Āda – tavas veselības spogulis
Regulāras vizītes pie dermatologa var būt noderīgs ikdienas ieradums. Speciālists var ne tikai uzlabot tavas ādas stāvokli, bet arī pamanīt neuzkrītošas pazīmes, kas liecina par citām veselības problēmām. Ja ievēro kādu no šiem simptomiem, dodies uz konsultāciju pie ārsta.
Maisiņi vai tūska zem acīm
Ja savā ēdienkartē regulāri iekļauj produktus, kas satur daudz sāls, ķermenī veidojas ūdens aizture. Tādā gadījumā veidojas sejas un ekstremitāšu tūska, kas skar arī uz jutīgo zonu zem acīm. Līdzīgas pazīmes radīsies arī tad, ja sirgsti ar hronisku alerģiju – tā veicina asinsvadu izplešanos, kā rezultātā tie var pārsprāgt. Tam notiekot, zem acīm rodas tūska un var parādīties zilgani violetas krāsas riņķi.
Zilgani apakšstilbi vai smaganas
Ja atsevišķas tava ķermeņa daļas, piemēram, apakšstilbi vai smaganas, iegūst zilganu nokrāsu, tā var būt pazīme, ka tavs organisms nepanes medikamentus, ko lieto.
Hiperpigmentācija un toņa izmaiņas
Uzturēšanās saulē nav vienīgais pastiprinātas pigmentācijas cēlonis. Brūngani vai pelēcīgi plankumi kakla, padušu zonā vai citur uz ķermeņa var būt agrīna diabēta pazīme.
Pelēcīga ādas nokrāsa
Ja tava āda iegūst pelēcīgu nokrāsu, tam var būt visdažādākie iemesli. Iespējams, asinis nesaņem vajadzīgo skābekļa daudzumu, kā rezultātā rodas emfizēma – slimība, kas rodas, gaisa daudzumam palielinoties kādā orgānā. Tāpat šādas pazīmes novērojamas pirms sirdslēkmes, kā arī tādu saslimšanu gadījumā kā tuberkuloze, plaušu karsonis kā arī atsevišķi vēža paveidi.
Sausa āda un trausli nagi
Ja tava āda pēkšņi kļūst sausa un mati un nagi trausli, tas var signalizēt par vairogdziedzera problēmām. Ja ar tavu veselību viss kārtībā, ādai jābūt gludai, bez pietūkuma, izsitumiem vai zvīņveida zonām. Sausa āda var liecināt arī par to, ka organismam trūkst A vitamīna vai neaizstājamo taukskābju, piemēram, omegas-3 vai cinka.
Pastiprināta jutība pret sauli
Ja āda kļūst pārmērīgi jutīga pret sauli, tas var liecināt par sarkano vilkēdi – hronisku slimību, kuru grūti diagnosticēt, jo tā atdarina citu slimību simptomus, kā arī citām autoimūnām saslimšanām.
Izsitumi
Ja uz tava ķermeņa veidojas niezoši pūslīšveida izsitumi, tā var būt celiakijas pazīme – gremošanas trakta slimība, kas bojā tievo zarnu un kavē uzturvielu uzsūkšanos. Tā ir zīme, ka tavs organisms nepanes glutēnu. Audu bojājumi var parādīties uz visa ķermeņa, taču visbiežāk tie redzami ap ceļiem un elkoņiem, galvas matainajā daļā un uz muguras, radot niezi un intensīvu dedzināšanas sajūtu.
Sejas apmatojums
Ja uz sejas sāk parādīties liekie matiņi, piemēram, uz zoda vai augšlūpas, tas var signalizēt par policistisko olnīcu sindromu – hormonu nelīdzsvarotību, ko raksturo paaugstināts vīriešu hormonu līmenis.
Sasprēgājušas lūpas
Sausas plaisiņas uz lūpām un to kaktiņos var norādīt uz B vitamīna trūkumu organismā.
Dzelteni acu baltumi
Ja tavi acu baltumi iegūst dzeltenīgu toni, ir vērts pārbaudīt aknu stāvokli – iespējams, ka to darbība ir traucēta.
Informācija ZL datubāzē
Informācija Pilseta24 portālu tīklā
Informācija būvniecības, arhitektūras un interjera portālā abc.lv
Informācija portālā BalticExport.com
Informācija portālā building.lv - par būvniecību Latvijā
Informācija portālā visaigimenei.lv
