotāko medikamentozo vai nemidakmentozo terapiju. Savukārt, lai saprastu, kādi kosmētiskie līdzekļi būs piemērotākie, var vērsties arī pēc padoma aptiekā.

Aptieku sortimentā ir pieejama kosmētika, kas ir dermatoloģski testēta, par kuras iedarbību tiek veikti arī zinātniskie un klīniskie pētījumi. Kosmētikā tiek izvēlētas tādas sastāvdaļas, kas nav komedonas (neaizsprosto poras), hipoalerģiskas un kas būtu paredzētas arī īpaši jutīgai ādai. Tikai aptiekās pieejamā dermokosmētika ne vien dziļi kopj, bet arī ārstē ādu.

Aptiekās pieejams plašs klāsts ar līdzekļiem, kas paredzēti taukainai un aknes skartai ādai. Sortimentā ir gan sejas attīrošie līdzekļi – ziepju, putu, gela un micelārā ūdens formā –, gan sejas maskas, pīlingi, toniki, dažāda veida serumi, sejas krēmi un saules aizargkrēmi. Papildus tam ir vēl lokāli lietojami produkti – pastas, zīmulīši, koncentrāti –, kas lietojami tikai uz aknes skartajām vietām. Turklāt aptiekās bezrecepšu medikamentu klāstā ir pieejams gels, kas satur benzilperoksīdu un ir paredzēts aknes skartai ādai - pirms šī līdzekļa lietošanas ir jākonsultējas  ar ārstu vai farmaceitu.

Rūpējies par aknes skartu ādu pareizi un saudzīgi!

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Dermatoloģija, veneroloģija / ādas veselība":

Uzņēmumi nozarē "Dermatoloģija, veneroloģija / ādas veselība"

Ārstu prakse SAULESPUĶE, SIA

Ārstu prakse SAULESPUĶE, SIA

"Saulespuķē" jums palīdzēs augsti kvalificēti un pieredzējuši ģimenes ārsti, ginekologi, ultrasonogrāfi, masieri, endokrinologs, dermatovenerologs, neirologs un kardiologs.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

21. gadsimta tendence: hronisks nogurums un nervu sistēmas pārslodze – ko ar to darīt? 

21. gadsimta tendence: hronisks nogurums un nervu sistēmas pārslodze – ko ar to darīt? 

Ja vēlaties to stiprināt, paaugstināt izturību pret stresu un atgūt iekšējās stabilitātes sajūtu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi ieradumi, uzturvielas un pieejas palīdz tikt galā ar spriedzi un atjaunot spēkus. 

Pētījumi apstiprina: ilgstoši ignorēts pat neliels dzirdes zudums palielina demences risku

Pētījumi apstiprina: ilgstoši ignorēts pat neliels dzirdes zudums palielina demences risku

Mūsdienās dzirdes problēmas skar arvien plašāku sabiedrības daļu – ne tikai seniorus, bet arī pusmūža cilvēkus un pat jauniešus. Vision Express dzirdes centri piedāvā Labas dzirdes abonementu – moderna pieeja, kas ļauj saņemt kvalitatīvus dzirdes aparātus un pilnu atbalsta pakalpojumu klāstu par pieejamu ikmēneša maksu.

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Testa rezultāti: Jaunais LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai

Testa rezultāti: Jaunais LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA “SAGITUS” piedāvāja testam pavisam jaunu produktu vēdera labsajūtai – LIVEO complex. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Slodzes jeb stresa urīna nesaturēšana un maksts atslābums – kāpēc veidojas šīs problēmas, un kā tās atrisināt? Dinsbergas klīnikas vadītāja Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa atbild uz šiem jautājumiem.

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Desmit gadu laikā Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs kļuvis par vietu, kur modernākās tehnoloģijas satiekas ar cilvēcīgu rūpi par pacientu. Šeit pieejama CyberKnife® M6 sistēma – mūsdienu tehnoloģiju robots audzēju ārstēšanai.

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Darba laiks

  • P.900-1900
  • O.900-1900
  • T.900-1900
  • C.900-1900
  • P.900-1800
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 50003806521
  2. 28.02.2006
  3. Aleksandra Čaka iela 83/85 – 2, Rīga, LV-1011
  4. 2024
  5. 6

Apraksts

"Saulespuķē" jums palīdzēs augsti kvalificēti un pieredzējuši ģimenes ārsti, ginekologi, ultrasonogrāfi, masieri, endokrinologs, dermatovenerologs, neirologs un kardiologs.

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Ultrasonogrāfija, Ģimenes ārsts, Ārstnieciskā masāža, Neirologs.

Ultrasonogrāfija, ģimenes ārsts, ārstnieciskā masāža, neirologs, ārstu prakse Rīgas centrā, ģimenes ārsti, ginekologs, ginekologi, vecmāte, ultrasonogrāfisti, ultrasonogrāfs endokrinologs, ultrasonogrāfija, dermatovenerologs, neirologs, asinsvadu sonogrāfija, diagnostika, veselības diagnostika, slimību diagnostika, saslimšanu diagnostika, veselības pārbaude, vispārējā organisma izmeklēšana, masāžas, masieris, masiere, masieri, masāža, ārstnieciskā masāža, masāžas pakalpojumi, kāju masāža, veselība, veselības uzlabošana, veselīgs, veselīgs dzīvesveids, veselības centrs, veselības centri, veselības aprūpe, ģimenes veselības centrs, orgānu diagnostika, medicīniskā diagnostika, ķermeņa diagnostika,
diagnostikas medicīnas centrs, medicīna, medicīnas pakalpojumi, privātais medicīnas centrs, medicīnas centri, medicīniskie centri, veģetatīvā distonija, poliartrīts, poliartrīta ārstēšana, galvas sāpes, galvassāpes, galvas sāpju ārstēšana, paaugstināts spiediens, paaugstināts ainsspiediens, paaugstināts asinsspiediena ārstēšana, pazemināts spiediens, pazemināts asinsspiediens, pazemināta asinsspiediena ārstēšana, vairogdziedzeris, vairogdziedzera slimību diagnostika,
hormonālā sistēma, hormonālie traucējumi, locītavu sāpes, iekaisums, iekaisumi, iekaisumu ārstēšana, vīrusu attīrīšana, sēnīšu attīrīšana, ph līmeņa noteikšana, ph līmenis, homeopātija, ārsts homeopāts, dabas preparāti, ārstēšana ar dabas preparātiem, homeopātiskās zāles, homeopātiskie preparāti, homeopātiskā medicīna, homeopātiskie medikamenti, veselības Klīnika, ģimenes Klīnika,
diagnostikas Klīnika, ģimenes veselības klīnika, klīnikas, poliklīnika, poliklīnikas, migrēna, migrēnas ārstēšana, alerģija, alerģijas ārstēšana, gripa, gripas ārstēšana, osteoporoze, osteoporozes ārstēšana, prostata, prostatas ārstēšana, prostatīts, prostatīta ārstēšana, astma, astmas ārstēšana, sirds, sirds un asinsvadi, gastrīts,
gastrīta ārstēšana, onkoloģija, onkoloģiskās saslimšana, infarkts, insults, artrīts, slimību, slimības, palīdzība ambulatorā, doplerogrāfija, ģimenes ārsts Ilze Ziediņa, endokrinologs Daina Bērziņa, masiere Gunta Gailīte, bērnu masiere Gunta Gailīte, ultrasonogfrāfists Ausma Erdmane, radiologs diagnosts Ausma Erdmane, dermatologs Nora Valdmane, kardiologs Guntis Lukstiņš, ginekologs, onkoginekologs Līga Puksta Gulbe, ginekologs Mārīte Puksta, neirologs Maija Dzirgause, ārstu prakse strādā ar apdrošināšanas kompānijām, izņemot Balta un IF.


Vairāk

Foto 3

Profesionāli ārstniecības pakalpojumi
Augsti kvalificēti ģimenes ārsti
Pieredzējis ārstniecības personāls