medicine.lv skaitļos

Lietotāji online161
Aktīvie uzņēmumi12734
Nozares raksti12090
Ekspertu atbildes21477
6 iemesli, kas veicina ēšanas traucējumu rašanos : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

6 iemesli, kas veicina ēšanas traucējumu rašanos

Mūsdienās ēšanas traucējumi – anoreksija un bulīmija – diemžēl ir visai bieža parādība. Neveselīga pārtika, pārēšanās tendence, tiekšanās pēc skaistuma ideāliem… Kādi tad īsti ir ēšanas traucējumu rašanās cēloņi?

1. Ķīmiski procesi smadzenēs

Ēšanas traucējumi ir saistīti ar bioķīmiskiem traucējumiem smadzenēs. Noteiktas ķīmiskas vielas var izraisīt neparasti lielu izsalkuma sajūtu vai tieši otrādi – apetītes zudumu –, kas, savukārt, var veicināt neveselīgu attieksmi pret ēdienu.

Dažreiz šo ķīmisko vielu disbalansu var novērst, lietojot medikamentus, taču to efektivitāte ir īslaicīga. Medikamentu lietošana kopā ar regulāriem psihologa vai psihiatra apmeklējumiem var sniegt nepieciešamo palīdzību ēšanas traucējumu pārvarēšanā un veselīgākas dzīves uzsākšanā.

Banner 280x280

2. Ģenētika

Dažreiz gadās, ka cilvēks dara visu, ko vien var, lai dzīvotu veselīgu dzīvi – ēd pareizi, nodarbojas ar sportu un regulāri apmeklē ārstus, taču pat veselīgāko cilvēku var ietekmēt ģenētika. Arī ēšanas traucējumi var tikt nodoti ģenētiski.

Ja tavā ģimenē ir bijušas problēmas ar lieko vai nepietiekamu ķermeņa svaru, pastāv iespēja, ka arī tev kādā brīdī varētu rasties ēšanas traucējumi.

3. Psiholoģiskie iemesli

Cilvēki, kas ir regulāri pakļauti stresam vai jūtas depresīvi, ir vairāk pakļauti ēšanas traucējumu attīstībai. Šādos gadījumos ēdiens bieži vien tiek izmantots stresa mazināšanai.

Citas emocijas, kas var veicināt problēmas rašanos, ir zems pašvērtējums, nepietiekamība, kontroles trūkums, vientulība.

4. Sociālie iemesli

Sociālajai dzīvei un ikdienas attiecībām ir liela ietekme uz to, kā cilvēks patērē pārtiku. Piemēram, ja tu uzturies kompānijā, kurā cilvēki pārlieku uztraucas par ēšanu un savu svaru, ir liela iespēja, ka arī tu pārņemsi viņu domāšanu.

Bieži vien ir grūti izprast situāciju, lūkojoties ārpus savas sociālās grupas, tādēļ ir ieteicams meklēt palīdzību pie psihologa.

5. Kultūra

Faktors, kuru bieži vien ir ļoti grūti atzīt ēšanas traucējumu izprašanas mēģinājumos, ir apkārtējās kultūras īpatnības. Vienkārši sakot, šīs īpatnības var izraisīt ēšanas traucējumus, jo tās atkārtoti izceļ tievu ķermeni kā ideālu. Cilvēkam, kas cieš no ēšanas traucējumiem, ir svarīgi pateikt, ka nepastāv tāds "ideālais ķermenis", par kuru tiek runāts medijos.

6. Savstarpējās attiecības

Attiecības, kurās partneris kaunina savu mīļoto cilvēku par to, ka viņš ir pārāk tievs vai pārāk resns, var radīt negatīvas sekas. Neveselīgas savstarpējās attiecības ietekmē cilvēka psiholoģisko stāvokli kopumā, tajā skaitā arī rada ēšanas traucējumu rašanās risku. Šādas attiecības var sarežģīt cilvēka spēju saprast, kā uzlabot savu situāciju, kā arī likt baidīties vai kaunēties no palīdzības lūgšanas.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Padomi sejas ādas kopšanai atvaļinājuma laikā

Padomi sejas ādas kopšanai atvaļinājuma laikā

Jūlijs ir mēnesis, kad daudzi no mums dodas ilgi gaidītajā atvaļinājumā – kāds bauda sauli pie Baltijas jūras, cits izvēlas doties tālākos ceļojumos. Lai kur arī tu šovasar atpūstos, parūpēties par sejas ādu ir tikpat svarīgi kā ikdienā.

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: "Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos. 

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.