medicine.lv skaitļos

Lietotāji online311
Aktīvie uzņēmumi12811
Nozares raksti12378
Ekspertu atbildes21477
7 biežākās kļūdas kosmētisko sejas masku lietošanā: Skaidro speciāliste : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

7 biežākās kļūdas kosmētisko sejas masku lietošanā: Skaidro speciāliste

Foto: Freepik.com/senivpetro

Maskas sejas ādai var būt lielisks veids, kā papildināt savus ādas kopšanas rituālus, palutināt savu ādu un veltīt laiku sev. Taču vai zinām, kā lietot sejas ādas maskas tā, lai tās sniegtu vislabāko efektu? No kādām kļūdām ieteicams izvairīties sejas masku lietošanā un kā izvēlēties sev piemērotāko? Konsultē "BENU Aptiekas" skaistuma konsultante Amanda Dārziņa.

Kā izvēlēties?

Foto: Freepik.com/ freepik

Lai izvēlētos sev piemērotāko sejas masku, tā jāpielāgo savam sejas ādas tipam un vajadzībām, piemēram, taukainai, normālai, sausai, jutīgai vai kombinētai ādai. Nepareizas maskas izvēle var sagādāt vilšanos par vēlamā rezultāta efektu, skaidro speciāliste. Taču, ja sejas maskas izvēle tiek veikta atbilstoši sejas ādas tipam un problēmām, tās lietošana neliks par sevi vilties. Regulāra sejas maskas lietošana var mazināt sejas ādas problēmas, piemēram, sebuma izdalīšanos, sausumu, rozāciju, veidot vienmērīgu sejas ādas toni vai izlīdzinās krunciņas. Protams, maskas izvēli nosaka arī tās konsistence, tekstūra un sastāvs. Rudens-ziemas sezonā ādas procesi palēninās, tāpēc ir svarīgi ne vien palutināt sejas ādu, bet arī uzņemt nepieciešamos antioksidantus, piemēram, cinku un selēnu, kā arī D un C vitamīnu.

  • Taukainas/kombinētas ādas īpašniekiem jālieto attīrošās, poru savelkošas maskas;
  • Sausas ādas īpašniekiem noderēs mitrinošās maskas;
  • Jutīgas ādas īpašniekiem jālieto nomierinošās maskas.

Maskas rudens-ziemas sezonai

Rudens un ziemas sezonā skaistuma konsultante iesaka izvēlēties tādas sejas maskas, kas pasargās ādu no temperatūras un mitruma svārstībām. Lielākoties jebkurš sejas ādas tips kļūst sausāks, īpaši apkures sezonas laikā. Tādēļ neaizmirsti par mitrinošajām sejas maskām, kas neļaus zaudēt mitrumu, pasargās ādu no atūdeņošanās un regulēs ādas šūnu atjaunošanos. Savukārt, ja tiek ieplānota pastaiga vēsajā laikā, izmanto barojošās sejas maskas vismaz pusstundu pirms došanās ārā. Svarīgi, lai tā iesūcas ādā un laikapstākļi neietekmētu maskas efektivitāti. Proti, pēc maskas var uzklāt kādu treknāku krēmu, lai tas pasargātu no apsaldējumiem un stiprinātu ādas aizsargbarjeru.

Vai lietojam pareizi?

Foto: Freepik.com/gpointstudio

Pats svarīgākais solis pirms maskas uzklāšanas ir ādas attīrīšana, rūpīgai kosmētikas noņemšanai ieteicams veikt dziļāku sejas ādas attīrīšanu, izmantojot skrubi, uzsver speciāliste. Tīra āda labāk uzsūc maskas aktīvās sastāvdaļas un ļauj tām dziļāk iekļūt porās.

Banner 280x280

Lai zinātu, vai maska ir jānomazgā, ir jāvadās pēc lietošanas norādēm. Piemēram, salvešu tipa maskas nav jānomazgā, bet gan jāiemasē viss atlikušais serums dekoltē, kakla un sejas ādā. Šīs maskas klāj uz sejas ādas tā, lai acu un lūpu zona netiek skarta.

Ja maska ir jānomazgā, tad tas noteikti jādara ar ūdeni. Svarīgi atcerēties, ka pēc nomazgāšanas ir jāveic ierastais kopšanas rituāls – tonizēšana, krēma uzklāšana.

Šīs maskas klāj virzienā no lejas uz augšu, tātad no kakla pamatnes uz zodu. Parasti tās jātur ne ilgāk kā 15 - 30 minūtes. Procedūras laikā ir vēlams atgulties, lai sejas muskuļi netiek nodarbināti. Kad maska uz sejas ādas jau ir apkaltusi, maskas noņemšanai tā ir jāsamitrina un ar labi samitrinātu vates disku jānoņem, ādu neberžot.

Lai uzturētu maskas radīto efektu, ir papildus jālieto piemēroti produkti. Piemēram, ja regulāri lieto masku sausas ādas mitrināšanai, papildus nepieciešams mitrinošs krēms. Svarīgi ir uzņemt pietiekamu daudzumu ūdens, lai ādu mitrinātu no iekšpuses.

Tāpat jāpatur prātā, ka maskas satur daudz aktīvo vielu, tāpēc vienu pēc otras tās lietot nav nepieciešamības.

Biežākās kļūdas masku lietošanā

1. Maska neatbilst sejas ādas tipam un vajadzībām;

2. Netiek lasītas lietošanas norādes uz maskas iepakojuma. Ja teikts, ka maska jālieto vienu reizi nedēļā, jāņem vērā šis norādījums, jo, biežāk lietojot, šī maska var būt ādai par agresīvu un intensīvu;

3. Masku lietošana uz netīras sejas ādas;

4. Nepareiza lietošanas laika izvēle. Noteikti jāpievērš uzmanība, kurā diennakts laikā maska jālieto, jo masku iedarbības laiks var atšķirties. Nakts maskas aktīvās vielas var iedarboties pakāpeniski nakts garumā, taču vienreizlietojamās salvešu tipa maskas jālieto 10-20 minūtes;

5. Lietošanas biežums. Ieteicamais ir viena divas reizes nedēļā. Lai mums rastos priekšstats par maskas efektivitāti, ādai pie tās ir jāpierod. Maska jālieto regulāri un sistemātiski;

6. Piemērotu papildu produktu nelietošana;

7. Pārtikas produktu lietošana sejas masku vietā. Tas nav ieteicams, jo šādi produkti nav dermatoloģiski testēti un nenodrošina pamatfunkciju, kas piemērota katras ādas kopšanai. Turklāt tie var izraisīt ādas reakcijas, skaidro skaistuma konsultante.

Rūpējies par savu ādu, izvēloties tai piemērotākos līdzekļus!

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

10 iemesli, kāpēc Reishi vērts iekļaut savā uzturā

10 iemesli, kāpēc Reishi vērts iekļaut savā uzturā

Reishi (Ganoderma lucidum), latviski lakas plakanpiepe, ir viena no visvairāk pētītajām ārstnieciskajām sēnēm pasaulē, ko tradicionālajā austrumu medicīnā izmanto jau vairāk nekā 2000 gadu. Uzzināsim vairāk! 

Aktuālie piedāvājumi

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Maijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt Ēģiptes melno ķimeņu eļļu, kas tiek uzskatīta par vienu no bioloģiski visaktīvākajām un sastāva ziņā visbagātākajām, pateicoties īpašajiem klimatiskajiem apstākļiem un tradicionālajai aukstās spiešanas tehnoloģijai.

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvā testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvā testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai.

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt krēmu ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu ("Shea Butter Cream with Frankincense"), kas ir universāls krēms ikdienas kopšanai, piemērots lietošanai gan dienā, gan naktī.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Interniste Dr. Marina Bogdanova absolvējusi Rīgas Stradiņa universitāti, iegūstot ārsta grādu un vēlāk arī internista kvalifikāciju, specializējusies preventīvajā medicīnā. Konsultē pacientus ar akūtām vai hroniskām iekšējo orgānu saslimšanām, kā arī īpašu uzmanību pievērš slimību profilaksei.

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Pieredzējis dermatologs konsultācijas laikā izvērtēs jūsu sejas vaibstus un piedāvās risinājumu, lai atjaunotu un uzlabotu jūsu izskatu. Klīnikā izmantojam tikai augstas kvalitātes medikamentus, kas nodrošina augstu efektivitāti. Individuāla pieeja un augsta profesionalitāte ir mūsu pacientu prioritāte.