medicine.lv skaitļos

Lietotāji online294
Aktīvie uzņēmumi12749
Nozares raksti11946
Ekspertu atbildes21477
Aizsmakusi balss: Iemesli, ieteikumi un ārstēšana : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Aizsmakusi balss: Iemesli, ieteikumi un ārstēšana

Freepik.com/ katemangostar
Foto: Freepik.com/ katemangostar

Laikā, kad gaisā jau jūtam tuvojamies pavasari, un saule spīd arvien spožāk, tā vien gribas atstāt cepures un šalles mājās, atpogāt jaku vai mēteli un ļauties pavasara dvesmām. Tomēr, kamēr laika apstākļi ir mainīgi un joprojām izplatīti ir vīrusi, nedrīkstam būt pārgalvīgi, jo tas var veicināt balss aizsmakumu un balsenes iekaisumu. Kā ārstēt balss aizsmakumu un kas vēl var būt par iemeslu balss saišu kairinājumam, stāsta "BENU Aptiekas" klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Balss aizsmakuma iemesls bieži vien ir laringīts, kas ir balsenes iekaisums, kas var būt akūts vai hronisks, skaidro farmaceite. Akūts laringīts parasti ilgst trīs līdz septiņas dienas, bet hronisks ilgāk par trīs nedēļām. Par iemeslu tam var būt bakteriālas un vīrusu infekcijas, piemēram, rinovīrusi, adenovīrusi vai koronavīrusi. Taču vienlaikus aizsmakuma iemesli var būt arī pārlieku liels stress un satraukums, balss saišu pārpūle, alergēni, ķīmiski izgarojumi, gastroezofagālā refluksa slimība (atviļņa slimība), hronisks sinusīts, alkohola lietošana, smēķēšana, sēnīšu saslimšanas, astma, medikamentu lietošana, traumas, kā arī labdabīgi vai ļaundabīgi veidojumi balsenē un citi. Tādēļ, lai ārstētu balss aizsmakumu, ir svarīgi izprast tā patieso iemeslu un izraisītāju.

Tā, piemēram, balss pārslogošana, skaļi runājot, kliedzot vai dziedot, ir īpaši raksturīga noteiktu profesiju pārstāvjiem, kas, veicot darba pienākumus, vairāk piepūlē balss saites. Tie ir, piemēram, dziedātāji, skolotāji, treneri, aktieri. Savukārt gastroezofageālā refluksa jeb atviļņa slimības gadījumā kuņģa saturs kopā ar kuņģa skābi nonāk atpakaļ barības vadā un mutē, tādejādi kairinot kakla gļotādu, un tādējādi var veicināt iekaisuma rašanos balsenē.

Ko darīt, ja nevar parunāt?

Klīniskā farmaceite uzsver, ka balsenes iekaisuma ārstēšanas procesā ir svarīgi ievērot miera režīmu balss saitēm – var teikt arī, ka jāievēro klusuma režīms, jo vajadzētu mazāk runāt, mazāk piepūlēt balss saites. Bieži vien domājam, ka čukstot saudzējam savas balss saites, taču ir tieši otrādi – šādi mūsu balss saites tiek vēl vairāk noslogotas.

Banner 280x280

Ārstēšanās periodā ir nepieciešams lietot vairāk šķidruma – ūdeni, siltas tējas. Taču nevajadzētu lietot karstus dzērienus un ēdienus. Izvairies no kairinošām vielām, smēķēšanas un nelieto alkoholu. Atlabšanas veicināšanai var izmantot tvaika inhalācijas, kurām derēs kumelītes, eikalipts vai salvija.

Sūkājamās tabletes, pastilas un konfektes ar ārstniecības augiem, piemēram, Islandes ķērpi, smiltsērkšķi, alveju, ceļteku, atvieglo aizsmakumu un kasīšanas sajūtu kaklā. Populārs ir Islandes ķērpja ekstrakts, ko izmanto gan pastilās, gan sīrupos, kā arī aerosolos. Tas noder ne vien aizsmakuma gadījumā, bet arī sausa, kairinoša klepus, rīkles gļotādas kairinājuma un kakla iekaisuma gadījumā. Ekstraktā esošās gļotvielas pārklāj, aizsargā un mitrina mutes dobuma un rīkles gļotādu, mazinot kairinājumu rīklē un sausu klepu. Savukārt smiltsērkšķu un kliņģerīšu eļļu saturoši aerosoli palīdz atvieglot mutes dobuma un rīkles gala gļotādas kairinājumu.

Ja balss aizsmakums ir ilgāks par 10-14 dienām, noteikti vajadzētu doties pie ārsta.

Ja vainīgs ir atvilnis

Vēl viens izplatīts bass saišu kairinājuma iemesls ir atvilnis. Atviļņa slimības gadījumā ir nepieciešama diētas maiņa – jāatsakās no asiem un trekniem ēdieniem, protams, ievērojot arī citas veselīga uztura norādes, uzsver farmaceite. Noteikti produkti, piemēram, kafija, šokolāde, piparmētras, ķiploki, sīpoli vai alkohols, šīs sūdzības var pastiprināt. Ieteicams ēst mazākas porcijas un neēst trīs stundas pirms gulētiešanas, gulēt uz kreisajiem sāniem, atmest smēķēšanu un nepieciešamības gadījumā lietot medikamentus, kas samazina kuņģa skābes izdali.

Aizsmakums kā blakne

Jāņem vērā, ka arī noteiktu medikamentu lietošana var izraisīt aizsmakumu, skaidro farmaceite. Inhalējamo pretastmas līdzekļu – glikokortikoīdu – nevēlama blakusparādība var būt aizsmakums. Šajā gadījumā palīdzēt var mutes skalošana ar ūdeni tūlīt pēc inhalatora lietošanas. AKE inhibitori, piemēram, enalaprils, ko izmanto paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai, var izsaukt klepu, sausu muti, rīkles iekaisumu un arī aizsmakumu. Par medikamentu nomaiņu jākonsultējas ārstu.  Retinoīdi, ko lieto aknes ārstēšanai, arī var izsaukt sausuma sajutu rīklē un aizsmakumu. Sausu muti var izsaukt arī diurētiķi, antidepresanti, antihisamīna līdzekļi, miorelaksanti un citi līdzekļi. Tāpēc svarīgi ievērot ārsta norādījumus par zāļu devu un lietošanas režīmu. Ikdienā seko līdzi pietiekamam uzņemtā ūdens daudzumam un, ja nepieciešams, telpās izmanto gaisa mitrinātājus. Ierobežo alkoholu un kofeīnu saturošu dzērienu patēriņu, kā arī nesmēķē un izvairies no cigarešu dūmiem, jo tie sausina kakla gļotādu un kairina balss saites.

Profilakse

Klīniskā farmaceite atgādina, ka rūpēm par veselību, tai skaitā – veselām balss saitēm, ir svarīga profilakse un veselīgs dzīvesveids. Ieteicams veselīgs un sabalansēts uzturs, katru dienu iekļaujot ēdienkartē augļus un dārzeņus, kuri bagāti ar antioksidantiem – C, A un E vitamīnu –, kas palīdz rūpēties par gļotādu veselību. Tāpat būtiska nozīme ir arī sezonai atbilstoša apģērba un galvassegas izvēlei un šalles valkāšanai. Vīrusu saslimšanu izplatības laikā jāievēro visi profilaktiskie pasākumi – biežāka roku mazgāšana vai dezinfekcija, distancēšanās un citi.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Otorinolaringoloģija":

Uzņēmumi nozarē "Otorinolaringoloģija"

ReTone, SIA

ReTone, SIA

SIA ReTone strādā pieredzējuši darbinieki, ar vairāk kā 20 gadu pieredzi darbā ar dzirdes aparātiem. Mūsu kolektīvā strādā gan tehniskā servisa un dzirdes akustikas inženieri, gan klientu apkalpošanas speciālisti. Uzņēmuma tehniskie darbinieki ir izgājuši apmācību pie dzirdes aparātu un audioloģiskās aparatūras ražotājiem, kā arī ir apguvuši gan audioloģijas kursu, gan dzirdes akustikas un jaunāko dzirdes aparātu programmēšanas (regulēšanas) programmatūru, tādējādi nodrošinot precīzu dzirdes aparātu pieregulēšanu (pielāgošanu) katra klienta individuālajam dzirdes zudumam un veic kvalitatīvu dzirdes aparātu apkopi un remontu visīsākajos termiņos. Rūpēs par saviem klientiem mūsu speciālisti ik gadu papildina savas zināšanas ražotāju organizētajos kursos, lai piedāvātu kvalitatīvus un uz jaunākajām tehnoloģijām balstītus pakalpojumus! 

Nedēļas tēma

Kas ir varikoze, un kāpēc tās ārstēšana ir būtiska?

Kas ir varikoze, un kāpēc tās ārstēšana ir būtiska?

Varikoze ir apakšējo ekstremitāšu slimība, kas var skart cilvēkus jebkurā vecumā. Lauma Medical sortimentā ir dažādu modeļu kompresijas izstrādājumi, un tos noteikti var izmantot varikozes gadījumā. Kompresijas izstrādājumi palīdz uzlabot asins plūsmu un samazināt diskomfortu, kas saistīts ar šo slimību. Uzzināsim vairāk! 

Aktuālie piedāvājumi

Aicinājums piedalīties pētījumā par sieviešu veselības pratību 

Aicinājums piedalīties pētījumā par sieviešu veselības pratību 

Lai izprastu, cik liela nozīme bijusi veselības mācības apguvei izglītības iestādēs un kā tā ietekmē sieviešu veselības pratību reproduktīvā vecumā, tiek veikts medicīnas pētījums, kura ietvaros tiek aicinātas piedalīties sievietes reproduktīvā vecumā. Uzzināsim vairāk! 

La Vie Clinic: mūsdienīga pieeja skaistumkopšanai un veselībai bez ķirurģijas

La Vie Clinic: mūsdienīga pieeja skaistumkopšanai un veselībai bez ķirurģijas

Pateicoties mūsdienu tehnoloģijām, daudzas estētiskās problēmas tagad var atrisināt bez ķirurģiskas iejaukšanās. La Vie Clinic filiālē Jaunajā Teikā pieejams plašs sertificētu un efektīvu aparātu klāsts, kas ļauj pielāgot procedūras individuāli katra klienta vajadzībām. No lāzeratjaunošanas līdz aparātmasāžai un ķermeņa konturēšanai – katrai metodei ir savas priekšrocības. 

Ko ēst pirms un pēc treniņa: uzturvielas, kas padara sportošanu efektīvāku

Ko ēst pirms un pēc treniņa: uzturvielas, kas padara sportošanu efektīvāku

Regulāras fiziskās aktivitātes ir daļa no darba ceļā uz veselīgu un spēcīgu ķermeni. Muskuļu atjaunošanās un augšana, ķermeņa enerģija un izturība lielā mērā ir atkarīga no uztura, īpaši no uzturvielām, kas tiek patērētas pirms un pēc treniņa. Uzzināsim par uzturvielām, kas palīdzēs gūt maksimālu labumu no sporta!

Video

Produktu testi

Testa rezultāti: "Memo-Prime" kognitīvās veselības atbalstam

Testa rezultāti:

Februārī un martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt "Memo-Prime" – inovatīvu kompleksu kognitīvās veselības atbalstam, kas palīdz uzlabot atmiņu, koncentrēšanās spējas un darba spējas.

Testa rezultāti: LIVEO intime – efektīvs palīgs intīmajai mikroflorai

Testa rezultāti: LIVEO intime – efektīvs palīgs intīmajai mikroflorai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testam īpašu produktu LIVEO intime - pienskābo baktēriju kompleksu sievietēm. 

Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvā testēt "Protivity Ultra" – sabalansētu aminoskābju kompleksu, kas palīdz papildināt olbaltumvielu deficītu, paātrināt muskuļu atjaunošanos un palielināt izturību.  

Testa rezultāti: Sleep Complex Max kvalitatīvam miegam un organisma atslābināšanās veicināšanai

Testa rezultāti: Sleep Complex Max kvalitatīvam miegam un organisma atslābināšanās veicināšanai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "MV Health" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju Sleep Complex Max kvalitatīvam miegam un organisma atslābināšanās veicināšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Baltic Beach Hotel & SPA medicīnas SPA centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Baltic Beach Hotel & SPA medicīnas SPA centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas kūrortviesnīca “Baltic Beach Hotel & SPA” priecē ar unikāliem piedāvājumiem! 

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm - Jūrmalas slimnīca nodrošina augļa izmeklējumus grūtniecēm, izmantojot jaunākās paaudzes premium klases ultrasonogrāfijas (USG) iekārtu Volusan Expert 22. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Darba laiks

  • P.900-1700
  • O.900-1700
  • T.900-1700
  • C.900-1700
  • P.900-1600
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 40103226495
  2. LV40103226495
  3. 23.04.2009
  4. Krišjāņa Barona iela 64 – 23, Rīga, LV-1011
  5. 2023

Apraksts

SIA ReTone strādā pieredzējuši darbinieki, ar vairāk kā 20 gadu pieredzi darbā ar dzirdes aparātiem. Mūsu kolektīvā strādā gan tehniskā servisa un dzirdes akustikas inženieri, gan klientu apkalpošanas speciālisti. Uzņēmuma tehniskie darbinieki ir izgājuši apmācību pie dzirdes aparātu un audioloģiskās aparatūras ražotājiem, kā arī ir apguvuši gan audioloģijas kursu, gan dzirdes akustikas un jaunāko dzirdes aparātu programmēšanas (regulēšanas) programmatūru, tādējādi nodrošinot precīzu dzirdes aparātu pieregulēšanu (pielāgošanu) katra klienta individuālajam dzirdes zudumam un veic kvalitatīvu dzirdes aparātu apkopi un remontu visīsākajos termiņos. Rūpēs par saviem klientiem mūsu speciālisti ik gadu papildina savas zināšanas ražotāju organizētajos kursos, lai piedāvātu kvalitatīvus un uz jaunākajām tehnoloģijām balstītus pakalpojumus! 

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Dzirtes aparāti, Dzirdes pārbaude, Dzirdes aparātu piederumi, dzirdes aparātu remonts, Dzirdes sistēmas.

Dzirdes aparāti, atvērtās auss aparāti ar skaļruni, skaļrunis ausī, audioloģiskas iekārtas Latvijā, dzirdes speciālista mājas vizīte, vizītes Rīgā, vizītes Rīgas rajonā, izbraukums, izbraucam pie klienta uz mājām, dzirdes zuduma noteikšana, aparāta pielāgošana atbilstoši dzirdes zudumam, aparātu labošana, remonts, baterijas, piederumi aparātiem, audioloģiska aparatūra, individuālie ieliktņi monitoru pieslēgšanai, peldieliktņi, individuālie ieliktņi, audioloģiskā aparatūra, dzirdes aparātu piederumi, dzirdes aparātu remonts, aizauss, atvērtās auss, iekšauss, tirdzniecība, pārdošana, dzirdes aparāti, dzirdes aparātu cenas, atvērtās auss aparāti ar skaļruni ausī, audioloģiskās iekārtas, skaļrunis, aizauss aparāti, iekšauss aparāti, atvērtās auss aparāti, pultis, aksesuāri, piederumi, izbraukuma izmeklējumi,dzirdes aparāti ar iebūvētiem akustiskajiem-kustības sensoriem, unikāla dizaina dzirdes aparāti, mazi dzirdes aparāti, budžeta klases dzirdes aparāti, lēti dzirdes aparāti.


Vairāk

Foto 3

Uzlādējamais aizauss dzirdes aparāts
Prompt sērijas dzirdes aparāti
Dzirdes aparāti ar iebūvētiem akustiskajiem kustības sensoriem

Mājas lapa internetā

Video