medicine.lv skaitļos

Lietotāji online206
Aktīvie uzņēmumi12794
Nozares raksti12396
Ekspertu atbildes21477
7 biežākās kļūdas kosmētisko sejas masku lietošanā: Skaidro speciāliste : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

7 biežākās kļūdas kosmētisko sejas masku lietošanā: Skaidro speciāliste

Foto: Freepik.com/senivpetro

Maskas sejas ādai var būt lielisks veids, kā papildināt savus ādas kopšanas rituālus, palutināt savu ādu un veltīt laiku sev. Taču vai zinām, kā lietot sejas ādas maskas tā, lai tās sniegtu vislabāko efektu? No kādām kļūdām ieteicams izvairīties sejas masku lietošanā un kā izvēlēties sev piemērotāko? Konsultē "BENU Aptiekas" skaistuma konsultante Amanda Dārziņa.

Kā izvēlēties?

Foto: Freepik.com/ freepik

Lai izvēlētos sev piemērotāko sejas masku, tā jāpielāgo savam sejas ādas tipam un vajadzībām, piemēram, taukainai, normālai, sausai, jutīgai vai kombinētai ādai. Nepareizas maskas izvēle var sagādāt vilšanos par vēlamā rezultāta efektu, skaidro speciāliste. Taču, ja sejas maskas izvēle tiek veikta atbilstoši sejas ādas tipam un problēmām, tās lietošana neliks par sevi vilties. Regulāra sejas maskas lietošana var mazināt sejas ādas problēmas, piemēram, sebuma izdalīšanos, sausumu, rozāciju, veidot vienmērīgu sejas ādas toni vai izlīdzinās krunciņas. Protams, maskas izvēli nosaka arī tās konsistence, tekstūra un sastāvs. Rudens-ziemas sezonā ādas procesi palēninās, tāpēc ir svarīgi ne vien palutināt sejas ādu, bet arī uzņemt nepieciešamos antioksidantus, piemēram, cinku un selēnu, kā arī D un C vitamīnu.

  • Taukainas/kombinētas ādas īpašniekiem jālieto attīrošās, poru savelkošas maskas;
  • Sausas ādas īpašniekiem noderēs mitrinošās maskas;
  • Jutīgas ādas īpašniekiem jālieto nomierinošās maskas.

Maskas rudens-ziemas sezonai

Rudens un ziemas sezonā skaistuma konsultante iesaka izvēlēties tādas sejas maskas, kas pasargās ādu no temperatūras un mitruma svārstībām. Lielākoties jebkurš sejas ādas tips kļūst sausāks, īpaši apkures sezonas laikā. Tādēļ neaizmirsti par mitrinošajām sejas maskām, kas neļaus zaudēt mitrumu, pasargās ādu no atūdeņošanās un regulēs ādas šūnu atjaunošanos. Savukārt, ja tiek ieplānota pastaiga vēsajā laikā, izmanto barojošās sejas maskas vismaz pusstundu pirms došanās ārā. Svarīgi, lai tā iesūcas ādā un laikapstākļi neietekmētu maskas efektivitāti. Proti, pēc maskas var uzklāt kādu treknāku krēmu, lai tas pasargātu no apsaldējumiem un stiprinātu ādas aizsargbarjeru.

Vai lietojam pareizi?

Foto: Freepik.com/gpointstudio

Pats svarīgākais solis pirms maskas uzklāšanas ir ādas attīrīšana, rūpīgai kosmētikas noņemšanai ieteicams veikt dziļāku sejas ādas attīrīšanu, izmantojot skrubi, uzsver speciāliste. Tīra āda labāk uzsūc maskas aktīvās sastāvdaļas un ļauj tām dziļāk iekļūt porās.

Banner 280x280

Lai zinātu, vai maska ir jānomazgā, ir jāvadās pēc lietošanas norādēm. Piemēram, salvešu tipa maskas nav jānomazgā, bet gan jāiemasē viss atlikušais serums dekoltē, kakla un sejas ādā. Šīs maskas klāj uz sejas ādas tā, lai acu un lūpu zona netiek skarta.

Ja maska ir jānomazgā, tad tas noteikti jādara ar ūdeni. Svarīgi atcerēties, ka pēc nomazgāšanas ir jāveic ierastais kopšanas rituāls – tonizēšana, krēma uzklāšana.

Šīs maskas klāj virzienā no lejas uz augšu, tātad no kakla pamatnes uz zodu. Parasti tās jātur ne ilgāk kā 15 - 30 minūtes. Procedūras laikā ir vēlams atgulties, lai sejas muskuļi netiek nodarbināti. Kad maska uz sejas ādas jau ir apkaltusi, maskas noņemšanai tā ir jāsamitrina un ar labi samitrinātu vates disku jānoņem, ādu neberžot.

Lai uzturētu maskas radīto efektu, ir papildus jālieto piemēroti produkti. Piemēram, ja regulāri lieto masku sausas ādas mitrināšanai, papildus nepieciešams mitrinošs krēms. Svarīgi ir uzņemt pietiekamu daudzumu ūdens, lai ādu mitrinātu no iekšpuses.

Tāpat jāpatur prātā, ka maskas satur daudz aktīvo vielu, tāpēc vienu pēc otras tās lietot nav nepieciešamības.

Biežākās kļūdas masku lietošanā

1. Maska neatbilst sejas ādas tipam un vajadzībām;

2. Netiek lasītas lietošanas norādes uz maskas iepakojuma. Ja teikts, ka maska jālieto vienu reizi nedēļā, jāņem vērā šis norādījums, jo, biežāk lietojot, šī maska var būt ādai par agresīvu un intensīvu;

3. Masku lietošana uz netīras sejas ādas;

4. Nepareiza lietošanas laika izvēle. Noteikti jāpievērš uzmanība, kurā diennakts laikā maska jālieto, jo masku iedarbības laiks var atšķirties. Nakts maskas aktīvās vielas var iedarboties pakāpeniski nakts garumā, taču vienreizlietojamās salvešu tipa maskas jālieto 10-20 minūtes;

5. Lietošanas biežums. Ieteicamais ir viena divas reizes nedēļā. Lai mums rastos priekšstats par maskas efektivitāti, ādai pie tās ir jāpierod. Maska jālieto regulāri un sistemātiski;

6. Piemērotu papildu produktu nelietošana;

7. Pārtikas produktu lietošana sejas masku vietā. Tas nav ieteicams, jo šādi produkti nav dermatoloģiski testēti un nenodrošina pamatfunkciju, kas piemērota katras ādas kopšanai. Turklāt tie var izraisīt ādas reakcijas, skaidro skaistuma konsultante.

Rūpējies par savu ādu, izvēloties tai piemērotākos līdzekļus!

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Dzemdes kakla vēzis – otrs izplatītākais vēža veids Latvijā

Dzemdes kakla vēzis – otrs izplatītākais vēža veids Latvijā

Saņemot uzaicinājumu no Nacionālā veselības dienesta (NVD) par iespēju veikt valsts apmaksātu dzemdes kakla skrīningu, tu devies pie sava ginekologa veikt šo izmeklējumu? Dzemdes kakla vēzis bieži attīstās bez simptomiem. Tieši tāpēc regulārs skrīnings un vakcinācija var glābt dzīvību.

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvāja testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvā testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvā testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri.

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” aicina pieteikties NATEO D+ Omega-3 produkta testam. NATEO D+ Omega-3 produkta sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dažkārt viss sākas gandrīz nemanāmi – ar sajūtu, ka viena auss dzird mazliet sliktāk nekā agrāk. Bez sāpēm. Bez dramatiskām pazīmēm. Tieši tā savu stāstu sāk mūziķis un mūzikas skolotājs Mārtiņš Bergmanis, kurš pirmo reizi publiski dalās pieredzē par diagnozi, kas mainīja viņa dzīvi – dzirdes nerva audzējs.

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pirmo reizi atklāti dalās savā pieredzē pēc diagnozes – dzirdes nerva audzējs jeb vestibulārā švannoma (dzirdes nerva neirinoma).