Aicina uz jogas un svaigēšanas nometni visai ģimenei
No 6. līdz 9.augustam Cēsu pusē notiks svaigēšanas un jogas nometni visai ģimenei, Latvijas medicīnas portālu medicine.lv informēja veselības centrā "ReCure".
Nometne ir iespēja pavadīt ģimenes brīvdienas visiem kopā relaksējošā atmosfērā Latvijas laukos, izbaudot ne tikai jogas nodarbības brīvā dabā, bet arī indiešu speciālistu procedūras un svaigēšanas maltītes.
Brīvdienu mērķis ir dot iespēju ģimenēm ar bērniem pavadīt aktīvu un interesantu nedēļas nogali ar nakšņošanu teltīs. Vecākiem tā ir iespēja pavadīt aizraujošas vasaras brīvdienas kopā ar atvasēm, kā arī uzzināt interesantu un noderīgu informāciju par veselīgu dzīvesveidu, apgūt jaunas ēdiena gatavošanas prasmes, satikt līdzīgi domājošos un dalīties savā pieredzē.
Nometnē plānotas jogas nodarbības svaigā gaisā, veselīga uztura principu izzināšana interesantos veidos, radošās darbnīcas visai ģimenei, kā arī ekskursija un dažādas citas aktivitātes bērniem, kamēr vecāki varēs izbaudīt kādu no dabiskās veselības atjaunošanas centra ReCure procedūrām, kuras veiks speciālisti no Indijas.
Nometnes ietvaros tiks gatavoti dažādi ēdieni pēc svaigēšanas metodēm. Padomos, idejās un savās atziņās dalīsies "ReCure" centra dibinātāja, uztura speciāliste Guna Bīlande. Viņai nometnē palīdzēs arī veselīga dzīvesveida popularizētāja, dzīvesstila bloga HappyWhispers.lv autore Līga Andžāne.
Sagaidīts saullēkts un pavadīts saulriets jogas nodarbību pasniedzējas Lienes Bodnares vadībā. Tatjana Koroļova dalīsies pieredzē par pareizas elpošanas nozīmi cilvēka labsajūtā un veselībā, savukārt Dace Straume uzlādēs jaunus enerģijas krājumus ar gonga skaņu vibrācijām.
